《关于挫折的三分钟演讲【32篇】》

关于挫折的三分钟演讲（精选31篇）

关于挫折的三分钟演讲 篇1

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家早上好！我今天演讲的题目是《勤俭节约是一种美德》。

从之前对国家和家庭的回顾，从节俭到节俭，从诗歌和书籍到节俭，都证明了节俭对国家和家庭的繁荣起着决定性的作用。

勤俭节约是一种美德。一个懂得勤俭节约的人，一定会为未来做打算。当他物质生活富足的时候，他一定会为将来可能发生的不幸做好准备；一个没脑子的人根本无法思考未来。他会挥霍掉所有的收入。一旦遇到紧急情况，你会不知所措。

勤俭节约是一种精神。勤俭节约不仅与对金钱和物品的科学控制有关，还与精神层面的节约意识的建立有关。勤俭节约与生活中的每一件小事都息息相关。一个人要合理利用自己的时间和精力；我们应该养成严格细心的生活习惯。勤俭节约就是科学地管理自己，管理自己的时间和金钱，明智合理地使用自己一生中拥有的资源。

勤俭节约是一种责任。我们崇尚勤俭节约，这已经不是单纯的观念，而应该是我们的自觉行为。想象一下，我们每个人可以节约一滴水，一次电，一粒米，一便士，一张纸。我们学校一千多人能节约多少资源？如果理解了这个道理，我们幼小的心灵就不会烦躁，这样就能理解养育父母的辛苦，报恩的唯一途径就是读懂所有的内涵。

男孩女孩们，行动起来！让我们携起手来，大力开展节能、节本、节支、增效活动，增强节约意识，养成节约习惯，创造节约方法，规范节约行为。以勤俭节约为己任，只有这样，才能弘扬中华民族的传统美德，培养良好的行为习惯，成为受人尊敬的道德楷模，成为生活质量高的幸福人。

我的发言到此结束，谢谢！

关于挫折的三分钟演讲 篇2

各位领导、各位同事：

在这里我以平常心参与-×办公室经理岗位的竞聘。首先要应感谢支行领导为我们创造了这次公平竞争的机会!此次竞聘，本人并非只是为了当官，更多的是为了响应人事制度改革的召唤，在有可能的情况下实现自己的人生价值。我现年×岁，中共预备党员，大专文化程度，-技术职称。-年在-市供销社参加工作，先后作-、……。-年调入-市--×，担任--×。

经过几年银行工作的锻炼，使自己各方面素质得以提高，去年我光荣地加入了中国共产党，荣幸地被-分行评为-年度先进工作者，在创先业务竞赛活动中，被分行授予“三收能手”的称号。-年度我实现了个人揽存余额-万元的任务。几年的工作使我深深地感到机遇和挑战并存，成功与辛酸同在。

参与这次竞聘，我愿在求真务实中认识自己，在积极进取中不断追求，在拼搏奉献中实现价值，在市场竞争中完善自己。我深知综合办公室工作十分重要，这主要体现在以下三个方面：一是为支行领导要当好参谋，二是为全行事务要当好主管，三是为一线员工要当好后盾。具体说就是摆正位置，当好配角;胸怀全局，当好参谋;服从领导，当好助手。我也深知，办公室工作十分辛苦，正如前一段社会流传的那样：在办公室工作的同志就像忠诚的狗，老实的羊，受气的猪，吃草的牛，忙碌的马。可是他们像蜡一样，燃烧自己，照亮别人;他们像竹一样，掏空自己，甘为人梯。

如果我竞聘成功，我的工作思路是：以“三个服从”要求自己，以“三个一点”找准工作切入点，以“三个适度”为原则与人相处。“三个服从”是个性服从党性，感情服从原则，主观服从客观。做到服务不欠位，主动不越位，服从不偏位，融洽不空位。“三个一点”是当上级行要求与我行实际工作相符时，我会尽最大努力去找结合点;当科室之间发生了利益冲突时，我会从政策法规与工作职责上找平衡点;当行领导之间意见不一致时，我会从几位领导所处的角度和所表达意图上去领悟相同点。“三个适度”是冷热适度，不搞拉拉扯扯，吹吹拍拍，进行等距离相处;刚柔适度，对事当断则断，不优柔寡断;粗细适度，即大事不糊涂，小事不计较。做到对同事要多理解，少埋怨，多尊重，少指责，多情义，少冷漠。刺耳的话要冷静地听，奉承的话要警惕地听，反对的话要分析着听，批评的要话虚心地听，力争在服务中显示实力，在工作中形成动力，在创新中增强压力，在与人交往中凝聚合力。

如果我竞聘成功，我的处事原则和风格是，努力做到三严三勤：即严格要求，严密制度，严守纪律，勤学习，勤调查，勤督办。努力做到大事讲原则，小事讲风格，共事讲团

关于挫折的三分钟演讲 篇3

亲爱的同学们：

大家好！

曾看过这样一段话：小鸟说：我从天空中飞过，但天空中没有留下我的痕迹。泰戈尔说，天空中没有留下我的痕迹，但我已飞过。同样的状况，却有两种不同的态度，相信后者的态度更能赢得大家的认可。其实生活是一面镜子，你对它笑，它就会向你露出笑脸，你对它哭，那么你最终只会收获沮丧的心情。

或许有人会抱怨说，上天是如此的不公平，努力奋斗多年的我到现在为止还是一个经理助手。寒窗苦读十二年书的我，最终还是没能考上理想的大学。然而，这些抱怨无法改变现实，只能加重自己的烦恼，何不以积极乐观的心态看待呢？

相信，假若没有积极乐观的生活态度，摔残肢体的桑兰，高位截肢的张海迪，生命中没有光明的海伦凯勒，他们同样不会有灿烂的人生，也就不会赢得世人的尊重与赞美。

亲爱的同学们，虽然我们无法预知下一秒会发生怎样的事情，但相信只要我们持一种积极乐观的生活态度，我们生活一直是快乐的。所以，即使有一千个理由哭泣，也要为自己找出一万个理由微笑，这样，我们的生活就会充满更多的阳光和快乐。

谢谢大家！

关于挫折的三分钟演讲 篇4

亲爱的老师.同学们：

大家好，今天我演讲的题目是《如何面对失败?》。

任何一个成功者都回被人们看做是会做事的的人，人们情不自禁地将羡慕的眼光投向他们。可是，你是否想到，几乎他们中的每一个人都经历过失败考验。

爱迪生为了研究，失败过无数次;居里夫人为了“镭”，遭受过许多挫折袁隆平为了“杂交水稻”经受了难以想象的打击。然而，他们挺过来了，他们微笑着面对，微笑着成功。

所以，如果一个人有着巨大的心理承受能力，他就有了成功的首要条件。我们努力了，总是想拥抱成功。可是，如果失败了呢?

申雪.赵宏博着两个中国人的名字在爱好花样滑冰的美国都是家喻户晓的,然而，，就在几年前，他们遭遇过惨败。那是一次世界级的比赛，在一次抛出转体四周的动作中，申雪重重的摔在了冰面上，金牌与他们擦肩而过。但是，他们并没气馁，微笑着接受了一切。终于，在20xx年世界花样滑冰锦标赛上，他们成功了。在华盛顿体育馆中，全场观众起立，掌声为他们响起。讲到这儿，我想起了唐代诗人杜牧的一首诗：“胜败兵家事不期，包羞忍辱是男儿。江东弟子多才俊，卷土重来未可知。”

人生像一杯茶，不会苦一辈子。但，总得苦一阵子。

珍妮是个不幸的人，至少她认为是这样。因为，在两个月中，他经历了家庭的变故及父亲的去世。感恩节到了，虽然情绪十分低落，但，还是忍不住去了花店。在了解了她的遭遇后，花店老板向她推荐了“荆棘花”，这种花很特别，是玫瑰剪掉了花，所剩下枝干。花店老板说：“人不能乞求一帆风顺，苦难也是上帝送给你的财富，同样的，要感恩!”

微笑着面对失败，不要抱怨生活给予你太多磨难，不要抱怨学习给予你太多曲折。大海如果失去巨浪的翻滚就会失去雄浑，沙漠如果失去飞沙的狂舞就回失去壮观。人生如果只求两点一线一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。

同学们，其实再平的路上也会有几块石头。遭遇挫折是我们每个人成长历程必经的一站，既然我们无法逃避它，就让我们勇敢地面对它吧!

关于挫折的三分钟演讲 篇5

亲爱的教师、同学们：

大家好！

在这阳光明媚的早晨，我走上讲台，为的是竞选这个班级的班长。

因为我想多为班级做好事，培养优良的班风，和优良的学分。或许只凭这一点，我当不上班长，可是，我有足够的信心和勇气。我还有很多优点：我乐于助人，有很好的组织能力，虽然我没有当过班长，但我一定会好好的带领大家努力学习，健康、欢乐的成长。当然，我也有缺点，就是太粗心，我一定会听取同学们的意见，并及时改正。如果我有幸选上班长，我会为班级做很多事，如：帮忙值日生打扫卫生；朋友忘写作业，我一定不会包容她（他），我会让他向教师认错，并让他认真完成作业……

如果我选不上班长，我不会灰心，或许我离班长的职位还有一段距离；如果你觉得我能胜任班长的话，就请你投我一票！

我的演讲完毕，谢谢大家的聆听。

关于挫折的三分钟演讲 篇6

当你离开时，我想起第一次抱你进家门的情景，你和另一个小伙伴在屋子里不停转悠并嗷嗷直叫，小侄女不到一岁正学走路，追着你们不停在笑。因为你们即将成为她最有趣的玩具和最好的小伙伴，因此我给你取名欢欢，你的另一个小伙伴叫乐乐。几天之后乐乐被送给村子中一个伯伯家了，刚开始你很不习惯，已经记不清你是什么时候才熟悉新的环境。只记得刚学会走路的小萱萱会一直揪着你的皮毛，把你当玩具狗狗，可你一点也不反抗，也许在你眼中她就是你的小主人吧!一年一年你和小萱萱一起成长，当小萱萱长大离开家去读幼儿园的时候，她应该对你还没有留恋，因为她是小孩，你只是她的玩具狗。但是我知道你还是很喜欢和她一起追闹玩耍，以至于每次她回家被抱下摩托车的时候，你都去舔她的小手，但是每一次她都会躲开，然后对老妈喊道：“奶奶，欢欢又舔我!”

但你离开时，我想起在你来我们家之前，老妈很不喜欢狗。因为她说狗真的好脏，特别是下雨的时候，一回家抖一地的雨水，老妈永远都是：“死狗，没有地方待吗?快滚出去!”每到晚上关门睡觉的时候，老妈都会将躲在桌子下的狗狗赶出门。但是当你来了之后，慢慢长大之后，你好像很懂人的心思，很爱干净，下雨都会躲在雨棚里，更不会将雨水抖落在家里。你还很尽责，晚上马路有人走路你都会很勤快的汪汪叫。但是你从来都不咬人的，即使萱萱抓着你的毛往上提的时候你都没有去咬她。你只是嗯嗯的叫了，然后等着我去解救你。因为{我的宠物狗}.

你知道我会很心疼你。你知道吗?你真的是一条很成功的狗狗，因为老妈不仅不讨厌你，慢慢的会越来越喜欢你，跟我们一样把你当做我们家的一份子。冬天冷的时候，老妈不在检查你是否藏在桌子下而将你赶出门。而是呼唤“欢欢，快回来，外面冷关门睡觉了!”你知道吗?这种改变对老妈来说已经很不容易了。因为老妈也很喜欢你了，偶尔一家人围着吃饭的时候会谈论着你，说你生的小宝宝有多淘气，有把爸爸的臭袜子给咬破了，说你今天在外面很久才回家，说你真的很乖很乖……你可能都不相信，有一段时间你不太愿意吃饭，老妈打电话的时候都会跟我说：“欢欢这几天老是不吃饭，用菜汤拌饭也不吃。”然后我就会说：“给她点肉吧!”老妈就说：“瞎说，又不过年，干嘛给肉给她吃。”欢欢不要生气哦，不是老妈小气，老妈这么抠门的人会在电话里说你的事情，你在她心目中已经很重要了哦!

当你离开时，我就会想起每一次回家，在马路上我喊着“欢欢，欢欢”，你都会闻声跑到路上来接我，不管是爸爸接我回家的，还是妈妈接我，不管是走路的，还是坐车的。你都会跳的很高疯狂的摇着尾巴等着我下车去抱抱你!即使我两三个月都没有回家，但是你都会等待着我的亲热，老妈每次都说我一回家欢欢就像条疯狗!我很欣慰有一条这么喜欢我的疯狗!

当你离开时，我会想起和你一起玩闹的时光!为了确信你是否真的喜欢我，为了确信你是否真的维护主人不伤害主人，我总是会把手伸进你的嘴巴里，看看你会不会咬我。但是你真的不会咬，奇怪的是我确实很喜欢一直试探你，每一次你不咬，我都会觉得你很爱很爱我，然后我就会嘴对嘴亲你。但是被萱萱看见之后就会告诉老妈：“奶奶，阿姑和欢欢亲嘴!嘴好臭!”这时候我都会马上追着去亲她，每一次都逗得她嗷嗷直叫!然后老妈每次都又笑又严肃得说：“你不要再搞她了!一会又哭了!”所以你知道吗?你已经成为我们日常生活中的一部分了!

当你离开时，我想起在家的时候，爸爸妈妈的朋友会经常串家吃饭，我们全家人都会出去，你呢也会跟着去!走在我们前面，神气活现的，好像你也知道会有好吃的等着你!也有可能那一家的狗很帅，你一直暗恋他吧!奇怪的是，每一次我们吃完饭都找不到你回家，后来我们知道了，你吃饱了都会先回来看门的。你真的是很尽责的门卫!当你离开时，我想起我们再地里干活的时候，你都会跟着去，我们再树荫下采花生，你会在地里面到处乱跑，有时候会弄乱老妈的东西，老妈就会骂你，赶你回家看门了!太阳很大很热的时候你也会躲在树荫下躺着陪着我采花生。到了中午我回家烧饭的时候，你又走在我前面，一到家我们刚推开一点点你就会赶紧钻进去，估计你的毛太多太热了吧!

当你离开时，我会想起每次当我离家返校的时候，你跟着我送我到村口的样子。刚开始你不是这样的，当老爸老妈或者我离家的时候，你都会一直追着跑很远都不回家。但是我们一直骂你，“欢欢，快回家看门，不要跟着，快回家!再不回家我用石头扔你了!”经过几次之后你应该懂我们的意思了，知道我们出门有时候会一整天不回来，所以当我们出门的时候，你都会送到村口就乖乖回家去!当你转头回家的时候我会很舍不得，真的!就跟每一次离家跟爸妈打招呼都会眼睛湿湿的一样。是真的要过好久才能回家，是真的舍不得的!欢欢，你上一次转身摇尾楚楚可怜的样子我还记得，但是下一次回家我却再也看不见你了!真的看不见了!

一年又一年，转眼间小萱萱已经不再允许我叫她宝贝，说她是中班的小朋友了!你也快5岁了，爸爸说你已经步入中老年了，所以我很担心你的离去!因为我不经常在家，所以我会经常跟老爸说：“等欢欢老死之后，一定要将她好好埋葬，一定不能吃她!”还记得这么说的时候老爸凶我说：“瞎说!”老爸说狗一般会活到10岁，我想着你才活到一半，应该没有关系的。但是在农村，冬天会有很多下药偷狗的贼。所以在学校的时候我都会在电话中叮嘱老妈，不要给欢欢吃太多，不然太胖会变成别人的食物的。但是老爸一点也不担心，他说你这个品种个太矮比人不会下手的。但是我还是不放心所以经常带电话询问。欣慰的是一个又一个冬天过去了!但是在我最喜欢的夏季里你突然离开了!爸爸说三四天前，可能是5月23，也有可能是24.你死在了离家不远的村口，也就是当年乐乐被抱走的那个伯伯家。也许你知道乐乐在他们家很早的很早就夭折的消息，也许你知道自己不久于世，所以你选择在那里永远停止了自己的脚步。因为爸爸曾经告诉我，当一条忠心耿耿的狗即将离世的时候，她会避开主人跑很远的地方的。但是你在陌生的地方，没有主人的陪伴自己一个人离去会不会害怕?我不敢想象还有其他的原因导致你的离开，我不愿意去想也不敢!我希望你走的时候是安详的!欢欢!你是我这辈子亲手抱来第一

次养这么久的第一次这么这么喜欢的狗狗，希望你一路走好，如果真的可以脱胎转世，那就做我很久之后下一个即将喂养的狗狗好吗?

关于挫折的三分钟演讲 篇7

各位领导、各位学员：大家好。

20__年涟源市、新化县农民创业培训班，今天在我院开班。欢迎大家到我院来学习。祝愿各位学员在这里学习顺利、生活愉快。下面我代表任课老师讲几句话。

一、希望学员们珍惜这次学习机会。

习近平主席提出要实现中国梦，在建党100周年时要全面建成小康社会。全面建成小康社会必须是所有家庭、所有中国人都能过上小康生活，因此，国家特别关心农民致富奔小康。上届政府免除了农业税费，还给农民发放种粮补贴，在农村建立了医保与养老保险。新一届中央领导在推进工业化、信息化、城镇化的同时，时刻都关心农业现代化，关心农民致富与新农村建设，鼓励创办家庭农场、规模经营。现代农业需要创业型的现代农民。新型农民从哪里来?新型农民要求观念更新，新型农民要求掌握现代农业技术。农民创业培训班的举办，是国家对我们的扶助，也是国家对我们的殷切希望。我们要珍惜这次学习机会，坚持自始至终学习半个月，认真听课，积极参与讨论、参观、交流，学到实用技术、开阔创业致富思路。我们在这里多一点点静心学习，回去我们在创业中将少走弯路——少付出真金白银的“学费”。

二、希望学员们有问题及时与老师交流。

常言道“教学相长”。任课教师在各自的教学研究领域有各自的特长，有丰富的知识和实用技术，更有分析问题解决问题的能力。我们学员，有些早已开始创业，有些在外打工经商多年，积累了启动资金，积累了工作经验，也可能在创业过程中已经碰到过难题。我希望，我们这次教和学是互动的、是双向的，是知识的交流与切磋、是经验的集聚与分享、是问题的探讨与分析。请把你们的经验带到课堂上来，把你们的问题带到课堂上来，把你们的资源与需求带到课堂上来。通过学习交流，把老师的知识与技能带回去，把其他学员的经验带回去，把解决难题的办法或思路带回去。

三、希望从此开始，老师与学员建立联系、学员与学员组成联盟。

俗话说“朋友多了路好走”。创业的路，一定是艰辛的路。创业的成功离不开自己的奋斗，创业的成功离不开政府的扶持，创业的成功需要老师的指导，创业的成功需要同行的团结协作。今天，我们聚集在这里，就是我们的缘份。加强联系，我们可以互相借力、互通有无;组织起来，我们可以更好地闯市场、创事业。当你需要申报项目时，请多向创业指导老师咨询;当你需要争取资金时，请多向政府领导汇报;当你遇到技术问题时，请多和专业老师探讨;当你打开了局面，需要更多人和你一起做大做强时，请优先和一起学习的学员联合;当你创业成功时，请记得向今天到会的领导报喜。

预祝本次创业培训班圆满成功，祝各位学员通过学习增强创业信心、开拓创业思路、掌握创业技能、交结事业人脉，回去后尽早实现创业梦想!谢谢大家!

关于挫折的三分钟演讲 篇8

各位老师、同学们：

礼仪是无处不在的，它可以体现出一个人的道德修养，它可以增进人与人之间的友谊，它的作用太多太多了。如果没有了文明，就没有了基本的道德底线，那么，纵然我们拥有了高深的科学文化和知识，对人对己对社会，又有什么用呢？所以，文明礼仪是我们学习生活的根基，是我们健康成长的臂膀！

那么，怎样才能使我们学生的文明礼仪洋溢在美丽的校园里呢？首先，我们学生要着装得体，符合学生身份，体现出新世纪学生蓬勃向上的风采，因为仪容，仪表，仪态，可以让人一看便知道你的修养。在课堂上，课堂礼仪对老师的教育影响很大，它直接关系到一个班的荣誉和凝聚力，体现出这个班的班风班貌。校园礼仪就更重要了！我们应自觉遵守学校的规章制度，不随地吐痰，不乱扔垃圾，不大声喧哗，不讲脏话，上下楼梯一律右行。我们还应该爱护学校的花草树木和一切设施，不穿越绿化带，维护清洁卫生，服从老师和值日学生的管理。受到老师和学生帮助时，应主动诚恳地向他们说声谢谢！

同学们，让我们携起手来，让文明礼仪之花开满校园的每一个角落，为把我校建设成更美的校园而做不懈努力吧！

我的演讲到此结束，谢谢大家。

关于挫折的三分钟演讲 篇9

镜子——你看世界，世界看你

当你做病毒检测的时候，一定会用到显微镜，那样你就能清晰的判断出病毒的类型，以便对症下药，药到病除。当然，如果你不幸选择了望远镜，那我敢保证，你眼前一定是模糊一片，你一定达不到你想要的结果。但，如果你想用“显微镜”一样的方式，去审视你身边的每一个人，包括他们的性格、行为或举止，我想那更是一个糟糕的结果，我敢保证你最终会一个朋友也得不到，因为他们在你的观察下，会变得满身瑕疵，一无是处。记得古人也说过，“以铜为鉴，可正衣冠;以古为鉴，可知兴替;以人为鉴，可明得失”。确实如此吗?如果你有幸站在平面镜面前，你的确可以审视一下你的尊容，但如果不幸，你对面就立着一面“哈哈镜”，我想你不一定会真的哈哈大笑——因为你或许会丑态百出，或许会面目可憎，那是真的你吗?

也许你的理想是某一天能够走遍世界，但其实，在迈步之前，你应该学会观察或审视世界。你不能盲目的行走，也不能固步自封，只会东张西望。是的，我们应该把眼光投向长远，甚至是未知的领域，至少我们能事先辨别方向，约略定位自己的坐标，也能感知你所处的环境。古人不有“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”的凝重的一望吗?那是一种心态，一种境界，更是崇高理想的酝酿。

远望是为了远行，也是为了让我们跳出我们所处的坐标点，至少可以避免沉溺“灯下阴霾”，摆脱拘泥与一叶障目。但要远行，自然要日积跬步。因此，我们还要善于低下头，脚踏实地，做好我们身边清楚而具体的每件事情，必要时，我们应该用一下“显微镜”，去观察事物关联的蛛丝马迹。也许我们不会完美，但应该有追求完美的执着和坚持。这个过程自然也很辛苦，不然古人也就不会有“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的感悟了。

理想总是丰满，但现实却颇为骨感。要缩短理想与现实的距离，使我们在经过努力之后，越来越切近我们的理想，其实，我们是可以乐观的，当然不妨站在“哈哈镜”面前去自嘲一下，当然也包括别人的调侃，甚至讽刺。这是成功必要的经历。如果说远望与显微的观察，是为了处理好我们与我们所在世界的关系，那么，当我们站在“哈哈镜”面前的心态和勇气，其实是需要我们有直面别人，甚至是自我的勇气——我们不能在世界里像堂吉诃德那样横冲直撞，独来独往，我们必须学会合作与分享，这样我们才能快乐的做我们喜欢做的事情;但即使全世界，都众星捧月般的支持你，但你始终可能会面对两个自己以及他们之间的矛盾，就像真实的你和镜子中的你，有时并不完全统一，那么说服自己，为信仰、信念、理想而坚持，有时比说服别人理解、支持和尊重更为重要。世界是我们的，我们是世界的，我们在尝试用各种方式和手段观察与感知世界的同时，世界也在观察我们，因此，我们在改变世界的同时，还要学会适应世界和身边的人。处理好我们与世界，我们与别人，我们与自己之间的关系，其实是我们达到目的之前必须要处理和面对的很重要的一个前提。

如是，轻装上阵，带着我们的理想，向着目标进发，离“众里寻他千百度，那人却在灯火阑珊处”的美妙境地，其实就已经不再遥远。谋事在人，成事在天，天人合一，谁奈我何呢?

关于挫折的三分钟演讲 篇10

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

去年暑假，我和爸爸一起去武汉拜师学习高难度的羽毛球技术。

有一天，刚打完羽毛球回到豆豆姐姐家时，我手扶门框正在脱鞋。这时，一阵风吹来，只听见呯的一声，我突然感到一阵钻心的疼痛。这才发现手被门夹了，我赶紧把手缩回来，定睛一看，我的天啊!手已经乌黑发紫了，我赶紧用嘴舔，不时还啜泣了几下，爸爸闻声而来，急切而又关心地问：“怎么了?”我结结巴巴地说：“我的……手……被门夹了……”。

这时，爸爸心急如焚，赶紧跑去打开冰箱找冰块准备冷敷，找来找去也没有找到。爸爸看着我的手已经开始渗血了，他急的像热锅上的蚂蚁团团转，豆大的汗珠直往下落，外面正下着倾盆大雨，爸爸连伞都顾不上拿，冒着大雨直往外跑。

大约过了十多分钟，爸爸回来了，像一只落汤鸡全身上下都湿透了，身上的水一滴滴不停的往下落。只见他手上拿着一个冰袋，他连衣服和鞋都顾不上换，赶紧跑过来把冰袋敷在我手上。我听到了爸爸急促的心跳声，顿时热泪盈眶，感激地说：“谢谢……爸爸……!”还有一次，老师让我和几个小朋友进行比赛。在中场白热化阶段时，我特别紧张，又特别怕落后。恰巧我的鞋带又散了，爸爸把我叫到旁边，边给我系鞋带边鼓励我说：“今天表现很好，还镇定一些，仔细观察对手的弱点。相信自己棒，自己一定棒”。爸爸的话让我了冷静下来，我步步紧逼，最后于21比16打败了对手。我特别高兴，三步并作两步地跑到爸爸跟前，和他来了个热烈地拥抱。

都说母爱如海，父爱如山。我的父亲就是这样一位既严厉又慈爱的人，我爱我的父亲!

关于挫折的三分钟演讲 篇11

大家好！

友情是一盏黑暗中的明灯，是一支照亮你心灵的蜡烛，它好似潺潺小溪边生长的野花，零星的、散落的，但却是芳香的、天然的、浓郁的、悠长的。

当你因为忘拿铅笔而发愁，朋友递过一支铅笔时，当你忘带午餐，朋友把自己的面包一分为二时，你的心里是否充满了感激与幸福？学会去品尝友情吧！学会去咀嚼友情吧！学会去珍惜友情吧！学会去感恩友情吧！

朋友，一个多么美妙的字眼，然而，朋友是什么？这个既简单又复杂的的问题却需要极高的领悟，对于这个问题，那只艾迪的球鞋会告诉你，那在雪崩时被朋友推开的姿势会告诉你，那因朋友鲜血而盛开的野菊会告诉你，那飞舞的蝴蝶会告诉你，那银色的月光会告诉你……

告诉你……

朋友是一种语言，像在暗夜之后的日出；

朋友是一颗星星，点缀你的价值与色彩；

朋友是你走进考场握着你的手说“我相信你”的话语；

朋友是你的玩伴、你的同学、你的老师、你的知己、你的另一个你！

朋友们，感谢友情吧！它将会成为你一生的感动。

谢谢大家！

关于挫折的三分钟演讲 篇12

自古以来，我国就是文明之国，礼仪之邦。讲文明、有礼貌是一种美德，也是每个人的追求。我们小学生应该是文明的先锋，礼仪的标兵。看，在马路边，都自觉遵守信号灯;看，在公交车上，纷纷给老人、孕妇让座;看，在校园里，一位小同学磕倒了，大同学就主动跑过去，扶起他——到处洋溢着文明礼仪的气息。讲文明，懂礼貌的现象虽然随处可见。

但是也有不尽如人意的地方，在我们身边，在一部分同学身上，还存在着某些不文明行为。例如：在校园内，楼梯上，总能见到与我们的美丽校园不和谐的纸屑、食品袋，糖纸随处乱扔，甚至有同学认为，反正有值日的同学打扫，扔了又有何妨;再例如，有的同学在走廊上追逐打闹，走路推推搡搡;还有部分同学讲脏话、粗话，随意攀爬树枝，甚至个别同学故意损坏学校的公物。这一举一动，无不表现出一种文明的缺失。“小而不为，老来何为?”作为学生，除去学习，学会做人更是重要的一课。文明礼貌就是做人的前提。如果人人都能讲文明，有礼貌，那我们的生活将会更美好。

文明礼仪是我们学习生活的根基，是我们健康成长的臂膀。不要让文明只在纸上出现，更要出现在行动中，让我们从小事做起，从点滴做起，争做新世纪、新时代的文明之星，让文明与我们同行!

我的演讲完毕，谢谢大家!

关于挫折的三分钟演讲 篇13

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

怀着一颗感恩的心，去面对生活，去看待生活中的种种，只要心怀感谢，人生就会过得幸福而充实。

一个青年丢掉了工作，身在异乡的他四处寄求职信，但都石沉大海。一天，他收到了一封回信，回信人斥责他没有弄清楚该公司所经营的项目就胡乱投递求职信，并指出求职信中语句不通顺，借此把青年好好地嘲笑了一番。青年虽然有些沮丧，但他觉得这是别人给他回的第一封信，证实了他的存在，而且回信人在信中的确指出了他的不足。为此，他还是心怀感恩地回了一封信，里面对自己的冒失表示了歉意，并对对方的回复和指导表示了感谢。几个星期后，青年得到了一份合适的工作，录用他的正是当初回信拒绝他的公司。

这是我身边发生的一个真实故事，我一直以该青年为榜样，正是他那颗感恩的心，打动了用人单位。

常怀一颗感恩的心，这个世界在我们眼中就会变得愈加美好。同样的一枝玫瑰，有人说：“花下有刺，真讨厌！”有人说：“刺上有花，真好！”看到刺的人，挑着毛病、盯着不足，他们注定是不快乐的。而那看到花的人，则有着感恩的心，尽管刺扎手，但那些刺上却有着芬芳的花朵，于是他能感受到幸福。所以，拥有感恩心的人是幸福的。

我们常说，生活中不是缺少美，而是缺少发现美。发现美，不光需要一双敏锐的眼睛，更重要的是要有一颗充满爱的心。我想说，感谢爱你的人吧，正是他们的关心、鼓励和支持才让你感到了生活的温暖和充实；感谢讨厌甚至恨你的人吧，是他们让你的生活曲折多彩，让你面对挫折时变得更坚强。这种爱就是一种感恩，爱世间万物，感激世间万物，用一颗感恩的心去“打量”万物，那上面定有细微之处让你心怀感恩。

感恩，幸福的真谛！

谢谢大家的聆听，我的演讲结束了。

关于挫折的三分钟演讲 篇14

古语常言：“人而无信，不知其可也。悠悠五千年的中华历史，沉淀出了厚重的历史文化，如果说忠孝是成人首责，那么诚信就是为人之本。一个时常失信的人，他的人生可以说是失败的人生。

生命中唯一不可丢弃的财富就是诚信，没有了诚信，你所拥有的一切不过是水中月，镜中花，如过眼云烟，终会随风而逝。有一则寓言中的年轻人在海中遇难，他以一样精神换取上帝的帮助。如愿，他平安到达了一个经济繁华的城市，开始了他的事业，却久久没人和他交易——因为他抛弃了诚信。在许多人看来诚信并没财富来得重要，但他们忘了，没有诚信，即便现下财富再多，欺骗会把它压榨的一分不剩。丢弃了诚信，就像本该属于天空的雄鹰放弃自己翅膀，等待它的只有死亡。因为生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。

古人云：“人无信不立，国无信不强”。试想，濒临倒闭的海尔公司，如果没有厂长张瑞敏举着沉重的铁锤用诚信砸毁76台冰箱带给顾客的欺骗，怎会有海尔现今的成功。如若他们没有秉着“真诚到永远”的信念，诚信对待每一位顾客，怎会有这般具影响力的傲人佳绩。是诚信创写了历史佳绩，是诚信树立了张瑞敏的厂长威严!有如此诚信之人，但也不乏可笑的愚昧之徒，为搏美人一笑，周幽王以国家为赌注，以诚信为笑料，数次烽火戏诸侯，终落得国破人亡的结果。参天大树挺拔耸立，靠的是深扎大地的根的默默支撑;凌云高楼气势撼人，来自厚重坚硬的基石无语的支撑;而人铮铮铁骨能傲然独立，靠的就是诚信这根脊梁的支撑!

一支泠泠金步摇，可将一头乌丝装饰得金光闪耀;一抹浓厚胭脂粉，可将一脸岁月沧桑掩盖得光鲜艳丽;一袭华丽金缕衣，可将一身单调点缀得花枝招展。可光艳的外表永远只能表于外，无法成为自身内在的魅力。人们自信的认为，外表的华丽定能夺得他人青睐的目光，而内在的美与丑无伤大雅，然而一味的做足“面子”工程，只是金玉其外，败絮其中，其最终得来的结论只有一个——中看不中用!诚信于人是渗透人的灵魂的美德，是为人之本。人生本就是一张纯洁无暇的白纸，任你在其中挥毫泼墨，欺骗就是败笔的斑斑墨迹，可将一幅画卷毁坏，因为当木已成舟，就无物可遮掩它的瑕疵了。

关于挫折的三分钟演讲 篇15

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

暖暖的春风刚送走了温柔的春姑娘，火辣辣的太阳就迎来了热情似火的夏小姐。性格奔放的她带来了许多美好的礼物。

初夏的清晨是那么宁静。在那棵高大挺拔的白杨树的梢头，停着一只沉默的小鸟。春天，歌唱的季节已经过去，它们该为生存而奔波了。它低着头，似乎在思考。一阵风吹来，它扇扇翅膀扑棱棱飞走了。池塘里，几朵荷花已经开了，蜻蜓似乎被这淡淡的香味吸引来了，小巧的身子轻盈地起舞。真是“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”。突然，几只开会的小鸟被惊飞了，继而传来一阵欢快的说笑声。那是活泼可爱的孩子们，一路欢笑，结伴上学去。随着孩子们的声音，村庄渐渐苏醒了，变得活跃起来。人们有的提着水桶去打水，有的敞开大门，迎接温暖的阳光，有的拿着扫帚扫地，干干净净地迎接新的一天。带着夏日的激情，大家面带微笑，陆续上班去了。

中午，骄阳似火，溪水叮咚，配上农民伯伯锄地的声音，就像是一支美妙的初夏交响乐。看！菜地、果园里，结满了各种各样的新鲜蔬菜、水果：番茄红了，茄子紫了，豇豆、四季豆绿了，棚上挂满了一条条的丝瓜，还有大大的西瓜、水灵灵的桃子、红红的草莓，很是诱人，一见就忍不住流口水。瞧！一些金灿灿的早麦熟了，在灿烂的阳光下闪烁着耀眼的光芒。收割的农民伯伯虽然满头大汗，但脸上洋溢着收获的喜悦。初夏，并不比秋天差，同样是收获的季节！

因为初夏的白天比较长，所以初夏的傍晚，太阳还高高的挂在天上。烟囱里飘出了缕缕炊烟，劳作辛苦了一天的人们都回家吃饭了。天稍稍暗了一些，也没白天那么热了。有一些人出来散步，或呼吸新鲜的空气，或观赏美丽的荷花，或到菜地去看看自己的劳动成果，或到果园里采几个新鲜水果当做饭后甜点，有助于消化。就这样，聊天的聊天，散步的散步，不知不觉中太阳已经落山了，只露出了半个脸颊。天边的云朵被染红了，太阳害羞地望着人们，一点一点地下沉，终于，夜晚来临了。

初夏的夜晚，似乎格外热闹。稻田里的青蛙兴致盎然地开着演唱会。它们呱呱的唱声，每一声都唱出了初夏夜晚的愉快。它们呱呱的歌声，似乎是一首独特的催眠曲，让人们沉沉地进入甜美的梦乡。

啊，真是美丽诱人的初夏，多姿多彩的初夏，令人向往的初夏！

我的演讲结束了，谢谢。

关于挫折的三分钟演讲 篇16

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

记得，刚上小学时，老师就教导我们：“要了解祖国、热爱祖国，长大以后要做一个堂堂正正的中国人！”当时，觉得这只是一句普普通通的话，没有太过在意。然而，随着年龄的增长，我越来越认识到这句话的真正内涵。要真正做到这些，其实很难！今天，站在这演讲台上，我也想问问同学们：“大家了解我们的祖国吗？”也许不少同学会说：“当然了解！”

我们的祖国有长江、长城，黄山、黄河！我们的祖国地域辽阔、人文荟萃、物产众多……

同学们，青春是晨曦中冉冉升起的骄阳，是人生中播撒种子的大好时光。今天，我们在这里勤奋学习、汲取知识；明天，我们将走向广阔的社会，谱写人生绚丽的篇章。让我们心系祖国、热爱祖国、感恩父母、放飞青春、快乐学习、铸就明天！

谢谢。

关于挫折的三分钟演讲 篇17

我是来自初一8班的黄嘉蕙。今天我要演讲的主题是：《海伦·凯勒激励我成长》。大家应该看过《假如给我三天光明》吧?海伦就是这本书的作者，她从小双目失明，又失去了听力，但她凭着超出常人的毅力，学会了说话，还学会了用五种语言写作，竟然毕业于哈佛大学，令无数健康的人都望尘莫及，她用生命的全部力量四处奔走，建起一家家慈善机构，为残疾人造福，曾被评为美国《时代周刊》“十大偶像之一。

同学们，如果一个人与她一样，双目失明，那么就看不见美丽的大地、绚丽的彩虹;如果，一个人与她一样，双耳失聪，那么就听不见动听的音乐、悦耳的鸟鸣;如果，一个人与她一样，失去说话的能力，那么就不能吐露自己的心声。也许，失去这三样宝贵的东西，就会自甘堕落，失去信心，失去希望。但是，海伦没有，她以顽强的毅力和坚持不懈的精神，闯出了一条属于自己的辉煌的人生道路，用行动证明：即使断了翅膀，心也要飞翔!

时间是匆匆的，海伦却抓住了它，让每一分、每一秒都过得十分充实，用生命谱写了一首不朽的乐章。她曾说过这样的一句话：“假如你的眼睛明天将要失明，那么今天你要看看什么?”这句话不禁使我感慨万分，海伦的内心对光明是多么的向往啊，而我们却拥有着美好的一切。如果我们在这思维活跃，富于想象，勇于创新的时期，抓紧时间，努力学习，就能在将来取得比海伦更辉煌的成就。否则，只能在将来发出“少壮不努力，老大徒伤悲”的感叹。

我经常问自己，海伦·凯勒的成功是因为她的天资聪颖?还是命中注定?不，我想都不是，一个人是否成功，不在于先天条件的好坏，而在于是否有奋斗的精神。海伦·凯勒依靠自己的力量，走进了成功的殿堂。生活中有些人一遇到困难就要退缩，就怨天尤人，甚至灰心丧气，然而跟海伦·凯勒遇到的困难相比，显得多么的微不足道。坦然地面对生活、面对困难，她认为别人能做的事，自己同样也能做到，正是如此，使原本一片黑暗的生活变得丰富多彩起来。

的确，和历史上其他名人的丰功伟业相比，海伦凯勒的事迹也许微不足道，但从小便失去视力和听觉的她依靠自己超人的毅力和恒心，从无知无识而成为举世闻名的作家，这一段艰辛的努力过程，却深深感动了我。

任何人的一生都不是一帆风顺的，难免会有坎坷挫折，关键是我们怎样去面对。如果把坎坷看做一种调味品，就会感到生活的有滋有味;如果把艰难看做一笔宝贵的财富，就会丰富我们的阅历和人生底蕴。要相信，不经历风雨，怎么见彩虹?一个人只要有远大的理想和奋斗的目标，就会产生无穷无尽的力量，不会被客观条件所束缚，而是创造条件，主宰自己的命运。

成功之路何在?人生的价值何在?海伦·凯勒那光辉的一生就给了我们最好的诠释。

谢谢大家，我的演讲完毕!

  大学生演讲稿范文三分钟篇18

亲爱的同学们：

今天，老师要给大家聊聊美化校园的话题。我想现在可能会有一些同学在想，美化校园?我们的校园不是很美吗?你看校园里：操场上干干净净无纸屑，四周围绿树草皮话烂漫，楼房整齐一排排，同学们穿红着绿好漂亮，外面还有绿水青山来拥抱，谁敢说我们的校园不美吗啊?可是今天，老师要实话实说：我们的校园里还有美中的不足，还存在着"丑"的东西。

那么这个"丑"到底藏在哪里呢?

我说这个"丑"就藏在一些同学的嘴巴里。前些天，我路过教室门口，竟听到有同学在相互传唱这样的一首打油诗：(什么)读书苦啊，读书累，读书还要缴学费，不如参加黑社会，有吃有喝有地位

下面还有更难听的，我也不好意思给大家再背下去了。当时，我心情沉重地回到了办公室，跟老师聊起这样的事情。老师们在生气之余告诉我，前些时候还流传过这样一个顺口溜：(什么)一年级是小偷二年级是贼，三年级的美女没人追，四年级的帅哥排成对，五年级的情书满天飞，六年级的鸳鸯成双对。

这是什么话?是怎样的人编造的?其编造的目的又在哪里呢?同学们对这样的一些问题思考过吗?昨天，老师对这些问题，思考了一个晚上，现在我的回答是很肯定的，对于第一个问题--这是些什么话?我说是瞎话瞎讲，以为根本没有这个事实，纯属胡编乱造。第二个问题--是些怎样的人胡编乱造的?我的回答是：是一些胸无大志，不愿学习，只贪图眼前舒服与享受的，又别有用心的人编造的。他们的别有用心又再哪里呢?--他们学坏了，还想让更多的人也跟着学坏。打个比方，他们已经落水了，快要淹死了，还想多找几个人下水陪他们一起淹死，这就是他们的目的。所以，同学们一定要小心啊!

古人说："言为心声"，就是说，一个人的语言直接反映了他的思想。有人说，眼睛是心灵的窗户，我说，语言是心灵的一面镜子，什么样的语言就是一个什么样的人，如果想做一个文明的学生，首先应该从学会说文明的语言开始。

校园是教育人，培养人，塑造人的地方，校园应该是一个美丽而纯洁的地方，所以我们绝不允许此类不文明语言来玷污我们美丽纯洁的校园，毒害小朋友们纯洁美丽的心灵，大家说，对吗?

让我们行动起来，自觉地抵制这些不文明语言的传播。 让我们行动起来，人人都来自觉地使用文明礼貌语言。

让我们人人都来用美丽的语言，给我们的校园再添一份美吧!

关于挫折的三分钟演讲 篇19

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

面对一条河流，岁月如斯，背后的小树早已婆娑一片树林，无人会注意柳林后还会有聆听杜鹃溪水的身影。暮然回首，成长的脚步深深浅浅，却都给我留下了永恒的快乐。

成长的滋味到底是什么呢？这是一个不的答案。在成长的过程中我体会到了，也品味到了。成长中，我们不断地触碰着新鲜的事。童年时，在父母爱的港湾里游玩，迈进图书室里，我又被一篇篇文章所吸引，从中读了陆游的悲，李白的狂，但我仍在吟诵，仍在想，像在午夜微醒时聆听窗外随风而来的铃声，又像在月牙高升时观赏闲适万种的睡莲。这读书中的快乐，又岂是这只言片语所描绘？

渐渐我已长大，幸福快乐更如云集般而来。生日聚会上尽情尽兴地狂舞，田间夏令营的篝火都留下说不完的快乐！虽然涉世未深，但是我自有我的快乐。走出户外，把摩肩接踵的街市和背后的嘈杂全都抛到九霄云外去了，走出喧嚣，看看书外的景致，春有小雨如甘泉，冬有大雪如鹅毛，还有风中雨中的回忆如贝雕。走出校园，才知道这是我成长中的快乐。

也许有人会问，你的成长就都是快乐吗？有没有烦恼，有没有失败？当然有，不过，在我看来，失败挫折犹如一枝青橄榄，初尝酸涩，细品甘甜，人们常说，沧桑是一种美，都是历尽沧桑才能体味真正的人生，这挫折和失败就是人们在生活中摸爬滚打留下的创伤与皱纹吗？记得有位哲人说过：“人活着就要犯点错误，犯错误就是长见识。”其实，挫折和失败是送给人们的礼物，它将给人们带来幸福和成功，这不正说明失败也是一种快乐吗？

狂风时做卷起的浪，平静时做闪亮的波；绿色时做亮丽的花；金色时做迎风的果，向世人展示：我们成长的幸福、快乐！

关于挫折的三分钟演讲 篇20

当田野里麦浪汹涌时，随着夏风奔跑，感受那一刻的超脱于欢乐。把过去铭记在心中，将未来紧握手中，在青春的舞台上自由舞蹈，在人生的道路上自由奔驰。-------题记

“我希望我的每一分钟都是丰盈充实的，我希望我的每一天都在付出与收获中度过。”

清晨，看那初升的太阳，我大声呼喊着，我年轻，我自信!做一个有理想，有抱负，有追求的自己;做一个敢于挑战，勇于奉献的自己;做一个敢想敢做，敢爱敢恨，敢打敢拼的自己……

三百六十五天播种三百六十五个希望。当希望开始萌芽时，内心的兴奋无以言表。用自己的不懈努力为希望的幼苗浇水施肥。喜欢与希望共同生长的感觉。希望之花在不经意间开放，内心有了莫名的满足。希望的果实在无声的等待中成熟，我为自己喝彩。希望之果见证了自己所有的努力，将三百六十五份希望凝聚。

走过了，留下深深的脚印，见证你我的付出。努力了，捧着希望之果，把过去铭记。

“我知道未来不是不可预知，我知道努力就会精彩。”

随手拿来一张纸，这一支纸鹤，折一只白鸽，让它在我的梦想中飞翔;这一艘小船，让它驶向未来;这一朵兰花，让它伴我朝希望起步;折一个五彩的梦，满装青春的我对明天美好的憧憬。青春的我们喜欢与众不同，标新立异。无数次勾画未来的蓝图，盼望她绽放出最炫眼的光彩。我说努力就会有希望，让青春作伴，踏出属于自己的一片天空。

我渴望明天的希望之果会比今天的更加硕大，渴望明天的手会比今天的更加繁多。

走过了，带着自己最美好的期待，做好准备为明天而努力。准备了，捧出希望之果，把未来把握。

努力就会有收获，自信就会精彩。走过了，带着满足的心，带着新奇的心。成长的感觉是懂得人生不能匆忙走过，，青春需要充实度过。走过了，多一份自信，一份成熟，也多一份智慧和勇气。

插进岁月的锄刀，翻出一份美丽的期待，把寂寞送给遥远的星空，播下拓展的愿望。

关于挫折的三分钟演讲 篇21

大家好！

做工作不能安于现状，而要不断开拓进取，争取新的业绩，为企业树形象、创效益。从而体现员工对企业要忠诚。作为工作人员，应该说我的工作始处于挑战之中，工作的经验使我的观念不断的更新，在挑战中锻炼、进步、收获。因此必须勤奋学习，与时俱进。工作实践中，我深刻体会到：

世上无难事，只怕有心人。有心人做工作，工作就有成效。前提是立足本职，爱岗敬业。历史及现实都证明，任何一个能有成就的人，都是富有责任心的人，责任成就价值。作为____公司的一员，我思考更多的是如何使自己激发出更多责任心，从而最终转化为企业的生产力。

“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”。自然界的规律昭示给我们，想要成功，就必须目标、信念坚定、持之以恒。既有时间概念上的“持久”也有意识概念上的“坚持”。

虽然，我圆满完成了领导交给的任务，也取得了一点成绩，但我还有许多不足之处，专业知识还不够全面，有待更好的学习；需要领导和同志们的帮助和自己的努力。关键是要善于及时总结经验、吸取教训，扬长避短，探求前因后果，拿出对策，有效整改达标。

谢谢。

关于挫折的三分钟演讲 篇22

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

过年，在中国人眼里是一件平凡又重要的事情，在我眼里，是我在一整年中最盼望的日子。

我们家过年总会很热闹。大年三十晚上，我舅舅、阿姨、叔叔都会到我们家来。奶奶也会早早准备年夜饭，下午一点，奶奶的身影就出没在厨房和餐桌旁，连从不进厨房的大姨，也会帮奶奶打下手。我和哥哥、姐姐在一旁试味，看这道菜是淡了还是咸了，辣了还是甜了。有时我们会因为一道菜而吵架，不过都是想在年夜饭上，让大家对每道菜都是好评。年夜饭要一直准备到傍晚七点左右。

吃过年夜饭，我们兄妹三人就拖着舅舅玩斗地主。我不好，便在一旁惩罚输了的人、拍照。玩斗地主输了的一方要用眼线笔在脸上画一笔。大年三十晚上，我硬是顶着被哥哥打的风险在他脸上画了一只乌龟，在舅舅脸上画了一颗美人痣，在姐姐两眉之间画了一朵小花。

过年，也许我家的方式与你家一样，但每个人的感觉是不一样的吧。

谢谢。

关于挫折的三分钟演讲 篇23

五一小长假哪儿也没去，五一上午陪妈妈看牙齿，中午陪爸爸做饭，吃饭，感觉很温馨，看得出来，他们很开心!女儿和男同学女同学骑着山地车去了桃花，我心里很担心她的安全，但同时又希望她多多锻炼锻炼自己，很矛盾。

想着自己十二岁时和同学们一起骑着自行车一路高歌去桃花的场景，至今难以忘怀，如今再也找不回这种感觉了，如果再相逢，都会坐车或选择自己开车去，会有谁有这种心情骑着自行车去呢?不得不承认，我们不再--青春无畏，我们有了各自的家庭，有的同学忙着赚钱，有的同学忙着照料小孩，有的同学要在家哄老婆开心，有的同学要看着老公，怕他有外遇，不得不承认，我们不再--单纯至上。

时间啊，都去哪儿了?那些我们结伴而行游桃花的同学，你们都在哪儿呢?

同学们，是否记得我们入住的那个农家小院，有一位特别和蔼的老奶奶，她做的饭菜很香很香，同学们，是否记得，晚上驱赶蚊子的时候，你们烧坏了老奶奶的蚊帐还在独自偷笑没被发现?

三十年，一晃就这样过去了，人生最多还有一个这样的三十年，要珍惜眼前人，多陪陪家里人。

关于挫折的三分钟演讲 篇24

大家好！

同学们，你见过树吗？不，你见过的是街道两旁或公园里的树，单调、乏味、黑不溜秋。你见到水吗？不，你见过的是人工湖的水，浑浊、发臭、游人洗过脚的。你见过鸟吗？不，那是笼中之鸟，呆呆的、只会要吃的。

“绿色是多么宝贵啊！它是生命、是希望、是安慰、是快乐。”徐霞客也曾说，遍及高山大川，迎风沐雨，为的是“多识鸟兽虫鱼之名”。前辈先哲的体验，都告诉我们大自然环境不仅能陶冶人的情操，净化和抚慰人的心灵，而且有助于知识的积累和事业的成功。

朋友，当你受到“白天寂寞”和“黑夜孤独”煎熬的时候，当你陷入挫折和失意的时候，当你烦恼至及痛不欲生的时候，那么，你就走向大自然吧！那个时候你就会真正知道保护自然环境是何等重要。拥抱蓝天绿水，吻一吻泥土的芳香，在静静的山林中坐一坐，在绿色的草丛中坐一坐，顺手摘下一粒果子放在嘴里嚼一嚼，看看地上的蚂蚁不知疲倦的忙碌，都能使心绪渐渐平和，得到抚慰。你就会在大自然的真善美中，认识到你有你年轻的生命，你拥有一段生命的里程，激发你以丰富的知识和坚强的毅力去开拓一个美好的世界。

我们即将跨入21世纪的大门，担当起主人的重任，我们能眼见着环境污染被破坏、而等闲视之吗？不，决不能，这就要求我们必须对环境做出适当的保护。

谢谢。

关于挫折的三分钟演讲 篇25

亲爱的同学们，老师们：

早上好！

让我们想一想，自从人类诞生以来，一切的衣食往行及生产、生活有哪一样离得开我们生存的环境，我们生活在地球上，然而地球并不是有我们生存，还有很多很多的动物植物，所有生物的生存，又有哪一样离得开地球上的大气、森林，海洋、河流、土壤、草原呢？地球就是由所有的生物组成了错综复杂而关系密切的自然生态系统，这就是人类赖以生存的基本环境。

然而，就是这样供人类生存的环境，却总是被人类自己所破坏。人类把文明的进程一直滞留在对自然的征服掠夺上，却从来不曾想到对哺育人类的地球给予保护和回报，我们人类在取得辉煌的文明成果的同时，对自然的掠夺却使得我们所生存的地球满目疮疤，人口的增长和生产活动的增多，也对环境造成冲击，给环境带来压力。

保护环境，人人有责，虽然我们现在还只是个学生，没有能力去改变那些环境不问题，但是我们可以从小事做起。春天到了，植物开始生长，我们可以积极参与植树节，保护身边的花草树木。除此之外，我们还要爱护身边的环境卫生，遵守有关禁止乱扔各种废弃物的规定，把废弃物扔到指定的地点或容器中，避免使用一次性的饮料杯、饭盒、塑料袋，用纸盒等代替，这样可以大大减少垃圾，减轻垃圾处理工作的压力。

我相信，有了每一个人的参与，我们的校园更美丽，我们的祖国更美丽，让我们时刻谨记保护环境是不容推卸的责任。

我的演讲完毕。

关于挫折的三分钟演讲 篇26

亲爱的老师、同学们：

大家好！

好奇心人人都有……对于刚刚出生的孩子而言，世界上的种种都是新鲜而令人惊奇的。但对于许多大人们则不然，因为现在有许多人都把这个世界当成一种理所当然的存在。

对于小孩而言，这个世界一直都有一些不合理。

不过，遗憾的是，当我们长大时，不仅习惯了地心引力，同时也习惯了世界上的一切。如果，你只是摇摇头，不知自己是孩子还是哲学家，那么你已经太过习惯这个世界了。

所以，卓远班的同学们，保持好奇心，怀着感兴趣的精神去学习，为卓远班争光添彩！

谢谢。

关于挫折的三分钟演讲 篇27

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我的家乡余姚，是一座历史悠久，文化灿烂的城市。这里涌现了许许多多彪炳史册的历史文化名人；这里是浙江省历史文化名城。我深深地爱着我的家乡余姚。

我爱她，是因为我的家乡特产丰富。余姚的杨梅举世闻名，种植历史已经有两千多年了。它颗粒很大，色彩红艳，汁水酸甜，味道鲜美，十分美味。榨菜也是家乡的特产之一，它的色彩微黄，具有质地嫩，脆的特点，味道一流，是家家户户餐桌必备的下饭菜。

我爱她，是因为我的家乡风景优美。四明湖景色秀丽，碧波荡漾，湖水和山体交相辉映，美不胜收。它的面积是西湖的两倍，湖中大小岛屿点缀其间，四周峰峦叠嶂，环湖古迹众多，四窗石室，内有石乳倒悬，形状怪异，纷呈五色。

我爱她，是因为我的家乡有着浓郁的文化底蕴。河姆渡遗址，河湖泥沙沉积，土壤肥沃，水资源丰富，有良好的条件种植水稻等农作物。

啊，余姚。我爱你特产的丰茂；我爱你风景的优美；更爱你文化的深邃。让我们从此刻起奋发图强，努力进取，成为一名优秀的新余姚人。保卫余姚，建设余姚，让余姚发展得更强大，更美丽！

谢谢。

关于挫折的三分钟演讲 篇28

尊敬各位老师们，同学们，上午好!

我今天国旗下的讲话的主题是《努力拼搏超越自我》。

时光如梭，不知不觉，紧张、忙碌而又充实的一个学期即将结束。在接下来的三周里，我们将分别进行高二、高一、高三的-考试，具体的时间安排我想大家都已了解。对于本次-考试工作，我给同学们提几点建议：

一、正确认识，高度重视

对于高一年级同学来说，本次考试是你们进入沙高以来的第一次大型考试，你们要通过本次考试，对高中学习生活进行一个理性准确的认识和判断，获得矫正信息，调整今后的学习态度和方法，为高中三年的学习生活进行系统规划。

高二的同学们，十九周已经进行选修科目的-考试，然后就是投入到语数外和必修的紧张复习中，周三我们将迎来语数外和必修的-考试，本次考试成败将成为你们反思复习工作重要依据，进而改进和调整学习策略，合理安排复习计划，努力提高学业成绩的重要手段。

对于高三年级的同学，29日到31日将参加-市高三零模调研考试，这是一次检测信度极高的重要模拟，它也关系到将来是否有更充足的自信心和顽强的拼搏力，去打开理想大学之门，奋力拼搏最后一学期的关键所在。

同学们，我们不能要求每个人都成为优胜者，但我希望大家做一名追求进步、超越自我的勇敢者。希望同学们能够抓住机会，充分展示自己。

二、认真复习，积极迎考

一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦，肯钻研，认真复习并掌握科学学习方法的人。同学们要充分利用好考试期间的自主学习时间，把所学的知识认真整理、归类，发现不懂的问题，要抓紧时间向同学、老师请教，及时解决。对薄弱环节更应认真对待，及时弥补。我们要充分利用点点滴滴的时间，锲而不舍，坚持不懈，把有限的时间变成无穷的力量!

三、自信第一每分必争

考试既是知识的检测，又是对同学们自信心、自觉性、意志力的重要考验。爱迪生说过，信心是成功的第一秘诀。每个人都要相信自己，每个人都有无限的潜力可挖。有句话说得好：不是因为有些事情难以做到，我们才失去信心，而是因为我们失去了信心，有些事情才难以完成。如果你自信了，你会激情奔放，你会战无不胜。

学习是学生的天职，考试是最好的试金石，而分数和成绩又是无法回避的评价标准之一。所以对于成绩要每分必争，考试时遇到容易题的不要忘乎所以，要细心谨慎，争取拿满分;遇到难题莫惊慌，要沉着思考，拿到规范答题分。

同学们，考场就是一个战场，也是一个展示你们能力和才华的舞台。-考试在即，你们要斗志昂扬，拿出你们的智慧和勇气，让我们一起来挑战，一起做自己的冠军。我相信，你们一定会为自己、为父母、为所有关注你们的老师和亲人交上一份满意的答卷。

最后，祝全体同学这次-考试中考出满意的成绩!谢谢大家。

关于挫折的三分钟演讲 篇29

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

如今，国家越来越繁荣富强，科技也愈加飞速发展，人们的生活几乎都离不开科学。

下过雨后，天空被净化后，格外晴朗，空气也格外清新，而且天上还会出现绚丽多彩的彩虹，引得无数人停下脚步，仰望天穹欣赏这美的景象。但有谁想过，这彩虹是怎么形成的呢？

这就是科学问题，彩虹是一种大气现象，当下过雨后，空气中就会含有大量的水汽，经过太阳光的照射，射在水蒸气中的小水滴上会折射出七彩的色带，这就是彩虹。看来，是科学给我们带来了五彩斑斓的景色。

人们都知道太阳给人类带来了光明和温暖，让花草树木茁壮成长。其实太阳不仅有这些功能，而且它还送来了大量的辐射热。对于辐射热来说，黑色可以吸热，而白色却能冷却热量，这也是科学。

因为深的东西，吸热，而白色的东西却反射热量，吸收少。所以，在夏天，人们通常喜欢穿淡颜色的衣服，可以避避暑，这样就不至于刚晒了几分钟就大汉淋漓，汗流浃背了。冬天人们就喜欢穿些深色棉袄，羽绒服，这样就吸热，从而使身体暖和起来，不会冻僵。看来科学给人类带来了许多好处呀！

科技之所以飞速发展到今天，就是因为科学家们不断探索，不断研究去发现科学，制造出一些科技发明，给人类的生活带来益处，带来方便，让人们的生活条件得到改善，从而使国家更加振兴。

我爱科学，因为它不仅陶冶了我的情操，而且还让我的思绪畅游在那神秘的境界里，让我零距离“接触”那个广阔的天空，硕大的星球，神秘的宇宙……使我对科学充满了向往。小小的科学，大大的奥秘，平常的事物，不同的形成。我们要不断寻找科学，探索科学，发现科学，搞懂科学，成为一名科学家，为祖国贡献，为人民服务，为科学坚持！

关于挫折的三分钟演讲 篇30

人生难免会遇到挫折，可有一些挫折让人经不起，一些没经起过挫折的人一遇到挫折就可能承受不来。

常常经受挫折的洗礼的人，一遇到挫折就会坦然面对，想办法去度过这挫折，无论这挫折或大或小。

一些人会微笑面对挫折，可是一些人却带着一种不愉快的心情面对挫折。

如果今天老师打你了，骂你了，教育你了。你可能会坦然面对，想一下自己为什么会挨老师打，挨老师骂，在哪里被老师抓住了把柄;你还可能会因此而生气，因此而不再听老师的话，因此而说那个老师的坏话，因此而不学习，因此而想不开。但自己要想自己这样对不对，这样又有什么用，如果就连这点挫折都受不起，将来面对的挫折还很多，将来怎么办。

巴尔扎克说过：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”我们要微笑的面对挫折，面对失败，对于生活的强者来说，挫折时永远的垫脚石。

我曾经在电视上看到一对兄弟，他们是一对歌手，他们热爱唱歌，可弟弟得了舌癌，医生说要把舌头割了才能活着，哥哥鼓励他去做手术，可是弟弟说：“作为一个真正的歌手舌头就是生命，一个歌手不能没有舌头，我没了舌头那还怎么活，在死之前多享用一会儿舌头。”我被这个弟弟所感动，他为音乐现身的精神，以及他面对挫折以死来证明的对音乐的热爱，都值得我钦佩和赞赏。

挫折造就强者，面对挫折的勇气和态度，是一次次的挫折所锻造出来，没有经受过挫折的人，就算一帆风顺，他的人生之路也不会有多少曲折的精彩。

勇敢无畏，笔直向前，这是强者的态度。

关于挫折的三分钟演讲 篇31

尊敬的各位领导、各位同志：

今天我被组织上任命为*党支部书记，这是组织上对我的信任和考验，特别是在座各位同志们对我的信任和支持，在此，我要衷心感谢党组织对我多年来的教育和培养，衷心感谢各位领导的器重和厚爱!衷心感谢大家对我的信任和支持。这次任职不仅是对我的一种认同与接受，更是对我的一份希望和重托。

面对新岗位，我深感责任和担子很重，压力也很大，但我将义不容辞地承担起这个角色理应承担的责任和义务，切实履行好职责，全力以赴做好所分管的各项工作，在今后的工作中，我将做到以下几个方面：

一是认真刻苦学习，不断提高自身创新能力。我将坚持把学习作为提高工作能力的首要任务，锲而不舍、努力探求新岗位的新知识、新经验和新方法，努力学习先进理念和思想;同时主动向各位领导和同志们学习、向书本学习、向实践学习，不断拓宽知识面，更新知识储备，提高科学决策和执政水平，树立新形象、勇创新业绩。

二是及时转换角色，切实履行工作职责。我们作为我处的窗口单位，党支部是基层党组织，在今后的工作中继续保持先进性，再创新辉煌，是我们党支部领导班子成员的工作目标。因此，我将切实做好从到党支部书记的角色转换，积极和班子其他成员做好配合，团结合作、真抓实干，时刻牢记安全是第一要务，稳定是

第一责任，充分利用党支部职能，全面提升供暖队精神面貌，积极利用多种载体，把握重点，协调好各方关系，做好职责应做的工作。

三是以身作则，做好表率作用，真正树立良好形象。切实加强党性锻炼和道德修养，努力做到踏踏实实做人，勤勤恳恳干事，做好表率。同时，我个人也有一些缺点和不足，希望领导和同志们随时批评提醒，我一定认真加以改进。今后，我将以一颗感恩心对待组织，以一颗进取心对待工作，以一颗平常心对待生活，以一颗友爱心对待同志。恪尽职守，勤奋工作，决不辜负党总支和干部职工对我的信任、希望和重托。

谢谢大家!

关于挫折的三分钟演讲 篇32

当我们的年代已经过去，90后已成为过往，00后浮出水面，这时的我们心里又在想什么?

90后的我们受尽大家的污蔑诽谤，认为我们这一世早已颓废，变得不堪一击，然而，一群正在奔二的我们，心里明白，其实不是我们变坏了，而是这个世界变坏了，我们怕受伤，所以情愿选择伤害他人，我们怕被抛弃，所以学会更早的独立，被人说叛逆，我们不再解释，微笑的面对，90后，是苦的，而我们之后的00后呢?

他们并没有错，可是为什么被炒作成现在这样?被那些个别的00后?我想我们大家都明白，这一切不过是我们这些90后装成的00后弄的。是，不可否认，现在的孩子思想成熟了，甚至有一些我们不懂的，他们都明白。这，是他们的错么?若是我们没有给他们开先例，若是那些所谓的大人没有龌龊的思想，若是那些所谓为人师表的人，用各种手段让一些原本热爱学习的人，逼进网吧。然后再说学生沉迷网络?!!好，这么对待我们90后，如今我们无话可说，毕竟，90后的我们已经离开了校园。。

而00后才刚刚开始，我们的童年或者不好，那我们又为什么，或者有什么权利剥夺他们的童年，看着00后一个个倔强的眼神，我的心都在抽着。

妹妹也是00后的，就一次，就那么一次，我明白了00后的倔强，那次，妹妹吃饭把饭倒了一地，奶奶火了，随手打了她两下，奶奶的手劲我是知道的，而我就是在他们的巴掌下长大的，可是妹妹并没有哭，只是对我无奈的笑了笑。那个笑容，我怎么也忘不了。那是什么样的表情。一个5岁不到的小女孩就明白怎么去忍，心一直被揪着，抱过妹妹，‘哭吧，痛就哭，憋在心里不好。’而她只是一直摇头。当场我就哭了，心真的好难受。

只是当时我的心情又有谁会知道。90后的我们，童年是不好，可是，我们知道哭，知道笑。但其他的，我们都不知道。00后，一个倔强的年代。他们知道笑，但笑的不再天真。他们知道忍，让那么小的人儿储蓄着那么多的泪水。他们懂得如何去讨好大人。因为他们怕再受到伤害，可是我们呢?!可是我们呢!!

一而再再而三的伤害他们!!我们不服长辈对我们做的任何事，然而我们却忽略了00后他们所想的，莫名的挂上了‘臭骂90后’的骂名，而这，就是我们这些长辈，哥哥姐姐们所做的?!呵呵，当90后还兴起的时候，长辈们那么对我们，我们便更加叛逆，但当初80后能站在我们这一边，而不是骂我们，那么一切都不会变成这样!

90后的我们，该好好保护00后们，因为他们不该走我们的路。因为他们是我们这个世界的新生命，若是我们再那么说他们，骂他们，那我们和当初的80后又有什么差别?!!

90后的我们醒醒吧，我们不小了，00后是我们的家人，是我们的朋友，是我们该保护的对象。

00后的形成和对00后不屑的形成，自直接源于你们自身的表现，当然责任并不全在你们。当你们还在妈妈肚子里时，就已享受了万般宠爱，所谓“子不教，父之过”也。国家的计划生育制度让所有爸爸妈妈甚至爷爷奶奶的天伦之乐集中到了唯一，快速的经济发展又提供了一个猛然甜的发腻的社会环境，而教育和人性的发展需要的是文化素质的进步。

不过，00后也非正全是“不教”，只是在此“巧克力”顺境中形成的个性特征有着明显的弱点，缺少在逆境中磨练出来的优秀品质。任何年轻的成长都是要有代价的，作为00后的你们自己，应当学会去思考，要有自己的正确思想性，你的进步才快。坚强是一种忍辱负重的过程，是一种面临危机是的冷静，是一种泰然处之的心态，不是一味的逆反和执拗，坚持着你的坚持，前提是这个坚持要正确。既然GameOver总是哪么冰冷，为什么还要不停的Again呢?多读些书不好吗?书中有文人的思想，诗人的情怀，哲人的智慧，书中散发的墨香定能让你远离冰冷和空虚!个性如果张扬成了嚣张，必然会受伤而疼痛，此时的眼泪只能招来更多的不屑。

你们的生命才刚刚开始，路在自己的脚下，一切都可以改变，所谓的宿命是无知和失败的表现。长辈们的爱是永恒的，“爱之深，责之切”，这是你们任何时候都不能怀疑和埋怨的。你们会慢慢长大，成熟，总有一天，你会为这份爱泪流满面!

2、

00后的特敏感，我们刚要说你们就先反感了，我看浪子没说什么啊，我们没有倚老卖老，咋就和我们比起年轻来了?是啊，年轻真好，愿你们永远年轻!不要像我们这些老家伙这么唠叨，呵呵，你们也是这么认为的吧?

我喜欢你们的大胆，面对喜欢的人说“偶稀饭内”;喜欢你们的敢为，你说咋着就咋着，大有英雄气概;喜欢你们的叛逆，标新立异，很有自创一番天下之势。人无完人，00后的也一样，你们也有着自身的缺点和不足，知道自己的不足吗?你们自己能认真的剖析一下自己吗?我很想听听你们的心里话，00后的在这里尽管说。

我再次声明，咱心平气和的说，我们这些老家伙不会带有色眼镜看你们的，你们呢也尽可一诉，诉你们的哭，控大人对你们的不理解，只为我们的后来人健康成长!