《大学生综合素质测评自我总结(汇总32篇)》

大学生综合素质测评自我总结（精选32篇）

大学生综合素质测评自我总结 篇1

在不断发展的社会环境里，科技进步、经济高速发展;高等教育也在快速发展，这些都增加了我们毕业后的竞争压力。我们面对这样严峻的就业压力，毕业后如何找工作?又怎么才能找到适合自己的工作?这些都取决于大学期间自己有怎样的业规划，是否为自己的职业人生创造了一个良好的起点。

很多人进了社会之后，因为没有做好职业规划，让自己的生涯路越走越迷茫。在课上，老师以多样化、形象化、生动化的授课方式，一步一步引导我们制定大学生职业生涯规划。现在，我懂得了确立自身发展目标的重要性，并开始思考未来理想职业与所学专业的关系，尤其，在那次为自己制定职业规划的过程中，我想了很多，切合自己的实际进行了深入分析，为自己认真制定了一条职业生涯。设定了发展的目标，增强了学习的目的性、积极性和方向性。

现在，我对职业规划有了明确的认识。职业规划就是全面、深入、客观分析和了解自己，对自己的职业生涯发展有明确的定位，并设立明确的职业目标，在通过各种积极的行动与措施去争取职业目标的实现，以及个人对生活需求及工作需求进行恰当地调整职业生涯规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。职业规划是指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的成功。

大一的时候做的职业生涯规划曾规划大二上半年我要考计算机二级证;大二下半年我要拿到普通话一级甲等;大三上半年，锻炼自己的工作能力及应聘能力。这些我完全按照规划做到了。 我对自己指定的目标是是做一名电子商务师。虽然我现在还不会实现这个规划，但是我一直在朝着这个目标前进。实习期间我尽力一家电商公司的推广部做了一名推广专员。由于主管是电子商务师，所以自己也一直朝着这个方向努力。目前做的微信营销，我相信只要按着对自己的规划一步步踏踏实实的一定会有所成就的。

在工作期间我认为有几点是非常重要的：1.第一个主管非常重要 。第一个主管能对个人产生深远的影响，好比职业生涯中的第一个启蒙老师，因为第一个主管的人品、办事风格、是否会培育教导员工，都将对你以后的工作态度和职业习惯产生重大影响。所以最好能在初期的面试中尽量多沟通，了解主管的风格和思想。 2.待遇不是惟一考虑条件 。 一个人大学毕业大约22岁，60岁退休，可以工作的时间有将近40年，挣钱的机会其实很多，年轻人不要将待遇作为衡量工作的惟一标准，重要的是看是否有发展前景与学习机会，有热情的投入，为成功的职业道路累积深厚的能量。3.不要骑驴找马 。 一旦选好了工作，就是对公司有基本的承诺，没有把握在这家公司做足两年，建议在最开始就不要接受。否则不仅伤害公司，也伤害了自己，频繁调换工作实际是为自己未来设置更多的障碍。

我们的职业生涯规划，它是一个漫长的过程，其成功与否也是以其一生的标度来考量的。我们生活在一个变革的时代，一切都在变化，唯有变化是不变的。我们的职业生涯规划，就是用未来的目标来预示自己的变化。只有我们善于对未来规划，才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自身潜能，取得事业的成功。 通过职业生涯规划的一步步实施，我们从中得到了专业课中无法学到的知识。让我们一起自我定位，订立目标，走向目标!对自己的人生作一个生涯规划，在我们还似白纸一样的生命里描绘出最绚丽的色彩;在我们还空白的生命之歌中谱写出最动听的音符;在我们还单调的人生中留下最光辉的一页!

大学生综合素质测评自我总结 篇2

信息工程系学生党总支在院党委的领导下，围绕建设一流高职院和工厂化办学目标，结合系部工作实际，积极探索基层党学共建的创新思路，完善制度化建设，取得了良好效果，具体总结如下：

一、培养教育工作

积极做好党建工作，加强党支部的建设。

1、在学生党员中开展“争先创优”学习教育活动，使争做先进深入到每位学生党员心中;组织理论政策专项学习，使学生党员时刻关心国家大事，将自己的命运和党和祖国紧密系在一起。

2、发挥学生党支部的战斗堡垒和党员的先锋模范带头作用，开展爱国知识竞赛等主题教育活动，抓好了学生的思想政治教育工作。

3、加强入党积极分子的培养教育

学生党支部在每学期的开学初，指导班团支部认真做好团组织推优活动，详细考察优秀团员的入党动机和思想、学习、工作各方面表现，及时确定入党积极分子和培养人，对入党积极分子进行严格的培养考察。

二、完善制度工作

1、党员联系人制度

为了进一步增强党员的先进性，充分发挥党员的先锋模范作用，每位学生党员必须要做到“二联系二负责”，即每位预备党员联系1-2名入党积极分子，负责做好培养考察工作;每位正式党员联系1-2名预备党员，负责做好预备党员的教育提高工作;每位学生党员联系1-2名“四困”学生，负责做好“四困”学生的思想工作，并帮助解决他们在学习、生活和工作中遇到的问题，以此提高学生党员服务意识。

2、定期谈话制度

实行党支部与党员谈话制度是加强党风廉政建设和思想作风建设的一项重要措施。原则上每学期一次，遇有特殊情况，要随时谈话。谈话内容主要包括：贯彻执行党的路线、方针、政策和上级指示的情况、思想动态、学习情况，工作、生活中遇到的困难，出现的问题或苗头，以及建议、意见等。

3、团支部推优制度

推荐优秀共青团员作为党的发展对象，是党赋予共青团组织的一项光荣任务，我系推优工作主要由各团支部召开推优主题会议来进行，主要步骤如下：主持人介绍会议具体内容、议程，阐述被推荐对象的基本条件;候选人进行3分钟左右的自我介绍，简要汇报近期自身学习、工作、生活和思想等状况，说明申请入党的动机，并表明自己的决心;全体团员对候选人进行投票并当场公布投票结果;系分团委对团支部推优结果进行审查，并予以公示，接受广大同学的监督。

在推优过程中，系学生党支部要求加强和改进团的自身建设，建立健全推优制度，团支部要坚持质量第一的原则，使团支部推优工作成为发展学生党员的主要渠道。

4、新生启蒙动员制度

学生党支部更新学生党员资料，拟定本学期党员发展计划。做好新生党员统计工作，收取新生党员档案资料，并登记其信息。做好新生入党动员工作，由辅导员以专业为单位召开动员大会，由每班团支书协助开展工作。

另外，系学生党支部还加强定期递交思想汇报制度、积极分子考核制度和入党前公示制度，便于促进组织发展程序的规范化。

系学生党支部把党员联系人制度、定期谈话制度、团支部推优制度、新生动员制度、定期递交思想汇报制度、积极分子考核制度、入党前公示制度等落到实处，确保运行良好。

三、特色活动工作

1、定期组织党员观看教育*，深入开展感恩教育。“党在我心”红色*展播活动、庆祝“建党九十周年”系列活动。

2、组织“红色之旅”参观学习(如参观抚顺雷锋纪念馆等)、“寻访红色记忆”暑期社会实践活动，感受先辈们的革命信念和爱国精神。

3、积极支持党员参加各种计算机技能竞赛和课外大赛等各项活动，如在“博创杯”嵌入式设计大赛全国大赛中，李成等学生党员获奖，并取得相关证书，这与平时技能性实践教育活动密不可分。

4、通过办好专题宣传栏、组织党团知识竞赛、“纵横天下事”征文、*诗词朗诵大赛等活动表达对党和国家热爱之情。

四、本学期创新工作

1、成立“理论学习宣讲团”

结合我系本学期学生人数相对较少的实际情况，成立了“信息工程系理论学习宣讲团”，系领导牵头成立组织机构，前期做好调查研究，组织启蒙动员，制定宣讲方案，以党的理论知识为主体，从不同层面，不同角度，不同内容，不同形式，进行宣讲调研活动，制定了“1面2进3主体4分队”的宣讲方案，即1个“理论知识面对面”研讨;进班级，进寝室2个深入宣讲;教师、党员积极分子、普通学生3个宣讲主体;党团知识宣讲分队，专业课宣讲分队，校园安全宣讲分队，理论研讨分队4个宣讲分队。通过采取多种形式的宣传动员、组织举行了不同层次的宣讲调研实践活动，真正把党支部的校园社会实践工作落到实处，取得了实际效果。

2、实施“1托2管3带4”工作模式

“1托2管3带4”工作模式主要内容是：1名党员或积极分子负责2名普通同学(不含学生会成员、班级干部)的3方面管理(学习、寝室卫生、上课出勤)带动“理论学习宣讲团”4个方面的实践活动参与，并对党员和积极分子制定了详细的考核制度，对全系学生日常管理起到了积极作用。

3、顶岗实习学生党员工作

(1)、实习前期召开党员动员大会，针对实习期间的工作要求，提醒他们时刻以党员标准严格要求自己，建立《实习生党员跟踪调查表》、《学生党员实习工作汇总表》等形式，定期了解掌握实习学生党员的思想和工作状况。

(2)、实习中期搭建新型沟通平台，建立网上即时通讯平台，解决“工学结合”带来的时空阻隔。建立了学生党员“党员纽带”飞信群、“党员之家”QQ群，加强与党员的联系，掌握教育的主动权，利用网络加强思想交流与沟通。

(3)、实习后期自筹自建党课小组，保证学生党员的教育不断线，由顶岗实习指导教师负责监控，完成学生党员、入党积极分子的教育与管理。

新的形势和任务给我们党建工作提出了新的更高要求，高举邓小平理论和“三个代表”重要思想伟大旗帜，牢固树立科学发展观，以“工厂化办学，办工厂化大学”的理念教育学生，在院党委领导下，求真务实，与时俱进，在解放思想上有新突破，在狠抓落实上有新举措，以新的观念推动新的发展，以新的实践回应新的挑战，切实为学院的发展作出更大贡献!

大学生综合素质测评自我总结 篇3

雏鹰的生长是翅羽的丰满，树木的成长是年轮的增加，少年的生长是身体与智慧的拔节！光阴荏苒，时间转瞬即逝，转眼间已经进入了大一下半学期。在过去的一个学期里，我虚心求学、刻苦认真、吃苦耐劳，及时总结，注重理论联系实际，培养自我的自学潜力以及分析、解决问题的潜力，认真学习自我的各门课程和各种理论知识，努力掌握自我的专业知识，并在大二的期末考试中取得了必须的成绩。同时，在课余时间，我积极参加学校的各项实践活动和一些体育运动，积累了一些社会实践经验，并增强了自我的身体素质。

在过去的一年中，我的德育素质，智育素质，体育素质和劳动素质都得到了必须的提高。

在德育方面，在这个学年里，日常生活中我以积极的态度和与同学们的相处极为融洽，受到同学们的欢迎；同时自身的交际潜力随之增强，尽自我的最大努力去帮忙自我力所能及的有困难的人，而且我还积极响应学校的号召，参加各种群众活动和社会实践。在丰富多彩的大学生活中，为了扩大知识面和培养自我的业余爱好；积极参加校内外的实践活动，重视团队合作精神。

在智育方面，刚踏进大学校门的我，对于专业知识知之甚少，经过四年的超过常人几倍的努力，我在我的专业课方面有了惊人的`进步，丑小鸭已经能够挥着翅膀飞翔了。我期望透过自我的努力以及对自我专业的热爱，在毕业后做一名对社会有用的人。在校读书其间，我始终尊敬老师，热爱母校，无论是对老师还是对学校我都有很浓厚的感情，我遵纪守法，遵守学校里的规章制度，从没有违纪行为。我透过各种兼职工作，多次社会实践，培养了我健全的人生观，正确的政治方向，分析问题、解决问题的潜力也得到较大的提高。

在体育素质方面，我积极参加学校组织的运动会等体育活动，并在课下进行必须的体育锻炼，增强自我的身体素质，以一个健康的身体和良好的精神风貌去应对学习和生活。

在劳动素质方面，我参加了学校组织的各种课外实践活动，在这些活动中我提高了自我的其他方面的素质，增强了社会实践的潜力，使自我的各方面潜力都得到了必须的提升，并提高了自我的综合素质。

大学生涯使我学到了很多的知识，更重要的是如何以较快速度掌握一种新事物的潜力，思想成熟了很多，性格更坚毅了。如今我有信心理解任何新的挑战和考验。我会努力让我的大学生活没有遗憾的。

能够说，在过去的一年里，我以前为取得成绩而开心地笑过，也曾为犯过的错真诚地悔迁，也曾因为学习的困惑迷悯地笑过，经历大学两年的洗礼，最后长成一个真正的勇敢，坚强，乐观，有职责感的当代大学生。在新的学年里，我会继往开来，认真学习新的知识，使自我的综合素质得到进一步的提升，努力使自我的人生价值得到最大程度的实现。

20xx年多姿多彩的学习中让我收获了很多。我在学习专业知识提高自我科学文化素养的同时，也努力提高自我的思想道德素质，使自我成为德、智、体诸方面全面发展，适应21世纪发展的要求的复合型人才，做一个有理想、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人。

大学生综合素质测评自我总结 篇4

写下这篇日志，来记录这半年的生活。人活着活着越来越懒，上次写日志该是两年前吧。我也不知道当初为什么会作出考研这个决定，从大三上学期期末甚至到现在一直都有一种不知道未来到底该何去何从的迷茫感，看着别人动起来了自己很很着急却只能傻傻站在原地。很早以前我找一位老师聊过，她的建议是不要考研，后来大三上学期我又找辅导员谈过，最后的结论是还是得考研。当时的我是信心满满的，以为自己的时间还是很充裕。可是现在回想起来当时的我真是有点不知天高地厚。一个不完美的开始早已经注定了现在悲催的结局。因为二外的问题，七月和八月我都在学习日语，说是学习其实也就是把课本过一遍，再加上拖拉重要的语法点也都没有背诵，九月份开始练习翻译，其实也是三天打渔两天晒网，十月份开始复习政治，当时因为发烧休息了很久。我不懂自己的是抱着怎么样的心理，才能这样厚脸皮地浪费每一天宝贵的时间，坚持复习了几天又停下歇息。回忆起来，我一直都不是很相信自己，因为二外的事情，我总觉得自己没有希望，看不到希望迎来的就是无休止的堕落。我想过，如果我从大三上学期就开始学习日语也许现在也不会是这个结局吧。可是人生没有如果。十一月十二月匆匆过去，因为论文开题报告的耽搁了一阵子，考研也就只剩十几天了。考前大概十天的时候，我翻了一下日语的真题彻底放弃了。

我觉得自己的能力很弱，真的没有办法同时兼顾上课写作业考试考研这些七七八八琐碎的事情，就像只能有一条发展线索的小说。但同时想想自己又不是圣人，不可能做到十全十美。有限的时间只能先完成一部分事情了，剩下的事情留着来年再继续吧。

复习这段时间我变得很敏感，害怕听到任何噪音。我觉得哪里都吵哪里都不适合学习，可以理解为我在为偷懒找借口。图书馆食堂宿舍人来人往，脚步翻书敲键盘都让人心烦。我真的很想回家住，一个人安安静静地看书。

在此期间，非常感谢每一位帮助鼓励我的学长学姐小伙伴。你们真的太好太善良，让我觉得不用功的自己不配拥有你们的关心。

考研这条路很孤独，不像高考所有人都为着同一个目标努力。大三以后大家选择的方向都不同，找到一个一起奋斗的小伙伴真的不容易。这种孤独感很消磨人的斗志。但是耐得住寂寞才能享受繁华。曾今有个同学跟我说过，考研应该所有路里面最难走的了吧。我当时做的是肯定回答。现在我明白了，其实每条路都不容易，大家都很难。我们能做的也只有坚持坚持坚持。

其实这半年来觉得自己复习只用了三四成的功力，觉得很羞愧。孟子说过“知耻近乎勇”，我也算勇敢了一回吧。这两天考完下来，顿时轻松了不少。因为我看到考题之后又开始相信自己了，觉得自己明年好好复习一定没有问题的。想想那些二战的三战的，自己也没那么惨。

大学生综合素质测评自我总结 篇5

学校自教学评估以来，大搞形式主义，花哨务虚。今年要我们写个学生综合素质测评自我总结。

素质，综合素质，为何物?新华字典给出关于素质的三个概念:1、事物本来的性质;2、平日的修养;3、心理学上人的神经系统与感觉器官上的先天特点。

看来学校要写得应该是第二个素质测评，练武之人连马腿都压不好却要耍一套花拳绣腿，读书之人连甲乙丙丁都不知道却要做诗词文章，四年大学上完学个鸟出来，这些事情怕是只有歌功颂德的学校领导把头扎在裤裆里说我看不见我看不见。

蓝龙不才，违心地形式主义一篇，写些自己都想笑的话，在最后幽它一默。蓝龙的自我总结如下:

过去的一年，是多么的不同。在一如既往的学习中，我获得了许多知识和宝贵的经验。

一年中，我尽最大努力做好每一件该做的事情，不断拓展了自己的知识面，使自己的知识和综合素质得到了全面提高。在生活上，严格要求自己，不骄奢，不浪费，慢慢改正自己的坏毛病，团结同学，助人为乐，使自己成为有用的人。

与一年前相比，我有了长足的进步。但我知道，在明德新民的道路上，要止于至善，我还有很长的路要走。我在今后随着生活阅历的不断累积丰富，不断完善自己，使自己成为一个对民族对社会有所作为的人。

前事不忘，后事之师，继往开来，与时俱进。为祖国社会主义作贡献，争取早日让祖国达到伟大的哲学家所预言的共产主义社会。

大学生综合素质测评自我总结 篇6

已经是写年终总结的第五个年头了，五年，一转眼，一瞬间。早就习惯了用一首歌来总结走过的每一年。

而，这一年，更是经过了人生第一个真正意义上的十字路口。从宏大到农大的沧海桑田，然这究其是梦的绽放还是梦的凋零，究其是后高中时代的成龙之路还是后高中时代的沉沦之路，这值得深思。

上半年，在宏大从早上六点坐到晚上十点半，一星期一张语文卷、三张英语卷、五张数学卷、七张理综卷，一天一小考、一周一模考、一月一联考……说那段时光没有抱怨、没有压力，呵，那只是如今为了缅怀那逝去的青春的赤果果的自欺欺人，那只是为了激励一季又一季高考人的弥天大谎，那只是，那只是......

可是，时光啊，却也而就在我们埋头之际从我们的头顶悄悄的飘走了。又一个六月，又一个充满着别离的伤感的季节，可是这些都已经不再属于我们宏大人。对于宏大人而言，这个季节是让之前所有的辛酸与委屈化作汗水重归自然的季节、这个季节是梦的绽放的季节。然，或许啊，丰满的梦想背后总是那骨感的现实。幻想着六月的阳光不会再那样的刺眼，可是刺眼却始终如一是阳光最真实的代言。最终经历种种，农大展开了他的怀抱，我也就顺理成章的成为了那传说中的“农的传人”。

紧接着度过了一个不分白天黑夜的暑假，这不是结束，这只是万千个不分白天黑夜的开始。当然也正是那个暑假我认识了大妈、cc姐、沙漏兄、小空空、小烧点……一批我在农大最珍贵的朋友。你们让我在初入农大校园之初看到方向，你们让我在偌大的农大校园中有了一片最温暖的归宿。年终的最后一小时，我也想矫情一次，对他们说声平时可能是很难说出口的谢谢。

农大的生活很精彩，然而也就是在这样的精彩中常常容易让人迷失了自我，丢失了方向。校素拓、普协、公寓广播台，这三组成了我的大学生活。是的，部门工作我很用心，因此我也就从这当中收获了很多，不论是能力还是友谊还是所谓的利益。但是有时夜深之际我会在心里问自己这就是你所谓的大学么？这就是你曾经憧憬的生活方式么？没有哪一次会得到满意的答案。或许真是那句：不是现在的大学配不上你，而是你配不上你曾经那么努力的自己和曾经奢侈的梦想…

，不带走任何一片云彩，无声逝去。，也即将在鞭炮与烟火编织的交响乐中来临。新的一年，新的自己，怀着不变的热情，携着成长的理性，去行走、去追寻……

大学生综合素质测评自我总结 篇7

访谈时间：20xx年11月

访谈方式：电话访谈

访谈对象：重庆市万州区某中学x老师

问题1：老师，您从事教师行业多久了？

答：差不多15年啦！

问题2：那一般情况下，您一天差不多要工作多长时间呢？这样的工作压力大不大，生活累不累？

答：在一天的工作时间都是无法计量的，一般就是上课备课，改作业，上课，然后就是抓抓学生的自习课学习。不过学校安排的课还是比较合理的，问也有比较空余的时间，按工作量来看，倒不是很累，高三的时候也只是一天两节课，对我来说还是游刃有余吧！不过有时却很累，把这些孩子当自己的孩子，把他们的成长得放在自己的心上，心累！

问题4：那工作压力主要来自那几个方面给的压力呢？

答：主要是学生的教育方面，现在有些初中教育跟不上是大发展的形势，教的内容太浮浅、内容太少，初中教育跟高中教育甚至有些脱节，学生接受的基础教育很不到位。我们老师教起来也存在很大困难。家长对学生的期望无疑也是一种压力，家长都是望子成龙望女成凤，可是初中时代不打好基础，高中很难跟上教学的脚步。都说学生升学压力大，我们老师何尝不是？

问题5：那么您觉得学校的教学环境如何？

答：教学环境还不错，学校硬件相对来说还是比较好的。教室办公室都比较宽敞明亮。举一个例子吧，最近几年引进的多媒体教学技术，给问们的教学带来了很大的方便，教学更直白明了，提升了教学效率。 问题6：那您觉得学校的管理如何，哪些地方存在一些漏洞？

答：问觉得学校的管理大的方面上还是为了学生的利益着想的，我们高三备课组为了学生的学习，特别的为高三学生设定了新的时间表。

大学生综合素质测评自我总结 篇8

时光飞逝，一个紧张而又充实的学年又过去了。在忙碌的大三里，无论是思想上还是在学习，工作上，我都收获很大。 思想上，我一如的坚定自己的政治信仰，不断学习各类书籍，努力提高自身素质!在生活、工作中，处处从同学们的需要出发，竭诚为大家服务，解决难题。但是，这还远远不够。党员是一面旗帜，自己还有很长的路要走。工作中，我是尽心尽职的，对自己的表现也十分满意。三年来，自己一直严格遵守学校制定的各项工作制度，积极参加学校组织的各项活动，虚心向老师、同学请教工作上的问题，学习他们的经验，能较好地完成各项工作。工作是忙碌的，繁重的，有时会感觉很累，有时候会为了交材料熬几个通宵，有时候接连一两周都是开会……可是，我也充实着、快乐着，在工作中也得到了极大的锻炼和满足。

学习上，吸取了前两年的经验和教训，我努力协调各方面时间，上课认真听讲，记好笔记，在阅读课外书的数量上有了大

大的增多，坚持每个星期看专业书。在课余时间，我还充分利用学校的图书馆资源，抓紧时间阅读各方面的书本知识，以求提高自己的知识面，拓宽自己思考问题的角度。比起大一大二有了很大进步，成绩也明显有所提高。生活中，我充满感恩之心，努力善待身边的每一个人，做好生活中的每一件事情，我都可以和同学们友好相处，互帮互爱……

回顾大学三年来，我似乎都在忙碌的工作，不停的开会、开会……忙碌近乎成为我生活的节奏，在进入大四、即将面临毕业的时候我不得不停下来，好好思考。以往总是计划了一大堆，安排了自以为很棒的学习日程，可是一当电话响起，一切又都归于零。想学习的时候没时间，有时间的时候却没有状态。一拖再拖，毫无疑问，学习有些耽误了。有时也竟讨厌自己在学习上如此缺乏毅力和恒心。这很不好，应该改正。

因为忙碌，很多自己喜欢的事情和机会也不得不放弃。有时，忙碌也近乎成为我不去努力、争取的借口，认为无暇顾及，索性任机会从我眼前溜走。其实，有时鱼和熊掌是可兼得的。于是大三，我把我的一切时间都用在了校内活动上，生命没有尽头，我们应该以饱满的状态不断接受挑战，不断学习，永远不要轻言放弃!

大学，我把它当作新的起点，重新开始!我告诉自己要：热爱生活，享受生活!积极乐观的面对人生!于是在这样的状态和期待下开始了我的大学生活，在学生会、社团、学校组织的各类活动里我得到了很大的锻炼，虽然辛苦可却很充实很快乐，我的工作也得到了大家的肯定;生活里尝试去做一些新的东西，探寻一些东西;学习方面，我知道在这样一个人才汇集的大学里我什么都不是，唯有努力，用功!真的在很用心的做每一件事情，对待每一个人，我也知道付出与收获并不往往成正比，可有时结果也会出乎于人意料……完美天秤座的我总想把每一件事情都做好、做妥，追求尽善尽美，可是有时却会无形中给自己很多压力，反而会弄巧成拙，使自己受伤。追求完美固然是好，可有的时候残缺也是种美丽。人生有得有失，不可能什么都好的。经历很多波澜后，大三里我会学了用平常心去看待问题，在某些方面适当降低标准，给自己减压。这让我成熟不少!

忽然猛醒，那么强烈的觉得学习才是硬道理。一直觉得人生应该过得有意义和价值，可是光有热情是远远不够的。如果没有丰富的学识，扎实的功底，谈价值完全是不现实或者受限的。在大学最后的这段时间里，我会全力以赴，好好学习，争取取得更大成绩!

大学生综合素质测评自我总结 篇9

从20xx年9月份那一年入手下手，我也入手下手正式步入了大学七彩般的糊口生涯。大学是一个富裕机会与挑衅的处所，是一个补给伶俐与熬炼本领的处所，更是一个塑造与变化人的处所。

走过这一学期，我感觉颇深。下面我就从进修、工作、糊口生涯三个方面进行总结。

1、进修方面

进入大学，最大的挑衅便是“变化”，特别是在进修方面。与过去的进修比拟，大学进修落空了表面上的竞争，落空了所谓的考学压力，落空了周全但浮浅的课程。取而代之的是自我竭力意识的加强，自我加压的进修立场，窄范畴但深层次的课程进修。

上课当真听讲，课前预习，课后复习，有题目问教授，当真造功课，按时交功课……这些好像是已经说烂了的讲堂要求。对我来讲，经过议定一学期的进修，我对这些要求有了深切的认识。

偶然上课一跑神，就落过了很多有代价的信息。

预习与否会明显感化本身的听课效果。

不论是找同学还是找教授问题目，本身总会有豁然开畅的感触。因为对知识的明白与记忆的加深是在多种思维的碰撞中升华的。

大学有一种见解：

测验前听讲就可以考过；只要 和教授干系好就可以考过。

这类见解大略是对的，但我绝对差别意。

这类见解是悲观的进修，是一种苟且偷生的认识。大略在过去我们是苟且偷生地进修，可是进了大学我应当被“我要学”这类猛烈意识所主宰。

进修上的得与失，是异国必要用笔墨写出来的。它应当铭记在我的内心，不时候刻在进修上提醒本身。因为有些东西用纸记取我们有大略健忘，而有些东西用心记取我们就很健健忘。

2、工作方面

我是一个庆幸的人，班干部一入手下手雇用，我就毫不吃力的被录用为班长。大略是长期做班级工作的原因，班长的工作对我来讲其实不很坚苦。上学期我班的成绩优秀，获得了很多的嘉奖与赞同。

班干部之间的互助也很默契，工作展开的还算顺利。全部班级风采是自动向上的，同班同学之间相处的敦睦和谐。

事事都有两面性，在工作成绩优秀的赞同下，也有一些有待改革的处所。比如：如何进一步进步班级工作的效果，如何增加同学之间的明白与交情，如何进一步活泼班级氛围？

班级工作的展开与过去比拟有一个明显的弱点，便是上课、上自习异国巩固的讲堂。与高中比拟，工作不太简单展开。但实情便是如许，我必须用另外一种方法来补充这个弱点。

作为年级长，固然只是兼任，但我用做班长时的责任心去处理年级事件。年级长的工作与班长工作差别，我对付这一新兵戈到的职务要连续摸索工作方法。

3、糊口生涯方面

离开了家，离开爸爸妈妈。本身一个人糊口生涯，不是一件简单的事变。可是糊口生涯要求我必须如此，所以任何事变都必要独自面对。可是要记取，在坚苦的时候，你有你的朋友，你有你的爸爸妈妈。

大门糊口生涯充裕而多彩，我要好好享福。可是要记取一句话：本领越大，责任就越大。

大学生综合素质测评自我总结 篇10

在大学学习当中我也是非常的认真，我渴望得到大家的认可，也希望让老师对我有一个好的印象，在学习上面我没有丝毫的松懈，我一直都保持着动力，我知道自己的在班上的成绩是一般般，所以我需要更加的努力，把成绩提高上去，在班上我也经常虚心的请教，我会一点点的积累这方面的知识，有些事情是应该持续做好的，在这个过程当我非常渴望让自己升华，在专业知识上面也是非常的端正的，我一直都知道自己的在课堂上能够学习的不够，在今后的学习当中，我也知道我还是需要进一步提高这方面能力，专业知识是伴随一生的，也是能够让自己的稳定持续下去做好的。

在这一个学期的生活当中，我也是考虑到了很多，对于自己这方面的知识还是有了一些积累，我渴望得到老师还有同学的认可，虽然我不是班上成绩优秀的同学，但是这也是让我非常激动的，在这个过程当中还是需要慢慢的积累，我希望未来还是接触学习到更多，作为一名大学生我认为我的准备，还是不够多，调整了过后才慢慢的变得充实起来，在这一个学期的生活当中，我有合适没有出现过什么问题跟周围的同学们都是相处的非常的好，在这一点上面我也是非常的珍惜，只有在这个过程当中成长自己，学习积累才可以变得更加优秀。

在这一点上面我也是渴望让自己的继续落实相关的规定，不管是在什么阶段这这些都是需要做好的，这个学期下来，在学习上面我也是进步了很多，跟周围的同学相处的很好，我清楚的意识到了学习还需进一步提高，虽然这学期自己也积累了很多新的知识，但是还是需要继续加强，我坚定认为这是应该去做好的工作，也是我这一阶段的所面临一个重要的问题，我也一定会进一步加强对自身能力的培养的。

大学生综合素质测评自我总结 篇11

岗前实习是每个大学生毕业生必须经历的一段过程，它让我们在具体的工作实践中了解产品的生产工艺流程、理解公司的产品定位以及单位人事组织架构，为我们正式的接手工作奠定基础。

在这为期三个月的车间实习过程中，我逐一经历了模样（包括CNC加工中心）、铸造、精铸、钣金、焊装这五大生产车间，见识了产品从设计到成型、从部件到成品的流程，了解到公司铸造类、钣金类产品的不同制造工艺等一系列新知识。这些最前线生产实际的知识是我在课本中无法获得的，不仅让我开阔视野，增长了见识，而且同时引导了我对将来的思考。思考我该如何介入工作以及如何将我所学专业技能具体应用到实际中去。

谈及心得，最先想到的是感谢。这么多年的校园生活或多或少会让我与现实社会有些脱节，刚踏入社会的不安与茫然在公司详细的日程安排下慢慢消散。在这段日子里我知道自己要做什么及将要做什么，井井有条的安排也让我的思绪更加清晰。领导不会让你觉得严肃、同事不会让你觉得疏远这些都让我觉得自己是一个幸运的人。我将无法忘记你们的帮助，今天我满怀感恩的心，对你们表示我最诚挚的感谢！

其次就是调整心态。只有在实习期间尽快调整好自己的心态，丢掉对学校的依赖心理，才能在社会上独立，敢于参与竞争，敢于承受压力，使自己能够在社会上快速成长，被这个社会所接纳，进而生存发展。有句话说的好，理想很丰满，现实很骨感。我想说的是每一个刚踏入岗位的大学生都有一个理想，说白了就是美好的梦。当然，这里的梦不是虚无缥缈的，它是指引我们努力奋斗的方向。我相信只要我们立足于现实，改变和调整看问题的态度，不断学习，就能在人生的道路上见到美丽的彩虹，圆梦成真。

最后，我想结合所学专业表达我对焊装修饰车间现实生产中的一些看法和小小改进建议。

焊装修饰车间在我公司有承上启下的重要过渡作用。铸造板材的表面清理及各类缺陷修复、最终成品的组装出厂都由焊装车间完成。因此，焊接质量好坏直接影响我公司铸造类产品最终意识形态。提高焊接质量是焊装车间首先需要设定的目标。影响焊接质量的因素主要由操作人员、工艺方法、机器设备、材料及环境五个方面构成。结合制像公司焊装车间实际生产环境，下面我将进行逐个分析及提出相应改进措施。

（一）操作人员因素 这一因素对焊接工作来说就是焊工，焊装车间以TIG焊接方法为主且手工操作占支配地位。因此，焊工操作技能的水平和谨慎认真的态度对焊接质量至关重要。由于焊工质量意识差、操作粗心大意，不遵守焊接工艺规程，操作技能差等都可能影响焊接质量。改进控制措施可以从以下几方面着手：

1.加强“质量第一，用户第一”的质量意识教育，提高责任心和一丝不苟的工作作风，并建立质量责任制；

2.定期进行岗位培训，从理论上认识执行工艺规程的重要性，从实践上提高操作技能；

3.加强焊接工序的自检与专职检查；

4.执行焊工考试制度，坚持持证上岗，建立焊工技术档案。

（二）工艺方法因素 焊接质量对工艺方法的依赖性较强，在影响工序质量的各因素中占有更重要的地位。其影响主要来自两个方面：一方面是工艺制订的合理性；另一方面是执行工艺的严肃性。某一产品或某种材料的焊接工艺的制定，首先要进行焊接工艺评定，然后根据评定合格的工艺评定报告和图样技术要求制订焊接工艺规程、编制焊接工艺说明书或焊接工艺卡。这些以书面形式表达的各种工艺参数是指导施焊的直接依据，它是模拟生产条件所作的试验和长期积累的经验以及产品的具体技术要求而编制出来的，是保证焊接质量的基础。在此基础上需要保证的另一方面是贯彻执行焊接工艺的严肃性。在没有充分根据的情况下不得随意变更工艺参数，即使确需改变，也必须履行一定程序和手续。不正确的焊接工艺固然不能保证焊接质量，即使有经评定验证是正确合理的工艺规程，不严格执行，同样也不能得到合格的质量。两者相辅相成，相互依赖，不能忽视或偏废任何一个方面。其主要控制措施有：1.按有关规定进行焊接工艺评定。2.选择有经验的焊接技术人员编制所需的工艺文件（针对焊装车间焊工技能水平短期内无法迅速提高的问题，可以将焊接工艺文件尽量细化，比如：补焊、修复缺陷、壁板对接等不同的焊接方式采用不同的焊接工艺、不同板厚制定相应详细的焊接电流、电压及焊接层数）。3.加强施焊过程中的管理与检查。4.按要求制作焊接产品试板，用以检验工艺方法的正确性与合理性。

（三）机器设备因素 焊接设备的'性能，它的稳定性与可靠性对焊接质量会产生一定影响，特别是结构复杂、机械化、自动化高的设备，由于对它的依赖性更高，因此要求它有更好、更稳定的性能。提高设备的使用性能需建立

包括焊接设备在内的各种在用设备的定期检查制度。包括以下几个方面：1.定期的维护、保养和检修。2.定期校验焊接设备上的电流表、电压表、气体流量计等计量仪表。3.建立设备状况的技术档案。4.建立设备使用人员责任制。

（四）材料因素 制像公司焊装车间使用的材料包括各种铸造铜合金及相应的焊丝。焊接生产中使用这些材料的质量是保证焊接产品质量的基础和前提。从制像公司生产实际出发，为了保证焊接质量，对进入车间的相应材料严格把关。主要有以下一些控制措施：1.加强原材料（铸造壁板等）的进如车间的验收和检验，对于存在严重缺陷或难以修复的试件可以拒绝签收。2.针对焊装车间焊丝保存不完善问题建立严格的材料制度，焊丝应该有相关的存储设备，严禁随意使用、到处散落。

（五）环境因素 在特定环境下，焊接质量对环境的依赖性也是很大的。对于公司焊装车间应经常通风换气、定期打扫以维持车间内环境良好状态。

与提高焊装质量同时进行的是避免浪费。焊装车间存在浪费的地方主要有焊丝、砂轮片、打磨废铜粉三个方面。手工TIG焊废弃的焊丝头应该收集备用、砂轮片应该尽量利用完再丢弃、废铜粉可以适当回收。另外、由于焊装车间的粉尘量较大，对表面处理车间造成严重影响。成品试件存放一段时间后表面损毁严重，待客户确认收货前需花费大量时间和精力重新处理，间接造成巨大浪费。为此，可以给其一个相对独立的空间，此类浪费即可避免。

以上是本人实习期间的全部看法及想法，不足之处，恳请批评指正。

大学生综合素质测评自我总结 篇12

一、充分感受志愿者老师的风采。

志愿者老师给我的印象是“团结、活泼、认真、阳光、热情、自信”。最难忘的是洛阳的梦想教师在我们新密实小做课的情形，我们全校的梦想教师当学生，洛阳的梦想教师带领我们上了一节《狼大叔的红焖鸡》，在那节课上我找回了久违的童真、童趣，每个教师都像孩子一样可爱，争着发言，急着表现，你他们的脸上洋溢着孩子般天真的笑容，那节课是我笑得最多的一节课，，是我动手操作最多，也是最忙碌的一节课。我感受了梦想课程理念和方式上的新颖、多元与实用；“梦想课程”的开放、自主、多元、宽容，这样的课堂学生没有压力，思维活跃。梦想课堂是令师生快乐的课堂。

二、梦想课程对孩子们的改变

半年来，我班选择的课程是《我和你》，这门课程都带给孩子和我极大的快乐和深深的感触。我和孩子们在快乐中度过了每个课时，梦想课程”让孩子们尝到了学习的甜头，于是，孩子们变得期待学习，并享受学习，课堂上，淘气、顽皮、不听话的孩子不见了，取而代之的是一张张可爱的充满自信的笑脸。每当我上梦想课的时间。孩子们早已按耐不住内心的激动，在课间时间就问我“老师今天真的上梦想课吗？”我点头肯定。可孩子们还要再问一句“以后都上吗？这一次我大声说：“只要没有特殊情况我们都上。”我的这句话好像给了孩子们一个定心丸。“都上、都上”说着呼啦一下全散开了。在梦想课上学生没有压力，思维活跃，发言踊跃。尤其是问题的答案是多元的每个孩子都能发表自己的心声，都有得到阳光，都有灿烂的时候。”孩子在表演或交流时，眼睛里面闪烁着愉悦而又好奇的光。梦想课堂上孩子们生命的灵性得到了激发。在课堂上有了更多的主动性，能主动思考和回答问题。通过开展梦想课程，孩子们的学习理念得到更新，孩子变得活泼，锻炼了孩子们的胆量，挖掘了孩子们更多的才能，拉近了师生关系。通过梦想课程教学活动，为学生构筑一个开放、互动、创新、快乐的学习世界，培养了他们的综合素质能力

三、梦想课程对我的改变

通过参与梦想课程，我改变了很多。以前学校的活动，我总是以自己年龄大为借口，不想参与，认为那是出风头，其实真正原因是自信心不足，对于新生事物不敢挑战。通过参与梦想课程，对于教育改革的探索等方面，我都努力去尝试，不再瞻前顾后，畏首畏尾。四：深深感受任务的艰巨。

时不我待，只争朝夕。我们应该不断学习，不断探索，不断开发，不断创新，促进自身成长，走出一条符合本校实际的“梦想空间”、“梦想课程”之路。“梦想空间”带给孩子们的不仅仅是优良的设备，还有全新的教育形式，它强调自我学习能力、主动意识和自我表达能力，它提供给学生们富有创造性的学习环境和多元化、信息化的学习手段。孩子在这里是最大的主人，这不仅是间“教室”，它是我们为孩子们开启通向外面世界的一扇窗，可以让学生有机会发现自我、展

现自我，是一个承载孩子们梦想的地方。既然它能给孩子们那么多，我们就要充分利用它的资源和设备，在以后的工作中我一定把学到的知识运用到梦想课程之中，把梦想课程的教学理念和学校的老师们分享，大大提高梦想空间教室的使用效率，让梦想空间真正成为孩子们放飞梦想的乐园。

为了孩子的明天，为了孩子的未来，我要给孩子们拥有做梦的权利，我要上好每一节梦想课，让孩子们自信、从容、有尊严地成长！

我要让爱传递，让梦飞翔！

大学生综合素质测评自我总结 篇13

这学年比起第一学年有了很大的进步，各次测验的成绩也明显比以前有所提高。上个学年由于是刚来到崭新的大学校园，对那里的状况很不熟悉，个性是那里的上课时光，每节课是五十分钟，挺不习惯，经常坐不住，弄到每节课的最后几分钟都不自觉地分神，浪费了不少时光。经过上个学年的适应，这个学年基本上都能够习惯了这个学习时光制度，保证每堂课都认真听好听足。还有在阅读课外书的数量上有了大大的增多，不但坚持每个星学年看至少两本专业书以上，还坚持每次看完之后就写下读后感，将重要的知识点记下来，使自我以后有时光就经常打开来看看。在做作业上，我每次都是自我的作业就自我做，不抄袭不作弊，至于写论文的作业就借助课外资料，学年望以此能够提高自我的写作潜力。在课余时光，我还充分利用学校的图书馆资源，抓紧时光阅读各方面的书本知识，以求提高自我的知识面，拓宽自我思考问题的角度，从而多方面的思考问题，避免片面看问题，养成不好的思考习惯。还有要说的一点就是选修课，这个学年我选修了房地产管理这门课程，这门课程属于经济管理系的资料，但由于我对这方面的兴趣比较浓，因此就报了来读。透过这个选修课，我大概了解到我国目前房地产的形势和基本的房地产知识，有一个比较概括的认识。

我想这对我以后出来工作是有必须帮忙的，毕竟在现代这个社会，掌握必须的经济知识是很必要的，房地产所介绍推销技巧，对于各个行业都是有用的。即使我以后不从事这个行业，我相信我都能够从那里得到必须的启发，起码在如何与人打交道上能够有个了解。在学习上，我认为还有一样东西是十分重要的，那就是学习态度！我以前对学习的`态度不是很端正，常常都是“得过扯过”，但是此刻好多了，我开始养成一种谦虚、勤问的学习态度。因为我明白学习上的东西来不了弄虚作假，是不懂就不懂，绝不能不懂装懂！要想在学问上有所成就，古今中外所有的成功例子都证明了只要持续这两种学习态度才行。所以，我一有问题就问同学和老师，直到弄懂为止。即使是朋友我也是这样，因为孔夫子说过“三人行，必有我师”，我想道理就在那里。

在生活上，我基本上都能够和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自我的事情自我做，构成独立自理自立的良好品德。宿舍是一个大群众，八个人生活在同一个空间里面，但是各自的生活习性都不相，这就需要大家互相理解和迁就，只有这样才能和好相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。这个方面我们宿舍就做得比较好。我初中就已经到外面读书，因此很早就过着一种群众生活，所以我比较会理解别人，有同学喜欢芭比娃娃，我们也很乐意欣赏，虽说这大的年纪玩这个有点奇怪，当然，我们宿舍的融洽和谐关系还很大归属于我们每一个宿友。但是最我我觉得自豪的是，进大学以来，我从来没有一次光顾洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也坚持自我洗衣服，不给自我偷懒的机会。因为我明白惰性这样东西是培养出来的，只要不给它一次机会，它就永远没有可能成为现实中的东西了。还有的是，我在生活中，始终持续干净的作风，做到勤清洁，勤洗手，养成良好的卫生习惯。

大学生综合素质测评自我总结 篇14

能听到又一年秋天的脚步，能感觉又一届新生的朝气。岁月荏苒，白驹过隙，我站在时光的边缘，回头看看从身前流逝这一学期，不禁想好好的回顾：什么自己抓住了，什么自己错过了……

我喜欢帮助他人，因为在他人充满谢意的眼睛里我看到了我的价值；我热爱接受挑战，在这菁菁校园里，我尽情的施展自己的才华。想想一年来的经历，让人回味咀嚼的真的很多，我忙碌着，也快乐着，向着自己追求的目标努力，我自认为我做到了"创造自己肯定自己超越自己"。

在班上，我是学习委员。配合班长工作的同时我也时刻思考着如何把自己的工作做好；造学习氛围组织学习活动的同时我也时刻坚持着以身作则。经过大家的共同努力，我们班在历次考试中均表现不俗。而我自己，在共同的氛围与自身的要求下，学年21门课程优良率达到80%，获得绩点67。5，获得学分绩点164。8，位居班级第一。

在班外，我先后担任院团委组织部干事，秘书长。我深深的觉得在与老师同学的共事中我获得全方位的提升：工作方面我更加干练，与人交际我更加自然。处事方法我更加灵活。不仅锻炼了我的能力，我也结交了更多的朋友。

在课下，我也参与了各种活动。英语沙龙，跳蚤市场，校园文化节，奥运志愿者，征文比赛，校报宣传……最有意思的是和一群志同道合的友人打造了新社团—声秀场，制作广播剧。这一学期，是我出生以来经历了最多的一个阶段，我深刻体会了大学生活的多姿多彩。或许我还不知道这一阶段对我将来的人生有如何重要的影响，但至少我明白，这一学期我过的很充实，很快乐！

非常高兴，这一年我被评为校军训优秀学员，校优秀团员，获得校文化节突出贡献奖，这是荣誉，更是鞭策！当然，我也清楚认识到自己的不足，因为工作繁忙，我一直没有好好静下心反思总结，许多工作也没有落实好。

大学的第一个学年，留给我的是美好的回忆。这其中有成长的喜悦，也有成长的痛楚，再多的辉煌与黯然都是昨天，我很清楚要我面对的是又一个新的学年。

回顾昨天，我百感交集；面对今天，我信心百倍；展望明天，我任重道远！

大学生综合素质测评自我总结 篇15

大二一学期即将过去，时间也是过得有些快，在自己还没有注意的时候，就已经要结束了。回顾本学期自己的大学生活，我觉得还是比较充实的。虽然感叹时间快速，但是我也没有辜负大二这学期的时光。先对自己大二上学期进行一个总结：

一、个人的学习

本学期，我的学业增加了，所以我更加把学习放在心上了，从开学开始，我就认真上课，努力把老师讲解的知识点弄懂，课上做好笔记，有问题就立马找老师解决。课下，我会在回顾课上学习的内容，把知识点复习一遍，并做好课后的练习题目，巩固知识。周末时候，为了让自己有个学习的氛围，我回去图书馆学习，在图书馆借阅相关的书籍阅览学习，把每个老师布置的作业一一完成。平时我也爱学习，爱看书籍，寝室买了很多书，有专业的，也有课外书，不仅是丰富自个的知识，也是为打发大学时光。

二、个人的工作

大学我加入了校学生会，这个大二，我已经成为了学姐，也开始接受会里的事情，也开始组织活动了。平均每周都会有一个活动要举办，在老师和同学的帮助下，写活动策划，组织大一学弟及学妹进行宣传。本学期，我在老师的帮助下和部门成员的配合下，成功举办了中秋晚会、感恩节活动及元旦晚会等活动。这不仅让我的组织能力进一步提升，还让我积累了举办活动的经验，从策划到做准备到最后活动开始，这一个过程我全程参与。每个月都会有那么一场活动要举行，为此我的工作能力也是在不断的提高中，进步是巨大的。

三、个人的生活

除了学习和工作，我的大二生活也是值得让我回忆的。我性格活泼，很喜欢交友，平时喜欢约朋友们一起玩耍，不管是打球，还是爬山，我都有做，大学生活丰富无比。当然，大二了，我依旧保持着以往的良好的生活习惯，早上不到六点就起床，即使是天冷，我也不曾懈怠。天气好的时候我还会去学校操场跑跑步，锻炼身体。

大二这个学期对我来说，是一个成长的阶段，让我在学习、工作和生活上都有不小的收获，学习成绩进步，工作能力得到锻炼，生活也是多姿多彩的。为此我期待下个学期及之后大三和大四的生活，我想我会更努力的。

大学生综合素质测评自我总结 篇16

时光荏苒，转眼间大三已经结束，不知不觉中我们就踏入了大四。处在这个大学时期最重要的时刻，总结去年一年的学习以及生活，对下阶段的学习有重要的意义。为了发扬成绩，弥补不足，以利于今后的工作和学习，特自我鉴定如下：

从入校就读以来，我一直以严谨的态度和满腔的热情投身于学习中，虽然有成功的喜悦，但也有失败的辛酸。然而日益激烈竟争的社会也使我充分地认识到：成为一名德智体美劳全面发展的优秀大学生的重要性。因此，我仍然孜孜不倦，不断地挑战自我，充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。

学习方面，我严格要求自己，凭着对个人目标和知识的强烈追求，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上牢固的掌握了一些专业知识和技能，同时把所学的理论知识应用于实践活动中，把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力，力求理论和实践的统一。在学习和掌握本专业理论知识和应用技能的同时，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质，为成为一名优秀的大学生而不懈奋斗

在思想品德上，我有着良好道德修养，坚定的政治方向。在平日的学习、生活中，我积极地向党组织靠拢，使我对党有了可更为深刻的认识。并参加了学院组织的“入党积极分子”的培训。本人一贯具有热爱祖国，热爱党的优良传统，思想上积极要求上进，认真学习“三个代表”重要思想和“与时俱进”的时代特色，以一名新世纪团员的要求时刻鞭策自己。

身体、心理素质方面，在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好出事原则，能与同学们和睦相处;积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的阅历。在心理方面，我锻炼坚强的意志品质，塑造健康人格，克服各种心理障碍，以适应社会发展要求。

与一年前相比，我有了长足的进步。但我知道，在明德新民的道路上，要止于至善，我还有很长的路要走。我在今后随着生活阅历的不断累积丰富，不断完善自己，使自己成为一个对民族对社会有所作为的人。

我很积极，够乐观，我坚信我的未来不是梦!天行健，君子以自强不息!

一年中，我尽最大努力做好每一件该做的事情，不断拓展了自己的知识面，使自己的知识和综合素质得到了全面提高。在生活上，严格要求自己，不骄奢，不浪费，慢慢改正自己的坏毛病，团结同学，助人为乐，使自己成为有用的人。

大学生综合素质测评自我总结 篇17

我叫，20xx年X月底毕业于辽宁科技学院测绘工程专业，20xx年X月底到达了X煤业，有幸成为了X煤业的一名职工，在来公司后一年多的时间里，先后在综采队，掘进队，开拓队进行了实习，实习的工种包括电钳工，支护工和掘进机司机等岗位。现在在开拓队做一名支护工。

一、思想政治学习方面

刚来到X煤业之后，面对如此恶劣的工作环境和条件，我一度很失望，很多次想到了放弃。在领导和前辈的关怀和鼓励下慢慢的转变了自己的看法和态度。的确是，态度决定一切，在我转变了态度之后，发现现实并没有自己想象中的那么差。

（1）努力学习，注重实践

始终把学习作为获得新知、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。思想上积极进取，把自己现有的知识用于社会实践中，在实践中也才能检验知识的有用性。所以在这工作期间给我最大的感触就是在学校学到了很多的理论知识，用于社会实践中，这样理论和实践就不会脱节，不至于在以后的学习和生活中找不到方向。同时在工作中不断的学习也是弥补自己的不足的有效方式。社会在变化，人也

在变化，所以你一天不学习，你就会落后。通过这段时间的学习，并结合煤矿的实际情况，认真学习各项管理制度和相关规程，使工作中的困难有了最有力地解决武器。通过学习使我进一步加深了对各项工作的理解，可以求真务实的开展各项工作。

（2）围绕中心，突出重点

在各项工作中我都本着认真负责的态度去对待每项工作。虽然开始由于经验不足和认识不够，但我迅速从自身出发寻找原因，和同事交流，认识到自己的不足，以至于迅速的转变自己的角色。为使自己尽快熟悉工作，进入角色，我一方面抓紧时间查看相关资料，熟悉自己的工作职责，另一方面我虚心向领导、同事请教。

（3）以极大的热情投入到工作中

刚步入工作岗位我难以适应角色的转变，不能发现问题，从而解决问题，认为没有多少事情可以做，我就有一点失望，开始的热情有点消退，完全找不到方向。但我还是尽量保持当初的那份热情，同时也勇于协助同事做好各项工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己该干什么，这就是一个热情的问题，只要我保持极大的热情，相信自己一定会得到认可，没有不会做，没有做不好，只有你愿不愿意做，肯不肯去做，良好的开端就是成功的一半，所以只要态度端正了，肯去做了，就已经成功了一半，所以我们不仅要做语言上巨人，更要做行动上的巨人。

二、工作学习方面

来到四通之后，通过培训合格后，分到了掘进一队，开始了我有生以来的第一次井下生活，下了井的感觉就是暗无天日，感觉一切都是那么可怕，在工人师傅的讲解下再加上自己的慢慢摸索，也感觉到井下生活并不是那么可怕，相反到是挺不错，冬暖夏凉，可谓一举多得啊。

第一天下井跟着师傅是个电钳工，我本身是学测量的，对电这方面，也就和个初中生差不多，所以刚开始讲解的时候理解起来很吃力，毕竟理论基础不扎实，更没有实践经验，后来在师傅的认真讲解和自己的努力下，可以独立处理一些电方面的小故障，也算是小有收获吧。在接下来的一个月里，天天都是和电打交道，虽然对井下的各种电气设施还不是太了解，但是基本上明白了这些机器的作用以及它们的存在对井下工人的重要性.在这期间还学习了电缆的悬挂，知道了电缆挂钩不能大于一米一个，电缆不能和水管风管悬挂在同一侧。

接下来的时间里参加的回风巷临时避难硐室的开拓和构筑，刚开始没有炸药，只能人工开凿，辛苦程度可想而知，先是用洋镐挖然后用风镐整平侧帮和底板，工作过程非常辛苦，煤尘非常大有时候面对面都看不到人，这时候就需要洒水降尘，利用高压水管发出的高压水流，将煤尘降下来，

这对井下师傅很重要，因为煤尘是诱发煤工尘肺病的主要因素，接下来就是出煤，全部是人工，非常辛苦。后来有了炸药之后能轻松一些但相比地面还是非常辛苦的，在这期间，我学习了怎么打锚杆，锚索，虽然没有亲自操作，但是大体步骤掌握了，相信自己以后会胜任这份工作的，在接下来的装修的工作中，我负责做一些杂活，在师傅们眼里虽然是小活，但对我来说却不那么简单，因为井下很多工作对我来说都很陌生，所以我要抓住机会锻炼自己。武装自己，让自己尽快成长起来，早日成为公司的中流砥柱，为公司的发展贡献自己的力量。

接下来到了开拓队，学习了单体液压支柱的安装。巷道内刚开始是用锚杆锚网锚梁锚索一起加固，但时间长了之后，山体下沉，原来的加固方式就不是那么安全了，这时候就需要安装单体液压支柱进行加强支护。首先把顶板下降的地方所对应的的底板清理干净，整平，然后找两根好的支柱立在巷道的两边，再将工字钢放在支柱的上方，这时候就向支柱里面注水，直到工字钢顶到顶板并且受力之后方可松开，然后再将木板垫到工字钢和顶板之间的空隙处确保工字钢均匀受力，最后再用防倒钢丝绳将支柱固定起来，防止支柱倒掉，引发事故。

接下来的时间里还学习了一些其它方面的知识，但大多数还都是略知皮毛，在以后的工作中一定要加强学习。

三、自我评价

（1）个人表现

通过一年多的学习，使我的思想取得了很大的进步，逐渐成熟起来。由一名刚毕业的学生成长为一名合格的员工，思考问题不再单独的片面性，能够很好的工作，勤奋虚心好学。对自己的未来有了很好的规划。在这两年的时间里，在矿领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过自身的不懈努力，各方面均取得了一定的进步，记得刚开始实习，曾经很担心不知该如何做好工作，不知该怎么与人共处，但是单位宽松融洽的工作氛围，团结向上的企业文化，让我很快的完成了角色的转变。现将我的工作情况作如下汇报：学习期间，我努力工作，严格要求自己，虚心向领导和同事们求教，利用空余时间认真学习一些课本以外的相关知识，掌握了一些专业技能，从而进一步巩固自己所学到的知识，为以后真正走上工作岗位打下基础。努力将自己在学校所学的理论知识向实践方向转化，尽量做到理论与实践相结合，在工作期间能够遵守工作纪律，不迟到、早退，认真完成领导交办的工作，得到单位领导及同事们的一致好评，同时也发现了自己的许多优点和不足之处。

（2）个人收获

首先是心态的转变。要知道作为一名已经毕业的大学生，通常对自己的今后感到很迷茫，而且有一种眼高手低的

大学生综合素质测评自我总结 篇18

在注重素质教育的今日，假期社会实践作为促进学生素质教育，加强和改善青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业本事的重要途径，一向来深受学校的高度重视。社会实践活动一向被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代学生接触社会，了解社会。同时，实践也是学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。

学校是一个小社会，步入高中就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，经过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，仅有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现高中生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

我在一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自我一向十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。

这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践本事，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为以下四点是在实践中缺少的。

一、在社会上要善于与别人沟通。

经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地理解。

二、在社会中要有自信。

自信不是麻木的自夸，而是对自我的本事做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的本事不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三、在社会中要克服自我胆怯的心态。

开始放假的时候，明白要打假期工时，自我就害怕了。自我觉得困难挺多的，自我的社会经验缺乏，学历不足等种.种原因使自我觉得很渺小，自我懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自我内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要简便应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，仅有征服自我才能征服世界。有勇气应对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四、工作中不断地丰富知识。

知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

以上是我自我觉得在这次假期社会实践学到了自我觉得在社会立足必不可少的项目。

高中是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的本事。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

大学生综合素质测评自我总结 篇19

时光荏苒，今年已是我进入大学的第二年，一年来，我在老师和同学们的关心下、帮助下，同时也通过自身的努力，各方面均取得一定的进步，现在总结如下。

思想方面，我追求上进，思想觉悟有了很大的提高。我热爱祖国，热爱人民，坚决拥护共产党领导和社会主义制度。我觉得一个人的价值是由他对社会对别人所作的贡献来衡量的，我认真学习党的各种理论，并努力把他们付诸实现，对党有了更清晰的认识。学习方面，初入大学我是有点放松的，但是看到身边的同学学习刻苦认真，我也收起了轻松的态度，学习刻苦，态度认真。但在今后的学习过程中仍有需要改进的地方。通过这一年的学习，我对专业方向、难易度、程度和老师讲解节奏都有了了解，在今后的学习中，我会提高对自己的要求，加倍努力学习，争取使自己的成绩有所突破。

工作方面，整个学年中本人担任了班文体委员的职务，本着为同学服务的思想为班集体作出了杰出贡献，带领班级在学院各项比赛中获得较好名次;积极组织班集体活动，团结同学，使班级团结向上，稳步发展。

生活方面，本人自觉遵守作为一名大学生的守则，积极参加各项活动，尊敬师长，与同学和睦相处，关心热爱班集体，乐于帮助他人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体，养成了每天跑步的习惯，经常参加学校与学院组织的各种课内外活动。一年的大学生活给了我提升自我的机会，比如经常去图书馆看书并结交了一些很好的朋友，学到了为人处世的方法，锻炼了自己的能力。这些经历使我明白了机会要靠自己争取，争取到了就总会有或多或少的收获，不争取的话就什么也得不到。

大学是一个大家庭，集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人，这使我变得更坚强更独立，更适应于将来的社会生活。我要为自己的将来负责，要成为一个有用的人，为此我要努力践行自己的承诺，从今天开始，从现在开始。就像这句名言所说的那样：生活要靠自己来勾画，不一样的方式会造就不一样的人生。

大学生综合素质测评自我总结三

光阴如梭，转眼间已经进入了大四。在过去的一年中，我一如既往的坚持自己的一贯作风，刻苦勤奋，认真的学习自己的专业课程，在期末考试中取的了相当好的成绩。同时也努力学习了马列主义，毛泽东思想，邓小平理论及江三个代表等先进理论，并尝试在学习生活中运用和实践，从而使自己德、智、体等多方面综合素质都有了显著提高。

德育方面：身为一名光荣的共青团员，在日常生活中我努力以身作则，积极响应共青团委的号召，尽自己最大的努力帮助所以有困难的人。积极参加各种集体活动和社会实践，认真学习了一些伟大人物的先进事迹，使自己的思想道德水平在无形中有了相当显著的提升。

智育方面：从踏进大学校门那一刻，我就对自己所学的专业无比热爱，怀有极度浓厚的兴趣，我对自己所学的每一门课程都认真对待，并利用课余时间努力学习与专业相关的各方面知识，尽最大努力提升自己的专业技能，为使自己成为一名社会和国家更需要的高素质综合型人才而不断努力。

体育方面：北京申奥成功对国人是一个极大的鼓励，也从而带动了我国体育事业的蓬勃发展，在这种全民健身的大环境下，我也利用课余时间积极参与各种体育锻炼，尽管很苦，很累，但这都无所谓，因为我明白：只有健康才是人类最宝贵的财富。

劳动方面：由于从小在农村长大，不知不觉在成长过程中我就养成了热爱劳动的好习惯，在校期间，我经常参加各种义务劳动，打扫公共卫生，我们宿舍良好的卫生状况一直是我们引以自豪的，也是大家有目共睹的。

可以说，在过去的一年中，我取得了相当辉煌的成绩，当然这都离不开学校领导和老师的辛苦栽培，在新的一年里，我要继往开来，不骄不躁，发挥自己有限的才能和特长，把握有限的大学时光，努力使自己的人生价值得到最大程度的实现。

大学生综合素质测评自我总结 篇20

我叫何邦，XX年6月15日毕业于南京机械工业学院人文社会科学系办公自动化0332班。一晃下，4年的大学生活就这样过去了，回首自己的大学生活，校领导和各个老师们都授予我们悉心栽培，我从一个无忧无虑什么都不懂的的农家孩子成长为一名有理想有抱负的社会青年。在这四年里面我的身上发生了许许多多的事情，同时也取得了一定的成绩，这些成绩都离不开那些帮助过我的人，单是还有很多的缺点需要不断的改正，现将有关情况总结如下：

一、个人学习方面：

在大学几年学习时间里，说长就长，说短就短，我失去的是少了更多的娱乐和无聊，得到的是在政治思想道、专业学习、实践能力等方面，获得了长足的提高。我一直重视自己的专业学习，每一学期每一门课程，认真做好笔记，通过自己的努力，我完成了自己的学业并取得了汉语

言文学大学本科学历，获得了学士学位。尤其是XX年上学期，为了更高提高自己的知识，在完成了教育管理大专的学习任务基础上，考入本院中文系，进行专升本学历的学习。

在大专(丁玲实验学校)和大本(常德市五中)的实习期间，为了将自己所学知识和实践相结合，查阅资料，虚心请教实习指导老师和所在授课实习班级指导老师，认真做好每一堂实习课准备，爱护自己的学生，与他们交朋友，搞好班级管理。在实习过程中学以致用，使自己的工作能力大大提高，为自己从学生角色转变为社会人打下较好基础，并得到了实习学校和导师的表扬。在XX年6月，为了更好适应社会的需要，自己联系到武陵区华南实验中学进行代课，十分紧张地与学生和同事们融洽地度过一个月，不但更加促进自己的适应能力，学生学习成绩也有较大进步。

二、政治思想方面：

本人热爱祖国，热爱人民，热爱党，认真学习马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论，积极要求进步向党组织靠拢，通过自己的努力和学校党组织的考察，于XX年6月光荣加入了中国共产党，成为了一名预备党员，我感到万分激动。在这个先进组织里，我将用我的实际的行动，扎实的工作作风，认真的工作态度努力工作。为了自己的理想和党的事业，全力以赴，鞠躬尽瘁，奋力拼搏。

三、工作能力方面：

为了提高自己的综合素质，在学校接受了计算机应用能力的学习与培训，能较熟练的使用word，excel等软件。课余时间，我还阅读了许多名人传记，从伟人的经历中获取养分，更进一步地充实自己。我也阅读了大量的文学作品，提高了自己鉴赏水平。并在这其间，学习到了为人处世伦理哲学，以提高自己的道德修养。

虽然我没担任过学生干部职务，但我积极参加班级、院系组织各类公益活动和社会活动，并在活动中积极工作，使我积累了许多宝贵的办事经验，从而大大提高了自己的组织能力、协调能力、交际能力和处事应变能力，如开展的学雷峰倡议活动、福利院开展慰问活动、院系各类主题征文活动、大学生假期三下乡活动等。我认为尤其是在接受一项重大工作任务时，要成功圆满去完成，团队协作的作用要大于个人英雄主义;要听取各种意见，集思广义;要谦虚谨慎，虚心请教;要认真负责，细心大胆地开展工作，并在工作中细心探索，不断总结经验，才会不断进步直到成功。

总之，我充实地完成了自己的学生生涯，但“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。在以后的日子中，我一定得更加严格要求自己，改正缺点，不断努力，不断进步。

大学生综合素质测评自我总结 篇21

20xx～20xx学年第二学期工作总结在本学期，办公室依照院学生会的工作宗旨和发展方向，积极配合院学生会的工作，完成既定任务并组织一定的学生活动。引导学生发展，倡导大学生学习与能力的共同提高，关心社会，丰富大学生活。具体工作在以下方面展开：

一、常规工作

1、制度完善、部门考核

本学年办公室秉承学生会考核制度，局部进行了改革和创新，以适应新学期的变化发展。办公室负责考核学生会各部门会议及活动，做好相关会议记录工作，并将考核结果及时反馈给各部门，促进学生会的整体发展。

2、档案管理

办公室总负责我院学生会的档案材料管理工作。本学期，办公室收录了各部门相关活动策划、活动总结、工作计划、工作总结等一系列材料并进行科学管理、归档。

3、内部建设

办公室作为我院生会核心部门之一，始终坚持“服务同学，锻炼自我”的工作宗旨，谨记“团结协作，务实创新”的工作方针。不断加强内部交流与联系，尽力做到先锋模范作用。

为进一步加强我部门干事的部门归属感和认同感，办公室在本学期进行了诸多活动，例如本学期开学初的特产交流会等，并采取多种沟通交流形式对干事的近期思想动态进行详细了解，以便对出现的思想偏差进行及时沟通和引导。

4、其他工作

协助、配合其他部门工作，加强与其他部门的交流，与学生会外联部进行了内部辩论赛，取到了良好的效果。提高部员整体素质，形成部门内部良好的工作作风。

二、重点工作

1、x学院学生会活动调查

新学期初，办公室面向全院师生进行了社团的问卷调查。通过设点，介绍院学生会品牌活动，深入学生群体中发放、填写问卷。后期进行统计、科学分析，提出相关意见，以便进一步提升院学生会活动的整体质量。

2、工作手册的修订、制作

本学期，办公室完成了工作手册的修订与制作，标准化规范化的对各类文件、制度、总结、策划等进行了科学统一的分类归纳整理，工作手册分为基本概况、常规工作、规章制度、文书规范、文化情感这五个部分。完整全面的体现了办公室的工作内容及工作性质，着重打造了办公室文化情感这一题材，并将在新的学期中继续探索发展。

3、x学院主席团换届选举

第四届主席团换届选举在办公室成员的辛勤努力和全院师生的热情配合下，成功举办。在前期的海报制作、设点宣传，中期的布置会场、签到、收选票到后期的统计票数、打扫会场、活动总结，办公室的所有成员们通力合作，共同将这届主席团换届选举办到了最好。

三、不足之处：

1、常规工作

（1）常务组未能很好的履行常务组的职能，整个常务组未能形成一个有机整体，形成良好化学反应。应增加常务组的工作量及任务安排，合理有效的使办公室的每一位成员都得到锻炼并且为办公室做出一份自己的贡献。

（2）开会时气氛不够活跃，大家不能够做到畅所欲言，总是将话憋在心里，不肯表达出来，导致开会时讨论氛围不够浓郁、缺乏活力。应在新学期的新生培训中将这种活跃的向上的氛围教授给办公室的新成员，让他们在新学期的办公室例会中以不扰乱办公室会议秩序的情况下主动发言踊跃发言，并且给予主动发言者一定的分数奖励。

（3）办公室文化情感方面做的不够。每一个办公室成员在内心中都有自己对于办公室文化情感的理解和认知，但他们没有将之表达出来的渠道和途径，办公室对于整个办公室文化的定位和宣传做得依然不够，只是笼统得将办公室说成是一家人，但却在一家人这一点上做得不够好不够让人有足够的家的感觉。在新的学期中，办公室应通过制作视频、图像等方式，对新成员进行宣传和引导，让他们对办公室有个直观鲜明的了解。

2、x学院学生会活动调查

（1）设点人员如若不去设点，没有及时向上反映。

（2）活动积极性不高，成员呈现出热度低下的现象，在这方面应进一步做好思想沟通工作。

（3）设点时出现开小差的现象，导致学生会整体形象下降

3、x学院学生会第x届主席团换届选举

（1）设点宣传的前期准备工作做得不充分。工作牌和学生会的帽子没有提前准备好，导致设点宣传的第一天一整个上午设点人员没有工作牌和帽子。在以后的设点活动中，应做好充足的前期准备，以应付各种突发事件的产生。

（2）在主席团换届选举报名准备开始阶段，没有张贴海报进行宣传鼓励全院学

生参与竞选。应在下一届主席团换届选举时加大宣传力度，努力让全校师生参与到选举中来。

（3）没有坚持做到一人一票，有些人手中没票却观看了整个换届的活动，有些人没有被安排到座位从而堵在门口造成了一定程度的拥挤。我们可以制作身份牌邀请函，发给各组织，让人员凭票入场，也可将邀请函身份牌作为之后的选票，进行投票。

办公室工作无小事，事事都不能懈怠。我们要不断地提高自身的素质才能把我们的工作做得更好，才能更好地服务同学。做任何一项工作，出色的完成任务是我们的最终目的，但是其真正的意义不仅于此。做学生工作的出发点是为同学们服务，落脚点是成人达己，互利共赢。完成任务，成人的目的达到了，那么达己就要求我们从一项工作，活动中有所领悟，有所启发，不能单纯的只为了完成任务而工作。在过去的学期里，我们部门脚踏实地做了一些工作，虽然还存在着一定的问题，但是要立足于长远，只有从失败中汲取经验教训，才能更好地提高能力和完善自我。争取将以下三点做得足够好：效率、态度、积极而不激进。

大学生综合素质测评自我总结 篇22

我是1998年生人，今年22岁。家在大杨树，所以就读于大杨树一小，大杨树一中，大杨树二中。在今年七月份正式毕业于内蒙古财经大学资源与环境经济学专业，主要学习科目环境经济学，能源经济学，环境影响评价，环境规划与管理等，基本掌握“ArcGIS”“Auto CAD”等软件。同时在校选修双学位应用统计学（大数据分析方向），主要学习科目数据分析软件与应用，数据可视化，图像数据挖掘等，基本掌握“R studio”软件。在校期间获得英语四级证书、六级证书、计算机二级证书，获得过校级二等奖学金、三等奖学金、内蒙古财经大学民族文化进步月“UI与PS”设计大赛优秀奖。作为今年的应届毕业生，我并没有太多的工作经验，但是对于其他人来说可能具有较高的学习能力。我愿意去学习工作的方方面面，从而实现大学生村官的价值。现被分配到诺敏镇胜利村。

刚刚走出大学校门，第一份工作就加入到了一村一大的队伍当中来，成为诺敏镇胜利村的村主任助理，我感到非常荣幸。在这半个月的学习和工作中，以及村两委和扶贫工作队的帮助下，首先大致了解了村情，胜利村现有236户467人，辖区内常住人口111户226人，85%以上是少数民族，大多数都是达吾尔族，还有鄂温克族、鄂伦春族。其中贫困户47户108人，在20xx年退出贫困村，现全村都已经完成脱贫。为此我感到很高兴，因为我们胜利村在脱贫工作中取得了阶段性胜利。其次，在这段时间我主要是协助村两委及扶贫工作队，帮助他们整理台账，会议记录以及一些相关档案，还有利用自己熟悉电脑操作的3势，帮助他们处理数据，分析数据。也跟随他们一起入户，简单了解村民的情况。进入我们村贫困户的家中，我的第一感觉是房子并没有想像中的破旧，反而还很舒适，然后通过村书记与村民的交流，让我感受到了村民对我们村两委的信任。让我看见了贫困户实际的生活也很幸福，确实体会到了脱贫工作的成果。因为工作时间短暂，只能贡献出绵薄之力，希望在以后得工作中发挥出我全部的作用。

在以后的工作中，我希望我能做以下几点:

1、进一步加强对村上经济，村民的了解。加强各种知识的学习，注重理论和实际相结合，希望可以在明年通过考试得到初级会计证书，丰富自己的专业技能，借以辅助相关工作。

2、向镇、村干部学习农村工作方法，学校农村理论知识，还有相关政策的学习，尽快熟悉村中的工作。从各方面提升自己，以更好地为新农村建设服务。

3、要更好的融入到村民中去，与村民打成一片。要及时了解村里各项工作的动向，向村干部和村民们学习，了解村里的各种问题，以便及时解决。同时，多向村民们学习农业知识，了解农村生活。

大学生综合素质测评自我总结 篇23

在大学第一学期中，我脚踏实地，认真严谨的学习课业知识。积极参加社团活动。学习方面，经过一学期的努力，取得了优异的成绩，其中，英语，体育和中国传统文化成绩尤为突出。工作方面，在计算机科学与工程学院学生会学习部任干事，并获得“优秀学生干部称号”及奖状。在校园之声广播站任实习记者，期间采访了解校园文化及现象，收获颇多。参加英语辩论赛，获“最佳辩手”称号。经投票选举，成为第一批入党积极分子。

在新的学期里，我会更努力地去学好知识！

从思想方面来说，我积极改造了自己的世界观、人生观、价值观。顺利的从预备党员转正，成为了一名正式党员，今后我会更加努力的严格要求自己，搞好师生关系，搞好同学关系，搞好朋友关系，以一个党员的标准严格要求自己。

在学习方面，除了必修课程外我还还利用课余时间自学photoshop、CAD、天正、PKPM。在学习之余，我坚持参加各种体育活动，使自己始终保持在最佳状态，这些都是我将来工作的重要本钱！

在日常生活中，我能与舍友、同班同学保持好的关系。大学就是一个小型的社会，不仅要搞好自己的学习成绩，更要培养自己的人际交往的能力。在大二，我会更注意这方面的情况，努力交到更多的良师益友。

大学生综合素质测评自我总结 篇24

苍匆之间，时光飞逝，一个紧张而又充实的大三的生活不知不觉就要结束了，本来看似无穷无尽的日子就在恍惚摇荡之间过去。在忙碌的大三里，无论是思想上还是在学习，工作上，我都收获很大。这一年比较忙碌，因为做得更多，想得也更多。这一年也变得十分的关键，因为这一年便是大学生活的点睛之笔。

进入大学已经三年的时间了，大学毕竟不同于中学，各种思维习惯、生活学习方式都随着环境的变化而不断的改变着。大学的围墙，是两个社会的脐带。外面是复杂多变的“大社会”，里面是人才济济的“小社会”。 大学是一个培养自己知识与能力的地方，科学的发展在于人们在生活中能更好的应用，而不在于让人们记更多、更复杂的理论知识，如果只是在钻课本不去实践那么就没有任何意义。

大三，仿佛大家都变得成熟了，因为摆在你面前的便是决定你的前途和未来的问题。大家谈论的话题大多是，关于工作，关于考研或者出国之类。有人开始没日没夜的自习，有人开始利用课余时间到外面进行兼职实习。大家上网的也不再是游戏、电影和电视剧，而是在找自己需要的和感兴趣的信息。很多现实的问题摆在面前，是考研，还是找工作等等。很多以前不要想的问题一下子需要自己面对和解。在这个时候我们自己的想法和决心是十分重要的，计划和实践是及其关键的。

回顾刚刚过去的大三的一年感觉很忙碌，收获也很丰富，在思想上，学习上，人际交流上有了新的提高，有了自己的想法。大三是大学里面的一个过渡时期，从开始单纯的想着学习的问题，到开始要考虑自己未来的问题。大三经历的很多事情，使我开始思考，这也许对我以后的对事情的指导都是有帮助的。因为毕竟这时候才觉得自己是一个真正的大人了。

在忙碌的大三里，无论是思想上还是在学习，工作上，生活中，我都收获很大，现就将我这年来的情况总结如下：

思想上，我不再像大一大二时那样迷茫、毫无目标，而是有了自己的追求和目标。在各方面都积极要求进步，愿意为信仰而奋斗。我一如的坚定自己的政治信仰，积极地争取成为一名党员，现如今，已是一名入党积极分子，希望再接再厉，提高思想觉悟，成为一名真正的党员。虽然在大三的时候已经没有了马克思和毛泽东邓小平三个代表理论这类型的课，但是身为入党积极分子，需要随时的关心国家事实和国际重大事件。而做为一个合格的现代化学生，和社会接轨是必要的，大学生是一个国家的新兴力量，必须要有灵敏的政治觉悟。正确的自我认知，积极改造自己，树立了正确的价值观，人生观，世界观，坚定自己的人生信念。

学习上，在这一年里，除了上课认真听讲，完成作业，课余时间我还会去图书馆自习。由于我们是国际贸易专业，肯定不能仅仅从书本中学得知识，知识也来源于实践。每一次老师布置的作业，我都会认真地地完成。我始终坚信一句话“机会总是留给有准备的人”。我还充分利用学校的图书馆资源，在学习的空余时间坚持阅读各类书籍、报刊、杂志，以求丰富自己的知识面，扩充相关方面的知识，拓宽自己的视野和思考问题的角度，提高学习能力，提高认知水平。这比起大一大二有了很大进步，成绩也明显有所提高。

生活中，我充满感恩之心，努力善待身边的每一个人，做好生活中的每一件事情。与同学和睦相处，坚持要求自己做到尊师重道，乐于助人。在与同学的相处之中，我意识到乐于助人不仅是在帮助他人，同时自身也会获益不浅，帮助别人的同时也是在帮助自己。大学里除了学习，就是寝室里的生活了。

寝室里的生活学到的更多是课本里学不到的，在几年一起生活的过程中，我们难免会出现矛盾。在这样的环境中，我们更应该学习怎样做一个社会人，怎样体谅别人，关心别人。我学会地更多的是：应该对别人要求低些对自己要求高些。这样会更好地与人相处。毕竟现在我们都是独身子女。身上总有点脾气，所以知道这样，更应该对别人宽容些，对自己严格些。

大三是我过得很忙碌的一个学年，是在呐喊和挣扎中度过的一个学年，在这一年里面学习了很多的专业课，不管在学习、生活还是思想上我都以一个认真的态度去面对。大三仅仅是一个过渡期，经过大三知识的积累和心理的成熟，我相信大四的路我会走好，起码是能走得怎么好就去努力。大三开始，我们早已进入了专业课的学习阶段，这增长了我们的专业知识、拓宽了我们的专业视野。大学学习最重要的是学会学习，掌握方法，学会思考，在学习的过程中，要把握规律性、富于创造性，这也是我一直努力的方向。

总之，过去的一年是我心智走向成熟、目标逐渐清晰的一年。在这一年里，我明白了很多做人的道理，也知道自己将来做什么，该怎么做。我体会到了大学中的点点滴滴，无论是学习还是生活，对于我以后工作学习有着重要的铺垫，让我受益匪浅!在大学只剩最后一年的时间里，我相信我会更好地利用时间，学习各方面的知识，积极锻炼，为毕业后踏入社会做好充足的准备。

在迈入大四的时间里，大学里面剩下的一年无疑对我们来说是最重要的，我们要清楚自己需要什么，该做什么，该怎么做。在这一点上走上了研究生学习和工作岗位的学兄学姐们是走在我们前面的人，我会和他们多做交流，以便获得一些知识和帮助，更好的指导自己在大四里面的所作所为。所以大四里面就是去准备，去想，去做。很简单的概括，却是需要很多的努力和实践，因为自己现在所做的每一个事情，都联系着自己前途和未来。

大学是我们人生当中重要的组成部分。的确，尽管会埋怨自己的成绩始终不好，埋怨自己整天碌碌无为，但我已经学到了很多!这一切就让我一生受益匪浅。过去的就是历史，现在能做的就是从过去总结成功之处和不足，对自己有了一个更加系统地客观地认识，在以后的人生路上我会更加明确自己的目标，以全新的面貌面向社会、迎接未来，迈好人生新旅程的第一步。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，既然无法掌握过去，只好寄望将来，以饱满的精神锐意进取，为实现自己的理想而不懈努力!以高昂的激情来迎接崭新的大四生活。

有人曾经问我后不后悔读大学，我说不后悔。大学里，我确实学到了不少东西，我成长了，改变了，懂事了。我把青春年少先给了大学，这是我最美好的时光。想来，我老来应该是不会后悔的，因为我读过大学，不管学校的好与坏，我也在这里努力过，奋斗过，哭过笑过，我不后悔!不论是思想还是内心，我都比以前强大了，我的青春我做主，我不后悔!

大学生综合素质测评自我总结 篇25

为使同学们在学校能深刻的认识自我，剖析自我，丰富自己的大学生活，以及在毕业以后能较好融入社会，学会自我调节，更好的促进大学生的自我实现；让同学们在自己的学习和生活中学会抱着积极的态度，去努力实现自己的目标，朋辈心理咨询在20xx年5月6日到20xx年6月1日在x师范大学虎溪校区举行了第四届心理活动月活动。活动分“我的未来不是梦”、“主动出击”、“动起来就有希望”、“改善人际，自我实现”、“我充实我快乐”五部分构成。

活动前期，我们挂上横幅、发放传单、发放心理报宣传心理活动月活动，引起了广x学对此活动的兴趣和注意。通过长达一个月的时间，朋辈心理咨询团走金同学们的大学生活。“找到你今天命中注定的另一半”将成员两两配对，达到了相互关注对方的目的。活跃了气氛，调动大家的积极性。又通过活动“我想知道你是谁”让大家能在活动中先大致了解团体的成员，以更好调动大家的积极性。“我们一组”“X-man（前）”“解开千千结”“瞎子走路”等活动出尽了同学们相互信任。这次活动让我们为明白人际交往是生活重要的部分，这次团辅使大家在以后与人交往中过程更重视它，并学着你去理解我们身边的朋友。让自己的情商更高，从而让你的生活更加充实和多彩。最后，心理活动月活动最后在六月一日结束了。

但是，此次活动中也存在覆盖面不够广等许多问题。我们要在以后活动中加大宣传力度和宣传质量，让我们的活动走出学院小圈子，使我们朋辈心理咨询团影响更广泛。全团一起努力，不求最好，但就更好！wWw.大学生心理健康节原定于5.25日举行，在接到活动提前的通知之后，我们在最短的时间以最快的速度行动起来，对整个活动做了周密的部署和安排，通过及时出宣传板，海报，发传单等形式进行紧急宣传。对活动的人员安排，活动现场的布置划分做了详细的规划，良好的前期准备工作、科学合理的分工以及现场灵活的调度为本次活动的成功做了深厚的铺垫。

一、宣传工作

此次活动受到了学校大力支持与指导，在紧迫的时间里，我们按照大学生心理老师的要求，由学院宣传部出了四张宣传板，对本次活动的.背景，活动的意义以及活动的时间地点做了详细的介绍。除此之外，学院心理部加强与心理委员的联系，深入到08、09级做动员，以主动报名的方式决定参加本次现场咨询的同学名单，心育员老师召开专门会议，对预约同学进行辅导，说明心理咨询过程中需要注意的问题。同时，在众多报名参加宿舍图书漂流的宿舍进行挑选，确定了最终参与图书漂流宿舍的名单。

二、现场活动情况

活动现场包括5个区域：心理咨询区、心理绘画区、沙盘游戏区、催眠区和心愿树区。

1、心理咨询区

在心理咨询区，心理咨询师与同学面对面的交流，在平等的咨询关系中，探讨同学们在生活、学习、性格等方面的不足所遇到的困惑，指导同学们以理性的心态对待生活，持续三个多小时的现场咨询使同学们获益匪浅。

2、绘画区

通过老师指导画出山，河，树，房屋，路十项事物，通过画中的颜色，布局等，分析同学们的性格，处世风格，人际交往等深层次无意识的问题，对发现的问题给予疏通。

3、沙盘区

沙盘游戏又称箱庭游戏

在游戏中，建立自己的世界，通过沙盘中展现的世界来了解一个人的心理概况。在大学和成年人的心理诊所，它也深受欢迎。人们找到了回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等很多问题在沙盘游戏中得以化解。

在本次活动中，第一次将心理沙盘搬到了活动的现场，参加的同学排起了长龙，这种在轻松中体验自我的游戏，收到了广大学生的欢迎。

4、心愿树

心愿树是一个许愿的地方，将愿望写出来，然后用心型针贴在树上，让同学们有一个舒展或者分享愿望的地方，希望我们的心愿成真生活更美好。

在心理学图书漂流区，大学生心理的李老师与林老师分别发言，就对本次图书漂流活动的目的和意义做了详细的解读，对参加本次活动的宿舍提出要求，8个宿舍的成员着装统一，以良好的精神面貌投入到活动中。随后，大学生心理的老师进入到指定的2个宿舍，与宿舍同学进行了团体风景构图法的体验，活动以创新的形式将心理健康教育推向宿舍，贴近大学生的生活，受到了同学们的好评，也是本次活动的一大亮点。

5、催眠区

在催眠区，心育培训学校的老师让众多的同学体验了催眠之旅，参与的同学释放了压焦虑，感到全所未有的轻松与平静。

整场活动虽然在炎炎烈日下进行，然而我们的活动现场依然人潮如涌。我们的指导老师依旧不辞劳累为前来咨询的同学耐心的指导，额头的汗水、湿透的衣背阐述着职业精神。活动中广x学以不同的方式参与其中，在与老师欢快的交谈中了解自己存在的问题，通过老师的精心指导来解决问题。通过参与活动，大家在学习搜集整理有关心理学知识和信息时，也进行了一次自我心灵之海的探索活动，潜能得以挖掘，心态更加积极。

三、活动的不足之处

本次活动虽然达到了预期的目的，但是也存在着不足。尽管我们在因为时间造成的影响上做出了弥补然而某些活动环节还是不能进行，或不能提供足够的时间让老师和同学们进行深入交流。

总而言之这次活动举办的非常成功，增强了大学生的心理保健意识，提高了大学生的心理健康水平，让心理健康教育深入大学生日常生活，在促进每一位大学生都成长为身心健康的合格人才和新世纪的建设者方面起到了积极作用。同时本次活动也为我院日后开展关于大学生心理健康教育及大学生思想政治教育工作奠定了基础。

大学生综合素质测评自我总结 篇26

时间过得真的好快啊，去年兴致勃勃的踏进湘信院的画面好像还是不久前发生似的。回望大一这一年，我好像印象太深的事了。

刚开始是军训，那时对大学生活充满了好奇，充满了渴望。军训的辛苦是难免的，单军训让我认识到了好多新的朋友，最难忘的就是军训会操结束后，整个体育系体现出来那股从未见过的凝聚力，让我深深的感动。军训结束后，原本以为想象中完美的大学生活来临了，但事实告诉我，大学生活并不是那么的幸福。但是假期还是给了我许多完美回忆，我和朋友一起出去玩一起聚餐，一起K歌。

在大学没了父母的叨唠，没了老师的叮呤，这份简单带给我的不仅仅只是简单，更多的是迷茫与烦恼。就是这样，在大学里，没有人告诉你就应做什么该怎么做，只有自我慢慢地在生活中逐渐适应，去寻找自我要走的路，我们必须要明确自我的方向。

这一学期，给了我一些新奇而又痛苦的经历，也教会了我许多，没有什么付出是白费的，没有付出也是没有收货的。在今后学习生活中，我会不断努力，追求自我的理想，在学习中体会生活，在学习中体验人生！

大学生综合素质测评自我总结 篇27

大学生活临近尾声。这短短的大学生活，却是我人生中弥足珍贵的。在这里，我从一个莽撞少年成长为一名合格的毕业生，用脱胎换骨来形容并不为过。总结过去可以拨开时间的迷雾，清晰的回首所走过的路，从而为将来的人生旅程准备一些经验和教训。

大学的生活主线是学习。大学学习是迥然不同于以往的一种新形式，它赋予了学习者更大的自主性和更广阔的思维空间，同时也对学习者提出了更高的要求。在这种半开放式的教学模式下，要求学习者必须有明确的学习目的，有更强的选择辨别能力和更强的自学能力。对于这个方面，我应该感谢大学的学习生涯，在这期间的历次挫折与成功，使我真正知道了怎样进行自我学习，怎样有选择有目的的学习，随之而来的是自己自学能力和学习效率的提高。而学习之外的课外活动的参与，也促使自己学习更多更新的东西，这更进一步丰富了自己的理论知识。

在大学里，所得不仅仅是知识上的东西，校园严谨踏实的学风，求实创新的气氛，同时也潜移默化的影响着我的学习和思维，所有这些能力和思维模式的获得，是我几年学习的最大收获，这也必将影响我未来一生的发展。 在一个人成长的过程中，需要的不仅是知识的积累，还需要正确的思想基础和正确的人生观、价值观。知识可以不断获得，而人生观一旦形成，对一个人的一生都有难以估量的影响。在这几年，我可以明确感受到学校在教书的同时，对育人这一环节的重视。各种各样的主题活动，各种各样的思想探索，都影响着我的人生观的形成。在未入大学之前，人生观对于我而言，是属于比较虚幻的东西，我虽然能感觉到它的存在和作用，却没有形成一个明确的概念。在大学的学习生活中，由于自己的思考、学习和一些外在因素的作用，使我基本形成了一整套对人生的看法。对于人生，每个人都有自己的追求。生命对于宇宙而言，不过是一个短短的瞬间，而对于个人而言，则只有永不回头的一次机会。

大学生综合素质测评自我总结 篇28

进行分析和细化，对具体评价提出这样的要求：

1、学生自评（提供个人实证材料）、

要求：

（1）教师不断引导学生学习评价细则，使学生接受其中的评价标准，理解评价内容，并能按期要求操作。

（2）学习评价细则，并能对照细则进行自检。

（3）4月—5月由班主任组织全班同对照评价细则在校集中完成自我评价。

2、学生互评、

要求：

（1）集中学习学校互评评价标准，做到每个同学全面理解评价内容。

（2）同学之间能够运用互评细则相互监督、互相提示，达到共同依据评价细则规范自己。

（3）班主任教师统一组织学生以小组（前后桌四个人）为单位在校内集中进行互相评价。

3、家长评价、

（1）学生一年入学时召开家长会及时将学生的各项评价标准介绍给家长，并向家长宣传好评价的意义，让家长随时用评价标准引导、教育孩子。

（2）利用每次家长会学习评级标准。

4、小组评价

（1）让全校教师对小学生综合评价有明确认识，并能将评价理念渗透到平是教育、教学中。

（2）不断地用评价标准引导教育学生，并能用评价标准督促学生、规范学生。

5、学校总评

（1）学校评审委员会在新生入学后就要及时宣传综合评价工作的意义及学校评价细则，让学生、教师、家长了解评价内容，并将评价标准作为规范学生，教育学生的指导性纲领。

（2）用评价标准跟踪、教育每位学生，并及时引导、教育学生。

（3）评价委员会依据评价标准将对每个学生做好最后的总评工作，及时、公正、公平的寓意每个学生一个准确地评价，为学生升学奠定基础。

6、及时汇总、认真反思

评价工作在测评领导小组、学生自己、学生家长、教师们的共同努力下接近尾声。通过这段时间的评价，我们感到评价并不复杂，但它关乎与学生身心发展，是对每个孩子的公正定位。但在工作中，我们也存在许多值得思考的问题。如：1、我们学校规模大，学生多，每年的学生综合素质测评工作量大、任务重，如何在保证不影响其他工作正常开展的前提下圆满完成素质测评工作，将素质测评工作融合到学校的日常教育、教学工作中，还有待我们进一步研讨与落实。2、尽管我们在工作中已经做了大量的宣传，但还是有部分家长和学生不理解，认为是加重了学生的课业负担，如何在工作中消除这种观念也有待我们思考。3、在测评工作中，我们也确实遇到部分学生，文化课成绩相当优秀，但在测评项目上相对落后，如何在今后的工作中减少这种现象的存在，让这部分学生能得到全面发展，也是我们日后思考与落实的一个重要方面。

大学生综合素质测评自我总结 篇29

当度过了3年的高中生活后，我带着我的梦想来到了现在的学校。不出于对现在的知识渴望，也不想在这方面有所发展，而出于无奈，在经历了一次高考后我对学习除了恐惧已经没有什么了。不想让自己送走一批又一批的同学，我还坚持来了。

既然来了我就要过的让自己满意。所以我制定了一个学习计划，以致不让我被以往的同学落下，纵使我没进入理想的学校但也不应该放弃。

1：大学四年一定不能谈恋爱，只有全身心的投入学习才不会有遗憾。

大学就一个小社会，在这里有不同的人。他们的生活方式以及兴趣爱好都千差万别，从他们身上能让我知道要适应自己很容易但要做到自己活的开心同时别人也快乐一件非常困难的事。如果我们想在社会这个大舞台上游刃有余那么就必须要处理好人际关系。所以我要在大学第一件事就处理好人际关系，留的自由身。

2：学习好专业知识。

学习好专业知识每个大学生必须要做的，只有具备熟练的专业知识才能让我在以后的激烈竞争中获得一席之地，当今社会人才的社会，假如在大学混上四年，那么我可能也得到一个毕业证，但那样的话，到了工作仍然个落后分子。不想做一辈子的落后分子就要好好的规划自己的将来，最起码的要求不能让自己饿死。

3：熟练掌握实验技能。

对于我们这个专业的学生来说最重要的就实验，现在学的虽然都一些比较简单的，但没有基础有怎么会有以后的发展呢。

4：抓住时间，充分利用。

常言说：“时间就生命”。利用好每一分钟就对生命的延续。不能马不停蹄的学习也不能时时刻刻都做没有用的事，要休息的时候就要休息，这样才能有精神去做好其他的 事情。

大学生综合素质测评自我总结 篇30

过去的一年，是多么的不同。在一如既往的学习中，我获得了许多知识和宝贵的经验。

一年中，我尽最大努力做好每一件该做的事情，不断拓展了自己的知识面，使自己的知识和综合素质得到了全面提高。在生活上，严格要求自己，不骄奢，不浪费，慢慢改正自己的坏毛病，团结同学，助人为乐，使自己成为有用的人。

与一年前相比，我有了长足的进步。但我知道，在明德新民的道路上，要止于至善，我还有很长的路要走。我在今后随着生活阅历的不断累积丰富，不断完善自己，使自己成为一个对民族对社会有所作为的人。

前事不忘，后事之师，继往开来，与时俱进。为祖国社会主义作贡献，争取早日让祖国达到伟大的哲学家所预言的共产主义社会。

大学生综合素质测评自我总结 篇31

大学的光阴一晃而过，转眼间，我们都即将告别母校挥别多年的学生生涯走上人生另一征程了。时光不留情面地流，没有丝毫的痕迹。总结在大学4年来的表现，有得也有失。但更多的是让我学会了将来如何更快、更稳的走向社会、走向自己的下一段人生。

学习方面，我积极主动，不断进取。上课时认真听讲，按时按质完成作业，刻苦学习，耐心钻研专业课。

思想方面，我继续不断加强政治方面的学识，坚持每天阅览新闻时事，关心国家大事，坚持四项基本原则，并积极主动向党组织靠拢。在大一期间就向党组织递交了入党申请书。20xx年11月，我参加了学院党校第十二期入党积极分子的培训班学习并顺利取得结业证书，进一步加快了自己向先进的党组织靠拢的步伐。在日常生活中，我严于律己，按照一名合格党员的标准严格要求自己。

生活方面，我严格要求自己，诚实守信，性格开朗，待人热心，有着良好的生活习惯。乐观积极的性子常常带动着周围的气氛也活跃起来，并且平易近人，所以一直都和身边的人相处融洽。在担任班级团支书期间，责任心强，并凭借较好的协调和组织能力参与班里的各项团内活动，配合班长完成各项工作。

大学的时光，一路耕耘一路收获，一边欢笑一边泪水，坎坷和意志同行，坦荡地走过。作为一段人生璀璨的时光，大学三年给我的启发将是深远悠长的;而作为下一步的起点，我相信我已经整装待发，将自己的学识和思维运用到未来的工作岗位上。

大学生综合素质测评自我总结 篇32

(一)具体过程

三个月的实习生活主要分为“准备阶段――听课”、“顶岗阶段――教学”、“临别阶段――总结”。

在准备阶段，我们进行了为期一个星期的听课活动。通过听课活动，我们学习了讲授初中教学的课程，学习了在传统板书的情形下如何更好地组织教学活动。我的专业是历史，所分配的是历史和政治课程。在听课过程中，我发现在传统板书教学的情形下，要想提高学生的学习兴趣，最主要是提高学科的趣味性。而这种趣味性的提高，不仅要靠丰富的文史知识，还要有绘声绘色的讲解过程。除此之外还要有难度适当的提问，以启发学生的逻辑思维。然而最为重要的是要有工整、科学的板书设计。这些浅显的、直观的印象在我接下来的备课过程中提供了参考。

一个星期之后，我们就进入了正式的顶岗教学阶段。根据安排，我被分配到初二(3)班、初一(3)班担任政治、历史课程老师。初二(3)班、初一(3)班都是全校出了名的文明班级，课堂纪律很好，学生很听话，班级尖子生很多，班主任唐老师、吴老师曾多次被评为优秀班主任。被分配到这样好的班级，自己感到很欣慰，这也为我接下来的教学提供了更多的自信。于是自己便进入了两个月的教学阶段。在这两个月中，星期一到星期五每天都有课，自己每天都坚持备课，晚上还经常熬夜批改作业。周末则上网搜查下一星期的教育资源。

在开始的一个月内，自己上课还处于探索阶段，出现了一些小小的问题，如讲课速度太快，教学内容难度偏大，思维强度偏大，板书设计不太科学等等。这些问题都曾一度困扰着我的教学以及我的学生。后面在其他任课老师的帮助下，自己踏踏实实，一步一步改进，终于渐渐地克服了这些问题，教学水平也得到了很大的提升。到了十月份，自己教学各方面都进入了正规，基本上能够独自地担当起各项教学活动。

到了十一月下旬，学校进行完期中考试之后，我们的教学活动也临近结束。于是在十一月份的最后一个星期内，我们停课了，进入到实习总结的阶段。在这个阶段中，我们主要与指导老师相互交流教学意见，撰写教学总结，个人小结等等。与此同时还开了一堂公开课，邀请了相关领导听课评价等等。这个星期的另一个重点工作是回复学生的相关信件。

除了教学工作外，在实习期间，我还担任初二(3)班的实习班主任。负责班级活动的管理。在原班主任的指导下，组织展开了几次班会，多次查寝，家访一次，并且在期中考试后协助原班主任召开家长会。

(二)典型故事

王湘同学是初二(3)班的中等生。这学生染了头发，穿着比较拖沓。平时作业经常不交。交的时候要么用被撕得只有两张纸的本子，要么就用画的不成样子的草稿本。自己曾经多次批评他，但他还是没有半点的改进，也没有自责之心。有一次批改作业时，又发现王湘同学作业没交。我觉得采取一些行动了。待到下次上课时，自己把他叫到身边，和气的问他，是否是没有本子。他没有作声。之后我又问他，是否没钱买本子。他又不作声。我没咋么说他。只是从口袋里掏出了一元硬币，然后对他说：“这有一元钱，你拿着，买好两本本子，刚好是我的两门课程。”他默默接受了，然后走了。由于那时是星期五，周末不用上课。等到下个星期上课时，王湘同学却不见了踪影。

后面调查才知道，王湘同学与周六上午偷取家长300元人民币后到网吧上网长达三天。被家长发现后，班主任要求其在家割稻子反省，也算是体验生活。又等了一个星期，王湘同学才重现了他的身影。但是我的课程作业他还是没交。于是在一个晚上，我把王湘同学叫到办公室，说起了这件事并说明自己想到他家做个家访，希望他好好表现。我看到他有点愕然，似乎我的方法起效了。果然，至少在我的课上，他会认真听讲，课程作业也会认真的完成了。

之后，通过家访才了解到，王湘同学家有两兄弟，他是家中的老大，弟弟比他小7个年头。从小受宠的王湘，在弟弟出生之后开始有点不习惯。加上进入中学之后，由于他的“少爷”脾气，人际关系很紧张。于是在双重的压力下，他接触了网络，并且渐渐地沉迷其中。

发生了原因之后，在原班主任的指导下，我开始着手帮助王湘同学戒除网瘾计划。首先，应得家长以及原班主任的认可，我们决定王湘同学的伙食费由家长寄存在原班主任的身上，以此截断王湘同学的“财源”;第二，收缴王湘同学的手机;第三，为了使王湘同学不至于在回学校后心情烦闷，内心空虚，而做一些其他违纪的事情，我们商量决定让王湘同学协助卫生委员承担起班级的卫生督察工作;第四，为了防止其借用其他人的钱以及手机上网，在班级内部，明确要求大家不要借钱和手机给他;第五，在班级位置上进行调整，把王湘同学调与内向、性格脾气都较好的同学陈坚边上，并与陈坚说明用意。在这样的安排下，经过一个星期的治理，另一个星期的防治，王湘同学终于在短暂时间内戒除了网瘾，各项表现也越来越不错。

当然，网瘾的戒除不是一时半会能办到的。这还需要以后的不断防治。但是至少在短期内还是取得一定的成绩。这对于我将来的从教生活也很有指导意义。

(三)心得体会

三个月的实习生活让我收获很多，同时也让我感受到了作为一名老师的酸甜苦辣。

作为一名教师，除了在课堂上真正做到以学生为主体，充分调动他们的学习主动性和积极性外，还必须积极使用行之有效的教学方法，这样才能确保课堂教学的成功。针对我实习的特点，在教学过程中我必须尽量使课堂生动活泼，调动他们的学习积极性，多与学生互动，比如尽量多抽取学生起来回答问题，而问题的设置又有很多讲究，一节课下来最好至少有三个问题。大多数问题时中等难度的。

同时也要设置一两个简单的适合差生以及只有尖子生能答上来的问题。另外，在试教过程中，要主要以学生为主体，否则，教师就不可能成为指导者和助学者。让学生养成独立思考，主动获取知识的能力。就如授人以鱼，不如授人以渔的说法。同时，兴趣是最好的老师，在培养学生兴趣以后，才能让学生真正意义上爱上历史课，让学生自愿去学。这种兴趣又不是简单的对于故事的好奇，最主要是把学生的兴趣引到对于历史问题的思考上，即启发学生思考问题。

实习班主任的担任，则让我深刻体会到了作为一名班主任的不易，尤其是担任初中年级的班主任，工作很琐碎，很繁杂。由于初中年级学生的心智还不成熟，在生活和学习，纪律等方面都需要班主任像父母一样仔细地去叮咛，因此，班主任除了要教好自己的那门功课外，更要增加很多其他方面的工作，如果课前纪律工作，办理板报，班主任讲话等等。最重要的一点事班主任还担任了思想品德工作课程的老师和家长的联络。

在担任初中年级实习班主任的过程中，由于该阶段的学生都是90后的孩子，基本上都是独生子女，没受过什么挫折，吃过什么苦，心灵都还比较脆弱，但又较早接触网络文化，思想比较早熟，因此作为他们的班主任，必须要用爱去开启学生的心灵，经常与学生进行沟通，对于特别顽皮的学生，更要采取好的态度来教育，因为你态度越是强硬，他也许还更反叛。班主任的工作不仅仅只局限在班会上，更多的是在课后完成的。原班主任曾经形象说到，班主任如同家长一样，如同保姆一样，时刻要照看着这群不懂事的孩子。

很感谢三个月的实习生活，让我收获如此之多。也让我明白了要成为一个合格的老师所要准备，所要付出的是什么。这对于我未来的从教生活有很大的启发和指导作用。我相信在不久的未来，我会努力成为一名出色的老师，成为一名出色的班主任。