《2025年国旗下讲话稿范文（推荐33篇）》

2025年国旗下讲话稿范文（精选33篇）

2025年国旗下讲话稿范文 篇1

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

每次在升国旗的时候，雄壮的国歌总是激励着我们的心：我们万众一心，冒着敌人的炮火，前进，前进，前进，进！它像一声声催人奋起的冲锋号，呼唤着我们为祖国的未来奋勇前进。

中华人民共和国的国歌原为《义勇军进行曲》，是由我国著名戏剧活动家、诗人田汉做词、著名音乐家聂耳作曲的。

1934年，日本帝国主义强占了我国的东北地区，中国人民遭受日寇铁蹄的蹂躏，纷纷奔赴抗日前线，与日本帝国主义作斗争。当时田汉写了一部描写抗日英雄儿女的电影《风云儿女》，其中主题歌歌词就是《义勇军进行曲》。这首充满爱国激情的诗句被著名的青年音乐家聂耳看到了，他热血沸腾，一遍又一遍地朗读这首词，脑海中涌现出一个个英雄儿女在炮火纷飞的战场上奋勇冲向前去的壮烈场面。激情化作铿锵有力的音符，《义勇军进行曲》终于诞生了。这首歌是在中华民族生死存亡的危险时刻，表达了全国人民团结抗日保卫祖国的心声。因此，这首歌一诞生，就立刻传遍了全国，无数革命志士唱着他去冲锋陷阵，唱着他在敌人的牢笼里等待着胜利曙光的来到。这是一首抗日的歌，是一首争取民族解放的歌，也是一首振兴中华的歌，这首歌不仅在过去，还是在现在，都激励着全国人民为祖国的兴旺努力奋进。

同学们，当我们每天清晨听到唱到这首象征中国人民战斗步伐的歌曲时，就应该挺起胸膛，满怀信心地前进，前进，前进，前进，进！

2025年国旗下讲话稿范文 篇2

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

今天，我发言的题目是——写给即将参加高考的同学们

终于，你们迎来了属于你们的六月。

六月的星空为你们而明朗，六月的阳光为你们而灿烂！

让高昂的激情在六月里迸射，让绚丽的希望在六月里绽放，让你们人生最美丽的华章在六月里奏响！

昨天，你们怀着人生的梦想，背负着父母的.叮咛，走进了石竹这块希冀已久的圣土。今天，你们带着对未来的憧憬，肩负着师长的重托，即将走向新的生活。

一年的高中生活，弹指而过。再回首，这里是氛围浓厚的学园，你们刻苦求学，积极上进，播撒着汗水和智慧；这里是彰显个性的乐园，你们学得开心，做得顺心，生活得舒心；这里是温馨祥和的家园，你们尊敬师长，团结友爱，胜似姐妹兄弟，这里是奋进的熔炉，让你们的追求插上奋飞的翅膀；这里是求知的殿堂，让你们的梦想在骄阳中展翅翱翔；这里是知识的海洋，让你们的青春在朝霞中灿烂辉煌！

光阴苦短，岁月如梭。六月里，你们就要起航。

衷心地祝福你们，愿你们吹响青春的号角，扬起理想的风帆，树立必胜的信念，在人生的关键时刻，努力拼搏，勇往直前！

没有理由怀疑，你们火热的青春，正如东方喷薄的红日，定会冉冉升起，光彩四溢。没有理由懈怠，已经扬起的风帆，定会长风破浪，直济沧海。更没有理由退缩，你们前进的每一步都深深地铭刻着老师呕心沥血、孜孜不倦的谆谆教诲，你们成长的每一刻都凝结着父母亲人日渐憔悴的容颜和永恒不变的殷殷期望！

高考，不就是一场洗礼么！

高考，不就是一次锤炼么！

高考，不就是一场挑战么！

让洗礼的风雨更猛烈些吧，不经历风雨怎能见彩虹？让锤炼的烈焰尽情的燃烧吧，你们终将在这燃烧的花朵里涅磐，走向一个全新的自我！让挑战的鼓声敲起来吧，你们定会一鼓作气，夺取新的胜利！

相信自己，我们会的，别人未必会，我们不会的，别人绝对不会。我们已经做好高考的一切准备。我们的计划细致缜密，我们的复习扎实有效，我们走过的每一步都是可圈可点。人难，我难，我不畏难；人易，我易，我不大意。面对机遇，不犹豫；面对抉择，不彷徨；面对决战，不惧怕！我们坚信，只要你们保持冷静沉着、不急不躁的平和心态，掌握方法，正常发挥，胜利一定属于你们！

看吧，在这个举国关注的季节里，家乡的亲人在为你们喝彩！听吧，在这个激动人心的时刻里，母校的师生在为你们加油！

我们深信，你们早已成竹在胸，蓄势待发，一旦踏上考场，定会所向披靡，势不可挡。灿烂的明天，辉煌的未来，一定属于你们！

我的演讲完毕，谢谢大家！

2025年国旗下讲话稿范文 篇3

同学们，大家好：

我今天在国旗下讲话的主题是：成才先成人，爱国先爱校。我先给大家讲一个故事。

某公司招聘一名员工，应聘者很多。最后，一个其貌不扬的人被公司选中了，其他应聘者不服，就去公司问老板。老板说聘用他的原因主要有这样几点：

1、他在门口蹭掉脚下的泥土，进办公室后随手关上门，说明他做事认真仔细；

2、他看到那个残疾老人，立即起身让座，表明他心地善良，体贴别人；

3、应聘时，他先脱掉帽子，回答问题干脆、果断，说明他既懂礼貌又有魄力；

4、其他人都从我故意放在地板上的那本书上跨过去，只有他俯身捡起并放回桌子……这些难道不是很好的介绍信吗？把工作交给这样的人不是很放心吗？

同学们，你有没有从这个故事中发现这样一个道理：一滴水蕴藏着大海的本质，一件小事也能折射出一个人的修养。道理并不复杂，但贵就贵在文明习惯的养成，难就难在长期坚持。

在我们的校园也存在一些不文明的现象。比如有的同学吃了东西，随手就把包装纸扔在地上，而有的同学却随手把它捡起来，放进垃圾箱里。有的同学对在洁白的墙壁上洒上墨迹毫不在意，而多数同学一到校就主动打扫清洁区；有的同学课上听不懂就想说话，而多数同学是遇到不明白的问题就冥思苦想，绝不交头接耳，唯恐影响其他同学。显然上述行为，前者属于不文明的，后者就是文明的。

再比如教学楼前的两排黑板报，这是我们学校宣传的窗口，同学们可以从中了解活动信息、卫生要求、科技知识……可我们有的同学故意在上面乱涂乱画，这种现象在某些班级黑板报上也曾出现，影响了板报的美观，影响了大家的阅读；有的同学在上学或放学的路上，在地摊上买一些不干净的食品，拿在手里，边走边吃，不仅影响身体健康，样子也极不雅观。更有甚者，不光在校园里吃零食，还把果皮、包装袋丢进绿化带里。有的同学在搭乘公共汽车时，不能文明地排队上车，而是一拥而上，抢占座位，这难道不损害当代少年的文明形象吗？难道这些同学们不懂吗？我看不是，还是同学们没有养成良好的习惯，文明意识淡薄。

同学们，听了今天的国旗下讲话，你是否知道如何对待手中的一张废纸，嘴里的一口痰，一面洁白的墙壁；如何面对一节课，一次日常的作业，一次普通的考试？无论你们将来从事什么样的工作，你们都会面临各种各样的挑战，而一个人只有学会做人，学会善待小事，才算具备了成材的基础。

同学们，文明习惯无处不在，成才先成人，爱国先爱校，我们必须从小事做起，严格要求，长期坚持，才会成功。最后，送同学们一句话：播种思想，收获行为；播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。

2025年国旗下讲话稿范文 篇4

各位老师、同学们：

大家早上好!这天我讲话的题目是《阳光体育强身健体》。

同学们，此刻已经进入冬季，冬天但是个锻炼身体的好时候。实践证明，冬季到户外参加体育活动，身体受到寒冷的刺激，能够使心脏跳动加快，呼吸加深，体内新陈代谢加强，身体产生的热量增加。同时，由于大脑兴奋性增强，有利准确地调节体温。这样，人的抗寒潜力就可明显增强。

我们小学生冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，能够增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外理解阳光的照射，阳光中的紫外线可促进人体的造血机能。冬季常到室外锻炼，体温调节潜力就会加强，御寒潜力也随之提高。小学生正处在生长发育的关键时期，促进身体正常的生长发育，能够更好地提高学习效率，发展个性，锻炼意志。

下面李老师就来说说在冬季锻炼需要注意事项：

1、冬季锻炼充分做好准备活动，使浑身的肌肉、关节活动开，体内器官，尤其是心脏进入适应运动的状态，这样开始活动，便会觉得四肢有力，精神饱满。

2、冬季锻炼穿着要适当，不可太过厚重，但同时也要保护好露在外面的皮肤。

3、避免在大风、大寒、大雪、雾霾中锻炼。

4、呼吸方法须得当。冬季气候寒冷，有时还会有风沙，因此，锻炼时不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激，避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症。

5、掌握适宜的运动量。冬季锻炼应根据天气状况和个人的身体健康状况来合理安排运动量。锻炼中，应循序渐进、量力而行，运动持续时间不宜过长。

同学们，拥有了强健的体魄才能保证我们的学习生活正常进行，所以让我们坚持冬季长跑，加入冬季三项练习的队伍，用健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难，为你的健康一齐锻炼，加油吧少年

2025年国旗下讲话稿范文 篇5

各位老师，同学：

我是八（2）班的芮雪，我演讲的题目是《做学习的主人》。

学习，是人类认识自我，完善自我的体现，是人类对周围环境的感知与适应，也是生存所必须的行为。对于学生来说，它不仅是义务，同时也对我们今后的人生起到奠基性作用。所以，我们要学会安排，学会规划，把握自己的学习时间和学习内容，在有限的时间内，学有所得，学有所长，真正的学会学习，做学习的主人。

既为主人，我们就应该有能力掌控学习，而非成为学习的奴隶，始终为之痛苦烦恼，我们就应该知道，自己为什么而学，该学什么，该如何学。

学习，是人类为了生存而发展出的一项技能，但在今天，人们已不再因生存而忧患，学习就成为了一种陶冶情操，追求人生意义的方式，所以学习于现在的我们来说，应关注的不仅仅是成绩，分数固然重要，但更重要的是养成勤于学习，乐于学习的良好习惯，学习不受年龄限制，是一个人一生都应从事的事情，若养成此种习惯，我们将受用终生。

其次，我们的学习不能只局限于课堂，而是要随时随地的学，不断的将外界知识转化为内在的精神财富，学习也不能只看课本，我们在吸收课本内容的同时，也要学习教师们的优秀品质，以及他们严谨求实的治学态度。

至于该如何学习，每个人都有自己的方法和经验，或许不同的人们之间存在差异，但是无论如何，学与习都是不可分割的，若不加以练习，初学的知识就不能得到消化，就无法获得提升，所以完成每天的作业任务，是最基本的要求。学习以勤为本，只要端正学习态度，主动学习，多加训练，必然能获得理想的成绩。学习最终的成与不成，都依靠个人的努力，所以我们也应当培养自己的自控能力和自觉性。

最后，祝愿各位同学都能够发现学习的乐趣，养成良好学习习惯，勤学，乐学，好学，在作为学生的有限时光内，尽最大力多学习知识，培养能力，为以后的人生铺筑一条没有遗憾的光明坦途。

2025年国旗下讲话稿范文 篇6

同学们、老师们：

早上好！

是我国实行改革开放40周年，40年来我国人民生活水平显著提高、综合国力日益增强、中国国际地位和国际影响力显著提升，日益走进世界舞台的中心，今天我想跟同学们一起分享那些令世界瞩目、令世界震撼、令国人兴奋的中国创造！

一、具有完全自主知识产权的中国高铁列车“复兴号”服役

由中国铁路总公司牵头组织研制、具有完全自主知识产权、达到世界先进水平的中国标准动车组“复兴号”，在京沪高铁正式双向首发。标志着中国铁路成套技术装备已经走在世界先进前列，因为在高速动车组254项重要标准中，中国标准占84%，二、研制和成功发射首颗量子卫星“墨子号”

中国科学家用严格的科学实证，回答了爱因斯坦的“百年之问”，改变了爱因斯坦“百思不得其解”的量子理论“还不完备”一说。以后中国的通信，将是绝对的保密了。

三、可燃冰技术获的突破性进展

可燃冰被科学家们称之为天然气水合物，被认为是21世纪最具潜力的接替煤炭、石油和天然气的新型洁净能源之一。中国在世界上首次实现可燃冰试采成功，标志着我国成为全球第一个实现了在海域可燃冰试开采中获得连续稳定产气的国家。

四、新一代喷气式大型客机C919在上海浦东机场成功起飞

C919大飞机是中国自主研制的新一代喷气式干线客机，最大载客人数174人，最大航程超过5000公里，可以与波音737，空客320想媲美！

五、我国首艘国产航母在大连正式下水

它的下水，意味着中国在航母制造业上又向前迈了一大步，象征国家的军事建设迈向一个新的里程碑，对于维护世界和平和亚太地区安全具有重要意义。

六、“深海勇士”号载人潜水器成功返航

在南海完成全部海上试验任务后，10月3日随“探索一号”母船顺利返航三亚港。‘深海勇士’号是继‘蛟龙号’后中国深海装备的又一里程碑，实现了中国深海装备由集成创新向自主创新的历史性跨越。

七、“天眼”已经走出世界，走向更远的太空

被誉为“中国天眼”的500米口径球面射电望远镜(FAST)经过一年紧张调试，已实现指向、跟踪、漂移扫描等多种观测模式的顺利运行，并确认了多颗新发现的脉冲星。这是我国天文望远镜首次发现脉冲星。

八、世界最长大桥港珠澳大桥主体全线贯通

“一桥飞架三地，大海变通途”。建成后的'港珠澳大桥，将成为世界上最长的跨海大桥，中国新的地标性建筑之一，被誉为桥梁界的“珠穆朗玛峰”，英国《卫报》称之为“现代世界七大奇迹”之一。港珠澳大桥将连起世界最具活力经济区，快速通道的建成对香港、澳门、珠海三地经济社会一体化意义深远。

同学们，这是我收集的我国的重大科技创新，一个正在崛起的中国已然站在太平洋的西岸，这些科技成就每一个都使我不由自主的竖起大拇指：“厉害了，我的国”！

“少年强则国强”。在上一周我校还发生了2件大事：一件是由我们全校师生发起的“筹措30万，为xz那曲县中心小学捐建一口井”活动圆满完成，全校师生“以天下为己任”，献计献策、献物捐钱，进行了多种形式的义卖义捐活动，终于成功实现了陈沪军校长在开学典礼上的倡议。

还有一件是在上周刚结束的杭州市第十四届中学生健美操比赛中，东中健美操队在蔡聪聪教练的带领下，取得全市第二名的佳绩！

特别是902班黄XX同学，带伤坚持比赛并取得三人操第一名和单人操第二名的骄人成绩，充分体现了坚韧、勇敢的弘毅精神。

厉害了，我的国！厉害了东中的老师们、同学们！相信的祖国必将更加“厉害”！的东中必将再创辉煌！我们的同学必将再创佳绩！

2025年国旗下讲话稿范文 篇7

尊敬的老师、同学：

早上好！

草木葱茏，绿树成荫，鸟语花香，空气清新是我们梦寐以求的家园。地球是人类唯一居住的地方，人类要在地球上安居乐业，就要爱护地球，，维持生态平衡。"天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊"多么美的一首诗啊！一下子就把我们带到了大自然风光的遐想中，那么美丽和谐，那么生机昂然，可是现在，人类以飞快的速度着大自然，一片片树林倒下，一块块绿色消失，一座座高楼建起，一污水流出，我们的遭到了极严重，大气、水、土地被严重污染，自然界的生态平衡受到很大的影响，湿地、酸雨、荒漠化、沙尘暴一次又一次着地球。可喜的是，人类似乎从的教训和惩罚中开始了，人们意识到只有热爱地球妈妈才能人类自己，创造幸福的生活。

妈妈的草地，是温暖的摇篮；妈妈的天空，是慈祥的笑脸；妈妈的河流，是爱的源泉。为了草地，为了河流永不干涸，为了笑脸永在，在"世界地球日"到来之际，让我们不再袖手旁观，不再以为随手丢一份垃圾无所谓，不再以为我随便吐一口痰不要紧，不再以为水龙头没关紧时只是滴几滴水而已。

绿色是多么宝贵啊！它是生命、是希望、是安慰、是快乐。同学们，让我们都积极行动起来，从身边的小事做起，向地球妈妈庄严地许下承诺：不捕猎小动物，不乱倒生活废水，不乱丢垃圾、随手捡起散落在地上的果皮纸屑，节约用水，节约用电，，一起做地球的小主人！

2025年国旗下讲话稿范文 篇8

各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好！很荣幸站在这里演讲！

读书，是一种享受，也是快乐的。捧起它，它是圣洁的，翻开它，它是万能的，阅读它，它是美妙的。

从小时候起，我就和书结下了不解之缘，从漫游书海中尝到了不少快乐与甜头。记得我刚上小学一年级时，我就闹着妈妈给我买幼儿读物。此后，我每次一做完作业，便起幼儿读物看了起来。依靠拼音当拐杖，读了一本又本书。后来，我发现自己的拼音速度越来越快，越来越熟练。书看得多，懂得的字自然也多，在第一次考试时，题目里的许多字大家不理解，造成了错误，而我书看得多，那些字我都懂，所以考了满分。那时，我是多么快乐呀！受到了老师的称赞，赢得了同学们羡慕的目光，我心里美滋滋的。

如今，我渐渐长大了，不再是个幼稚无知的小孩。因此，对书的选择也有所不同。我酷爱科幻和冒险故事书，那一本本书都那样生动活泼，语句优美，使我从书中获得不少知识，懂得了不少大道理。不光是这些书，比如老舍、鲁迅的小说，唐朝李白、杜甫的壮丽诗篇等等，我同样喜爱。

由于我爱看书，增长了许多知识，我的阅读能力也提高了。在语文考试时，我常常拿了高分。自从我看了书以后，我的写作水平也大大提高了，在语文课上，老师常拿我的作文当范文念给大家听，听着自己的作文，我心里乐滋滋的。

我爱看书，永远爱看书！书香伴我成长。朋友们，爱书吧！书是智慧的源泉，书是知识的宝库，书是人类进步的阶梯。多读书，便会拥有七彩童年。

2025年国旗下讲话稿范文 篇9

亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我讲话的题目是：沟通、理解、信任，做阳光学生。

同学们，你们是否有时候觉得自己有满腹的委屈没地方说，是否觉得没人能够理解自己内心，是否觉得身边没有一个值得信任的人？如果是，那我想问：难道这个世上真的没有一个人可以倾诉，没有一个能够理解和信任的人吗？还是我们没有找到正确的方法与别人沟通、理解和信任呢？

首先问大家一个问题：当你需要别人帮助时，你旁边有两位同学，一位是同班的，一位是其他班不认识的，你会选择谁呢？相信大部分人都会选择第一位。事实上，那位陌生的同学不见得就不会帮你。那我们为什么还会做出这样的选择呢？原因也很简单，因为同一个班级的同学每天在一起学习一起生活，有更多交流沟通的机会，所以我们才更加信任他。由此可知，沟通可以拉近彼此的心理距离，促进彼此的理解与信任。

那么，我们该怎样实现有效的沟通呢？一句“对不起”，足以见真诚；一句“请原谅”，不会掉身份；一颗“赤诚心”，顽石变成金。有了坦诚相待的交流，又怎会沟通不了？

有沟通才会有理解！很多时候我们也觉得父母不理解我们、老师不理解我们、同学朋友不理解我们。真的是他们不理解我们，还是我们没能理解他们呢？要增进彼此的理解最重要的是学会换位思考，从他人的角度，站在他人的立场来看问题。在日常生活学习中，当我们与人交往出现分歧和差异的时候，我们应该懂得尊重别人的独立人格，尊重别人的个性、意愿和选择；要设身处地体谅别人的处境和感受，站在对方的角度去考虑问题，而对方也会因为我们的理解而理解我们。

同学们，从心开始沟通，倾吐内心最真实的声音，多一份真诚、多一份理解、多一份宽容、多一份尊重、多一份信任。当一个人学会沟通，懂得理解与信任，就一定会感受到生活中处处充满着阳光与幸福！原谅别人的错，常记别人的好，与他人和平相处，做个幸福的阳光学生！

2025年国旗下讲话稿范文 篇10

亲爱的同学们：

大家好!

我是大四班的陆。今天由我来进行国旗下讲话。首先，请大家猜个谜语："小树干，五个杈，不长叶，不开花;会洗脸，会刷牙;会穿衣，会吃饭;要问谁的本领大，世界第一就属它!"小朋友们，你猜对了吗?谜底就是我们人人都有的一双手。今天，我演讲的题目就是《我有一双勤劳的手》。

我有一双勤劳的手，别看它又细又小，它会做的事可多了!不信，那就赶快跟我一起来看看吧!

在家里，我有一双勤劳的手--每天我回到家，就把鞋柜上的鞋摆得整整齐齐。吃饭前，我又帮全家放好了筷子和汤勺。妈妈收衣服了，我赶紧当起了小助手：取夹子、叠衣服、放袜子，忙得不亦乐乎!周末时，我又和爸爸一起大扫除......爸爸妈妈夸我是个爱劳动的好孩子。

在学校里，我也有一双勤劳的手--帮小朋友们分牛奶、分碗筷、收本子。不乱扔果皮和纸屑，看到垃圾捡起来立刻投进了垃圾桶......老师说我是个得力的小助手。

我用这双勤劳的手，学会了自己的`事情自己做，学会了他人的事情帮着做。小朋友们，让我们从现在就开始行动起来，人人练就一双勤劳的双手，使我们的生活变得越来越充实，越来越快乐吧!

2025年国旗下讲话稿范文 篇11

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我国旗下讲话的主题是《学会感恩》。同学们，生活中我们应该时时感恩，做一个懂得感激的人。我们要感激父母，他们给了我们生命，给了我们永不图回报的父爱和母爱，他们哺育我们，他们培养我们。我们要感谢老师，他们教导我们知识，传授经验给我们，在学习上，在生活上，给我们一次又一次的启示。我们要感谢朋友，是朋友在我们困难时伸出友爱的手，是朋友在我们生病时给予了深情的问候。我们要永远用一颗感恩的心看自然，看人类，看命运，要学会厚待，学会宽容，学会对待不幸，不再耿耿于怀。感恩会让我们变的富有，知道快乐，享受温暖；感恩，让人明白爱，然后去爱，最后得到爱。

“学会感恩吧！”

拥有一颗感恩的心，我们才懂得去孝敬父母；拥有一颗感恩的心，我们才懂得去尊敬师长；拥有一颗感恩的心，我们才懂得去关心、帮助他人；拥有一颗感恩的心，我们就能学会包容，赢得真爱，赢得友谊。

让我们拥有一颗感恩的心，去拥有快乐，拥有幸福，更快的长大，拥有一个美好未来。 我的演讲完毕，谢谢大家！

演讲人：

2025年国旗下讲话稿范文 篇12

各位老师、同学们：

你们好！

今天，我演讲的题目是：《最初的梦想》。

几个月前，一些人走进高中的大门；几个月后，一些人将走出高中的大门。

一些人是开始，一些人是结束，同样的，都是这段高中生活，这段注定要在生命留下痕迹的三年。我们的信念将在这里播种，我们的梦想将在这里放飞。

我们每个人都是带着一个梦想，一个最初的梦想，一个能让自己曾经对明天充满美好期望的最初的梦想，走近这我们逐渐了解的高中生活。在这个梦想的指引下，我们用生命中的分分秒秒，一刻也不曾懈怠，去构筑一粒粒渺小的微不足道的砂石，然而正是这些渺小的砂石，铺就了自己通往成功的光明而又崎岖的道路。

相信在大家的身边，一定不缺少这样的人：学习专注刻苦，一分一秒都不曾懈怠，似乎学习就是他们的唯一。或许，也有很多人曾经立志要像他们一样，但由于缺乏毅力，最终功败垂成。

曾经问过身旁的一个学习十分刻苦，惜时若金，很少说闲话的同学，是什么让他如此努力。

他笑了笑，说这个问题不好回答。

然而我已经明白。他在进高中的第一天就有了一个梦想，一个最初的梦想。这个梦想，自从许下，便一直陪伴在身边。学习可能很苦，但在有梦的地方就是甜的。

想反，一些人曾经豪气干云，曾经目不窥园，他们心中也有一个最初的梦想。然而有一天，他们失去了这个梦想，这个最初的梦想，这个最初的稚嫩却充满信心的梦想。

没有了梦想的牵引，一切的努力，还未开始时，就已化成一片零碎。

希望，所有人都能守住自己的最初的梦想，这个最初的那么纯洁的梦想，用自己生命中的这一秒、下一秒，为自己的梦想开路。

成功的路上可能布满荆棘，但你铺就道路的砂石已经撒下。同学们，让我们一起加油吧！一起珍惜这一秒和下一秒吧！

谢谢大家的倾听。

2025年国旗下讲话稿范文 篇13

老师们，同学们，大家上午好，

今天我发言的主题是：自主学习，在考前唱响成功的前奏。

作为一名高三学生，中华中学的“四自”教育理念，在不知不觉中，已陪伴了我三年。在这三年里，多数同学和我一样，培养了丰富的自我管理尤其是自主学习能力，受益匪浅。

鉴于高二同学即将在本周迎来段考，高三同学也将在下周参加xx市第三次模拟考试，针对考前可能出现的困惑，我仅提出以下几点建议供同学们参考。

近期的自主学习主要体现在考前大量自习课的复习整理方面。这样整块的自主学习时间十分宝贵，是考前查漏补缺的重要契机。在这几天中可做的事很多，我习惯于先回顾整理近期做过的模拟卷和周练卷，明确自己的失分点，在课本及知识体系中理出这一部分知识点，并对自己提出相应减少失分的具体要求，落实到具体题型和每一项，考前回归课本很重要，不过要有针对性地对模糊的知识点进行着重突破。其次，列出复习计划表，避免自习课盲目翻书而在抓瞎中度过，每门学科都有配套的复习资料，同学们也有错题本及笔记本，此时，平时勾画的重点和错题就成为了抓分的重要来源。我还会把要做的每件事进行时间划分，每门学科花多久，该学科中哪本书花多久，大概有个规划。除此之外，拳不离手曲不离口，做必要的习题保持手感也很重要，并且要自己限时训练，尤其是英语等对时间和产出比例要求极高的学科。

除了学习方面，考前心理的调整也是决定成败的关键。无论是看书还是做练习，都不要去顾虑几天后的那场考试，注意力要集中在知识上而不是成绩和名次上。有同学眼里心里都只有几天后的这一场考试，作为高中生，眼光应该放得长远一些，就算最功利，也要把看的每一个字作为铺向高考成功的石阶，提高复习效率，看的每一个字都要真正入脑入心，别总是瞥几眼，一考完就忘，高一高二同学还有很多需要积累的，也要经受时间的考验。而今天距离高考只有整整40天了，我们高三同学的记忆至少要能坚持这剩下的一个多月吧。总而言之，应当始终树立现在的积累都是在为高考多争取一份筹码的信念，如此，相信自习课上就会少一些发呆。

当然，对这方面时间安排仍存在较大疑虑，或是心理状态不佳存在焦虑的同学也可以多与老师沟通交流，寻求合理建议，避免浪费时间和心态不佳影响考试。

我们应当利用好中华中学的“四自”教育理念对我们自主学习能力的培养。自主学习，科学安排复习时间，不仅惠及当下的一分一秒，更惠及日后的长远发展。以上是我个人的一些建议，相信同学们都能抓住契机，做出合理安排，也祝愿同学们都能在日后的考试中取得成功。谢谢大家!

2025年国旗下讲话稿范文 篇14

这周是我们四年四班的国旗下表演，为了这天的表演我们班的同学们准备了一个多月。虽然这过程辛苦，但是大家从来没有喊累，反而都期待着这天的到来，能好好展示我们一个月的努力成果。

一大早我就起床开始准备了，妈妈也跟着我忙前忙后，准备完后我们就出发去学校了。今天来帮忙的家长很多，有的帮忙化妆，有的帮忙扎头发，还有的帮忙舞台的布置等等，总之每个细小环节都准备得非常充分，大家就是希望这次的表演能圆满完成。

升旗仪式开始了，我们也在后台准备中，今天的天气有点冷，但是却灭不了我们的热情。终于轮到我们班国旗下展示了，首先表演的朗诵，我们班的同学迈着矫健整齐的步伐上了舞台，大家激昂高亢的朗诵赢得了台下的阵阵的掌声。

接下来的节目就是小提琴表演了，今天我们演奏的曲目是“龙的传人”，我，郭思言和周奕睿共同合奏这首曲子，这首耳熟能详的曲子最能引起大家的共鸣，这首曲子也赢得了大家的喜爱。

丁泓宇和邹祥瑞的相声表演，是那么的诙谐搞笑，同样也赢得了大家热烈的掌声。

最后一个节目就是我们的舞蹈表演了。我们表演的舞蹈是“咖喱咖喱”，经过一个月的排练和磨合我们七个人终于站在了舞台上。说不紧张其实是骗人的，但是自信心战胜了紧张，我们一个个面带微笑走上了台，音乐一响起，我们开始舞动起来，轻快，活泼是这只舞蹈最大的特点，我们大家也展现的淋漓尽致。终于我们圆满完成了舞蹈，台下的观众也给我们报以最热烈的掌声，这是对我们这一个月努力排练的肯定，我们心里非常的激动。

我们班精彩的表演得到了学校老师和同学的一致好评，不管是我们还是老师都非常的高兴，因为我们大家的努力得到了认可，这种喜悦是无法言语的。

2025年国旗下讲话稿范文 篇15

“假如我是一个病人”，当这样的主题切入我的脑海时，不 禁哑然失笑，还需要假如吗，成天与病人打交道，说句不 夸张的话，和病人在 一齐的时间都超过和自我的家人在 一齐的时间了 ，自我和病人有 什么区别呢，这还需要假如吗

可转念一想，是的，我们每一天都在 与形形色色 来去匆匆的病人接触，可是他们给自我留下了 什么深刻的印象了 吗自我给他们又留下了 什么样的印象呢脑海里一片空白，原先他们与我们之间其实很遥远。

每一天，当我应对病人时，就像应对一架架需要修理的机器，发药 量体温 打针 吊瓶，就象[摩登时代]里那个看见女人衣服上的钮扣条件反射般地去拧螺丝的卓别林，重复着日复一日不 很复杂却很繁琐的的动作，却不 带有 一点感情因素。

其实，七年前当我刚刚走上工作岗位时，我也以往是一个富有 感情的人，也以往因为病人的痛苦而痛苦，也以往因为病人的焦虑而焦虑。可是随着时间的流逝，惯性的力量已经让我们对疾病习以为常 视而不 见了 ，让我们的神经都变得麻木了 。

作为把成为一名像“南丁格尔”那样的优秀护士作为自我人生目标的年轻医务工作人员来说，我们更应当站在 病人角度来思量我们的工作，来改善我们的工作。

假如我是一个病人，我不 期望医院把我们作为一棵摇钱树，为了 一点蝇头小利就大开回扣药，什么回扣大就开什么药，全不 顾病人的经济承受本事，一个小小的感冒就能花上上千元;我不 期望医生把我们作为试验品，什么检查项目高级就上什么项目，不 提高自我的医学水平，就指望着先进的科学仪器，不 管什么病首先是一大堆检查单;更不 期望医生把我们当作一个没有 人格尊严的病躯，一副冷若冰霜的神态，对我们呼来唤去，全然不 顾我们的身心痛苦，把我们指使着楼上楼下地奔走。

假如我是一个病人，我也明白，身为一名医护人员，也不 可能生活在 真空之 中，也有 生活的拖累 事业的压力 人世的艰辛，也需要社会尤其是病人的理解和关怀，可和我们病人所应对的痛苦的折磨 死亡的威胁 经济的负担相比，那些又算得了 什么呢不 是我们病人对你们不 理解，只是因为我们看到了 太多太多的无奈，感受了 太多太多的辛酸。

假如我是一个病人，我期望看到医生和护士微笑的脸庞，他们始终耐心地解答我们的疑问，不 仅仅看病医治我身体的疾患，也能抚慰我们痛苦忧郁的心灵，增强我与疾病斗争的信心;我期望尽量简便我的就医手续，使我不 用加重我的负累去排长队挂号 就诊 付费 取药，更不 用拖着病体辗转来回于楼层和楼群之间化验体检;我期望有 一个宽敞璀璨 整洁优雅的就诊环境，有 一个理解信任 沟通和谐的医患环境，时时刻刻能感受到医护人员的尊重和关怀，体会到不 是亲人胜似亲人的浓情。

其实，我也明白，这样的假如并不 遥远，人吃五谷，孰能无病，我们谁也免不 了 一不 细心就成为了 一个病人，上帝也不 会因为我们解救生命就赋予我们不 生病的特权。即使我们自我没有 过生病的经历，可是我们的亲人，我们的朋友呢当我们由一名医生 护士转变成一名病人时，我们不 是同样地对医院的

2025年国旗下讲话稿范文 篇16

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家上午好！今天，我国旗下讲话的题目是《践行志愿服务，办好文明校运》。

在20__年北京奥运会和20__年南京亚青会上，有一群人，他们遍布赛场内外，甚至大街小巷；人们亲切地称他们“小红帽”、“红马甲”；他们互不相识，但有着共同的信仰：奉献、友爱、互助、进步；他们没有冠军的光环，但更值得尊重；他们就是青年志愿者。

20__年，共青团中央、中国青年志愿者协会共同决定把3月5日作为“中国青年志愿者服务日”。把“志愿者”定义为：志愿贡献个人的时间、精力，在不谋求物质报酬的前提下，从事社会服务事业，为推动社会进步提供服务的人。

也许“不谋求物质报酬”、“推动社会进步”这些定义听起来很大、很远，甚至让人怀疑是不是要求太高了？其实志愿者离我们并不遥远，我校的许多同学都是优秀的志愿者。在省淳中百年校庆期间，262名青年志愿者参加了校庆志愿服务，他们发挥自身优势，无私奉献、脚踏实地地做好各自的工作。第一次做志愿者的他们可能还不够专业、不够成熟，但他们的热情与踏实赢得了历届校友认可。在此，我提议：让我们以热烈的掌声向他们表示感谢和鼓励！

11月2日，我校将举行校运动会，已有180名同学申报志愿者。相信有了他们的努力，运动会一定可以更加顺利地进行。当然，仅靠志愿者和老师，是不够的，必须得到全体师生共同支持。为了大家更好地参与运动会，我有3点提醒：

1、安全方面，往返路途中注意交通安全，赛前1个半小时进食，赛前做好准备活动，不要在投掷区域内穿越，不要在100米终点拍照；

2、参赛方面，提前30分钟检录，集体项目要提前召集队员；

3、志愿者带队老师和分工表将贴在体育馆南大门，请随时关注志愿者培训。

另外，有3点要求：1、穿校服进校；2、不要邀请校外朋友来校；3、不要随地扔垃圾。希望大家积极配合！

最后，预祝本次运动会圆满成功。谢谢大家！

2025年国旗下讲话稿范文 篇17

老师们、同学们：

大家早上好！我是504班的。

今天，我国旗下的主题是：学会宽容，让心灵的天空更晴朗。

什么是宽容？宽容是一种修养，是一种品质，更是一种美德。宽容不是胆小无能，而是一种海纳百川的大度。古往今来，这样的事例比比皆是：历史上有个叫蔺相如的大臣，相信高年级的同学都听说过他吧，他由于护驾有功，所以官职一路上升，这引起了大将廉颇的忌妒与不满，便处处与蔺相如作对。但是蔺相如面对廉颇的无理取闹，只是笑而避之，廉颇对于蔺相如如此宽宏大量，深感惭愧，于是“负荆请罪”，从此两人联手，一起为赵国效命。所以说，学会宽容，于人于己都有益处。

我一直觉得同学们在一起读书是一种缘分；在一起游戏是一种快乐；在一起生活是一种幸福。人生中最纯真的友谊往往是在校园结下的，人生中最诚挚的朋友也往往是自己的.同学，同学情谊值得我们用心去珍惜。同学之间难免有一些磕磕碰碰，自己的牙齿还有咬到舌头的时候呢，怎么办？学会宽容，培养起严于律已、宽以待人的心胸：当别人不小心踩到你，你应该摆摆手，说声没关系；当别人弄坏了你的东西，向你道歉时，你也应该宽容地付之一笑。都说时间宝贵，我们又何必把每天的时间都浪费在这些无谓的摩擦之中呢？学会宽容，人与人之间便会多几分理解，多几分感激；学会宽容，人世间便会多几分温暖，多几分关爱。

每个人都会有不如意，每个人都会有不顺心的时候，无论你面临怎样的困难，遇到怎样的摩擦，请别忘了：学会宽容、善待他人。最后，请让我用一首小诗来结束今天的，同时也把这首小诗送给所有的老师和同学们：

土地宽容了种子，便拥有了收获；大海宽容了江河，便拥有了浩瀚；

天空宽容了云霞，便拥有了神采；人生宽容了遗憾，便拥有了未来。

我的完毕，谢谢大家！

2025年国旗下讲话稿范文 篇18

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我演讲的题目是《天道酬勤》。

一段时间以来，我的内心一直很苦闷。为什么我总是不如别人，成绩不如别人好，事情不如别人会干，反应不如别人灵敏，以致我认为自己是上帝遗忘的孩子。

这时，我读到一个故事：

曾国藩是中国历最有影响的人物之一，然他小时候的天赋却不高。有一天夜里在家读书，对一篇文章重复不知道多少遍了，还在朗读，因为，他还没有背下来。这时候他家来了一个贼，潜伏在他的屋檐下，希望等读书人睡觉之后捞点好处。可是等啊等，就是不见他睡觉，还是翻来复去地读那篇文章。贼人大怒，跳出来说：“这种水平读什么书?”然后将那文章背诵一遍，扬长而去!

贼人是很聪明，至少比曾先生要聪明，但是他只能成为贼，而曾先生却成为令大家都钦佩的人：“近代最有大本事的人。”

“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”曾先生之所以能成为影响中国历史的人物，靠的是“勤奋”二字。

其实，勤奋造就的天才，何止曾国藩一人。

大家都知道爱迪生的故事。

爱迪生在一八七七年开始发明电灯。这项试验要达到满意的程度，必须找到一种能燃烧到白热的物质做灯丝，这种灯丝要经住热度在二千度一千小时以上的燃烧。同时用法要简单，价格要低廉。爱迪生先是用炭化物质做试验，失败后，又以金属铂与铱高熔点合金做灯丝试验，还做过以优质矿石和矿苗为灯丝的共一千六百种不同的试验，结果都失败了。直到最后找到碳化竹丝作灯丝，才终于成功。他的试验笔记簿多达二百多本，共计四万余页，仅植物类的炭化试验就达六千多种，先后经过三年的时间。他每天工作十八、九个小时。每天清早三、四点的时候，他才头枕两、三本书，躺在实验用的桌子下面睡觉。有时他一天在凳子上睡三、四次，每次只半小时。

有人赞颂爱迪生是天才，爱迪生却说：“哪里有天才，天才就是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水。”

从此，我不再苦闷，不再自卑。每天努力耕耘，全身心地投入学习。一分汗水，一分收获。我的成绩开始蹿升，我也初步体会到成功的喜悦。

同学们，伟大的成功和辛勤的劳动是成正比的，一个再聪明的人，如果不努力，不下苦功，也将一事无成，但勤奋却往往可以使本不聪明的人获得成功。日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。

同学们，让我们记住这句话——“天道酬勤”。

同学们，让我们践行这句话——“天道酬勤”。

同学们，让我们一起喊：(全体学生合)“天道酬勤，天道酬勤，天——道——酬——勤。”

2025年国旗下讲话稿范文 篇19

老师们，同学们:

早上好!今天我的题目是《做一个文明之人》

记得有人说过:“人字一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。“做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个共同基点，那就是做人首先要做一个文明的人。

文明是什么？

文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早、问好，是不小心撞到对方时的`一声“对不起“，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

一滴水蕴藏着大海的本质，一束光反映了太阳的光辉，一件小事也能折射出一个人的修养。文明习惯是一个人的文化修养和行为情操的重要表现。文明与不文明，二者之间既是对立的，又是相互依存、相互渗透的。一件小事这样做就是文明的，那样做就是不文明的，好坏分明，道理并不复杂，但贵就贵在文明习惯的养成，难就难在长期坚持。

同学们，听了今天的国旗下，你是否知道如何对待手中的一张废纸、学校洁白的一面墙壁、教室内的桌椅公物，如何面对每一节课、一次日常的作业、一次普通的考试？无论你们将来从事什么样的工作，你们都会面临各种各样的挑战，而一个人只有学会做人，学会善待这些小事，才算具备了成功的基础。

“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒“，这句俗话大家要记住。文明礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事，它比最高的智慧，比一切的学问都重要。礼貌经常可以让人与人之间建立一种最珍贵的感情。

同学们，让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的生活处处开满文明之花!祝愿我们自己一步步地迈向文明。谢谢大家!我的完了。

2025年国旗下讲话稿范文 篇20

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

我是高二（1）班的夏威夷。今天我演讲的主题是《披我战袍，修我戈矛，为梦想而战》。

金色的秋天，我们相聚在九月的校园，在充满希望和梦想的美丽日子里，我们迎来了新学期的开学典礼。在这里我谨代表瑞安中学全体学生向老师和同学们表达我最美好的祝愿：祝愿大家身体健康、学习进步！

首先，我们诚挚欢迎高一学弟学妹们的到来。祝贺你们，你们用自己的汗水和努力敲开了瑞安中学的大门。经过中考磨练的你们，变得更加成熟、稳重而自信。但高中不是初中的简单延续，而是一种转折和升腾。我们的明天将从这里出发！在这里，你会迎来更多的机遇和挑战，大浪淘沙，方显真金本色，暴雨冲过，更见青松巍峨！在这里，如果你是破浪的帆船，老师就是灯塔，如果你是冲天的雄鹰，瑞中就是你的舞台！精彩美丽，还需要我们自己来演绎。

对于刚刚升入高二的我们，在经过一次次心灵的叩问之后，我们慎重地进行了七选三，组建了新的集体再一次朝同一个方向前行。因为年轻，我们有太多的追求，找寻与体会青春岁月的光芒，成为心中的一种誓言！我们无数次背负着理想，伴着子夜的钟声出发，去追寻属于青春的辉煌，在路上的'我们，犹如远征的驼队，摇动叮叮当当的驼铃，穿越的过程便是追求的证明。只要在路上，就无需担心路远了。因为我们永远只有一个今天，只有坚持，只有努力，在下一个路口，我们一定会实现我们的梦想！

同时要祝福我们亲爱的高三学姐学长们，你们千帆竞发，百舸争流。加速的命令已经发出，嘹亮的军号已经吹响，十年磨一剑，今朝试锋芒！每当想起你们咬紧牙关奋力拼搏的样子，心中总是又敬佩又感动。你们拥有的是醉里挑灯看剑的少年梦，你们拥有的是会当击水三千里的自信，你们拥有的是直挂云帆济沧海的气概。无畏的勇士们，请带着你们的意气风发，携着你们的钢铁意志，朝着梦想进发吧！让飞翔的梦在六月张开翅膀，让雄心与智慧在六月闪光，你们，注定成功，瑞中，必将辉煌！

同学们，生活就是一方沃土，我们播种梦想，收获美好的希望。拿出我们“天生我材必有用”的信心，拿出我们“吹尽黄沙始到金”的毅力，去迎接人生风雨的洗礼，毕竟只有经历风雨，我们才可能见到美丽的彩虹。趁着青春的美好时光，披我战袍，修我戈矛，为梦想而战！在瑞安中学这片热土上，同心，同德，同行，为自己拼一个海阔天空，让我们共同铸就新的梦想！

2025年国旗下讲话稿范文 篇21

同学们大家好!我是来自XX班的，今天我演讲的题目是——昨天，今天，明天

有人说：人的一生有三天：昨天、今天和明天，这三天组成了人生的三步曲。但我说，人的一生只是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。

乐观的人，喜欢描述明天的美好前景;悲观的人，总担心明天会发生什么不测。但生命的内涵只在于今天，生命是宝贵的，它是由一分一秒的.时间堆积而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒废了今天就是荒废了生命。

昨天已是过眼云烟，再也无法挽留。如果在昨天，你为取得了一点骄人的成绩而沾沾自喜，或是因为做错了一件事情而愁眉不展，那么你就永远陷进了昨天的泥潭里。同时，你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每个人都会乘坐“今天”这班车驶向明天，一天一个驿站，一天一处风景，趁着明天还未到来，我们就应抓住今天，这样等待着你的才会是果实累累的明天。

我们不应该在昨天寻觅什么，也不应该向明天祈求什么，最重要的是怎样对待今天。在这有限的时间里努力学习，抓紧今天的分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的空隙，去实现明天的崇高理想。

就在上周五，我们结束了这一学期第一次大型的考试，虽然结果还未揭晓，但在同学们的脸上，或喜或忧，早已展露无遗。但是，考试已经结束，已经成为历史，成为了不能改变的事情，也许会受挫，也许会失败，但是，“不经历风雨怎么见彩虹。”失败并不可怕，可怕的是认输。远航的水手告诉我们“风雨中，这点痛算什么，擦干泪，不要问，至少我们还有梦。”我们的青春是炽烈的，我们的目标是明确的

聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天;愚蠢的人，悲叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。

同学们，让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧!

2025年国旗下讲话稿范文 篇22

辅导员老师们、全体少先队员们：

你们好!时令已进入了金秋十月。十月是多彩的季节，成熟的季节，硕果累累的季节。它充满浪漫的色彩，洋溢着灿烂的花香，铭记着许许多多让人激动、催人泪下的故事。十月是红色的，一个多世纪以来，千千万万的革命志士前仆后继，英勇奋斗，坚毅的颅骨垒就了共和国大厦的基石;十月是金色的，党亲手创建的少先队，风风雨雨走过了59年的历程，我们的父辈，我们，还有你们的父辈都曾在鲜红队旗下宣誓，火红的队旗指引着前进的路程。今天是10月13日，是中国少年先锋队建队59周年的日子!在这里，我想和大家一起重温少先队的光荣历史!

还记得，小学一年级时，老师为你们戴上鲜艳的红领巾。那一刻，你们一定会在心底默默告诉自己：我是一名光荣的中国少年先锋队队员了，我要为飘扬的队旗添上光辉的一笔!

还记得“五角星加火炬”的队旗含义吗?五角星代表党，火炬象征光明，红色象征革命胜利!每个少先队员都应该知道，我们少先队有着悠久的历史，在漫长的岁月中走过了一条光辉的道路。从劳动童子团，到抗日儿童团，到少先队，再到新中国成立后的少年儿童队、少年先锋队，都是始终如一地为祖国建设“准备着”!“准备着”不仅仅是口号，更是行动，无论是战争年代还是和平年代，少先队都是中国建设的参与者，并发挥了重要作用。

今天是中国少年先锋队建队纪念日，在这特殊的日子里，我们学校少先队队伍又将壮大啦!一年级五百名小同学今天下午将佩带着鲜艳的红领巾，走进我们的队伍里来了。我们欢迎你们，也祝贺你们，更希望你们在队旗的指引下，好好学习，从小树立远大理想，严格规范行为，健健康康地成长，长大成为对社会有用的人才。

全体少先队队员们，你们是花朵，是祖国的未来和希望，你们是新世纪的雏鹰，。要知道，今天，你们磨练羽翼;明天，你们就会搏击长空!学习时光，人生的一瞬，就在这一瞬，你们所付出的，必将收获源源不断的学识。是金子，总有放光的时候;是玫瑰，总有盛开的时候。趁着火红的青春，抓住希望的机遇，撑起命运之舟，托起明天之阳，为少先队的未来而努力!让明天为我们骄傲!

同学们，时刻准备着，让少先队的光荣历史因为你们而谱写得更加辉煌!

谢谢大家!

2025年国旗下讲话稿范文 篇23

各位老师、亲爱的同学们：

大家好！

我喜欢清澈见底的漓江水，也喜欢平波展镜的西湖水。然而，生命之长河中那湾青春水更是我爱的至点。

定立于青春水边，沉思着如何渡河，水中嬉戏的鱼儿或许会扰乱你的思绪，在这样的扰动下，或许你会放弃原有的那份真挚与纯洁，悄悄地走上“完美的殿堂”。因为青春的心总是溢满幻想，然而，朋友，你是否想过青春水很急，不允许我们过于追求完美，过于追求完美，总是以不完美收场。

喜欢大雾弥漫的天气，因为它呈现给我的是一片朦胧。然而，青春月光所呈现的那一片柔和的朦胧亦是我爱的屋脊。

笼罩在月光下，一颗幼稚的心升华至频频的跳动，那股柔情的袭击，你或许按捺不住心中的悸动，在无声无息中，你迈进了“朦胧的宫殿”。因为青春的心充满惊奇，然而，朋友，你是否明白，青春月光所散布的那一片朦胧需要擦拭你的双眼，在平静中观赏美，不要在朦胧的美丽中迷失了方向。

喜欢温柔多情的春天的生机勃勃，因为它给我带来的是期望与宁静。然而，夏天无情的狂风暴雨更是我，即从名甲天下的“漓江水”和“西湖水”说起，自然引出“我爱的至点”“青春水”，进爱的心极，因为它象征的是青春的火热炽情。

躺在青春中春天的怀抱，因为“春天是期望的象征”，你忘记了追求。沐浴于阳光下，给你带来的是一份安逸。然而，生活的过度安

逸却是通往灭亡的起点，或许，你的结果便由“死于安乐”来印证。青春是充满活力的，多情的夏天给它注入新的活力，让它有了搏击人生的资本。春天的幼芽还很羞涩，丰硕的果实还有待于夏天狂风暴雨的考验。

漫步于青春中的四季，不要对春天的景致流连忘返，紧紧地拥抱夏天吧！

珍惜所拥有的青春，因为青春的微笑还很矜持。

2025年国旗下讲话稿范文 篇24

老师们，同学们：

大家早上好！

今天我在国旗下演讲的题目是《好的习惯好的命运》。

英国著名的哲学家培根说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”人们渴求上天赋予自己高智商、大智慧，却往往忽略了最大的智慧恰恰是貌似不起眼的良好习惯。

习惯就像安装在每个人身上的指南针，指引着人们的行动。小时候的鲁迅先生就养成了不迟到的习惯，他时时刻刻要求自己凡事都要早做，必须抓紧时间，这样，长时间的坚持就成了自己的习惯。这位以“早”而著名的作家，在中国的文坛乃至世界的文学史上都留下了光辉的足迹，成为世界十大文豪之一。可见，习惯的好坏对人的一生发展起着至关重要的作用。

20xx年度央视《星光大道》年度总冠军诞生，来自山东省济宁市安居镇南刘村的普通农民刘大成一举夺魁。此前呼声颇高的旭日阳刚获得亚军，苏丹、石头并列第三名。

看过刘大成表演的观众，都被他多才多艺的一面所折服。舞台上的刘大成，把塑料管、木梳子变成传神的乐器，把乡间小调、意大利名曲唱得精准地道，殊不知这些本事都是他花费xx年时间自学的。

刘大成生长在运河岸边，家庭生活并不富裕，父亲除了种地就是拉地板车卖煤球，祖上也从来没人能吼上一嗓子、唱上一小曲。但刘大成从小就迷上了唱歌唱戏，家里没有录音机，他就坐在村头的大喇叭下听，时常入迷忘记回家吃饭；村里有了红白喜事，请人唱歌唱戏、奏笛子吹喇叭，这成了他最喜欢去的地方，戏班子里的演员唱一句，他就跟着学一句；没有老师指点，他就找来著名民族声乐教育家金铁霖的讲课录音带，一遍一遍地听。

刘大成告诉记者，在山东曹县餐馆打工时，大成既是服务员，又是歌手，正是那个小小的舞台，奠定了大成表演路上的基础，尔后他带着妻子闯北京，参加了各类歌唱比赛，逐渐形成了自己的表演风格。

20xx年，在朋友的鼓励下，刘大成向央视《星光大道》栏目组报名参赛。5月底，刘大成接到了前往北京参加周赛的通知，并一路拿到周冠军、月冠军，直到年度总冠军。

为了练习意大利歌剧《茶花女》中的《饮酒歌》，刘大成只好用汉字把歌词一点一点标出来，前后花了三四年的时间。即使这样，刘大成对自己的'演唱仍不满意，在参加《星光大道》比赛期间，他虚心请教嘉宾评委，逐步完善自己的演唱。

年度总决赛中，刘大成凭借出色的发挥击败夺奖呼声最高的旭日阳刚，捧得了总冠军的奖杯。比赛现场，听到刘大成质朴的歌声，坐在嘉宾席、同样是农民出身的赵本山激动了，他走上舞台给了刘大成一个大大的拥抱，刘大成也落泪了。

刘大成之所以成功，是因为他对艺术不断追求，对音乐无比热爱。

什么是习惯呢？

做人的习惯

10种：诚信、礼貌、爱心、乐观、理财、自信、坚强、谦虚、宽容、责任心

做事的习惯

7种习惯：做事有计划、热爱劳动、珍惜时间、自主选择、自我反省、自我管理、抵抗挫折

交往的习惯

6种习惯：与他人交往、倾听他人、与他人分享、与他人合作、幽默、感恩他人

学习的习惯

13种习惯：耐心、专注、观察、记忆、思考、想像、创造、勤奋、预习、复习、阅读、质疑、自我激励

（民意调查，举手示意）

对我们学生来说，习惯尤为重要，它可以左右我们一生的成败，满身恶习的人是成不了大气候的；惟有良好习惯的人才能实现自己的目标。

在我们学生平常的生活和学习中，还存在着一些不良习惯。例如不注重个人仪表，男生留长发；不讲究公共卫生，随地涂痰，乱扔纸屑的习惯；课堂上讲话，自习课上东张西望，拖欠作业等等。这些习惯可能在你眼里并没有什么，只是却可以决定你一生的成败。著名教育家陈鹤琴先生就说过：“习惯养的好，终身受其益，习惯养不好，终身受其累。”

在生活中，我们不妨试着去养成一些好习惯。例如，主动打扫卫生，形成爱劳动的好习惯；习惯于说声“请”、“谢谢”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯；习惯于每天坚持锻炼，形成强健的体魄；习惯于在人际交往中理解、宽容他人，化干戈为玉帛；习惯于提前预习，课堂上做好笔记，课后复习的高效的学习方法；习惯于合理安排时间，有计划地学习；习惯遇到问题，主动寻找解决打办法，养成积极思维的习惯，哪怕结果是错的。

“好习惯，益终身。”昨日的习惯，已经造就了今日的我们，今天的习惯决定明天的我们。要想自己的人生灿烂光辉，必须从一点一滴做起，形成良好的习惯，有着目标，坚持下来才能成功。让我们牢记著名心理学家威廉詹姆士的一段话：“播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”（让学生跟着念）

谢谢大家！

2025年国旗下讲话稿范文 篇25

各位老师、同学们：

早上好!今天我国旗下演讲的题目是：期末考试，你准备好了吗?

时光如梭，转眼间一个学期即将结束，期末考试一天天临近，你们都准备好了吗?在过去的时间里，我们收获着快乐，收获着成功，不知不觉中，我们就要迎来本学期的期末考试了。期末考试是对我们一学期以来学习情况的检验，通过考试，我们可以总结一学期的学习情况，并检查自己的学习方法是否得当，以便在今后的学习中做出适当的调整。因此，期末考试对于我们每一个人都有极其重要的意义，我们一定要以正确的态度认真对待期末考试。同学们，面对本周的考试，你准备好了吗?我想，经过老师和我们自己的不懈努力，我们应该有理由理直气壮地说一声：“期末考试，我准备好了!”

面对考试，我们应该做些什么呢?

1、养成早读的习惯，早上空气新鲜，大脑清新，我们可以读课文、背名诗、记单词;俗话说得好，“一年之计在于春，一日之计在于晨”我们抓紧早晨的黄金时间，日积月累，就会有意想不到的收获。

2、养成专心听讲的习惯，在课上要专心听老师讲课，听同学发言，还要勇于发表自己的意见;课堂40分钟很重要，因为老师讲的是学习重点。

3、养成独立作业的习惯，作业要独立思考完成，只有通过自己的努力完成的作业，才能体验到自己学习成功的快乐。

4、养成预习复习的习惯，每天都要对未教的内容进行预习，对已教的内容进行复习;做到先预习后上课，先复习后作业;每天的学习任务按时完成，不拖到第二天。

5、养成不懂就问的习惯，学习不能光学不问，只有多向别人请教，才能丰富自己的知识，了解更多的信息。

那么我们如何养成良好的学习习惯呢?

大家知道，要养成良好的作息习惯，不是一朝一夕之功，这需要我们从点滴做起，从每天做起。一旦你养成了以上的学习习惯，每天将有新的收获，那你将感到快乐无比。

同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的学习习惯，做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来!

2025年国旗下讲话稿范文 篇26

尊敬的各位、老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

想必大家都听过一首歌《明天会更好》吧！这首歌唱出了对明天的美好期盼。我们每个人心中总有一份期待，希望明天会更好。那么，你们可知，美好的明天不是天上掉馅饼，它需要我们付出辛勤的劳动才能实现。古人曾写过一首《明日歌》："明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。"明天对每个人来说，都是有限的。作为职高生的我们，要利用在校期间的宝贵时间，全身心地投入到学习中。我们不仅要学习理论知识，更要掌握专业技能。平日时，我们看到很多同学无所事事，把大把的青春耗费在一些无聊的事情上。上、聊天、玩游戏，几乎成了他们生活的全部。真正能合理利用时间，主动学习的同学为数不多。闲暇之余，我们是否应该好好反思一下：我们来学校的.目的是什么？我们将来发展的目标是什么？如果你能认真思考这两个问题，那么，你就会重视学习。

我们在职业学校就读，为的就是掌握扎实的专业技能，为将来谋生奠定基础。这就要求我们做一个"爱学习，有专长"的职高生。学习是一趟漫长而艰苦的旅程，不能靠一时激情，也不是熬几天几夜就能学好的，需要平时养成良好的习惯。学贵在坚持。掌握专业技能需要我们花费大量的精力，对于初学者来说，掌握技能是一个长期坚持的过程。在实训课上，我们要认真听老师讲解，在掌握理论的基础上付诸实践。通过一段时间的训练，我们的技术才会越来越熟练。有专长，就是要求我们掌握一技之长，把技术学通学精。

人要有一技之长，这是安身立命的根本条件。同学们，为了自身的发展，也为了适应社会的需要。让我们珍惜时间，从现在开始，做一个"爱学习，有专长"的职高生。这样，我们的明天才会更美好！

2025年国旗下讲话稿范文 篇27

敬爱的老师们，同学们：

每次在升国旗的时候，雄壮的国歌总是激励着我们的心：我们万众一心，冒着敌人的炮火，前进，前进，前进，进！它像一声声催人奋起的冲锋号，呼唤着我们为祖国的未来奋勇前进。

中华人民共和国的国歌原为《义勇军进行曲》，是由我国著名戏剧活动家、诗人田汉做词、著名音乐家聂耳作曲的。

1934年，日本帝国主义强占了我国的东北地区，中国人民遭受日寇铁蹄的蹂躏，纷纷奔赴抗日前线，与日本帝国主义作斗争。当时田汉写了一部描写抗日英雄儿女的电影《风云儿女》，其中主题歌歌词就是《义勇军进行曲》。这首充满爱国激情的诗句被著名的青年音乐家聂耳看到了，他热血沸腾，一遍又一遍地朗读这首词，脑海中涌现出一个个英雄儿女在炮火纷飞的战场上奋勇冲向前去的壮烈场面。激情化作铿锵有力的音符，《义勇军进行曲》终于诞生了。这首歌是在中华民族生死存亡的危险时刻，表达了全国人民团结抗日保卫祖国的心声。因此，这首歌一诞生，就立刻传遍了全国，无数革命志士唱着他去冲锋陷阵，唱着他在敌人的牢笼里等待着胜利曙光的来到。这是一首抗日的歌，是一首争取民族解放的歌，也是一首振兴中华的歌，这首歌不仅在过去，还是在现在，都激励着全国人民为祖国的兴旺努力奋进。

同学们，当我们每天清晨听到唱到这首象征中国人民战斗步伐的歌曲时，就应该挺起胸膛，满怀信心地前进，前进，前进，前进，进！

2025年国旗下讲话稿范文 篇28

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！今天我发言的题目是《国旗，我为你骄傲》。

当五星红旗冉冉升起的时候，当雄壮的国歌高亢演唱的时候，我们的心情无比激动。“五星红旗是革命先烈用鲜血染红的！”，老师曾经这样讲过。现在，每当我们抬头看看教室，整齐洁净的桌椅，光彩照人的玻璃，先进的多媒体教学设备，一切都是那么美好而来之不易！是烈士的生命换来了我们幸福的生活，是烈士的鲜血染红了这亮丽的旗帜！国旗像一片彤红的彩霞，飘在希望的田野上，江天寥廓，山河秀丽。此时，我用最真挚的言语表达我们心中那一份浓浓的深情——我爱你国旗！我爱你！国旗是神圣的，伟大的，它的含义很深很深。这更深沉的含仪便是祖国期望着我们茁壮成长，我们将崇敬与热爱变成心里的动力，为国旗添上更加鲜艳的一抹红，创造出美好的未来。

五星红旗永远激励我们前进、拼搏、自豪！我的发言就到这里，谢谢大家！

2025年国旗下讲话稿范文 篇29

老师们、同学们：

大家早上好!今天我 国旗下讲话的题目是：防灾减灾，从我做起。20xx年5月12日14时28分，四川发生了特大地震，情况之惨烈，损失影响之大，举世震惊，为了纪念这个日子，国务院决定每年的5月12日确定为“防灾减灾日”，本周六5月12日是全国第四个“防灾减灾纪念日”，活动主题是：防灾减灾，从我做起。

我们的身边不可避免的存在着各种各样的灾害侵犯的隐患，如台风、暴雨、火灾、地震、交通事故等等，因此，对我们全体师生而言，提高“防灾减灾”意识显得至关重要。灾害确实可怕，但比灾害更可怕的是无知，我们相信只要认真学习“防灾减灾”的基本常识，提高逃生的自救互救常识，我们完全可以把灾害的损害降低到最低，甚至完全可以避免灾害的发生。据媒体透露5.12汶川大地震中，人员集中的学校成为受灾最重的场所之一。

老师们、同学们一定要注重开展应急演练，掌握必要的逃生技能。5.12地震中，都江堰安红镇的学校仅在40秒内，就把包括幼儿园在内的900多名孩子安全有序地疏散到操场，安县桑枣中学全校生2300人做用1分36秒就全部撤离到操场。事实告诉我们，平时积极认真应急演练，灾难来临时就以够减少伤亡，保全生命，我希望同学们可以利用每天的课间操集队的机会，提高实战意识，安全的展开演练，熟悉自己在疏散队伍中的位置和疏散路线，在疏散中不拥挤、不推搡，养成处变不惊的优良心理素质。

当然，人的一生遇到大的灾难的几率是极小的，但我们要更加注意安全方面的问题，提高防范意识，安全而快乐的渡过每一天。目前阶段特别注意的安全问题有：

1、上下楼梯靠右行，讲究秩序，轻声慢步，防止踩踏事件的发生。

2、现在春夏交替季节，温差大，同时也是病菌滋生的季节，同学们要注意教室多通风，注意个人卫生，防止传染病的发生。

3、天气渐暖，不要私自下河游泳。

4、同学们要注意交通安全，安全乘车，遵守交通，确保我们人身安全。

老师们、同学们，人的生命只有一次，让我们珍惜自己的生命，使生命之花灿烂绽放!最后，祝愿我们师生每天都高高兴兴上学，平平安安回家! 谢谢大家!

2025年国旗下讲话稿范文 篇30

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我的题目是：健康心理，成功人生。

早已看惯了太阳的东升西落，可我们是否能够看淡生活中的成败得失？早已习惯了月亮的阴晴圆缺，可我们能否不去抱怨人世间的悲欢离合？明明知道成功路上困难重重，可我们是否能够笑对一切，勇敢向前？

其实，生活就是这样，有顺境，亦有逆境。而我们所需要做的，就是拥有健康的心理，树立乐观的心态，用积极、平淡的心情去创造成功。

如果不能改变别人，那就改变自己。

作为二十一世纪的青少年，我们在学校这个大集体中不断学习，不断进步。那么，我们就需要有良好的心理素质和清醒的自我意识。在师生之间和同学之间的交往中学会谦和，懂得尊重。学会去感恩斥责你的人，因为他助长了你的智慧；学会去感恩伤害过你的人，因为他磨练了你的意志；学会去感恩绊倒你的人，因为他强化了你的能力。

如果不能改变事情，那就改变对事情的态度。

古往今来，强者与弱者的真正区别，就在于心理素质的优劣。曾经的美国总统林肯能够成功，因为他屡战屡败，屡败屡战。正如可口可乐公司总裁古滋·维塔的座右铭：“一个人即使走到了绝境，只要你有坚定的信念，抱着必胜的决心，你仍然还有成功的可能。”而我们每学期都有几次考试，每次考试过后，每个人的心中都有难以言表的酸甜苦辣。试问当你成绩不理想时，是否能够像林肯那样乐观面对，并从失败之中孕育出成功的种子呢？其实事情的本身并不重要，重要的是个人对这件事情的态度。改变了态度就有了热情，有了热情就有了迎难而上的斗志，那么结果就会随之改变。

同学们，让我们打开心灵的窗户，让快乐成为我们的习惯。要相信，今天，我们拥有的是健康的心理，明天，我们拥抱的是成功的人生！

2025年国旗下讲话稿范文 篇31

尊敬的各位、教师、亲爱的同学：

大家好！

在这金秋时节，我们带着憧憬，带着希望，又迎来了新的学期，开始了新的学习生活。首先，让我们用热烈的掌声向本学期走进实验大家庭的200多名一年级的.小朋友们表示热烈的欢迎！

新的学期开启新的希望，新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实，以优异的成绩回报学校、回报老师，回报父母和亲人。在这里，我提出五点希望和要求：

第一、要尽快做好收心工作。调整好心态，饱满、精力充沛地投入到新学期的学习生活中来。

第二、要制定好学习计划，讲究学习方法。明确自己的学习目标，掌握科学的学习方法，养成良好的学习习惯。

第三、强化安全意识，加强安全防护。要时刻注意交通安全、饮食卫生安全、防溺水安全、消防安全、上下楼梯安全、用电安全、防骗知识、上学放学路上安全等方方面面的安全,提高自我防范和自我保护能力。

第四、积极参加体育锻炼。积极参加学校的“阳光体育”健身系列活动，树立“我参与、我运动、我快乐、我健康”的理念，以饱满的热情和充沛的精力迎接每一天的学习生活。

第五、争做一名讲文明、讲卫生、有礼貌的好学生。要养成良好的生活卫生习惯，珍惜自己和他人的劳动成果。要尊敬和理解我们的老师，尊敬自己的长辈，善待同学和朋友，在尊敬和善待别人的同时，自己也赢得了尊敬。

老师们、同学们，新学年的开始，是我们迈上新历程的起点。如果您选择了勤勉和奋斗，您也就选择了希望与收获；如果您选择了纪律与约束，您也就选择了理智与自由；如果您选择了拼搏与超越，您也就选择了成功与辉煌！让我们用勤奋和汗水，智慧和热情，珍惜时间，扬帆鼓劲，用最勤恳的姿态，用最执着的努力书写我们实验学校最精彩的每一天!

谢谢大家！

2025年国旗下讲话稿范文 篇32

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家好！

最近，一个新词“选择困难家庭”逐渐进入了公众的视野。这是指在选择之间摇摆不定。这样的人往往会在取舍的过程中陷入恐慌，最终得到最不满意的答案。

选择这个动作在生活中并不少见，从买冰淇淋到找工作，走在大街上扭脖子，左扭右扭，才发现选择已经填满了空气的缝隙和人与人之间的距离。

伟大的著作——- 《史记》《天地人荒时，古今之变成家之言》的作者司马迁，在被拷问之后惊呆了。他遭受的挫折足以让他难过，但他选择了活下去。他没有选择白活，而是选择了勇敢勇敢的活下去。之后他日夜奋斗，最终成为伟人。这才是正确的选择。他没有犹豫就选择了。这个选择让他无怨无悔。对他来说，这个选择是正确的。

人在关键时刻做出的选择，可能不仅仅影响到接下来的一两天，可能是一两年，更可能是一辈子。《家》的大哥觉新，最终选择了服从家庭安排，放弃了对梅表姐的爱。这个选择让他的生活充满了悲伤。这个选择违背了他的心意。他用一生来弥补自己一时的优柔寡断和错误选择。但是，二哥觉民听从了他的心，做出了正确的选择，这让他没有遗憾，至少他听从了他的心。选择不仅要果断，不要犹豫，还要在气氛紧张的时候遵从自己的内心。在做选择的时候，别人难免会走进你，动摇你的心。这可能是催眠药。你注射之后，就会开始向前看，向后看，就会开始做不好事情。这个时候，你必须不断地问自己到底想要什么。黑暗中有了眼前的微光，我相信很快就会找到答案。

在选择环境中，心情会越来越急躁，仿佛无法在选择题ABCD中选择一个。这时候要放松，保持冷静，一步一步仔细分析公式，找出关键核心，头上的汗水慢慢消退，焦虑的心慢慢平复，理智占上风，答案就呈现出来了。

人生的选择，或大或小，或易或难，也是对与恶的交集，选择的重点在于如何对待，如何用平静的心去应对，如何去感知正确的选择。至于后来的事情，后悔也没用，因为你已经选择了，所以你要这样走下去。

2025年国旗下讲话稿范文 篇33

亲爱的同学们：

我们即将迎来这学期的期末考试。同学们准备好了吗？

考试是检测我们一学期的学习成果，考试成绩是对我们一学期的学习情况的鉴定，所以我们要高度的重视，不掉以轻心。但也不要有过重的心理负担，造成精神上压力过大而不能正常发挥真实的水平。我们只有做好充分的准备，培养费自信心，打一个有备之战，才会取得成功。那怎样才能发挥出最佳水平，考出优异的成绩呢？建议大家做到以下几点：

1.有效复习知识，查漏补不足

全面梳理本学期所学的知识，结合平时作业，练习找到自己知识上的漏洞，为自己制定一个复习计划，明确自己复习什么，复习的重点是什么。复习中，要按计划坚持每天完成规定的复习内容，避免三天打鱼两天晒网。

2.养成良好习惯，提高学习质量

课上学会听讲，注意力集中，积极参与学习活动，思维随着教师的复习去想，去转。把重点的和不理解的问题记在笔记本上，及时向老师、同学请教，弄懂为止。对于老师在复习期间留的作业要独立思考，认真完成。养成审题习惯，理清解题思路。学会检查，反复验算，确保正确。复习得越扎实，越能大大提高学习的质量。

3.劳逸结合，合理用脑

要想提高学习成绩，还要注意劳逸结合，合理用脑。复习阶段，不少同学废寝忘食，加班加点地复习功课，用减少睡眠的方法来啬学习时间，殊不知，这样优质的害处是很多的。这样会使人疲乏无力，思考缓慢，记忆力下降，学习时间长而效率低。加紧复习是完全必要的，但一定要劳逸适度。在课余时间可以走出教室呼吸一下鹇空气，也可做一下眼保健操，让大脑、眼睛得到适当的休息，会收到事半功倍的效果。

4.均衡饮食，保证营养

营养学专家指出，科学，合理地安排好复习考试期间的饮食，做到合理膳食，可提高脑的灵活，敏捷的程度，促进智力的增长。

5.遵守纪律，保证安全

学期快要结束了，同学们更要遵守学校的纪律。在课间活动时，同学们可以放松一下紧张的情绪，但一定不要进行剧烈活动，更不能打闹，以免出现安全事故，否则会影响你或他人正常的复习与考试。

梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。只有付出辛勤的汗水，才能获得丰富的回报。因此请同学们充分做好考试的准备，在紧张的复习阶段，端正学习态度，调整心态，迎接期末的考试。最后，希望同学们好好迎考，不辜负家长和老师的期望，在考试中取得优异的成绩。