《学生心理健康教育实施方案（合集31篇）》

学生心理健康教育实施方案（精选31篇）

学生心理健康教育实施方案 篇1

20__学年至今，州温体育运动学校已经成功举办了三届心理健康月的活动，本校师生经过了三届心理健康月的活动，对于心理健康的认识有了很大程度的提高。为了巩固心理健康教育和宣传的效果，我校将在12月份展开第四届“幸福校园快乐成长”之快乐学习篇心理健康月活动。本次活动将延续之前的主题，秉持着从学生出发，回归学生本身的信念，举行一系列丰富多彩的活动。现将第四届心理健康月活动具体事项安排如下：

一、活动主题：“幸福校园、快乐成长”之快乐学习篇

二、活动目标：通过活动，在原有的校园心理氛围基础上，突出“快乐学习”的理念，帮助学生更好地认清自己的学习心理状态，交流学习经验，提高学习能力，并调适学习心理问题。引导教师更加关注学生的学习心理问题，并且提高辅导技巧，使学生更乐于学习、善于学习。

三、活动时间：20__年12月1-31日

四、活动模块：

(一)快乐学习讲坛

1.讲座内容：小学：学习习惯讲座

中专：高考形势分析

2.具体安排：主讲人:zz;讲座次数：2次。

时间地点：11月至12月，具体时间另行通知;地点在学校五楼多媒体教室。

(二)心理光影院

1.活动主题：心理电影

2.具体安排：小学电影《我看起来很好吃》;中学电影《风雨哈佛路》

3.电影提供者：学校心理健康指导中心

(三)心理测验

1.测量内容：学习障碍评定量表

2.具体安排：时间为12月班会课，具体时间由班主任确定;地点各班教室;测验者为班主任。

3.量表提供者：学校心理健康指导中心

(四)快乐学习课堂

1.上课者：班主任

2.主题：学习辅导

3.教案提供者：学校心理健康指导中心提供参考教案，班主任根据自己班级实际自行设计，并开好主题班会。

(五)心理漫画展(比赛)

1.评审要求：提倡学生全员参与参加班级为小学高年级和初中、中专部全体班级。参与者自创“心理漫画”，班级汇总后送学校心理健康教育指导中心，发送邮箱zz;联系人zz，截止日期为12月31日。

2.评审标准：

内容要求：主题明确，题材形式多样(以漫画为主，配有文字说明)。画面生动活泼，具有健康心态积极向上的意义，支持学生原创。

画面要求：统一4K画纸，设计新颖，构图合理，画面整洁。

3.评审步骤：邀请美术老师和心理健康指导中心人员作为评审委员对所有参赛作品进行公正、公平的评选，评委委员各自独立评审，按评审要求选出优秀作品。各位评委选出的作品交叉部分将直接进入最终评审名单。剩余部分由评委组集体斟酌再决定。

(六)教师心理小团体

1.参加对象：报名参加小团体辅导的教师，8-10人

2.活动主题：自我认识、自我接纳

3.具体安排：主讲人：z

时间：11月中下旬，团员招募;12月上旬-下旬，小团体辅导，共计3次。具体时间另行安排。

地点：小团体辅导室

(七)快乐学习站

1.参加对象：学生志愿者，8-10人

2.活动主题：学习辅导

3.具体安排：主讲人：z

时间：11月中下旬，团员招募;12月上旬-下旬，小团体辅导，共计6次。具体时间另行安排。

地点：小团体辅导室

五、心理健康活动月日程安排

活动主题 时间 内容 负责人 宣传

11月15日—11月30日

更新宣传栏，悬挂横幅标语，营造良好的校园心理氛围。

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快乐学习讲坛

12月上旬至12月下旬

小学：学习习惯讲座

中专：高考形势分析

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心理光影院

12月1日——31日

心理电影赏析

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心理测验

12月1日——31日

学习障碍评定量表

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快乐学习课堂

12月1日——31日

班主任组织“快乐学习”主题班会

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心理漫画展

12月1日——31日

心理漫画比赛

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教师心理

小团体

12月1日——31日

以“自我认识、自我接纳”为主题的教师小团体辅导

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快乐学习站

12月1日——31日

以“学习心理”为主题的学生小团体辅导

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学生心理健康教育实施方案 篇2

为进一步构建“三全育人”工作机制，提升我校心理健康教育工作质量，根据《高等学校学生心理健康教育指导纲要》、《教育部关于开展“三全育人”综合改试点工作的通知》等文件要求，结合我校实际，制定本方案。

一、指导思想

全面贯彻教育方针，坚持育心与育德相统，加强人文关怀和心理疏导，规范心理健康教育与咨询服务，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展，着力培养德智体美劳全面发展的建设者和接棒人。

二、总体目标

构建教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预、平台保障“五位一体”的心理健康教育工作格；学生心理健康问题关注及时、措施得当、效果明显；常见精神障碍和心理行为问题预防、识别、干预能力和水平不断提高；学生心理健康意识明显增强，心理健康素质普遍提升。

三、基本原则

（一）科学性与实效性相结合。根据学生身心发展规律，科学开展心理健康教育工作，逐步完善心理健康教育体系，切实提高学生心理健康水平，有效解决学生心理问题。

（二）普遍性与特殊性相结合。既坚持面向全体学生开展，对每个学生心理健康发展负责；又关注学生个体差异，注重方式方法创新，分层分类开展心理健康教育，满足不同学生心理健康服务需求。

（三）主导性与主体性相结合。充分发挥心理健康教育教师、辅导员等主导作用，强化家校育人合力。尊重学生主体地位，充分调动学生主动性、积极性，培养自主自助维护心理健康的意识和能力。

（四）发展性与预防性相结合。加强心理健康知识的普及和传播，充分挖掘学生心理潜能，培养积极心理品质，促进学生身心和谐发展。重视心理问题的及时疏导，加强心理危机预防干预，最大限度预防和减少严重心理危机个案的发生。

四、重点举措

（一）落实知识教育，加强教学体系建设

1.规范课程设置，健全课程体系。落实《教育部关于印发普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求的通知》（教思政厅〔20xx〕5号）要求，把心理健康教育课程纳入学校整体教学计划。充分发挥课堂教学在大学生心理健康教育中的主渠道、主阵地作用，面向大一学生开设心理健康教育通识基础课（必修），设置2个学分，32个课时；倡导面向在校学生开设心理健康教育类选修课程及在线课程，实现大学生心理健康教育全覆盖。

2.强化师资建设，改进教学方法。由校心理健康教育中心专兼职心理咨询师、心理学专业教师组成课程教学团队，定期开展教学研讨、经验分享、学习培训、交流互鉴等活动，促进教师教学水平提升。不断创新心理健康教育教学手段，有效改进教学方法，采用理论与体验相结合、讲授与训练相结合的教学方法，深化课堂教学改。充分利用各种教学智慧软件，激发学生学习兴趣，提升课堂教学效果。

（二）开展实践活动，加强活动体系建设

1.创新实践活动，形成品牌。按照心理健康教育实践活动“全程设置、纵横覆盖、全员参与、多点开花”要求，持续举办、不断优化“5·25”大学生心理健康月等主题活动，丰富活动内容，创新活动载体。组织开展各种有益于大学生身心健康的活动，不断增强心理健康教育吸引力和感染力，做出成效，创立品牌。

2.加强宣传普及，浓厚心育氛围。主动占领网络心理健康教育新阵地，建设融思想性、知识性、趣味性、服务性于一体的心理健康教育中心网站和新媒体平台，宣传心理健康知识，提高心理保健能力。

3.依托学院主体，发挥朋辈作用。充分调动各学院二级心理辅导站工作的积极性、创造性，开展富有学院（专业）的心理健康教育专题实践活动，营造积极、健康、高雅的校园文化氛围。

发挥学生主体作用，加大对班级心理委员、宿舍长等朋辈心理辅导力量的培养、培训力度，增长心理健康知识，提升心理调适能力，积极开展心理健康自助互助。

（三）细化咨询服务，加强咨询体系建设

1.加强硬件建设，完善服务设施。设立预约接待、心理咨询、团体活动、心理测评、沙盘治疗、放松体验、智能宣泄、心理剧场等功能室，积极构建教育与指导、咨询与自助、自助与他助紧密结合的心理健康咨询与辅导服务体系。

2.加强队伍建设，提升服务质量。建设一支以专职教师为骨干、以兼职教师为补充，专兼结合、专业互补、相对稳定、素质良好的心理咨询队伍。根据不同情况有针对性地开展学生的个别咨询和团体辅导；组织咨询师参加专业化、系统化的专业技能学习培训活动，定期开展案例研讨与朋辈督导活动，不断提高专业服务水平。

3.加强制度建设，严守服务伦理。健全心理咨询与辅导的值班、预约、转介、反馈等制度，通过个体咨询、团体辅导、电话咨询、网络咨询等多种形式，向学生提供经常、及时、有效的心理健康服务。实施分类引导，针对不同学段、不同专业学生，精准施策，全程帮扶，把解决心理问题与解决实际问题结合起来，在关心呵护和暖心帮扶中开展教育引导。遵循保密原则，建立心理健康数据安全保护机制，保护学生隐私，杜绝信息泄露。

（四）健全干预机制，加强防控体系建设1.优化量表，建立心理档案。每年对全体新生开展心理普查工作，严格培训操作流程、明确心理普查目的、纠正心理普查误区，准确把握新生心理健康状况及变化规律，不断提高学生心理测评科学性。建立学生心理素质普查档案，并及时将普查结果以适当方式反馈各学院，针对不同心理问题的学生，精准施策，科学施助。

2.构建预机，完善防控体系。建立学校、学院、班级、宿舍“四级”预警防控体系，完善心理危机干预工作预案，实施心理危机学生周报告、月报告和随时报告制度。注重做好特殊时期、不同季节的心理危机预防与干预工作，加强对心理疾病学生康复及康复后的跟踪关注。

3.建立转介机制，畅通诊疗渠道。实施心理危机排查跟踪、心理异常学生及时报告、重点关注学生谈话等制度，完善从心理委员、辅导员到学院、部门、学校的危机应急快速反应机制，畅通从心理健康教育中心到专业精神卫生机构的快速危机干预通道。对有严重心理危机的学生，学院要及时通知其法定监护人，协助监护人做好监控工作，及时按有关规定将学生转介给精神疾病医疗机构进行处理，转介过程应详细记录，做到有据可查。

（五）优化软硬件环境，加强平台保障体系建设

1.健全管理体制，完善运行机制。充分发挥学校心理健康教育工作领导小组的统筹指导职能，健全学校-学院-班级-宿舍“四级”心理健康教育工作网络。一级网络为学校心理健康教育工作领导小组，办公室设在心理健康教育与咨询中心。主要负责贯彻落实上级有关学生心理健康教育方面的文件精神，统筹规划、协调组织全校学生心理健康教育工作，指导、监督和检查学院的心理健康教育工作。二级网络为学院，学院二级心理辅导站为具体工作执行机构。主要负责贯彻落实学校心理健康教育的各项工作任务，负责本学院学生心理健康教育工作的实施、监督和检查，对本学院学生心理自助组织工作进行指导。三级网络为班级，辅导员、班级心理委员负责落实学院心理健康教育方面的工作安排，组织实施班级心理健康教育活动，配合学院进行班级心理危机干预工作。四级网络为宿舍，宿舍长负责向班级心理委员反映本宿舍学生的`心理健康信息，协助班级和学院实施心理危机干预工作。

2.加强队伍建设，培厚人力资源。落实心理健康教育专职教师学历层次和专业资质要求，按照师生比不低于1：4000要求逐步配备心理咨询专职教师，建设一支以专职教师为骨干、兼职教师为补充，专兼结合、专业互补、相对稳定、水平较高的心理咨询队伍，落实好心理咨询专职教师的职务职称评聘工作。制定师资培训规划，心理咨询专职教师每年接受不低于40学时的专业培训，或参加至少2次省级以上主管部门及二级以上心理专业学术团队召开的学术会议。充分调动全体教职员工参与心理健康教育的主动性和积极性，通过新入职教师岗前培训、辅导员职业能力大赛、日常心理健康主题讲座等，对全体教师开展心理健康教育知识培训。

3.加大经费投入，保障工作条件。按每年生均经费不少于15元的标准设立心理健康教育工作专项经费，纳入学校财务预算，做到专款专用。改善保障心理健康教育与咨询服务的工作用房和场地，打造功能齐全、服务规范、运作高效的教育指导与咨询服务场所。扎实推动各学院二级心理辅导站建设，实现每个心理辅导站都有独立的场地、设施设备、人员等，推动心理健康教育与咨询工作向更加规范化、科学化、专业化的方向发展。

五、工作要求

（一）高度重视，务求实效。各学院、各相关单位要在学校心理健康教育工作领导小组统领导下，紧密联系实际，扎实有序推进心理健康教育工作。主动承担责任，相互支持配合，形成工作合力，落实工作任务，务求工作实效。

（二）鼓励创新，强化监督。各学院、各相关单位应从实际出发，创新工作方式方法，不断总结推广好经验、好做法，树立典型，奖优罚劣，把心理健康教育工作完成情况纳入年终目标考核体系。

（三）加强研究，辐射带动。积极开展心理健康教育工作研究，及时总结推广理论研究和实践探索经验，促进研究成果转化及应用，形成有知名度和影响力的亮点与工作品牌，打造具有区域影响力的高校心理健康教育工作。

学生心理健康教育实施方案 篇3

内容：我安全，我健康，我快乐

主题班会活动目的：

1、学习校园安全知识，认识安全警示牌，对学生进行安全教育，防患于未然。

2、通过这次主题班会，引导学生学习生活安全知识，尤其在校园，进一步增强学生的安全意识和自我保护意识;掌握一些自救自护的本领;珍惜生命，健康成长。

教学重点：通过学习，时刻提高警惕，自觉做好防范工作。掌握自救方法，提高自护能力。认识安全的必要性，树立安全意识;增强安全的责任感。

活动准备：安全知识

活动过程：

一、谈话导入，明确主题

我们的生命只有一次，我们每个人都希望自己能健康快乐的生活，可是在我身边，危险无处不在，安全隐患时刻威胁着我们的生命安全。为了让自己和身边的人健康快乐的生活，我们必须时刻注意安全!我们今天的班会主题是我安全，我健康，我快乐

二、学习安全知识

同学们清晨，当我迈着轻快的步伐来到学校。我们知道新的一天开始了。作为学生，我们更多时间都是在校园里度过的，但是在上下学的路上，在家里也不能掉以轻心。

安全小组讨论

上下楼应注意什么?

课间活动应注意什么?

教室内活动应怎样注意安全?

上体育课应注意哪些安全事项?

在饮食、就餐方面注意哪些安全事项?

在交通安全注意哪些事项?

1、日常行为安全：不携带刀具、火种或其它危险品进入校园;不在楼梯、走廊上打闹、挤搡;上下楼梯靠右行，不拥挤、不抢行。要做到“轻声慢步靠右行”。

2、体育课体育运动安全：在体育运动中一定要做好准备活动，听从体育教师的安排和调度，不可私自活动或打闹。老师讲解动作要领时要认真听讲，在做有一定难度的动作时要学会自我保护，加强保护意识。在做器械运动时要检查好器械，不随意投掷器材。

3、集体活动安全：班级、年级组织的户外活动、要遵守纪律，一切行动听指挥。

4、同学之间要和睦相处，互帮互助，团结友爱。若存在分歧、矛盾要及时沟通化解，不要大打出手。若发现对方寻衅滋事应及时向有关老师反映情况，寻求学校的帮助。

5、安全顺口溜：

上课小腿莫伸长，走廊狭窄不疯狂。

上下楼梯靠右走，危险游戏一扫光。

同学之间有磨擦，宽容谦让是良方。

6、火灾的预防：

(1)、特别常见的火灾事故：我们的生活处处与火打交道，但火又给我们带来很多危害，所以我们不要玩火，平时不要携带打火机、火柴、鞭炮。

(2)、我们的家长有很多都是抽烟的，同学们要特别提醒家长不要躺在床上抽烟，特别是烟头不要乱扔。

(3)、使用电器要小心，使用日光灯、电热器时，要与可燃物保持一定的距离，不要用灯泡、电热器烤衣服、手巾等物。

(4)、使用蚊香要注意，点燃的蚊香放在金属盘、瓷盘或水泥地、砖地上，同进还要注意远离可燃物。

(5)、使用火炉要小心，炉旁不要放可燃物，千万不要用火炉来烘烤衣服，如果要烘烤，必须要有人看管。

(6)、使用液化石油燃气灶要注意安全，点火时，要先开气阀，再用电子点火。用完后，要随手关阀门，同时特别要注意用液化气做饭、烧水时要专心看守，以防水把火浇灭。

(7)、不要私自在野外进行野炊、烧烤等活动，以防引发山火。

(8)、不要在人口密集，和有油库、炸药、酒厂、化工厂附近燃放鞭炮和烟花。

(9)、不要乱烧垃圾，同时不要把燃烧的煤渣放在垃圾堆里，这样容易燃烧引起火灾。

(10)、清明节时，扫墓也要特别注意香蜡引发的火灾。

(11)、家中发生大火应就立即就地取材，用湿毛巾盖住火焰，并迅速切断火源。

(12)、如果油锅着火，千万不要用水去灭火，更不要直接用手端锅，以免汤伤，应立即将锅盖盖上，或用沙土、棉被湮灭。

(13)、如果是电器着火，立即拉闸断电，用干的毛毯棉被捂盖，切记不要用水扑救，因为水是导电的。

7、火灾的自救：

(1)发生火灾第一件事是拨打“119”讲清着火地点

不要慌张，沿墙壁匍匐前进，并用湿毛巾包住口、鼻，如果衣服上着火，不能盲目乱跑，应该扑倒在地来回打滚或跳入近旁的水中。

(2)、如果在影剧院、商场等公共场所发生火灾，首先要保持镇静，要辨明方向，千万不要拥挤、盲从，不要往座位下、角落里或柜台下乱钻。

(3)、要学会使用灭火器，常用的有干粉灭火器，使用方法：

A、上下摇动

B、拔掉保险销

C、喷嘴管朝向火焰的根部

D、压下阀门，人离火不要太近，在喷射时人成弓步站立

三、安全知识问答

1、像这种情况，我们班发生过吗?

A.用铅笔、铅笔刀或其它尖锐的东西互相打闹。

B.在教室里互相追赶。

这样做对吗?为什么?(学生回答)

2、在我们学校还有许多地方需要注意安全，找一找哪个地方需要注意安全?(同学自由发言)

师小结：同学们找的这些安全隐患非常好，是学校的问题下课后老师会及时向学校领导反映，自己的问题可要及时改正，防患于未然。

3、安全知识问答。答对就得一颗星。

选择题：

(1)同学之间发生小摩擦时，下列处理方法正确的是

A、原谅同学或报告老师，让老师处理。

B、记恨在心，事后叫人一起教训对方。

C、据情节给予报复。

D、叫家长到学校来教训对方。

(2)在预防饮食安全方面做的不妥当的是

A、购买包装食品时，要查看有无生产日期，保质期，生产单位。

B、餐具要卫生，要有自己的专用餐具。

C、在外就餐时，选择较为便宜的，无证无照的“路边摊”。

D、养成良好的个人卫生习惯。

(3)乘车时较为安全的行为是

A、在道路中间拦车。

B、上车时争先恐后。

C、车辆行驶时，头、手不伸出窗外。

学生心理健康教育实施方案 篇4

班会时间：

xx年11月8日午时班会课。

班会目的：

经过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。

活动过程：

一、做游戏，初步体验

⑴师述：同学们，我们先来做个“过平地独木桥”的游戏(学生过独木桥)

⑵述：让独木桥升高些。我们再过一次桥。(学生过升高的独木桥)

⑶让同学们谈体会，述：第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不一样感受

⑷小结

第一次过桥，大家很顺利地过了，第二次过桥，独木桥升高了，有的同学紧张得心乱跳，还有的同学的脚也在发抖，因为大家都害怕掉进河里，越紧张，越容易掉进河里。由于大家过度紧张，所以影响了大家正常水平的发挥。

二、引导学生：

师述：其实，生活中常常会出现紧张的情绪，教师第一次站在讲台上给同学们上课也十分紧张。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦乱跳，就是此刻我也有些紧张，这是十分正常的。

⑴问：同学们，平时你在哪些情景下会出现紧张的情绪出示：考试。

⑵问：你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现

⑶让同学们讨论：(4人一组)

出示：考试前，考试时，考试后

⑷交流，你会有哪些紧张的表现(自由谈)

三、我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢

两种途径：

x一是自我调节

⑴教师介绍：有三种减轻紧张情绪的简便技术。

x二是什么

⑵那么，我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢

A、A、注意学习生活节奏。

B、B、学会自我调节。

C、C、考试增加自信心。

四、小结：

教师相信，只要同学们做到自我调节考前做好准备，考试时相信自我必须能行，必须能克服紧张情绪。

五、实践：“做个小记者”

用学到的方法，采访身边教师，并谈谈体会。

六、总结：

对考试漠不关心，抱“无所谓”的态度，也是目前某些小学生对待考试的不正常心理，同样应帮忙他们认识其危害性，引起足够重视。经过本节课的活动，让学生学会了克服过度紧张情绪的方法，同学们能够用学到的方法，在学习中进行尝试，克服过度紧张的情绪，发挥自我的最佳水平和潜能。

学生心理健康教育实施方案 篇5

一、活动类型：

学生心理健康教育主题班会

二、活动主题：

在一声声“不能够”中长大

三、活动准备：

PPT课件

四、活动目的：

1、通过活动，使学生学会并懂得与父母正确相处；

2、培养学生正确表达爱；

3、通过活动初步体验换位思考，促进心理健康成长；

4、通过活动，让学生对如何与老师及他人相处有所思考。

五、活动步骤：

活动一：换位思考体验宽容

（一）、激趣导入

（1）、观看趣味心理图片，导入新课。

（2）、回顾生活场景，导出绘本。

（3）、欣赏绘本并交流，引出主题。

（二）、了解分享

（1）、回顾填写，提取你最不想听的“不能够”。

（2）、情趣表演，体验在“不能够”中各个主角的不同反应。

（3）、随机采访：应对爸妈的“不能够”，你的.情绪怎样？

（三）、换位思考

（1）、调换主角，情景表演。

（2）、随机采访：应对孩子的不理解，你的情绪怎样？

（3）、设身处地：应对爸妈的“不能够”，我们就应怎样做？怎样才能避免与父母冲突？

（四）、及时小结

理解心理小贴士：冷静倾听换位思考包容理解

活动二：由此及彼思考相处之道

（一）、由此及彼

（1）、由绘本前言，引出《大卫上学去》。

（2）、欣赏绘本并交流。

（二）、深入思考

（1）、交流：在学校，你遇到过这种状况吗？

（2）、随机采访：应对老师的“不能够”，你当时是怎样想的？此刻又是怎样想的？为什么？

（三）、及时小结

欣赏绘本结尾，体会父母，老师的爱。

活动尾声：拓展延伸深化认识

（一）、交流学习收获。

（二）、欣赏趣味心理教育图片。

学生心理健康教育实施方案 篇6

各学院(部)：

为进一步做好大学生心理健康教育工作，帮助大学生觉察自我，悦纳自我，培养积极向上的阳光心态，促进大学生健康成长和全面发展，学校决定开展“第十三届大学生阳光心理健康节”活动，现将有关事宜通知如下：

一、活动主题：

觉察心灵悦纳自我

二、活动时间：

20__年4月-5月

三、活动项目：

1.阳光现场心理咨询

分别在南北校区开展现场咨询活动，通过面谈咨询、职业兴趣测试、心理量表测验、房树人测试等多种形式为大学生现场解答日常学习、生活、职业规划中遇到的心理困惑。

2.阳光心理团体辅导

针对大学生开展“旖旎时光里的心理之旅―过去现在未来时间线上的旅行”主题成长团体辅导，以室内团体辅导的形式，通过角色扮演、游戏、情景模拟、分享个人感悟等形式，让学生在轻松、愉快的环境中逐步开放自我，通过时间线上的旅行让每个人对自己的大学生活有一个全新的认识，觉察自己的过去和现在，更好地规划未来。

3.“阳光心理学校”培训

以“着眼未来，做人生的领导者”为主题，围绕大学生生活和学习密切相关的沟通与表达技巧、领导者的人格魅力等内容，通过讲座、互动和体验等方式开展系列培训，普及大学生心理健康知识，促进大学生完善自我认识，营造和谐健康的心理氛围。

4.心理咨询中心体验日

在4月27日下午向学生开放心理咨询中心，通过参观心理咨询室，体验沙盘游戏、团体辅导、身心反馈训练、情绪宣泄、认知调节、天赋脑图仪、房树人测验和OH卡牌等活动，让大学生体验心理咨询流程，了解心理咨询室的主要功能,消除对心理咨询的神秘感和恐惧感。

5.心理健康专题讲座

邀请心理健康教育专家进行主题讲座，解读高校心理健康工作，特别是大学生危机干预与识别工作，提升学校辅导员的心理健康教育水平、工作能力。

6.心理委员素质拓展训练

面向各学院(部)分中心心理委员开展户外素质拓展活动，加强各学院心理委员之间的交流沟通，在提升心理委员沟通交流、挫折应对、人际关系处理等技能的同时，更好推动学院心理健康教育工作开展。

8.“我和你眼中的我”照片征集大赛

通过征集两组照片，在自我和他人两个视角的影像照片中去发现更真实的自己，去寻找我们不曾发现的特质与自我形象。以自我视角和他人视角尽情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此达到察觉心灵，悦纳自我的目的。

9.“观影明心”心理微电影/动画推荐大赛

推荐自己喜爱的心理微电影/动画(支持原创)，并附上推荐理由，中心将从中选出优秀作品进行网络投票并评奖，以心理微电影/动画为载体，增进大学生自我的觉察，记录成长历程，探查青春体验，提高大学生心理健康水平。

10.情绪配音大赛

选择一部经典影视作品，为其中的某段台词进行情绪配音。经典影视是心理的时光机，声音是心灵的播放器，感受经典影音，分享情感体验，促进心灵成长。

四、活动要求：

各学院(部)要高度重视，围绕“觉察自我悦纳心灵”这一主题，积极参加学校层面的活动，并配套开展具有学院(部)自身特色的相关活动，积极推动学院心理健康教育工作，并于6月1日前向学校心理健康教育与服务中心报送活动总结备案。

__大学学生工作部(处)

__大学心理健康教育与服务中心

学生心理健康教育实施方案 篇7

校园心理剧是选取大学生在学习、生活、情感等各方面的生活场景，以小品表演、角色扮演、情景对话等艺术方式进行加工，演绎出主人公的恐惧、焦虑、自卑、虚荣、烦恼等各种不同的心理困惑和心理现象，从而获得某种启迪。为了进一步加强我校学生心理健康教育的推广与普及工作，营造和谐健康的校园心理文化氛围，引领学生关注自我成长，促进全面发展，在我校第xx届“5.25”心理健康教育系列活动中，心理健康教育中心将组织开展第三届校园心理剧大赛，通过演绎发生在大学校园里的学习、生活、交友、情感等各方面的生活场景，引导大学生悦纳自我，热爱生活，健康成长。

一、参赛选手

以系为单位，自主组建表演团队(含一名指导教师、一名学生导演)，每系选送一部校园心理剧参赛。

二、大赛时间

决赛时间：20_年5月21日晚20:00

三、大赛地点

二教演讲厅

四、比赛流程

本届心理剧大赛赛制分半决赛和决赛两个阶段进行，半决赛需各系在4月22日之前以录制视频(MPG格式)的方式上交参赛作品，通过评选，将以“9进6”的淘汰方式选出6支参赛队伍参加决赛，决赛将在5月21日以现场舞台表演的形式在二教演讲厅进行。

五、大赛要求

1、本届大赛的心理剧剧本以我校第十一届“11.25”心理剧剧本征集活动中评选出的9个获奖作品为主，各系可根据舞台表演的需要进行二度创作。

2、心理剧作品要求健康、积极向上，内容要贴近学生学习、生活实际，能够围绕一个主题，注重心理矛盾冲突的展现与协调。

3、心理剧以事件的处理过程为主线，可结合表演艺术(造型、独白、哑剧、舞蹈、唱歌)等形式进行表现。

4、每个参赛作品表演时间应控制在10分钟以内。

5、表演所需服装、道具、音乐等由各参赛单位自行准备。

6、评分标准：主题内容40%，表演效果50%，学生精神面貌10%。

六、奖项设置

本届心理剧大赛奖项设置一等奖1项;二等奖2项;三等奖3项;优秀奖3项;同时拟评选出优秀指导教师2名，最佳表演奖男女各1名，最佳导演奖2名。

学生心理健康教育实施方案 篇8

教学目标：

1、了解青春期的心理健康。

2、了解青春期易产生的心理问题。

3、知道调节心理问题的途径。

教学重点：

深入理解青春期的心理健康的特征。

教学难点：

知道调节情绪、心理问题的方法。

设计理念：

为了使学生进一步了解青春期的心理健康，结合自己的亲身体验以及发生在学生之间的事情，理解课本知识，掌握调节心理问题的方法，愉快的度过青春期，老师在教学中运用分组讨论的学习方式进行教学。进一培养学生互助、协作、探究性学习的能力和创新精神。

教学过程：

通过复习提问的方式回顾上一节课讲的青春期的概念，以及青春期发育的三个阶段，进而向学生点明这个年龄阶段的人心理活动是世界上最复杂的问题之一，恩格斯曾把它誓为“地球上最美的花朵”，让学生发言说出心理健康应该是什么样的(健康的情绪是会制怒与忌愁，笑对青春。良好的意志品质具有坚强的意志，行动的自觉性、果断性、原则性和自制力。拥有和谐的人际关系。)

一、健康的心理特征：

为了培养学生的自主学习能力，老师让学生分别从智力水平、心理状态、情绪控制、人格塑造、人际关系、学习水平几个方面分组探讨它们的心理特征，老师巡回指导。经过激烈兴奋的讨论之后，学生达成共识。针对正确率高的小组给以鼓励和表扬。老师点评出健康的心理特征：

智力水平-----智力正常，在学习，生活，劳动中能发挥自己的聪明才智来处理解决遇到的问题。

心理状态-----与大多数人心理一致，并且符合年龄阶段的心理要求，如朝气蓬勃，奋发向上，富于幻想等

情绪控制-----能体察和表达自己和他人的情绪，情感，能控制调节情绪，合理宣泄。

人格塑造-----具有独立性、进取心和较强的耐受挫折的能力。 人际关系----与老师、家长和伙伴的关系和谐，能做到互助互动，合理解决冲突，知道如何决绝。

学习水平----动机明确、态度积极，能形成良好的学习习惯，有正确有效的方法指导。

二、青春期的心理问题及原因

青春期常见的心理问题

这是一组心理测验题，请凭直觉考虑你的选择。

1，桌子上有只杯子，你不小心把它摔在地上，你希望这杯子碎不碎?是摔得粉碎，还是摔缺一块可以修补?

2，走出小屋，你面前有两条路，一条大道，一条小路，你选择哪一条?

3，你来到沙漠地带，你已经渴了，此时路边有杯水，你是看都不看就走?还是喝光再跑?或者只喝一半把杯子带着走?或者喝一点放回原处?

4，天渐渐暗了，你来到一处山谷，突然你看见一个很吓人的白发魔女。你是掉头就走，还是站在一边不响，或者是上前搭话?

5，翻过山地，一堵墙挡住了去路。你是翻过去还是绕路而行?

6，越过了这堵墙，你就来到一个动物园，里面有马、狗、兔子、猫、虎、蛇、牛、猴子、羊、猪和鹰等。你喜欢哪一个?

答案分析：

1，希望杯子不碎，说明你生活的道路较为笔直。希望杯子摔缺一块但可以补，说明你生活受过挫折，并希望很快平复。希望摔得粉碎，说明你的生活遭受过重大挫折。

2，选择大道，说明你认为往后的生活和事业之路是顺利的，选择小路说明你对生活和事业的前路作好了失败坎坷的准备。

3，不喝就走，说明你做事情缺乏打算，或顾虑太多(担心水有毒)。喝光再走说明做事只图眼前利益。喝一半带着走，说明你做事有计划，懂策略。喝一点放在原处说明做事欠缺长远考虑，或习惯为他人打算。

4，见到白发魔女掉头就走，说明你胆子较小。站在一边不说话说明你遇事冷静，懂观察有谋略。敢上前讲几句话，那你的魄力很大。

5，面对围墙翻过去说明尽管有困难，但你能够克服。绕路走说明你害怕困难，缺乏魄力。

6，马忠实，狗义气，兔子惹人爱，猫缠绵，虎凶悍，蛇狡猾，牛勤恳，猴活跃，羊温顺，猪懒惰，鹰有雄心壮志。

结合学生的自身的情况，鼓励学生大胆的把自己不良现象说出来，让大家分析一下造成这些现象的原因是什么。在一些性格开朗的学生的带动下，很快学生就会敞开心扉毫无遮拦的把自己的缺点说出来，各小组讨论总结，老师点评。

1、有时总觉得苦闷，无精打采，提不起劲儿---忧郁

2、有时感到心情烦躁不踏实，坐立不安，莫名其妙的紧张---焦虑

3、与异性在一起感到不自在，有时总感到别人对自己不好，不理解，不同情---人际关系敏感

4、心情时好时坏，学习劲头时高时低，对老师、家长和同伴一会亲近，一会疏远----情绪不稳定

5、如果同学比自己成绩好，比自己有钱或穿的好就不舒服，总觉得别人对自己不好----心里不平衡

6、常发脾气，摔东西，大喊大叫，爱抬杠，控制不住自己---对抗倾向

引起青春期心理问题的主要原因：

生长加速，性的觉醒，学习的压力，家庭的意外变故。

三、调节心理健康的途径：

积极从事体育活动，因为积极的体育锻炼是调节和形成健康心理的主要手段，积极主动的参加乐观教育、自主和挫折教育、励志教育，有目的地开展中学生对青春期身心变化缺乏系统的、全面的、知识性了解演讲活动。如果自我调节无法解决自己的心理问题，就进行心理咨询。

青春是一匹淘气的小马,会将青少年引进崎岖、迷茫的歧路。因此,要有效地对学生进行青春期心理健康教育,使中学生拥有健康、积极、向上的心理素质,使他们成为以自尊为本、以自爱为荣、以自强为律、以自信为勇、以自主为舵的风华少年,使他们能热烈、真诚、坦荡地去迎接、驾驭自己的青春。

课堂练习：

请学生畅所欲言，讲一些有关心理健康或有心理疾病的例子，以测试对这节课内容的掌握和理解。

拓展延伸：

当老师不在时，如何遵守班级纪律。

学生心理健康教育实施方案 篇9

一、活动主题

不忘初心成就自我

二、活动时间

20xx年10月10日—11月6日

三、活动内容

（一）宣传发动。心理健康教育中心及各学院通过广播、校报、板报、校园网络及主题班会等形式宣传“不忘初心，成就自我”活动通知及开展启动仪式，启动我校20xx年心理健康教育宣传月活动。

（二）心理健康知识讲座。心理健康教育中心将邀请专家进行三场心理健康专题讲座（见附件1）。

（三）开展“心语心声”故事大赛。宣传月期间举办“心语心声”故事大赛，大赛由心理健康教育中心主办，医学技术与工程学院和人文学院承办（见附件2）。

（四）现场心理咨询。心理健康教育中心将组织专家分别在开元校区和西苑校区开展现场心理咨询活动（见附件1）。

（五）心理健康微视频和心理电影展播。分别在开元校区和西苑校区利用多种媒体形式开展心理健康微视频和心理电影展播，活动由心理健康教育中心主办，车辆与交通工程学院承办（见附件1）。

（六）心理问题联合评估会诊。各学院于宣传月期间对本院学生进行心理问题筛查，将典型心理问题学生情况于10月28日前报至心理健康教育中心，由心理健康教育中心组织有关专家会同学院进行联合评估会诊。

（七）新生心理健康状况普查。组织20xx级学生开展心理健康状况普查。

（八）“向阳花使者”服务团成立仪式。心理健康教育中心在班级心理委员中选拔优秀成员，经系统专业的培训后上岗成为“向阳花使者”，组成“向阳花使者”服务团。服务团以“自助、助人、互助”为理念，开展学生朋辈心理辅导和服务工作。

（九）团体辅导活动。心理健康教育中心根据不同年级、不同群体学生心理发展的特点与需求，开展相应主题的团体辅导。

（十）学院二级心理辅导站建设。发放“关于加强学院二级心理辅导站建设的通知”文件，通过强化机构建设、提升队伍素质、健全工作机制、拓展活动载体、突出学院特色等举措，切实推进学院二级心理辅导站建设。

（十一）学院特色活动。各学院要在认真组织参加学校活动的基础上，围绕“不忘初心，成就自我”活动主题，结合本学院实际，开展特色鲜明、行之有效的心理健康宣传教育活动。

（十二）学生心理社团活动。充分发挥学生心理社团作用，开展心理健康宣传教育主题活动。同时协助心理健康教育中心在全校分发心理健康知识宣传材料。

四、活动要求

（一）高度重视，认真组织。开展大学生心理健康教育宣传月活动是集中宣传心理健康知识的重要方式，是培养学生健康心理、提高自我调适能力的重要手段。对于帮助大学生树立心理健康意识、培养良好的心理素质，促进自我发展等具有重要的意义。各学院要高度重视，力求结合学院实际和学生心理状况制定切实可行的.方案，认真组织开展系列活动，确保活动顺利实施。

（二）突出主题，确保实效。各学院要以宣传月为契机,开展丰富多彩的主题活动。通过形式多样的活动宣传普及心理健康知识，帮助学生解除心理困扰，增强心理适应能力，努力开发个人潜能，促进学生全面成长。要充分发挥心理联络站、学生会、学生心理健康社团等组织的积极作用，发挥大学生在心理健康教育中的自助和互助作用,切实帮助学生缓解来自学习、生活等方面的压力。要进一步完善心理健康教育工作机制，根据大学生生理心理特点，认真做好心理卫生常识辅导和心理危机预防、干预工作，为学校的和谐稳定提供支持和保障。

（三）拓展形式，形成特色。各学院要充分发挥积极性和创造性，积极探索科学有效的管理模式，探索心理健康教育新方法，努力构建更加完善的心理健康教育工作体系，推动学院大学生心理健康教育工作迈上新的台阶。要在学院二级心理辅导站建设、学生心理档案建立与管理、学生心理社团培育、朋辈辅导、心理健康教育活动体系建设、与家庭沟通形成教育网络等方面进行积极的探索与尝试，形成特色与亮点。

（四）抓好宣传，营造氛围。各学院要充分利用学校广播、校报、校园网络等各类宣传媒体，及时对活动开展情况进行宣传报道，营造良好的舆论氛围。

（五）认真总结，不断提高。活动过程中要注意对相关资料的收集和保存，活动结束后各学院要写出总结报告，于11月14日前报送心理健康教育中心，并将电子文档发至邮箱。

五、评比奖励

本次宣传月活动将设学院优秀组织奖、“心语心声”故事大赛单项奖等奖项。活动结束后学校将对各学院活动情况和活动效果进行评比，请各学院及时报送相关材料。

学生心理健康教育实施方案 篇10

这是心理健康教育活动方案，引导学生学会克服嫉妒心理，学会尊重别人。

一、心理健康教育活动背景

在社会生活中，人人都渴望受到尊重。但现实中，却常有一些不尊重别人的现象发生。比如，人群中，普遍存在着因他人的成绩、才能、名誉、境遇超过自己而产生一种嫉妒心理。这种因差异而产生的嫉妒心理，影响人与人之间的感情，更使自己疲惫不堪，学生中，这种现象十分常见。

二、心理健康教育活动目的

1、通过活动使学生明白嫉妒是一种心理病态，认识到由于嫉妒而产生的不良后果。

2、正确认识自己的这种状态，学习如何避免和克服嫉妒。

3、使学生懂得应该以友爱、尊重和宽容的态度与他人相处。

三、心理健康教育活动准备

1、以不署名的方式，让学生根据自己生活中的体会，把感受最深的因别人在其它方面超过自己而产生嫉妒的经过写出来。

2、确定扮演角色，并进行小品《无名之火》的排练。

3、黑板上写“克服嫉妒心理，学会尊重他人”几个大字。

4、邀请几名家长前来参加，讲清活动目的。

四、心理健康教育活动步骤

1、摆现象

(以小品的形式，创设情境。)

小品《无名之火》

剧情：

双休日，六年级女学生刘玲正在家里做功课。同院的杨阿姨喊刘玲去她家接妈妈的电话。刘玲执意要爸爸去接;杨阿姨邀请刘玲去她家玩电脑游戏，刘玲婉言谢绝;刘玲和爸爸一起外出，在大门口看到杨阿姨家新买的汽车，刘玲不屑一顾并忿忿地埋怨爸爸：“怎么咱家电话、电脑、汽车一样都没有?”

学校里，刘玲和张丽这对好朋友，正在研究一道物理难题。当得知张丽在今天的测验中又得了全班最高分，成绩不如张丽的刘玲一反常态，下课后拒绝和张丽一起跳绳;放学不和张丽一起走;班里选班长，张丽是两名候选人之一，刘玲却故意选了另外那名同学(本来她是要选张丽的)

2、查根源

(以问题来引发思考。)

(1) 刘玲为什么会产生这种行为呢?

(因为她家没有杨阿姨家富裕，她的成绩没有张丽好，所以产生了“嫉妒”)

(2) 定义“嫉妒”

“嫉妒”是一种消极的、不健康的心理。人和人之间进行比较，看到别人某一方面比自己好，自己又达不到他人的水平现而发展到不甘心，并达到了恼怒于他人的程度。

3、论危害

(观看录像，体会危害;集体讨论，分析后果。)

(1) 看录像《纵火犯》

剧情：

山东某大家有个姓唐的女大学生，从小受到妈妈的宠爱，养成了任性好嫉妒的坏毛病。进入大学后，处处想拨尖，出人头地，因为没被选上班干部，心里很不自在。一次，班上有两位女同学考试分数比她高，她更是妒意大发，竟把人家的课本、作业本以及其它学习用品全偷了，使人家学习不成。她的这种行为理所当然受到了班上同学的批评，但她不仅不改竟乘别人上课的机会溜回宿舍，把姓袁的同学价值500多元的衣物被褥统统烧光。触犯刑律成为纵火犯。

(2) 讨论“嫉妒”的危害

A“对别人的危害可能对自己的危害绝对”一个光会嫉妒别人的优点、长处、幸福、成就的人，由于他的心计全部用在如何嫉妒别人，设法算计别人，妄想把别人拉到跟自己同一水平上，甚至低于自己的水平。结果，且不论对被妒者有无损害，首先他空耗了自己的宝贵时间和精力，最终一无所成。

B好嫉妒的人，不仅对于自己的学习、工作、事业、成就，对于人际关系和友情，有害无益;而且对于自己的心境和健康也绝无一点好处。试设想，妒人者必然是终日被自己胸中的无名妒火煎熬着、折磨着;严重时还会食不甘味，夜不成寐，这种人心理卫生自然谈不上了，生理健康也往往会受到影响。这岂不是庸人自忧、自讨没趣、自找苦吃?

4、制“妙方”

(以小组讨论研究、记者采访专家、家长谈论感受的形式，讨论方法，促进心理健康)

(1) 学生分组讨论如何才能避免和克服自己的“嫉妒”心理。

(2) 小记者采访心理辅导教师。

小记者：高老师，我们应该怎样才能避免和克服自己的“嫉妒”心理呢?

高老师：首先要看到新型的人际关系应该是平等互助、团结共进的关系。21世纪的少年儿童无论是男是女，应该把竞争的机制引入到人际关系中去。不过，我们的竞争，第一，是在平等的基础上的竞争;第二，竞争的目的，并非为了搞垮别人，而是为了互相促进，互相帮助，共同进步;第三，竞争的结果，自然也会有优胜劣汰的情况出现，但无论是胜者还是负者，在人格上是平等的，各自在新的起点上，继续相互帮助，团结前进，绝不会出现你死我活的对立局面。

其次，要树立自信心。我们通常所说的嫉妒，一般都不是把自己抬高到被嫉妒者的位置上，现时是相反，总是企图把被嫉妒者贬低到自己相同的水平和同样的位置上，嫉妒的目的表面看来在于得到更高的东西，但实际上却是致力于“吃大锅饭”，在智力、水平、成就、地位等方面搞平均化。总之，没有自信，才会产生嫉妒。

日本学者三木先生指出：“靠嫉妒是一事无成的。人靠创造来造就自己，培养个性。人越有个性就越不会去嫉妒。”他说，“靠一个情感来控制别一个情感要比靠理性更为有力，这是普遍真理。如果说英雄是不会嫉妒的说法是真实的，那么实际上就是说英雄的功名心理和竞争心理等其他情感比嫉妒强，并且重要的是具有更大的持久的力量。

第三，一方面自己不去嫉妒别人，另一方面当被人嫉妒时，要正确对待，即心胸要宽广一些，不要去计较，甚至伤心备至;要在可能的条件下，给对方以能够接受的帮助。

(3) 家长谈谈自己的想法。

5、总结

同学们，生活在群体中的我们，常会将自己和周围的人作比较。有的同学通过比较看到了别人的优点，发现了自己的缺点，他们在比较中找差距，在比较中求进步。还有一类同学，他们也在比较，也在找优点，寻缺点，可是得出的结果却和第一类同学大不一样。他们比较出了别人的缺点，却对别人的优点视而不见;他们比较出了自己的优点，却对自己的缺点只字不提。这一类同学总是一味的否定别人，抬高自己，他们比较来比较去，只收获了一颗“嫉妒”的种子。一个产生了嫉妒心的人如同一棵生了虫的树，如果不及时把“嫉妒”这只虫子除掉，而是上它在躯体里寄生，那么，等待这个人的命运惟有“枝枯叶黄”。为此，我希望同学们在平时的生活、学习和工作中能正确对待同学、朋友取得的成绩，化压力为动力，变嫉妒心为上进心。

学生心理健康教育实施方案 篇11

一、活动目的

为进一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展拔河比赛，增强各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育锻炼的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。

二、活动宗旨

团结奋进，运动健康。

三、活动时间

四、活动地点

学校大操场。(五年级：西北角;四年级：西南角;三年级东南角;二年级：东北角;一年级操场中间。)

五、活动人员

1-5年级，以班级为单位，在本年级内评比;每班男、女生各15-20人，条件允许，可以鼓励各班学生最大参与面。

六、组织人员安排

裁判由各级部主任组织本年级组内有关人员，如果不明规则时可提前请教体育教师及相关人员(五年级z主要负责;四年级z主要负责;三年级z主要负责，z协助;二年级z主要负责，z协助;一年级z主要负责，z协助)。

七、活动规则(仅供参考)

1.每班派2个比赛监督员，清点对方人员、人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。

2.比赛时，在操场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。

3.各班要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内，否则以作弊处理。

4.比赛方法：

(1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

(2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各班体育委员或班主任抽签决定。

(3)淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共6支参赛队伍进行三轮淘汰赛，最终胜利的三只队伍进入半决赛。

(4)复活赛：淘汰赛中未晋级半决赛的三支队伍，由体育委员进行抽签分组进行循环赛，每队按三局两胜制进行拔河比赛，以获胜次数的多少决出五、六名，获胜次数最多的一支队伍进入半决赛。(若出现三支队伍各胜一次情况，则由体育委员抽签得出晋级队伍，剩余两支队伍决出五、六名)

(5)半决赛：四支队伍由体育委员进行抽签分组，每组按三局两胜制进行拔河比赛，获胜的两支队伍进入决赛。剩余两支队伍争夺三、四名。

(6)决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

八、有关要求：

1.赛前准备情况。各年级组在拔河赛前指导与训练准备充分，思想认识程度要到位。

2.组织纪律。要求各年级组内观看的学生位置固定，禁止在操场内乱跑;可以为参赛的班级加油，但不能吵闹、喧哗。

3.比赛程序。各年级组的比赛程序应结构严谨、环节衔接紧密，不要杂乱无章浪费时间。相关人员提前准备好拔河绳、哨子、白灰或胶带等。

4.安全问题。赛前、赛中各年级组应提前预测学生的安全问题，做到万无一失。安排本年级非班主任到各班协助组织。

5.赛后组织。各年级组比赛完成后，整队有秩序将队伍带出。

6.每级部要决出所有名次排名后报政教处，量化计入班级积分。

学生心理健康教育实施方案 篇12

一、指导思想：

以国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》及教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神为指导，以我市的“科研兴教”办特色学校为契机，严格按照市重点课题“中小学学生心理健康教育”科学研究规划课题的通知要求，坚持育人为本，根据小学生心理发展特点和身心发展规律，运用心理健康教育的理论和方法，有针对性地实施心理健康教育，开发学生心理潜能，培养小学生良好的心理素质，预防学生的心理疾病，促进他们身心全面和谐发展。把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中，在班级、团队活动和班主任工作中渗透心理健康教育，并把它作为全面推进素质教育的重要组成部分。

二、课题研究方案

（一）选定课题，做好课题研究申报工作。

根据《意见》精神结合我校实际，我校拟定了“小学生常见心理和行为问题及解决策略的研究”的教研课题，立足以人为本，让学生健康活泼地成长，开启学生的心智，陶冶学生情操，锻炼学生的心理素质，预防学生的心理疾病，并做好本课题的申报工作。

（二）设立课题研究领导组，加强师资队伍建设。

1、学校把心理健康教育作为一项紧迫的任务来抓，特成立心理健康教育话题研究领导组，抓紧抓实师资队伍培训。

组长：汤爱民（校长）

付组长：李国庆（业务校长）

李水香（教导主任）

成员：袁燕（心理健康老师）

白会霞（语文老师）

牛丽萍（数学老师）

周玲（大队辅导员）

张永刚（总务主任）

教师培训内容包括：

（1）、心理健康教育理论知识。

（2）、常见小学心理问题及对策；

（3）、如何上好心理健康教育活动课。

（4）、如何开展心理咨询活动，及遵循的活动原则等。

2、制定个人发展计划，从教育思想、奋斗目标、心育教学特色实施步骤等四方面进行设计，切实加强和提高教师过硬的思想道德素质和心理素质，加强全校教师的职业道德教育，努力提高教师的政治觉悟，做到为人师表，言传身教。

3、更新教育观念，增强服务意识，在教育教学中要树立和谐、平等、民主的新型师生关系。

4、积极组织教师听专家、教授的讲座和看教学录相。安排教师参加心理健康知识的培训学习，努力提高教师的业务水平和心理素质。

5、定期进行话题研究，积极开展心理健康活动课的教研活动，推选优秀教师上观摩课，认真开展咨询活动课，注意收集整理有关心理健康资料，认真撰写心理健康教育研究心得体会、个案分析、教育故事、总结论文等，并进行交流推广。努力总结经验，提高教师的心理素质的业务能力。

（三）初步开设“心育”课，执行教学课程计划。

有课题研究组研究探讨心理健康课的模式，先分年级做课，然后在班级中逐步开展心理活动课，即“综合实践活动课”，把要传授的心理知识富于活动中，使学生潜移默化地受到心理健康教育。在课堂教学中，以活动课为主，淡化理论，强化行为指导和行为训练，进行各种心理健康教育渗透。

通过多种途径、多种手段，有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。同时注意结合运用现代的教学手段辅助教学，使之更加生动形象直观，从而更加全面提高学生的心理素质。

（四）设立心理健康团训室和“快乐驿站”心理辅导室，开展心理咨询辅导。

心理咨询辅导也是心理健康教育的一个重要环节，它可以帮助学生解决成长过程中的心理问题，学校以主题班会为阵地，对学生进行团体心理辅导，结合各种节日，开展丰富多彩的心理健康教育活动。利用“团训室”、“阳光信箱”以及电话专线和“心育知识专栏”、校广播对学生和家长开放，以班主任、辅导员为龙头，及时做好学生的心理辅导。建立心理档案和典型案例，做好跟踪记录，帮助学生解除心理烦恼、困惑、焦虑。

（五）建立家校之桥，做好家庭教育指导。

心理健康教育包括家庭心理教育，从“心育”的角度来说家庭教育也起着至关重要的作用。和谐、温馨、民主的家庭环境易使孩子活泼开朗，形成良好的品行。学校开展心理健康教育只有与家庭紧密配合，同步进行，心理健康教育才能取得良好的教育效课。而在现实中，有些家庭关心的只是孩子的学习成绩，至于孩子的心理品质、困惑、烦恼却很少关心，或不知如何关心。学校要继续印发有关这方面的宣传材料，加大心理健康教育的宣传力度，让家长明确学校心理健康教育的目的和意义，介绍心理健康教育的方法和内容，要求家长积极配合，端正家长对孩子期望值的尺度，掌握科学的评价标准，开设家校联系电话，设立特殊生家、校联系卡，定期召开家长会，请专家进行现场指导，与家长交流座谈，共商教育方法，要邀请家长参加学校心理健康教育活动课观摩，要争取得到家长们的支持，形成合力，切实提高了心理健康教育的实效。

三、确立目标：

（一）、小学心理健康教育的直接目标是提高全体学生的心理素质，最终目标是促进学生人格的健全发展。依据教育部及省、市教育部门对心理健康教育的有关精神，运用心理学理论，结合学生根据各年龄段的实际，确立我校的具体工作目标如下：

（1）、小学低年级

主要包括：帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣；乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。

(2)小学中、高年级

主要包括：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣和自信心，正确对待自己的学习成绩，培养面临毕业升学的进取态度；在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主、自动参与活动的能力。

1、了解自己，悦纳自己。

目前普遍存在仅以学业成绩作为评价学生优劣标准的情况，导致不少学生自己形象偏低，自信心不足，严重阻碍着学生的素质成长。针对这一现象，心育工作应注重帮助学生了解自己，悦纳自己，对自己的形象进行整体认识，让学生从学业自己形象、社会自己形象、情绪自己形象、体能自己形象等方面进行整体认识，找出自己的优势与劣态；帮助学生自尊、自爱、自强、自立，树立自信心，发挥出自己的潜能。

2、培养良好的学习适应能力。

当前由于学习适应性不强，注意力不集中，学生学习习惯差，而沦为学业不良的学生日渐增多，培养学生良好的学习适应能力就显得日趋重要。我校心育工作应致力于开展协助学生制定学习计划，寻求适合的学习方法，养成独立思考，刻苦钻研，集中精力，心无旁骛的学习品质以及保持浓厚的学习兴趣等方面的工作，以达到促进其有效学习的目的。

3、养成理想的人际交往习惯

理想的人际交往习惯是个体适应社会环境不可或缺的条件，人际交往的适应与否，直接影响着学生人格的发展，也影响着其在社会中的生存和发展，当前学生由于缺乏良好的人际交往习惯，可导致亲子、师生和同伴间的冲突不断增加。所以协助学生掌握人际交往的艺术是重要的。

4、促进人格的健全发展。

目前的教育比较强调学生智力因素的培养，往往忽视非智力因素的养成；忽视对学生心理素质的全面培养，会严重影响着学生素质的提高。心育工作应注重对学生心理素质的全面培养，促进学生心理素质各方面的谐调发展，使个体在认识、情意和行为三方面达到一个有机的整体，使每个学生的各种潜能得以发挥。

（二）、关注教师心理健康

教师是心理健康工作的主要实施者，教师的心理健康直接影响着学生的心理，故对教师的心理健康理论和知识培训尤为重要。

（一）、改变认知

1、树立正确的教育观念。认知活动是人的一切心理活动和行为的基础。教师不合理的认知，不仅会影响到自己的心理健康，而且会导致教育行为上的偏差，进而影响学生的心理健康。

经常影响教师心理健康的不合理认知有：

（1）对教师职业的错误看法。

（2）错误的学生观。

（3）错误的人才观。以上不合理认知，是教师产生不良心态的主要思想基础，必须引起重视并予以改正。

2、树立正确的自己概念。自己概念是个人心目中对自己的印象，包括对自己身体、能力、性格、态度、思想等方面的认识，是一系列态度、信念和价值标准所组成的有组织的认知结构，把一个人的各种习惯、能力、观念、思想和感情组织联结在一起，贯穿于经验和行为的一切方面。教师只有树立正确而稳定的自己概念，才能正确认识自己，客观评价自己，合理要求自己，接受自己的优缺点，不给自己设定高不可攀的目标。同时，教师因为对自己更加理解，由已及人，也就能够客观地评价别人，接纳并理解别人的错误和缺点，对世事中的`不平、不满、不尽如人意之处能泰然处之。这种心态对保持心理健康是十分有利的。

（二）、自己调试

1、情绪控制。教师在学生面前应控制自己的消极情绪，不把消极情绪和挫折带进教室，更不要发泄在学生身上，否则，伤害了学生，也破坏了自己在学生心目中的形象。控制消极的不良情绪，对于提高教师的影响力和工作效率，建立良好的师生关系是极其重要的。因此，教师应该掌握一些控制和消除不良情绪的方法。首先，客观分析造成不良情绪的原因，看自己的反应是否合理、适度；其次，要能变换角度看问题。我们的情绪体验并不取决于事件本身，而是在事件中的感受，对于学生顽皮，成绩差，应该看到这是学生成长过程中容易出现的共性问题，活泼好动是他们的本性，若给以正确的启发和引导，是可以改变的；再次，与人相处心理换位。生活中难免与他人发生矛盾，这时，试着心理换位，即把自己置身于对方的立场去思考、感受，会发现各自都有道理，本不该互相敌视，这样有利于及时化解不良情绪。

2、合理宣泄。教师在工作或生活中，难免会遇到不如意的事，产生不良情绪是在所难免的。如果不良情绪积累过多，得不到适当宣泄，易造成心身紧张，甚至疾病。因此，教师应选择合适的时间，合理的方式宣泄自己的情绪，寻求心理上的满足感。

3、学会放松。教师职业的紧张与压力程度是人所共知的。教师不仅要注意自己的身体健康，更重要的是要注意自己的心理健康。除了要锻炼好自己的身体外，还要学会放松自己的心态。越是繁忙，越是要安排一定的时间放松心态，在和同事、亲人、朋友的沟通交流中，调整心态，放松自己；在和学生的交谈中，探讨教育教学的有效途径，既是工作，又是调节心态。

四、工作原则：

1、根据学生心理发展特点和身心发展规律，面向全体学生有针对性地实施教育；

2、面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高；

3、关注个别差异，尊重学生的尊严和价值，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平；

4、尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性和针对性相结合；

5、面对全体学生与关注个别差异相结合；

6、预防和矫治相结合；

7、教师的科学辅导和学生的主动参与相结合;

8、助人与自助相结合。

9、心理辅导过程对学生所作的“自己暴露”，辅导员应严守秘密，不宜对外公开当事人的姓名和事件。

五、具体措施

1、以主题班会为阵地，对学生进行团体心理辅导

（1）、进行心理剧表演

（2）、发动学生集体互动，相互促进心理健康

2、结合各种节日，开展丰富多彩的心理教育活动

（1）、孝心教育

（2）、环保教育

（3）、做人教育

3、对教师开展心理知识讲座

4、每月有固定的时间开展心理健康教研活动

学生心理健康教育实施方案 篇13

各中小学、职校：

为进一步加强我区学生心理健康教育工作，在全社会营造关注自我、重视心理健康的良好氛围，引领学校心理健康活动丰富、多元、蓬勃开展，普及心理健康知识，助力学生身心健康成长。按照市教委相关文件要求，全区各校要高度重视、精心准备，全力开展好我区今年“5.25”学校心理健康月主题活动。现将有关事项通知如下：

一、活动主题：温暖你我 阳光同行

二、参加对象：全区各中小学、职校在校师生

三、活动时间：20__年4月22日——5月25日

四、活动目标

1、贯彻落实《市教委关于进一步加强各级各类学校学生心理健康教育工作的实施意见》(__教委【20__】_号)，坚持心理健康教育与思想道德教育相结合，积极引导学生参与心理健康教育活动，通过各种积极、生动、活泼的形式，鼓励学生进一步树立自信乐观的人生态度，培养阳光向上的积极品质，促进学生和谐健康成长。

2、组织发动学生、教师及家长积极参与体验，推动学校和社会、家庭共同开展心理健康教育工作，实现学校开展心理健康教育工作和学生接受心理健康教育的全员覆盖。

3、提升“5.25”心理健康月的影响力。通过课程、活动、服务等多元载体，把心理剧、心理讲座、心运会、亲子趣味活动、心理团体辅导课、心理咨询等融入心理健康教育内涵及外延。活动结束，及时总结巩固成果。

五、活动要求：

1、各单位要根据实际，在“5.25”学生心理健康教育活动月期间，着力搞好知识普及，认真安排活动项目，科学制定活动计划。

2、要充分考虑各阶段学生心理发展规律和特点，拓展和创新心理健康教育途径，切实把心理健康知识融入到各种活动中，努力吸引广大学生踊跃参加，以达到预期效果。

3、要加大宣传力度，充利用广播、网络及升旗仪式等宣传舆论工具和工作时机，宣传心理健康教育知识及活动开展情况，推动活动在学生中间渐进深入，不断扩大活动影响力。

4、在积极开展心理健康教育活动的基础上，及时总结，并于心理健康教育月活动结束一周内，将亮点活动报道(word文档粘贴照片)发送到德育科公邮。

德育科

20__.4.19

学生心理健康教育实施方案 篇14

一、 活动目的：

人生道路上人人都会遇到令人心烦的事，从而使得人的情烦躁。他们正处于一个重要的心理转型期。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式，就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。

二、 活动内容：

本次班会分为以下几部分：

第一部分：由主持人引出主题。辩论“发泄作用的好与坏”

第二部分：短剧――“贺卡风波”。让同学们面对现实生活;

第三部分：短剧《勇气》，敢于向父母表白。

第四部分：短剧《美丽的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。

第五部分：环保时装秀表演，扬起笑脸，做个低碳达人。

为了活跃气氛，每一部分插播舞蹈。

三、 活动准备：

1、提前一周召开全班会议，确定主持人(男：张天浩 女生：秦璐莹);

2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《勇气》、《美丽的心事》

3、提前一周各组排练舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

4、提前一周学生准备环保服装，班长组织走秀表演辩论准备：正反方各四人，辩词事先准备好;

5、会场布置：教室前排空出足够大的地方供主持人、 舞蹈、短剧和辩论赛使用。黑板美化，书写主题，稍加装饰。

6、录制铃声、音乐;准备外放机一台。

学生心理健康教育实施方案 篇15

一、领导小组

为加强对活动的领导和指导，确保活动取得实效，学校成立活动领导小组如下：

组长

副组长

成员及各班班主任

主办：政教处

承办：团委会、心理咨询室

二、活动主题

“和谐心灵、健康成长”

三、活动目的：

通过设计一系列内容丰富，形式多样，针对性，参与性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时，为学生搭建锻炼心理品质，提高心理素质的平台，构建和谐自我，和谐校园，在全校师生中营造一种关注心理健康，懂得心理健康、重视心理健康氛围。

四、活动对象

全校学生

五、活动时间

_年5月9日—_年5月30日

六、活动安排

(一)宣传启动仪式

在校内宣传栏上滚动播放宣传标语，营造氛围。

(二)“最美的笑脸”征集活动(负责人)

(三)心理健康教育专题讲座(负责人)

活动内容：《毕业班考前心理健康教育专题讲座》、溪安县学校心理健康教育指导中心成员、凤城中学心理教师z

活动时间、地点：另行通知图书馆学术报告厅

(四)“心理健康教育一条街”活动(负责人、学生会)

活动目的：提高学生的心理自救意识，让更多的同学从中获益，在全校范围内宣传心理健康，能有的放矢地开展扎实有效的心理健康教育工作

活动方式：将心理趣图、心理知识、“最美的笑脸”等以展板的方式展出，让点点滴滴融进我们的心灵并茁壮成长。

活动时间：5月30日中午

活动地点：校道宣传栏

(五)心理电影展播(负责人、学生会)

活动内容：《放牛班的春天》

活动对象：初二年全体师生

活动时间、地点：5月17日晚6:30图书馆学术报告厅

(六)心理健康教育课评选(负责人)

参照教育部《中小学心理健康教育指导纲要》选择高一年段开展一堂心理健康教育活动课，参与“泉州市中小学心理健康教育课评选”。

报送时间：_年5月30日前报送泉州市教育局

活动要求：详见泉教思【_】12号

(七)组织教师心理健康教育培训(负责人)

为进一步加强心理教师的专业技能，促进心理教师的专业成长，根据泉州市教科所《关于泉州市心理教师成长工作坊三周年纪念活动暨泉州市心理健康教育基地校第二次观摩研讨活动的通知》(泉教科研函【_】63号)精神，选派专职心理教师参与教学观摩研讨活动。

活动时间：_年5月11-12日

活动地点：泉州市开发区实验学校

(八)福建省中小学心理健康教育特色学校申报工作

根据《福建省教育厅关于实施中小学心理健康教育特色学校争创计划的通知》(闽教思〔_〕43号)和《泉州市教育局关于组织申报福建省中小学心理健康教育特色学校的通知》(泉教思〔_〕2号)的精神，我校于本月中旬申报福建省中小学心理健康教育特色学校。提交《福建省中小学心理健康教育特色学校》申报表(负责人：胡银杉)，做好心理健康中心设备的采购和建设(责任部门：总务处)。

七、活动要求

1、高度重视，认真组织。开展心理健康教育宣传月活动是加强和改进学生思想政治教育的重要举措，是提高学生心理健康教育和心理咨询工作的重要途径，是集中普及心理健康知识的重要方式，各班要高度重视，认真组织各项活动。

2、抓好宣传，营造氛围。各班要深入宣传和动员，扩大活动的参与面，积极配合全校心理健康教育宣传月活动，不断营造良好的教育氛围。

学生心理健康教育实施方案 篇16

为进一步提高我院心理健康教育工作的针对性和实效性，培育学生健全人格，全面提升心理素质，根据《中共_省委高校工委关于举办_高校20_年大学生心理健康节的通知》(文号)文件要求，经学院研究，决定举办第x届学生心理健康教育月活动。现将有关事项通知如下：

一、活动主题

悦人、悦己、悦成长

二、活动组织

1、主办单位：学生工作处

2、承办单位：电气工程系、电子信息工程系、化学工程系、基础部、机械与数控系、车辆与交通系、经济管理系、特殊教育系、风尚摄影班

三、活动时间

20_年5月17日—6月16日

四、活动内容

1、建立学生德育教育工作室及四级预警系统

活动时间：5月17日—5月30日

活动要求：系部学管主任或学生科长或有德育经验的辅导员、班主任为核心成员，每系抽调1—2位成员组成团队，建立德育工作室，同时健全宿舍、班级、系部、学院四级预警系统。

2、开展优秀心理辅导电影赏析活动

活动时间：5月17日—5月27日

活动要求：各系部以班级为单位组织学生观看心理电影或宣传片，并要求学生写出观后感。

3、学生心理健康调查

活动时间：5月17日—5月31日

活动地点：微机房

活动要求：按照各系人数，分批分次到学院电脑机房进行心理健康量表测试，根据普查结果筛选出心理危机高危个体，与心理健康教育工作联络员及辅导员、班主任一起对这些学生做好危机的预防与转化工作，建立学生心理健康档案。见《_技术学院学生心理测评办法》

4、组织开展心理健康教育主题班会

活动时间：5月23日—6月8日

活动要求：各班以“团结互助，给力心灵，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康主题班会，引发学生思考如何将调适心理，树立远大的理想，帮助学生正确适应学校生活，适应环境。各系、各班级可以根据本学院的实际情况，创新活动内容和形式，并不断总结经验，及时反馈交流，推广新的做法。活动结束后将主题班会的教案及活动照片发至学工处邮箱。

5、心理健康教育与咨询中心开放日活动

活动时间：5月25日—5月26日

活动要求：组织学生对我院心理健康教育与咨询中心的设施和提供的服务进行现场体验和参观。具体要求另行通知。

6、各系部团队沙盘游戏制作体验活动

活动时间：6月16日之前

活动要求：每个系部至少带领学生团队做一个流程(每个流程不少于两次)沙盘游戏制作体验活动。将每个作品拍照留影，写上相应的名字，作品名，并以系部负责的老师将沙盘照片电子稿上交院心理健康教育与咨询中心。并由各系团队对作品进行一定的描述(即：沙盘的名字、故事写出来)后整理成档、留存。

五、有关要求

1、高度重视，加强领导。各系部要高度重视，系部主要负责人为第一责任人，明确任务，细化措施，抓好落实，认真结合本单位实际制定切实可行的活动方案。同时加大宣传力度，及时将活动开展情况报送心理咨询中心，通过网站进行宣传。

2、精心策划，打造品牌。各系部开展活动要寓教于乐，注重实效，突出活动的教育意义。要注重品牌活动的创建，积极打造校园文化活动精品，不断赋予新的内涵，充分发挥教育功能。

3、及时总结，巩固效果。各系部在活动中要及时总结经验，不断提高做好学生心理健康教育工作的实效性和针对性，增强新形势下学生工作水平。各系部于6月16日前，将心理健康教育月活动总结(含活动照片)发至学工处邮箱。

学生心理健康教育实施方案 篇17

一、 领导机构

二、心理健康教育的目标：

学校心理健康教育的宗旨是解决学生心理问题，维护学生心理健康、增强学生心理素质，提高学生的心理素质，其具体目标为：

(一)培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。

(二)、培养学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习的态度，促进学生学业的成功。

(三)、培养学生学会创造，鼓励学生创新，发挥学生的个性，开发学生的潜能，促进学生个性特征的发展。

(四)、培养成学生学会生活，增强学生人格协调能力，生活适应能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的发展。

三、学校心理健康教育的内容：

中学生心理健康教育要根据中学生生理、心理发展的特点，运用有关心理教育方法和手段，培养成学生良好的心理素质，促进学生身心发展和素质全面提高的教育，其教育内容方要有以下几个方面：

(一)发展性心理健康教育

发展性心理健康教育是指中学教育工作者或心理辅导人员在了解中学生心理发展的一般规律和年龄特征的基础上，针对学生在中学阶段所面素质临的任务，素质和个别差异，施加一定的教育和辅导，促使学生心理素质贩妥善解决，心理潜能的充分发挥和个性品质的和谐发展，从而预防各类身心疾病，促进身心健康的发展。主要包含以下几个内容。

1、学习心理健康教育。学习是学生的天职，因此培养学生创新能力和实践能力，激发学生的学习动机和学习兴趣，让学生掌握学习方法和策略，学会微笑面对学习前进道路上的“拦路虎”树立积极乐观的学习心态。

2、情感和意志的心理健康教育。中学时期是人格塑造的重要时期，根据中学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导，让学生学会控制自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理智与冲动，个人和社会，挫折与磨砺的关系，形成良好的心理素质和性格特点。

3、人际关系心理教育。在当今社会中，我们每个人都处在多维的、错宗复杂的人际关系网之中，可以说协调、处理人际关系是中学生经常遇到，不可回避的事情，因此，要培养学生能够正确认识、评价和表现自己的能力，掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度，自我克制;尊重他人、乐于助人的良好品质。

4、个性心理教育，把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来，让学生形成正确的世界观和人生观、价值观。

5、青春期教育。青春期是人生中最不平凡的时期，随着学生生理、心理的不断成熟，一些特殊的生理现象和心理问题，特别是学生的生理问题，经常困挠着他们，因此，加强青春期教育，包括青春期性知识，性心理教育以及性道德，性法律教育，让学生形成自我调节的控制能力，正确处理好男、女同学的间的交往，做到自尊与互尊。

(二)补救性心理健康教育

补救性心理健康教育是指在预防无效的情况下，由心理健康教育工作者运用心理学的原理与方法，对存在的心理问题、心理障碍或精神疾病的学生给予直接指导，诊断和矫治，帮助他们克服困挠，恢复心理健康。

主要有以下两方面的内容。

1、以心理卫生为中心的教育内容。

这部分教育内容主要包括处理学生的教育，问题行为的早期发现及矫正。不良习惯对学生身心的危害及指导，不良个性对心理健康的影响及其纠正等，这部分内容强调问题的早期发现，及时补救，避免问题的加重，逐步消除学生的不良心理和行为。

2、以心理治疗为中心的教育内容。

主要是对中学生中常见心理疾病的咨询和诊断、治疗和护理等。从而让学生消除某些心理疾病,得以健康地成长。

四、搞好心理健康教育的主要途径。

1、建立心理咨询室，开展心理咨询和心理辅导。学校设立心理咨询信箱，配备懂心理学、教育学，伦理学等学科知识，又具有丰富教育工作经验的教师担任心理咨询员，建立学生心理档案，跟踪学生心理变化，及时矫正学生的心理偏差。

2、充分利用课堂主阵地，开设心理保健课，加强心理健康指导，做到全员育心。

3、疏通学校、家庭心理健康教育的渠道，发挥家教的作用，邀请学生家长到校听课、座谈，增加家庭教育意识，提高家长心理素质，使学校教育与家庭教育密切配合，建立校内外一体化网络，形成辅导学生，人人有责的良好局面。

4、开展丰富多彩的班团队活动，寓教育于这些活动中，引导学生在这些丰富多彩的集体活动中健康成长。

5、利用校园之声广播站、文学社，墙报，手抄报等多样化工具，宣传普及心理健康知识。

6、开展社会实践活动，拓宽学生的视野，磨砺学生的意识，让学生经风雨见世面，培养学生的社会适应能力。

总之，要注重并加强学校的心理健康教育，减少学生的不适应行为，减少学生违法犯罪的隐患，为学生正常成长营造良好的环境。

学生心理健康教育实施方案 篇18

一、活动主题

遇见爱，遇见成长——大学生恋爱心理

二、活动目标

1.广泛宣传恋爱心理知识，帮助学生树立正确的恋爱价值观;

2.分析常见恋爱心理现象，帮助学生理解并学会爱的艺术;

3.完善校院两级心理健康课外教育活动平台，营造“健康心理阳光人生”良好氛围;

三、活动时间

4月25日——6月15日

四、校级层面活动

1、心理健康知识宣传专刊

活动目的：充分利用校园媒体，宣传心理健康知识，强化心理健康意识，提高心理素质，提升自助与互助能力。

出刊时间：5月15日

承办:校学生会朋辈心理互助部

2、心理健康主题微电影大赛

活动目的：

通过开展微电影大赛，帮助学生更好地了解心理健康、了解自己，学习心理自助与互助的方法，提升心理素质，扩展生命广度，提升生命质量。

活动要求：

各学院自行组织初赛，推荐优秀微电影参评决赛，决赛由心理中心组织。

活动时间：

5月5日至6月10日

承办：经济与管理学院、土木学院(大赛具体方案见附件一)

3、心理健康主题班会方案设计、班会展示(视频)大赛

活动目的.：通过开展心理健康主题班会方案设计和班会展示(视频)大赛，帮助朋辈掌握设计班会方案和组织召开班会的能力。

参赛形式：方案设计、班会视频

活动要求：各学院自主召开班会、组织初赛，并推荐初赛优秀作品参加决赛，决赛由心理中心组织评比。

活动时间：4月30日至6月15日

承办：能源与动力工程学院、材料学院(大赛具体方案见附件二)

4、阳光评选(优秀集体、先进个人评选)

活动目的：通过对心理健康教育工作优秀集体、先进个人评选，表彰先进，树立典型，传承阳光心理正能量。

活动时间：4月30日至5月25日

承办：心理健康教育中心(评选具体方案见附件三)

五、院级层面活动

1.各学院围绕主题，结合本学院特点，充分利用和创新心理健康课外教育活动平台、校园媒体开展特色活动。

2.各学院要认真总结往届心理健康主题教育活动成果，突出学院心理健康课外教育理念、特色与亮点。

六、活动要求

1.各学院要充分发挥“525”大学生心理健康主题教育活动在学生心理健康教育中的积极作用，围绕活动主题，结合学院实际，制定具体活动方案，并于5月9日前将方案报心理健康教育中心(方案电子档发送至邮箱：_，纸质档送至__)。

2.各学院要充分发挥朋辈心理互助员的作用，并加强院际之间的资源共享，调动广大学生参与的积极性，扩大活动的参与面与受益面。

3.学院要根据不同年级、不同学生群体的心理特点设计心理健康教育活动，提高活动的针对性、有效性。

4.各学院要充分利用各类媒体包括网站、微信公众号等平台加大宣传力度，提高活动的知晓度。

5.各学院要进一步完善院级心理健康课外教育平台，同时发挥成长辅导室的作用，促进大学生的心理成长和发展。

6.请各学院于6月20日前将本届活动总结报学生心理健康教育中心(总结电子档发送至邮箱：，纸质档送至)。总结材料包括：纸质版总结1份、第xx届心理健康知识宣传月活动开展情况一览表(附件四)、活动照片(电子版)。

学生心理健康教育实施方案 篇19

活动背景:

为进一步推进学校心理健康教育发展,关注学生心灵健康成长,提高我校师生的心理健康意识和自我保健能力,推进和谐人生、和谐校园、和谐教育建设。根据学期计划,将五月份作为我校心理健康教育活动月(简称“心五月”),并在5.21—5.25开展心理健康周活动。

活动主题:

关注心灵,启迪和谐

活动负责:z

活动实施:zz等

活动时间:5.21—5.25

活动地点:见各活动安排

活动安排:

阶段一:活动启动

一、5.21日早上晨会,由z宣布心理健康活动周开始实施。

二、展板宣传:通过展板,宣传心理健康知识

三、工作人员

l选拔方式:以短信的方式通知班主任,请有兴趣的同学报名参与担当工作人员。(4-6年级每班以自愿原则,由班主任推荐4位工作人员。)

l培训:星期五下午对工作人员进行培训。

四、报名

5.18日向全校发出倡议,请学生报名参与。

心理游园:1-6年级每班10人,共160人;

团辅(星期一、星期四)每次20人,针对4-6年级,每班报名5—6人。

阶段二:活动实施

一、团辅活动

活动时间:星期一、星期四(5.21、5.24)12:00—1:30

活动地点:五楼跆拳道室

辅导主题:团队凝聚力

活动负责:z

二、心理游园活动

活动时间:星期二(5.21)12:00—1:30

活动地点:舞蹈室

活动项目:

1、找茬

负责人:z

规则:提供3副图片,找全一副,就在相应位置打一个够给予本关通关奖励。

道具:3副图做成展板,在每一副板的相应位置下放一个盒子,每一副展板下面站一位工作人员。盒子里装上该幅图画的打印稿,学生看上面的展板,发现了5处不同之后,就拿一张纸,圈出不同之处,交给工作人员,经工作人员确定之后,给予是否通过本关的奖励。

活动材料:3块展板

2、心理测试

负责人:z

规则:提供图片性格测验,第一眼选择自己喜欢的,记住数字。并在相应的位置找到解释。

活动材料:1块展板。

3、记忆大冲浪

负责人:z

规则:用电脑屏幕呈现一串数字、字母、文字,给学生5-9秒钟时间记忆,然后请学生记住并默写,看谁写得最准确且顺序也对。全部正确2组的,给予通关奖励。

4、七彩变色龙

负责人:z

规则:彩印3组不同材料,有1组全部朗读正确的,给予通关奖励。

5、盲人走迷宫

负责人:z

规则:在一个教室里摆上瓶子,拉上线,做成一个障碍迷宫。两人一组,一人红领巾蒙眼当盲人,另一人当拐杖引导盲人走迷宫,顺利通过的,给予通关奖励。

人员:2人

6、心语墙

每一个孩子可领取一张心形便签纸,在上面写上自己的体会,并贴在心语墙上。

三、心理电影

活动时间:星期三(5.23)12:00—1:30

活动地点:每班教室

活动项目:一、二年级:《龙猫》

三、四年级:《奇妙仙子》

五、六年级:《孩子不笨》第6集、第7集

四、心理涂鸦

活动时间:星期五(5.25)12:00—1:30

活动地点:

活动准备:展板、彩笔

活动过程:请学生在展板上随意涂鸦喜欢的心理图画。

五、心理作品征集

活动时间:5.21-5.27

活动对象:3—6年级学生

活动要求:(1)每班上交心理漫画2副,心理手抄报2张

(2)作品大小:8k

(3)要求作品真是反映学生真实心理状况,鼓励原创。

六、心语大放送

活动时间:周一——周五12:00—1:30

阶段三:活动总结和评选

在第17周评选公布心理漫画比赛和心理手抄报获奖名单,并展示作品和活动掠影。

游园通行票

项目

大家来找茬

心理小测试

记忆大冲浪

七彩变色龙

盲人走迷宫

心语心愿墙

是否体验

记录人

(体验完成的打“√”,并记录人签字。)

学生心理健康教育实施方案 篇20

内容：保护眼睛

一、教学目的：指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。指导学生认识近视眼形成的原因。培养学生良好地用眼卫生习惯。

二、教学重点：指导学生认识近视眼形成的原因。

三、教学难点：教育学生在行动上落实，并坚持做到预防近视的几点要求。

四、课前准备：教师准备：有关保护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。

五、教学过程

(一)导入新课

1.提问前边学习有关人体的知识。

2.讲述：

大自然是非常美丽的，灿烂的太阳，皎洁的月亮，蓝蓝的天空，广阔的大地，无边的海洋，万紫千红的花草树木，各种各样的动物，你们喜欢吗?这美丽的大自然，我们是用眼睛看到的，你们想想，如果眼睛不好，还能看得清楚吗?所以，保护眼睛是非常非常重要的，今天我们就来学习“保护眼睛”。(板书)

(二)学习新课

1.指导学生认识眼睛的重要作用

(1)看图

(2)分小组讨论：这图说的是什么?

(3)全班讨论。

(4)教师讲述：这图告诉我们：工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚远处物体，就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便，更不可能担负起保护祖国的任务。所以，我们从小就要保护好自己的眼睛，这是非常重要的事情。

2.教育学生要保护眼睛，预防近视。

(1)看图：

(2)提问：

①为什么看书写字的姿势要端正?眼睛离书本距离不要太近?(一市尺)

②看书写字时间长了，向远处眺望一会儿有什么好处?

③为什么要认真做眼保健操?

(3)看图：

(4)提问：

①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处?

②为什么走路和躺着看书都不好?

③趴在桌子上，近距离的看书写字有什么害处?

5)全班讨论：

①为什么要保护眼睛?

②少年儿童的眼睛容易得什么病?

③你知道什么是近视?近视眼是怎么形成的?近视有什么危害?

④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。

(6)小结

同学们，少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好，读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗，以及常在颠簸晃动的汽车上看书等，日久天长，慢慢形成了近视眼。

要保护视力，预防近视，就必须养成良好的用眼卫生习惯，做到“三注意，两不看”。

“三注意”：

①看书写字眼睛与书本距离一市尺。

②看书一小时，要休息几分钟。

③字要写大些，要清楚整齐。

“两不看”：

①光线太暗不看书。

②躺卧不看书。

(7)小结：

眼睛是我们的“侦察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，学习也受影响。小学生要特别注意预防近视，看书、写字的姿势要正确(身体要坐直，距离桌子一拳，眼要距离书本一市尺);看书写字时间不要太长;要认真做好眼睛保健操;不要在光线太强或太暗的地方看书;不要在行走时看书;不要躺着看书;看电视(或玩游戏机)的时间不能过长;距离电视不要太近。此外，还要注意眼的卫生，不要用脏手揉眼睛，要用自己的毛巾洗脸。

3.巩固

(1)提问：近视眼是怎么形成的?怎样预防近视眼?你哪些地方做的不好?

(2)讨论：有的同学说：“我的坐姿不好，写字看书时眼睛离书本很近，可是我的眼睛并没有得近视眼?”这种说法对吗?

(三)布置作业

预防近视，保护视力，同学之间互相监督、提醒、纠正不正确的坐姿、写姿。

板书设计

保护眼睛预防近视

坐姿、写姿正确

2.字要写大些、清楚整齐

3.认真做眼保健操

4.看书写字时间长了要休息几分钟

5.光线太暗不看书

6.躺卧不看书

学生心理健康教育实施方案 篇21

活动目的：

1、认知方面：认识消极情绪对学习、生活所带来的危害，懂得消极情绪是可以克服的，了解调节情绪的几种方法。

2、情感方面：激发和强化调节自己消极情绪的动机。

3、行为方面：寻找并初步掌握适合自己的情绪调节方法。

活动形式：

小品表演，讨论交流。

重点难点：

1、重点：使学生掌握用“改变认识”来调节情绪的方法，即“理性—情绪”自我调节方法。

2、难点：如何引导学生用合理的想法来代替不合理的认识和想法。

活动准备：

1、指导学生排练小品：“他落入了情绪的深渊”

2、准备录音机和音乐磁带“内心和平曲”、歌曲磁带“幸福拍手歌”。

活动过程：

1、引入课题。

同学们，我们希望自己经常保持愉快的情绪，但是不愉快的情绪总是难免的，那么不愉快的情绪频繁地出现或延续下去好不好呢?下面我们先来看一个小品，请同学们边看边思考两个问题：

(1)小品中的人物表现是什么情绪?

(2)这种情绪给他的学习和生活(行为)带来了什么影响?

2、认识消极情绪的危害。

(1)小品表演：“他落入了情绪的深渊”

内容：学生A、B各自在看发下的数学考卷。A自方自语：“唉，这下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸妈妈一定会对我很失望。……这道题怎么多扣我2分，×老师从来没对我有过好感。”然后就趴在课桌上闷闷不乐。B叫A：“，放学了，我们一起走吧。”A不理。B上前看A的考卷说“啊呀，第三道题你不是复习过了吗?怎么做错了，真可惜。”A冷冷地回答：“是呀，我脑子笨，有啥可惜，有的人开心也来不及呢?”B安慰说：“你不要难过了，我上次测验也只有75分。”A回答：“猫哭老鼠，假慈悲。”

旁白：第二天，A的考卷没有让家长签名，看见数学老师总是避开，数学课无精打采，作业也越来越不认真，还常常迟交。……

(2)学生讨论，教师启发引导，并板书。

学生讨论以上两个问题，教师引导学生讨论，启发学生认识小品中人物表现的情绪是消极情绪，并把消极情绪比喻为落入了深渊。伴随这种消极情绪的行为往往是不良行为，不良行为必然导致不良后果，并将学生的发言归纳成板书。

学生心理健康教育实施方案 篇22

一、指导思想

心理健康教育是现代社会对学校教育提出的新要求。心理健康教育的内容已日益渗透到人们的生活态度、观点及实际生活中，因此，作为一名教师，关注学生成长，就必须兼顾他们的身体、心理两方面的健康。《中共中央、国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出：实施素质教育必须加强学生的心理健康教育，促进学生整体素质提高，确保学生健康发展。

二、教育目标

针对学校心理健康教育的现状，加大心理健康教育的管理力度。

首先，加强对心理教育领导者、班主任、心理健康教师素质培训。培养一支自身心理健康、懂得心理专业知识、掌握心理辅导技巧和心理训练法的教师队伍，建立全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。其次，加强心理健康教育科研课题的研究，努力提高我校心理健康教育的质量和水平。

三、实施方案

1、确定领导小组，组建教师队伍。

学校把心理健康教育作为一项紧迫的任务来抓，成立以校长亲任组长的心理健康教育领导小组，抓紧师资队伍培训，力求全员参与。

2、大力向师生、家长宣传有关的心理健康知识

利用__中学校报、校园广播台、宣传栏等宣传媒体广泛宣传有关心理健康教育知识，增加广大师生的心理知识。以心理咨询室为中心，组织一定人员，在定期出版的学报上开设心理专栏。校广播利用课间操和中午、晚上两个时间段，宣讲心理健康知识，在每班设心理委员，建立心理档案和典型案例的跟踪记录，帮助学生摆脱心理烦恼、困惑、焦虑等。

3、搞好家校联系，做好家庭教育指导。

家教对学生的心理健康起着奠基作用，家长的言行对学生的心理发展有表率作用。学校将充分利用家长学校、家长会等结合教育网络，积极搞好学校配合，向家长宣传“心育”知识，让家长体会心理健康教育的重要性和必要性，做好家庭心理辅导的指导，及时对子女进行心理辅导，请他们与学校配合共同关注学生的心理健康。同时积极开展丰富多彩的课外活动，组织学生参加各种社会实践及校内外德育基地活动，提高心理健康教育的实效。

4、开展心理咨询

根据学校实际情况，主要有现场咨询、电话咨询、来信咨询等，其中现场咨询主要有团体咨询和个体预约咨询。咨询室将结合学校的办学实际，对在校生的学习、适应、发展等问题给予直接或间接的指导和帮助，并对有关轻微的心理障碍者进行诊断、矫治等。

5、开展心理讲座

心理咨询室将根据学生各个阶段的具体情况，学生中普遍存在的问题开展专题性的讲座。

6、开展班级心理活动课

班级心理活动课不同于一般的班级主题活动，它以学生的成长、需求为出发点，并以此作为活动主题，如学习困扰，人际交往、青春期问题等，以班级为单位，主要对学生进行发展性辅导。学校将根据自己的实际情况，尝试开展班级心理活动。也可考虑开设心理健康教育课，每学期每班开课两次或是更多。

7、教师继续教育

教师职业是一种特殊的职业，教师所扮演的社会角色具有多重性和复杂性的特点，教师角色的多重性决定了教师素质的多样性。教师的职业是用心灵去浇灌心灵的职业，所以要提高学生的心理健康水平教师就要有良好的心理素质。教师职业的特殊性使得教师的心理压力很大，有的教师特别是新教师出现职业适应不良的心理状态，有的教师出现职业倦怠等。根据教师的职业特点和职业需求，心理咨询室将根据学校教师的特点开展教师特别是骨干教师和班主任的讲座，向广大教师宣传心理健康知识、自身的心理保健知识及如何更好地开展学生心理健康辅导。

学生心理健康教育实施方案 篇23

指导思想：为促进学生心理健康，普及心理健康常识，配合学校心理健康教育开展，为学生的健康成长营造积极向上的心理氛围，培养学生良好的心理素质，坚持育人为本，促进学生身心健康和谐全面发展。

活动时间：4课时

第一课时倾听心灵的声音

活动目的：通过宣传心理健康的相关小故事，小常识，让学生了解心理学，引导广大学生保持积极的生活态度，学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。

活动过程：

一、故事大赛(选取关于心理小故事和小常识，关于挫折，关于励志的文章)。

二、学唱歌曲《明天会更好》

三、健康知识讲座。

第二课时畅游心海

活动目的：通过一个个各方面趣味知识，揭开心理学的神秘面纱，让学生更加全面的了解心理学，增加心理学的趣味性，使学生更加容易接受。

活动过程：

一、健康知识大赛：做一个箱子，用抽奖的形式，将所有的题目放在里面，每组派3名代表参加，抽题，答对的现场奖励一个小礼品，答错则放回箱子(用选择或者判断的形式)。

二、心理大观园——心理学知识、图片展

展览收集的心理活动图片，心理健康知识

三、心理格言征集活动

以四人小组为单位，创作心理健康方面的格言，可以是反映生活，学习、情感等，内容积极向上，字数在30字以内。最后评选出10条优秀的格言。

第三课时送上一缕阳光

活动目的：使学生学会称赞别人，懂得称赞别人是增进同学之间友情的一种方式，帮助学生在交往中克服羞怯心理，勇敢地去与人交往。

活动过程：

(一)谈话导入

同学们，在寒冷的冬天，当一缕阳光照耀在你身上的时候，你会有什么样的感觉呢?(温暖、舒适)是的，在寒冷的时候，在黑暗的时候，我们需要阳光，因为阳光带给我们温暖、舒适，使我们心情愉快。可是，你们知道吗?并不只有太阳才能给我们带来阳光，实际上，我们每个人都是一个小太阳，都会放射出温暖的阳光。同学们，你们愿意做一个小太阳，给身边的人送上一缕阳光吗?(出示课题：送上一缕阳光)

其实，想要送给别人阳光并不难，只要大家学会一项本领，那就是称赞别人(板书：称赞别人)

(二)、学习称赞别人的方法

有的同学可能会说：“称赞别人还不简单吗?”是这样吗?咱们请一位同学上台来，大家一块儿来称赞称赞他，看看同学们会不会称赞别人。

指名一位同学上台，其他人称赞他。(其中一位同学态度不够真诚。询问被称赞的同学被别人称赞是的感受，得出结论：称赞别人时，态度一定要诚恳、真诚，这样才能给别人带去温暖。而一味地奉承别人，缺乏真诚的态度，那么你的称赞就会变成盛夏里的烈日，让人感觉不那么舒服了。

(三)、小组活动

1、同学们都明白了该怎样称赞别人，那么现在请大家拿出准备好的小卡片，在卡片上给你们这组其余的六位同学写上一句赞语。受到称赞的同学在卡片背面记录下同学们称赞你的话。完成后投入“阳光信箱”。

2、小组活动、交流。

3、老师从信箱中随意抽去几张卡片，读给大家听，并询问称赞别人时和被别人称赞时的感受。

(1)当别人称赞你时，你的心情怎样?

(2)当你称赞别人时，你觉得他(她)怎样?

4、给称赞别人称赞的好的同学颁发“阳光小天使”奖牌。

(四)、总结

是的，同学们，让我们去尽情的享受别人对自己的称赞，也真诚的称赞别人，为身边的每一个人送上一缕温暖的阳光吧!

第四课时生活对我说

活动目的：通过活动让学生知道一个人的健康不仅指身体的健康，更包括心理的健康。让学生争做乐观、自信、热心的健康的人。

活动过程：

一、提出困扰，请求同学老师的帮助。

生述：我的学习成绩1—5年级一直比我的好朋友好，可最近的几次考试我的成绩却都不如他，同学们你们能理解我现在的心情吗?你们能告诉我应该怎么办呢?

同学讨论。

二、通过活动帮助有困难的同学领悟道理。

1、出示两个小人：一个是“太好了”，一个是“太糟了”，平时这两个小人常常在你身边。

2、突然下雨了，他们各想到了什么?同学自由发言。

(太糟了，我没带伞，又要淋雨了;太糟了，我最爱上的体育课又上不起来了;太糟了，今天穿的这身干净衣服又要弄脏了……)

(太好了，农作物可以“饱餐”一顿了;太好了，这场雨可以冲洗一下城市的灰尘，给我们带来清新的空气了;太好了，雨中的景色特别美……)

3、两种想法对我们有什么影响呢?

4、讲故事。

一家有两个小孩，大孩子整天愁眉苦脸，泪水不断，另一个却整天笑口常开，健康快乐。爸爸就感到非常奇怪了，同样地对待这两个孩子，怎么会有这样不同的表现呢?

一天，爸爸就特意买了一大堆的玩具悄悄地放在了大孩子的卧室里，准备给他一个惊喜，让他也开心一下，乐一乐;爸爸又放了一堆狗屎在小儿子的房间里，想让爱笑的小儿子也生一次气。

大家猜猜结果怎样?不一会大儿子从房间里跑出来了，手里拿着玩具，气乎乎地说：“我不在家，谁跑到我的房间玩去了?”一会儿小儿子也从房间里跑出来，满脸兴奋，大喊：“爸爸，爸爸，我在房间里发现有动物的粪便，是不是家里买了小动物?在哪儿呢?”他一边喊着一边还充满期待地寻找着。

5、从故事中我们又懂得一些什么呢?

6、生活中你遇到失败或在不顺利的情况下一般会如何想呢?

7、出示一张大白纸上面有一个小墨点，白色代表快乐，不快乐只是一个小墨点，可很多人只注意了墨点。

学生心理健康教育实施方案 篇24

心理健康教育是提高学生心理素质的教育，是深化教改、全面推进素质教育的必然要求，是时代发展的需要，是学生健康成长的需要，是实施素质教育的重要内容，是育合格人才必不可少的一项重要工作。依据《中小学心理健康教育指导纲要》精神，根据我校教育教学工作实际，特制定本实施工作方案。

一、指导思想和基本原则

1 、指导思想：坚决贯彻教育方针，坚持育人为本，

根据学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展。

2 、基本原则：立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康

教育的实践性与实效性。为此，在工作中要坚持以下基本原则：

第一，教育性原则：在进行心理健康教育的过程中，始终注重培养学生积极进取的精神。

第二，整体性原则：在进行心理健康教育过程中，要运用系统论的观点指导工作。

第三，平等尊重的原则：要关怀、理解、接受学生，与学生进行平等交流。

第四，艺术性原则：运用言语表达、情感交流和教育手段走进学生的心灵世界，促进学生的心理发展和行为改变。

第五，适应个别差异的原则：要“因材施教”，灵活运用各种教育策略，因人、因事、因地制宜。

第六，保密性的原则：对学生的谈话内容予以保密，学生的名誉权和隐私权受到道义上的维护和法律上的保证。

二、工作目标与任务

1、工作目标：提高全体学生的心理素质和心理健康水平；开发学生的潜能，培养乐观、向上的心理品质，促进学生个性全面和谐发展；培养坚韧不拔的意志、创新精神和实践能力，使之成为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

根据学生不同年龄阶段，身心发展的特点需要，有针对性地制定心理健康教育的具体目标。

小学阶段：

（1）培养活泼、开朗、向上、乐学、自立的健康人格，提高学生对学校生活的适应力。

（2）培养参加集体活动与学习知识的乐趣，体验在学习中解决难题的快乐。

（3）培养自主自动参与活动及表现自我的欲望和能力，建立自信心。

初中阶段：

（1）培养责任感和进取心，形成良好的.自我认识能力。

（2）培养勤奋精神和顽强地意志，形成锲而不舍的个性特征，以积极的心态面对学习。

（3）培养自我诊断的行为习惯和自我矫正的方法，自觉筑起防范恶习的城墙。

（4）培养乐观开朗的性格，掌握青春期的生理和心理卫生常识，适应自我身心的变化。

（5）培养调整自我心态的能力，冷静面对挫折和失败，认识自己的社会价值。

（6）培养基本的社交活动能力，创造和谐的人际关系，营造健康积极的集体氛围。

2、主要任务：

（1）面对全体学生开展预防性和发展性的心理健康教育。使学生不断地正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；使学生养成健全的人格和良好的个性品质，努力提高全体学生的心理素质和心理健康水平

（2）面向少数有心理困扰和心理障碍的学生，开展补救性和矫正性的心理咨询与辅导，使他们尽快摆脱困境，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。对及少数有严重心理疾患的学生，要及早发现，并转介到专业的心理治疗机构。同时，予以密切配合，以尽快治愈疾患，帮助学生重返校园生活。

（3）引导学生增强心理健康意识。优化个性心理品质，使学生了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，以及初步掌握心理和生理保健常识。预防学生中由于心理、生理问题引起的突发事件，对学生的心理状况做详尽周密的调查，尤其要做好典型个案的分析，摸清学生的心理特点和成长规律，有针对性的讲授心理、生理健康基本知识。树立自爱、自尊、自信、自强的意识和积极乐观的人生态度。

三、具体措施

心理健康教育是素质教育的基础之一，将成为与德、智、体、美、劳五育并重的一育。它既是素质教育的出发点，又是素质教育的归宿。为此，在实施学生心理健康教育工作中，不断加强和提高学生心理健康教育的工作力度。

1 、加强学生心理健康教育工作的领导和管理。

成立心理健康教育工作领导小组。组长由校长担任，副组长由抓教育教学工作的领导担任，成员由心理教育老师、各班主任老师和医务人员组成。各班成立心理健康活动小组，并选出一名综合素质比较好的同学担任本班的心理咨询员。保证对心理健康教育工作的投入，配备必要的图书资料、计算机等，为更好地开展心理健康教育工作提供必要的物质保证。

2 、全方位、多角度开展学生的心理健康教育。

拓宽心理教育的范围。采取学生喜闻乐见的教育形式，寓学于活动、于实践、于娱乐之中，实现心理教育潜移默化、全方位的渗透。

（1）发挥课堂主渠道作用，开设心理健康教育课，实行心育教学。根据不同学年学生的心理特点，确定不同的教学内容。采取上小课的方式，以班级课堂授课为主，实行多媒体教学。注重教育内容的实效性、形式的多样性、方法的灵活性。在教学的设计上，安排符合学生需要的内容，设计好问题情景，留给学生发挥想像力和思维活动的空间，努力使心理教育课成为“好心情”课。在课时安排上，初中每月一课时，小学四五六年级每学期两课时。

（2）做好心理咨询工作。利用课余时间，采取直接交流、电话交流、网络咨询等形式，开展心理咨询，为学生消除心理困扰。同时，通过问卷调查等形式全面了解学生心理，经过认真梳理后，有针对性地开展心理咨询工作。对于个别有严重心理疾病的学生，及时与班主任老师、部门领导及家长取得联系，全方位进行教育、治疗，使之排除心理障碍。并做好跟踪调查，为心理健康教育积累资料。

（3）开展心理教育专题讲座。每学期有计划的安排学校领导给学生讲授人生、理想信念课，教育学生树立正确的人生观，价值观和世界观。安排医务室老师，为学生（男、女生分别授课）讲生理知识、青春期知识及性道德教育课。聘请社会知名心理教育专家，来我校为全体师生进行心理健康教育讲座，提高师生的心理健康水平。

（4）以“培养健全人格”为主题，组织学生举办演讲报告会。从而影响和教育学生成人、成长、成才。

（5）开通学校与家长同步实施心理健康教育这一重要渠道。利用各种有效途经，指导家长转变教子观念，了解和掌握心理健康教育的方法，从而使家长注重自身良好心理素质的培养，以自己的品格行为影响孩子，营造家庭心理健康教育的环境，使心理健康教育工作形成学校、家长齐抓共管的良好氛围。

（6）加强学生心理健康教育档案的管理。对开展心理健康教育活动形成的各种材料及时进行归类、存档。并做好保密工作。

（7）把学生的心理健康教育纳入学校整体工作方案，定期研究总结。学生心理健康教育的具体工作由学校心理咨询室负责。

学生心理健康教育实施方案 篇25

一、充分认识

加强心理健康教育，是适应21世纪竞争日趋激烈，培养同现代化要求相适应的高素质劳动者和专门人才的必然要求，也是针对当前学生存在的心理素质方面的弱点，进一步提高其心理素质水平，实施素质教育的现实需要。科学研究表明，在未来人才的综合素质结构中，心理素质越来越重要，人的乐观开朗、积极进取、坚韧不拔等个性心理品质对人的健康成长和事业成功起着重要作用。应该说，我校学生具有众多的优良个性品质，同时也确实存在一部分学生心理素质不高的问题，个别人的心理问题甚或比较严重。面对现实生活中的独生子女群体，心理健康教育毋庸置疑地已然成为一个需要普遍重视的问题。

二、基本方略

根据社会发展的需要、教育改革的要求和初中生心理发展的规律而提出的学校心理健康教育，必然是素质教育内容的重要组成部分。学校心理健康教育具有一定的理论基础，它是与学校心理辅导、发展心理学、教育心理学、心理测量及心理咨询等多门学科相融合的、以实践和应用为主的教育活动。因而，学校心理健康教育工作务必遵循科学的原则。这些原则主要包括：

1.目标性原则。学校心理健康教育的根本目标在于促进学生健康发展，提高学生的基本素质，培养学生的优良心理品质，提高学生的生存、适应能力，促进学生自主发展的潜能。

围绕这些目标，学校心理健康教育的内容主要分解为：人生观与价值观教育、人格培养、情绪情感训练、意志力的培养、自我觉察与认识、生存训练、潜能开发等。除此，还应包括与之相关的心理测验、咨询辅导、课程安排、活动训练等各项工作。

2.现实性原则。根据当前学生的实际情况、教师实际的教育能力、学生发展的实际水平和需要，有针对性地选择适合本校本班心理健康教育的内容。

3.发展性原则。学校心理健康教育的最终目标是促进学生的发展。因此，确定学校心理健康教育的内容自然应面向全体、注重发展，选择具有普通意义和有代表性的主题内容，从而有效地发挥心理健康教育预防、促进的功能。

4.差异性原则。满足不同年级、不同学生的心理需要，保证学校获得心理健康教育效果，对不同特点的学生应该进行分类指导。

5.活动性原则。根据实践性与应用性的要求，突出以活动为主的特点，把心理健康教育的内容渗透在灵活多样、富有情趣的活动中，发挥活动的优势，注重活动过程的教育作用。在学校心理健康教育的内容中，应创造性地设计各种丰富多彩的话动，如角色扮演、绘画、想像、辩论、演讲、表演等，让学生在活动中、在参与中、在亲身体验中获得成长与发展。

三、主要任务

1、对全体学生开展心理健康教育。要面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，心理素质逐步得到提高。要以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。要根据学生心理发展特点和身心发展的规律，有针对性地实施教育;增强学生承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

2、学生心理潜能和创造力开发。心理学研究表明，中小学时期是心理潜能开发的最佳期。因此，心理潜能的开发与创造力的培养也是学校心理健康教育的重要内容。它主要包括对学生进行判断、推理、逻辑思维、直觉思维、发散思维及创造思维等各种能力的训练和培养。同时，还包括对学生自我激励能力的训练等，以提高学生的自主意识与能动性。

3、学生心理行为问题矫正。面向少数具有心理、行为问题的学生而开展的心理咨询、行为矫正训练的教育内容，多属矫治范畴。要对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行咨询和辅导。要关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导。具体包括：学习适应问题，主要指围绕学习活动而产生的心理行为问题，如考试焦虑、学习困难、注意力不集中、学校恐怖症、厌学等;情绪问题，主要指影响学生正常生活、学习与健康成长的负性情绪问题，如抑郁、恐惧、焦虑、紧张、忧虑等;常见行为问题，主要指在学生生活、学习中表现出来的不良行为特征，如多动、说谎、打架、胆怯等;身心疾患，主要指因心理困扰而形成的躯体症状与反应，如神经衰弱、失眠、疑心症、神经性强迫症、癔病等。

4、实施心理健康教育渗透在学校教育的全过程。课堂教学是对学生进行心理健康教育的主渠道，要求教师根据各科教学的特点适时、适度地把心理健康教育渗透在教学中，开发学生智力和情感，激励学习动机，以保持良好的心理状态。除了运用相关课堂教育内容进行教育外，更重要地是开展多种形式的活动和辅导。

4、建立和谐的师生关系，奠定学生心理安全的基础。挖掘教学中的心理健康教育因素，提供心理自由环境。

5、重视教学情况反馈，运用不同形式进行心理疏导。

6、建立学校教育与家庭心理教育的沟通渠道，形成有利于学生身心健康发展的教育环境。

四、具体措施

1、心理健康教育工作纳入学校工作计划，列入学校议事日程。学校成立心理健康教育工作领导小组，并特设专管网络。每学年开始即全面布署学校心理健康教育工作，每期中检查，每期末考核，一学年一次全面总结。

2、加强心理健康教师队伍建设。特别是加强培训，培养自身心理健康、懂得心理学专业知识、掌握心理辅导技巧和心理训练方法的教师，努力建立一支能够胜任心理健康教育工作的教师队伍，藉以大力开展心理健康教育课题的全面研究和实验。

培训办法：集中短训(每学期开学前一周)与自学提高(每月不少于1篇学习札记与量化考核及其待遇挂钩)相结合。

3、加强对心理健康教育的宣传。心理健康教育宣传的核心是转变全体教师的教育观念，减少学生的心理压力和负担，保护学生的身心健康发展。

4、加强对心理健康教育内容的指导。运用心理科学的理论与方法开展心理健康教育，是一门攻“心”的艺术。攻“心”的心理健康教育工作又是一项系统工程，在具体的“施工”中，教师要把系统的教育工程划分为一个个子系统，使之成为日常性的心理启迪与心灵塑造工作，犹如涓涓细流汇成大海，棵棵树木连成密林，育人的长期功效在点滴的培养中完成。

5、加强对心理健康教育方法的指导。心理健康教育除了与其它教育方法相通相联之外，也有独立操作的方法：心理指导法、心理训练法、心理激励法、心理控制法、心灵陶冶法、面谈咨询法、电话咨询法、反马太效应法……

五、组织分工

1、领导小组

组长：___

成员：____

领导小组办公室：___

2、分管主管

张斌(学校主管政教心育工作的副校长)

王顺安(学校主管教学教研工作的副校长)

3、课题运作

(1)心理健康教育研究课题：《初中学生学习动机激发研究》(市教科所辖国家级课题研究项目)

负责人：___

组长：___

组员：___

(2)相近的综合实践活动课题：《初中研究性学习实验》(省教研室立项课题)

负责人：___

组长：___

组员：___

4、教师队伍

心理咨询室：___

心理健康教育兼职教师：全体班主任

学生心理健康教育实施方案 篇26

心理健康教育是随着社会的进步，科学技术的飞速发展而当代社会对学校教育提出的新要求，也是学校教育的一种新的发展，它的内容已日益渗透到人们的生活态度、生活观点、以及实际的生活中，因此，作为一名教师，关注学生的成长，就必须兼顾他们的身体、心理两方面的健康。《中共中央、国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出：实施素质教育必须加强学生的心理健康教育，心理品质，促进学生整体素质提高，确保学生健康发展。

一、心理健康教育的目标：

心理健康教育的宗旨是解决学生心理问题，维护学生心理健康、增强学生心理素质，提高学生的心理素质，其具体目标为：

（一）培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。

（二）、培养学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习的'态度，促进学生学业的成功。

（三）、培养学生学会创造，鼓励学生创新，发挥学生的个性，开发学生的潜能，促进学生个性特征的发展。

（四）、培养成学生学会生活，增强学生人格协调能力，生活适应能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的发展。

二、心理健康教育的原则：

平等性教师要使自己处于与学生平等的地位，自觉地意识到师生双方在人格上享有同等地位，并且使学生意识和体验到师生双方在人格上享有同等地位。尊重性在教育过程中，一定要尊重学生，尊重学生的言行，尊重学生的人格，尊重学生的内心世界。鼓励性鼓励学生积极参与，敞开心扉，敢于暴露自己的观点，老师不要轻易地评价。参与性学生与教师共同参与到心理行为训练中，完成训练任务。学生自始至终是教育过程的主体，教师要让每个学生有平等参与活动的机会。

三、心理健康教育的内容：

中学生心理健康教育要根据中学生生理、心理发展的特点，运用有关心理教育方法和手段，培养成学生良好的心理素质，促进学生身心发展和素质全面提高的教育，其教育内容方要有以下几个方面：

1、学习心理健康教育。学习是学生的天职，因此培养学生创新能力和实践能力，激发学生的学习动机和学习兴趣，让学生掌握学习方法和策略，学会微笑面对学习前进道路上的“拦路虎”树立积极乐观的学习心态。

2、情感和意志的心理健康教育。中学时期是人格塑造的重要时期，根据中学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导，让学生学会控制自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理智与冲动，个人和社会，挫折与磨砺的关系，形成良好的心理素质和性格特点。

3、人际关系心理教育。在当今社会中，我们每个人都处在多维的、错宗复杂的人际关系网之中，可以说协调、处理人际关系是中学生经常遇到，不可回避的事情，因此，要培养学生能够正确认识、评价和表现自己的能力，掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度，自己克制；尊重他人、乐于助人的良好品质。

4、个性心理教育，把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来，让学生形成正确的世界观和人生观、价值观。

学生心理健康教育实施方案 篇27

为加强大学生心理健康教育，提高学生心理素质，推动心理健康教育工作制度化、规范化和科学化建设，根据有关文件精神，结合我系实际，制定本方案。

一、指导思想

全面贯彻教育方针，牢记为育人、为国育才使命，落实立德树人根本任务，坚持生命至上、健康第一的教育理念，把全面提升学生心理健康素养纳入高质量教育体系，作为我系教育重要目标和评价标准，完善心理健康教育工作体制机制，夯实工作保障，促进学生身心健康，着力培养担当民族复兴大任的时代新人。

二、工作原则

1、预防为主，以人为本。全面普及和宣传心理健康知识，强化大学生心理健康自我管理意识；加强人文关怀和生命教育，消除对心理问题的偏见与歧视；预防和减少心理危机事件的发生。

2、系领导班子共同参与。进一步强化系领导班子关注大学生心理健康服务、健全我系心理健康服务体系的领导责任；进一步加强部门协调配合，促进教育教学、管理服务各部门尽力尽责、广泛参与。

3、分类指导，规范发展。坚持发展性教育与障碍性咨询相结合，全员心理素养提升与个体心理疏导相结合，分层管理、分类教育，满足学生对心理健康服务的不同需求，促进我系心理健康教育科学、规范、有序发展。

三、组织机构

健全大学生心理健康教育工作组织机构，构建系——班级——宿舍三级心理健康教育网络。

1、成立系大学生心理健康教育工作领导小组，由总支书记()任组长，总支副书记()任副组长，心理健康专干（）、辅导员（）、班主任（）为成员，负责本系学生的心理健康教育工作。

2、班级是学生心理健康教育的基础单位，每班设立一名学生心理委员，开展朋辈心理健康教育工作。

3、寝室是学生生活学习主要场所，容易凸显和暴露心理问题，每个寝室设立一名寝室信息联络员，协助老师开展心理健康教育工作。

4、系学生会心理健康部是学生自我心理健康教育的群众机构，成员包括学生会心理健康干部、班级心理委员，协助学校做好心理健康教育工作。

四、工作职责

（一）系大学生心理健康教育工作领导小组工作职责：

1、在学校心理咨询中心的指导下制定本系学生心理健康教育工作的`计划并组织实施。

2、负责指导辅导员、班主任开展心理健康教育工作。

3、负责组织开展学生心理健康状况排查，每月30日前将排查情况反馈至心理咨询中心。

4、负责宣传普及大学生心理健康知识，开展日常心理健康辅导活动，对于典型个案及时向心理咨询中心反馈。

5、积极开展学术研究，组织开展各种形式的工作交流活动。

6、在心理咨询中心指导下开展学生心理健康状况调查和分析，建立学生心理健康档案。

7、建立学生心理危机预警库，为有严重心理障碍、心理疾病和有自(残)杀倾向的学生建立专门心理档案，实行心理危机随时报表、周报表、月报表制度，定期跟踪，动态管理。

8、积极配合学校开展心理健康教育月、心理健康教育周

5.25大学生心理健康节等主题教育活动，组织开展各种有益于大学生身心健康的文体娱乐活动和心理素质拓展活动，积极举办师生交流会、心理运动会、心理征文、心理沙龙、心理剧表演等贴近学生校园生活的活动。

（二）辅导员、班主任的相关工作职责。

1、在系大学生心理健康教育工作领导小组的指导下，制定班级学生心理健康教育工作计划并组织实施。

2、做好学生的心理普查及日常心理状况排查工作。

3、认真学习心理健康教育相关常识，积极参加业务培训。

4、定期向系大学生心理健康教育工作领导小组汇报心理健

学生心理健康教育实施方案 篇28

一、指导思想：

为了使学生具有良好的心理素质，拥有健康快乐的生活环境，我校以“阳光心灵，快乐成长”为主题，开展系列心理健康教育活动。通过本次活动，以加强师生心理素质教育，促使师生科学地认识心理健康，了解心理健康知识，学习心理调适的基本技巧，努力营造“人人关注心理健康，人人参与心理健康”的良好氛围，促进学校心理健康教育进一步广泛深入地开展。

二、活动主题：

阳光心灵，快乐成长

三、活动口号：

“我健康，我快乐”

四、活动目的：

1、面对全体学生，开展预防性和发展性为主的心理健康教育活动，引导学生关注心理健康，培养良好的心理素质。

2、面对全体老师，开展宣传教育活动，引导教师在教育教学过程中关注学生心理健康，普及学生心理健康教育的知识和技能。并通过维护心理健康知识的宣传，提高教师个人职业心理素质。

五、领导活动小组：

组长：

副组长：

六、活动时间：

20__年11月

七、活动准备：

心理咨询沙发;照相机;话筒;报纸等。

八、活动内容：

一、宣传小学生心理健康知识

内容包括;

1、小学生如何养成良好的行为习惯。

2、小学生自我情绪调节的途径。

3、如何建构良好的同伴关系。

4、我校学生感恩操以及心理健康教育活动照片

宣传方式：

1、国旗下讲话

2、红领巾广播站

二、“感恩母校，放飞理想”团队心理辅导活动(负责人：罗婷玉)

(时间：20__年11月20日下午(心理咨询室)

参与人员：全校学生

学生心理健康教育实施方案 篇29

教学目的：

通过讲练，调节职中生的学习心理，使学生掌握科学正确的听课方法，提高学习学习效率。

教学重点：

科学、正确的听课方法。

教学难点：

如何克服上课溜号现象，解决心理问题。

教法：

启发式

教学过程：

一、复习：检查预习效果，谈心得。

二、新授：科学正确的听课方法。

(一)提问：平时是怎样听课的?

总结目前班级出现的几种听课现象：凭兴趣，看老师学习;不分主次，边玩边学;基础不好，缺乏信心，顺其自然学;受各种干扰，想学学不进去;注意难集中，紧张，效果时好时坏。

(二)讨论：上述听课方法的利与弊，对与否?

(三)总结：科学正确的听课方法：

1、以最佳状态，聚精会神听。

良好的心态，可促使你对学习感兴趣。注意集中才能感知清晰;记忆准确;思维流畅;想象丰富。最佳状态：就是以愉快的心情，良好的心境，积极的态度，渴求知识的欲望，注意集中地听课。聚精会神：注意高度集中，不溜号。

解决办法：

(1)明确学习目的，增强学习信心--我行。

(2)调节学习情绪，排除干扰，同溜号做斗争。

(3)科学用脑，自我调控，正常游戏，预防疲劳。

2、听老师讲课思路，听中心内容。

思路-环节，步骤，各学科特点不同，中心内容-重点，难点，关键。

3、听看，听想，听说，听答，听读，诉记-眼、耳、口、手、心/脑并用。

听课顾然以听为主，同时也要动用耳、眼、脑去捕捉知识，注意看老师板书、动作、手势、表情、教具等，积极动脑，以适当的速度进行思考。凡事问一个为什么?培养判断、推理、独立解决问题的能力，善于发现老师提出的`重要内容，牢记问题，准确回答，以适当速度、方式做好课堂笔记，以便日后复习，同时学会“跳障碍”。

4、带着预习时提出的问题听，变被动为主动，提高听课效果。

听会-听清楚，听明白，听完整，会输出，会反馈调节

三、训练

寓言故事：吃不着葡萄就说葡萄酸

1、问题：

(1)狐狸为什么开始时说葡萄是甜的，后来又说是酸的?

(2)如果狐狸吃到了葡萄会说什么?

(3)日常学习、生活中有没有狐狸吃葡萄这类现象?

(4)假如你是狐狸你能想办法吃到葡萄吗?

(5)这则寓言故事告诫我们一个什么道理?

2、结论：

(1)人们不能追求一个目标失败后，不再努力反而否定追求的目标没价值。

(2)要想知道梨子的滋味就要亲口尝一尝。做任何事情只有主现努力，才有可能真正做好。

板书设计：

职中生的学习心理

(一)调节学习过程

(二)调控心理状态

学生心理健康教育实施方案 篇30

为进一步深化落实《高等学校学生心理健康教育指导纲要》、《教育部关于加强学生心理健康管理工作的通知》文件精神，贯彻落实学校“21122”工作思路，有效降低学生心理疾病发生率，最大限度预防和减少学生严重心理危机个案发生，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，结合我校学生心理健康教育工作实际，制定本工作方案。

一、普及宣传心理健康知识，提升学生抗挫和情绪调节能力

（一）预期目标

普及宣传心理健康教育知识，加强学生对心理健康的了解和认知，提高大学生承受挫折和情绪调节的能力，为应对危机做好准备。

（二）主要工作措施

学校层面的工作：

1、结合我校教学实际，把心理健康教育课程纳入学校整体教学计划，面向大一学生开设心理健康教育公共课，包括了解心理健康的基础知识，了解自己、发展自己，提高自己心理调适能力等内容。

2、邀请校内外心理学专家学者为学生举办心理健康专题讲座作为知识补充。有针对性解决学生心理需求。

院系层面的工作：

1、对大一新生开展新生入学心理健康知识教育讲座，帮助其平稳度过大学适应期。

2、每学期不定期举办心理健康知识讲座，根据不同年级学生心理需求，有计划、有体系地开展主题讲座。

二、开展心理健康教育主题活动，营造学生健康成长氛围

（一）预期目标

通过组织开展心理健康教育主题活动，引起师生关注与重视，积极创设良好的校园环境，为学生成长营造健康氛围。

（二）主要工作措施

学校层面的工作：

1、借助“5、25”心理健康月和“10、10”世界精神卫生日等重要节日和其他关键时期，开展全校性的心理健康教育主题活动，增强心理健康教育吸引力和感染力。

2、广泛运用门户网站、微信等新媒体平台，宣传心理健康知识，提高学生心理保健能力。

院系层面的工作：

1、面向本院系全体师生开展富有院系（专业）的心理健康教育活动。

2、通过院系的官网、新媒体（微信、微博）等多种媒介，积极开展心理健康知识普及教育宣传活动。

3、通过院系学生社团组织，结合院系学生特点和专业，积极开展丰富多彩的学生心理健康活动。

三、构建心理危机防预体系，预防危机情况发生

（一）预期目标

构建大学生心理危机干预预防工作体系，做到心理困扰早期预防、早期发现、早期诊断、早期应对，最大限度预防和减少学生严重心理危机的发生。

（二）主要工作措施

学校层面的工作：

1、使用“大学生心理健康测评系统”《大学生心理健康筛查量表》每年对全体新生开展心理普查工作，并及时将普测结果以适当方式反馈各院系各院系。

2、建立学校、院系、班级、宿舍“四级”预警防控体系，完善心理危机干预工作预案，进一步细化各级各类人员在学生心理危机干预工作中的职责，指导实施心理危机学生排查周报告、月报告和随时报告制度。

3、与唐山市第五医院、开滦精神卫生中心等专业机构建立心理危机转介诊疗机制，畅通从学校到专业精神卫生机构的心理危机转介绿色通道。

院系层面的.工作：

1、根据反馈的普测结果对可能存在心理问题的学生进行访谈，并做好访谈记录，对需要进行重点跟踪服务的学生，安排“一对一、多对一”包联帮辅，根据普测结果、访谈情况及采取干预措施建立形成院系学生心理档案。

2、健全三级心理健康教育工作网络，建立明确的职责分工和协调机制。确定一名专职辅导员负责统筹协调和具体落实院系的心理健康教育工作，定期填写《学生心理危机排查及干预反馈月报表》报学生处备案；各学生班级设立心理委员，关注班级学生心理健康，并认真负责填写《心理委员工作手册》及时汇报给辅导员；明确学生宿舍长负责向宿舍同学宣传心理健康知识，及时发现本宿舍存在心理问题的同学，定期将本宿舍同学心理健康状况向心理委员或辅导员汇报。

3、制订完善本院系心理危机干预工作预案，明确工作流程及相关职责。注重做好在“新生入学、毕业生离校、放假、考试、开学、重大活动、季节交替”等重要时间节点的心理危机排查，及时发现和处理心理危机情况。加强对心理疾病学生康复及康复后的跟踪关注。

4、积极在学生处心理健康教育咨询中心、院系和精神卫生专业医疗机构等部门之间建立科学有效的心理危机转介机制。对一般性心理问题的学生，及时指导其到心理健康教育咨询中心进行咨询辅导，对严重心理危机的学生，要及时通知其法定监护人，协助监护人做好监控工作，及时按有关规定将学生转介给精神疾病医疗机构接受诊断和治疗，转介过程应详细记录，做到有据可查。

四、做好心理咨询辅导，提供专业服务

（一）预期目标

通过心理咨询辅导等支持性干预，协助学生把握现状，重新认识生活事件，尽快恢复心理平衡，提高学生承受挫折和情绪调节能力。

（二）主要工作措施

学校层面的工作：建立一支校内外专兼职心理咨询师组成的心理咨询工作队伍，坚持发展性咨询为主，根据不同情况有针对性地开展学生的个别咨询和团体辅导，并遵守咨询伦理规范，严守保密原则，保护学生隐私，做好咨询辅导记录与档案管理。在咨询辅导过程中，如发现来访者情绪不稳、行为反常、有自残、自(残)杀或伤害他人的倾向以及其他危机个案时，执行保密例外。立即报告相关领导和学生所在院系，并及时转介到精神卫生专业医疗机构，防止意外事件发生。

五、加强心理健康教育队伍建设，形成高效工作网络

（一）预期目标

通过加强对学校、院系、班级、宿舍四级预警防控体系的多样化培训，建立一支专业素质高、责任心强、反应迅速的工作队伍。

（二）主要工作措施

学校层面的工作：

1、定期开展辅导员心理沙龙、专业心理知识培训和心理危机预防和干预工作培训，支持和选送辅导员参与心理咨询师的培训并取得资格证书。

2、定期开展心理委员及其他学生骨干的心理健康知识线上线下专业培训，使心理委员对学生中的心理问题和突发事件能够做到早发现、早报告，提高心理健康教育工作的主动性和针对性。

院系层面的工作：定期开展辅导员、心理委员及其他学生骨干的心理工作专业培训和交流，提高各院系心理健康教育工作的针对性和性。

学生心理健康教育实施方案 篇31

当今社会充满了各式各样的激烈竞争，给人们带来了沉重的心理负担。尤其是未成年人，沉重的学习压力，过度的考试焦虑，人际交往迷茫，抗挫折能力低等心理困惑使稚嫩的心灵必须要承受超负荷的重担。这不仅影响中未成年人的健康成长，也影响了学校的教育教学质量。未成年人是祖国的未来，民族的希望，他们的心理健康与否，直接关系到民族的整体心理素质是否能够提高。在全社会重视素质教育的今天，我们更要加强对未成年人的心理健康教育，才能培养出能够适应现代社会的综合素质较高的人才。因此，市文明办未成年人思想道德建设处与市教育局在全市中小学中联合实施“阳光心灵计划”。具体安排如下：

一、活动主题：

关注心理健康，培养阳光心灵。

二、活动目标：

在全市未成年人中宣传普及心理健康知识，增强未成年人对心理健康重要性的认识，促使我市心理健康教育活动的深入开展，形成良好的自助、互助与求助的心理氛围，增强未成年人的心理调适能力，优化未成年人的心理品质，提高未成年人的心理健康水平，促进未成年人身心协调发展，真正做到“阳光心灵”。

三、活动内容：

根据未成年人生理、心理发展的特点，运用有关心理教育方法和手段，培养成未成年人良好的心理素质，促进未成年人身心发展和素质全面提高的教育，其教育内容方要有以下几个方面：

(一)发展性心理健康教育

发展性心理健康教育是指通过施加一定的教育和辅导，促使未成年人心理素质的妥善解决，心理潜能的充分发挥和个性品质的和谐发展，从而预防各类身心疾病，促进身心健康的发展。主要包含以下几个内容。

1、学习心理健康教育。学习是学生的天职，因此培养学生创新能力和实践能力，激发学生的学习动机和学习兴趣，让学生掌握学习方法和策略，学会微笑面对学习，树立积极乐观的学习心态。

2、情感和意志的心理健康教育。根据未成年人的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导，让未成年人学会控制自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理智与冲动，个人和社会，挫折与磨砺的关系，形成良好的心理素质和性格特点。

3、人际关系心理教育。要培养未成年人能够正确认识、评价和表现自己的能力，掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度，自我克制;尊重他人、乐于助人的良好品质。

4、个性心理教育，把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来，让未成年人形成正确的世界观和人生观、价值观。

5、青春期教育。加强青春期教育，包括青春期性知识，性心理教育以及性道德，性法律教育，让学生形成自我调节的控制能力，正确处理好男、女同学的间的交往，做到自尊与互尊。

(二)补救性心理健康教育

补救性心理健康教育是指在预防无效的情况下，由心理健康教育工作者运用心理学的原理与方法，对存在的心理问题、心理障碍或精神疾病的学生给予直接指导，诊断和矫治，帮助他们克服困挠，恢复心理健康。主要内容以心理卫生为中心的教育内容。包括处理未成年人的教育，问题行为的早期发现及矫正。做到早期发现，及时补救，逐步消除学生的不良心理和行为。

四、活动时间：

4月25日 — 7月31日

五、活动途径：

1、以学校心理健康教育工作为突破口，市教育局要积极发动学校建立“心情屋”、“温馨港湾”、“心灵氧吧”、“聊聊吧”、“聊天俱乐部”、“心灵驿站”、“谈心室”等命名的心理咨询室。

2、全市各中小学校要建立机构，建立心理咨询档案，专人负责心理健康教育活动。

3、通过聊天沟通、开展心理游戏活动、举办心理讲座、指导学生写心理周记等形式多样的心理教育活动，帮助孩子们排除在学习、人际交往等方面的心理障碍。

4、与南京“陶老师心理咨询工作站”建立起业务联系。以目前各校心理咨询队伍为基础，建设完善的陶老师心理咨询工作站，组织学习南京“陶老师心理咨询工作站”和长春校园心理剧的成功经验，运用网络媒体等多种方式普及心理健康尝试，做好心理健康咨询。

5、注重发挥专家学者作用，培养未成年人心理健康教育人才，招募心理健康教育志愿者，形成专兼结合的心理健康教育队伍。

6、活动过程中各校要及时将好的做法进行归纳总结，每月将活动情况以简报、活动方案、心理案例等形式发至文明办邮箱，年终各校将心理健康教育活动进行总结，活动材料上报市文明办未成年人思想道德建设处。