《《假如给我三天光明》的心得体会【汇编29篇】》

《假如给我三天光明》的心得体会（精选29篇）

《假如给我三天光明》的心得体会 篇1

“一寸光阴，一寸金，寸金难买寸光阴”。我一直不明白这句话的意思，自从读了美国残障女作家的《假如给我三天光明》我才彻底弄明白这句话的意思。

我非常喜欢她书中的一句话“像明天你将失去光明一样使用你的眼睛”我自己每天要睡到八点，而且做事拖拉，浪费了不少时间。我决定以后要改掉这些坏毛病。不光是我自己，很多人都拥有健全的四肢，明亮的眼睛，有灵敏的耳朵。却不知道如何利用，任时间白白溜走。我真想高声对那些正在过他们认为天堂般的生活“上网，打游戏。”觉悟吧，别再过你们盲目天堂般的生活。

海伦凯勒小时候也非常调皮，经历了一个又一个的磨难。最后以自己坚毅的斗志，考上了美国著名的哈佛大学。文中还有一句话读后使我心潮澎湃，那就是“事情往往是这样的，一件东西一旦失去，你才会留恋它”仔细想一想这句话并不是没有道理。当你失去父母疼爱时，才会发现以前做得不对，当你失去耳朵时，才会留恋以前的欢歌笑语;当你漫无目的的过完了一生，才会留恋时间……

我们要向海伦凯勒学习，学习她那坚韧不拔的意志，她让我们知道，要好好利用自己的眼睛，好好珍惜利用现在所拥有的一切!

《假如给我三天光明》的心得体会 篇2

世界文学作家海伦·凯勒，从小残疾的她。那个无声无影的世界曾带给她无尽的彷徨和无助。但是莎莉文老师的到来了她的命运。在莎莉文老师的帮助下，在亲人的关怀下，在朋友的鼓励下，海伦一步步走向成功。她与命运抗争，她产生了奇迹。

她却并不屈服于命运，她靠着坚忍不拔的意志和对幸福的追求，努力与命运抗争，冲破了黑暗和孤寂，赢得了光明和欢笑。她靠着坚韧不拔的毅力驾驶着人生的风帆执着前进，她用顽强的毅力了生命的奇迹，谱写了辉煌的人生之歌。“苦难天才是一块垫脚石”，正是苦难铸就了海伦凯勒坚强的性格。

身为盲聋哑的残疾人，她却有着超越常人的健康心理。她所处的是无光无声的世界，但她却用坚强的意志了生命的奇迹。海伦凯勒靠着一颗不屈不挠的心，命运的挑战，在黑暗中找到了的光明，谱写了人生的壮丽之歌。

她用所能感受到的、所能想象到的情景，表达了对知识的渴望和对人类的真挚。她用的亲身经历向世人揭示了道理：人最可贵的是乐观向上、永不言败的精神。有了这种精神，就能在黑暗中看到光明、在坎坷中前进、在逆境中新生。海伦凯勒的一生是快乐的，是充实的，而又卓越的，她把无声无影的黑暗世界变得多彩、灿烂辉煌。海伦凯勒的名字成为了不屈不挠与命运作斗争的象征。

《假如给我三天光明》的心得体会 篇3

想想在世界上幸福生活的我们，拥有健全的身体，却不热爱生活，把生命当成一场游戏。再想想海伦·凯勒，她只享受了19个月的光明，被病魔夺去了视觉和听觉，可她是多么热爱生命!她渴望像正常人一样生活，脱离无尽的黑暗与死一般的寂静，能在美好的黎明倾听鸟儿说的悄悄话，看着希望的阳光高照着大地……

海伦·凯勒自小就成了聋哑人，在她意识到自己无法与朋友沟通，与人交流、烦躁不安地无礼取闹时，安妮·莎莉文老师出现了，经过老师的精心培养，海伦·凯勒不懈地努力，克服了在阅读上的种.种困难，不断地钻研、实验，终于考进了哈佛大学。在无尽的黑暗中找到了人生光明的一面。马克·吐温先生说过：“19世纪有两个奇人，一个是拿破仑，一个是海伦·凯勒。”海伦·凯勒在未成为聋哑盲人之前，只有一些短暂的美好记忆，树的影子、百鸟啁啾，和深秋的草黄叶红。一场病将她推入黑暗深渊，看不见万物，听不见任何声音，也领略不到人与人之间的美好情感。知识改变命运，对于热爱知识的海伦·凯勒，命运真的出现了转折，她把引导她走进知识殿堂的安妮·莎莉文老师称为再塑自己生命的人，在如饥似渴的求知过程，她感受到了光明、希望、快乐和自由。

海伦·凯勒对光明的无比渴望，对生命的珍惜永远留在了人们心中。环顾现代社会，为了一点小事而轻生自杀的人越来越多，上帝给予人们宝贵的生命与健康的身体就是为了让我们热爱生活、热爱生命，让人生多一些憧憬与向往，努力为社会做贡献。而现在的人们，不把生命当一回事，更不用说热爱生命，海伦·凯勒虽然身体上缺陷，但她的心是自由的，她用爱心拥抱世界，又以坚强的毅力面对困难。如果海伦·凯勒的精神种子播洒在每个人的心田，相信从都会重视生命，敞开心扉面对美好的世界。

《假如给我三天光明》的心得体会 篇4

这是一个真实的故事:在昆明的一位老人为了给冬天飞到翠湖的红嘴鸥喂食,而不惜自己年迈衰老的身体,每天步行十公里给红嘴鸥喂食。

也许是老人的行为感动了红嘴鸥-----在老人死后,红嘴鸥们在老人的遗像前翻飞、盘旋、肃立、鸣叫等悲惨画面。同时也让我们看出了老人对海鸥的那份独有的爱。

当我的目光已扫过这篇文章的最后一个字时,我被老人的行为震撼了,这是一种心灵上的震撼,是被老人奄奄一息时心里仍然想的是海鸥的思想给震撼了。

回头再想想文中的内容,老人那把海鸥看的比自己命还重要的精神牢牢的印在我的脑海中,那每天步行十公里到翠湖喂海鸥风雨无阻的精神深深的留在我的脑海中。

拿自己和老人一对比,明显的衬出老人的不容易:先不说我们小学生,就拿一个精力旺盛的青年人来说,他能和老人一样坚持每天坚守自己的诺言么?不能!更何况一个正应享受安逸生活的老人.

所以,我想说的是:既然一个即将驾鹤西去的老人都能坚持,我们为什么不能?先不说什么用生命去关心动物,就先反省反省你有没有伤害动物?

如果有,请你不要再伤害动物,要关心动物;如果没有,那就请你以后更加关心动物。

其实,动物也和人类一样的,不仅人有感情,动物也有感情,正如文中写道。老人死后,海鸥在他的遗像前翻飞、盘旋、肃立、鸣叫,这些动作不都是海鸥在为老人做一个白翼天使为他守灵么?

世界万物都具有情感!

《假如给我三天光明》的心得体会 篇5

我轻轻地合上书，脑海里一直浮现着海伦。凯勒的声影。刚阅读完《假如给我三天光明》这本书，心情真是跌宕起伏，一会玩欣喜若狂，一会儿激动万分，一会儿悲痛万分，久久不能平复。

这本书主要讲了：海伦。凯勒在19个月大的时候，因为一场急病导致双眼失明、双耳失聪，从此，她就和这个世界“隔绝”了。这使海伦的童年充满了苦涩，她是那么的不幸，但她很坚强。因为她看不见，听不到，所以很难向人表达她想要的，想说的。直莎莉文老师的到来，成为了海伦人生中的转折点。莎莉文老师教会海伦写字、阅读、算术等，带她去拜访名人让海伦学会说话。海伦通过自己的努力先后到了剑桥女子中学、德克利夫学院上学。她还和莎莉文老师到各地区演讲，发起的募捐活动也得到了许多人的大力支持。最后便是希望给她三天光明的时间。

在这本书中，我最喜欢这段话：“失明的我可以对那些能够充分利用天赋视觉的人们一个忠告：善用你的眼睛吧，犹如明天你将遭到失明的灾难。聆听乐曲的妙音，鸟儿的歌唱，管弦乐队的雄浑而铿锵有力的曲调吧，犹如明天你将遭到耳聋的厄运。抚摸秒一件你想要抚摸的物品吧，犹如明天你的触觉将会衰退。嗅闻所有鲜花的芳香，品尝每一口佳肴吧，犹如你再也不能嗅闻品尝。充分利用每一个感官，通过自然给予你的几种接触手段，为世界向你显示的所有愉快而美好的细节而自豪吧！”我为什么会这一段话呢？因为这段话表达了海伦希望四肢健全的人充分利用自己的天赋，应该想拥有光明是多么的幸福，告诉人们要珍惜这份幸福，所有我喜欢。

读完了这本书，我心想：海伦。凯勒真坚强呀！海伦向人们表明对生活的热爱和渴望。她虽然双目失明，但是心中充满光明，海伦不怕困难、勇于面对困难、坚强的精神值得我们学习。对于莎莉文老师我想用一句古诗来赞美她那就是“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”莎莉文老师把她全部的爱都倾注在海伦身上，海伦才能有巨大的成就。我非常敬佩莎莉文老师，想对她说一声：“您辛苦了！”

《假如给我三天光明》的心得体会 篇6

马克·吐温曾经说过：“十九世纪有两奇人，一个是拿破伦，一个就是海伦·凯勒。”最近我读了一本关于海伦的书——《假如给我三天光明》，读完这本书之后我的心被海伦的精神深深的震撼了！让我收益非浅。

假如给我三天光明》这本书写了海伦对光明那热切的渴望和对人生的感慨，让读过这本书的人和她一起分享海伦人生中的酸甜苦辣。书字里行间，无不洋溢海伦·凯勒对生活的热爱，她用热情的态度劝戒世人应该珍惜享有的一切。她希望拥有三天的光明去看尽世界的一切景观。海伦·凯勒想看的事物实在是太多太多了，然而这只不过是一个梦《假如给我三天光明》这本书写了海伦对光明那热切的渴望和对人生的感慨，让读过这本书的人和她一起分享海伦人生中的酸甜苦辣。书字里行间，无不洋溢海伦·凯勒对生活的热爱，她用热情的态度劝戒世人应该珍惜享有的一切。她希望拥有三天的光明去看尽世界的一切景观是人把活着的每一天都当成最后一天该有多好啊，那就更能显示出生命的价值，然而人利用时间和享受时间却是有限的"如果每个人都可以充分利用每一天的话，那这将会是一件多么令人高兴的事情啊!三天光明，对于常人来说只是人生中的'短暂的一刻。对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。

三天光明，对于那些碌碌无为的人，无非是在漫无目的地游玩着，他们追求的生活还不如那些乞丐，至少还知道去要饭。而目前青少年学生中也有这么一些人，拥有舒适的生活环境，良好的学习条件。但他们不是去珍惜自己拥有的一切，而是吃不得半点苦，把学习当成一大苦差，无心向学。对于学习，他们总是不屑一顾，不是以积极的态度去勤奋学习，努力拼搏，而是哀叹命运对于自己的不公，责怨上天没有赋予他们聪颖的天资、超人的智慧，让他们能一举成名天下知。现在的社会是靠知识才能生存的社会，没有知识的人是不可能在社会上有一席之地。如果我们可以好好学习，让学问把大脑给占据的话，就可以为以后的道铺上一层石头了！

有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。我们太幸运了，我们拥有美好的一切——健全的体魄、良好的学习环境、优秀的老师……我们从今起一定抓紧每一分一秒，不要让光阴虚度，不要等失去了才懂得珍惜，要像海伦·凯勒那样，不埋怨、不放弃，好好珍惜自己所拥有的，奋发学习，以微笑面对厄运，以顽强的毅力克服困难，以杰出的成就显示生命的价直。海伦·凯勒想看的事物实在是太多太多了，然而这只不过是一个梦。

"要有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。我们太幸运了，我们拥有美好的一切——健全的体魄、良好的学习环境、优秀的老师……我们从今起一定抓紧每一分一秒，不要让光阴虚度，不要等失去了才懂得珍惜，要像海伦·凯勒那样，不埋怨、不放弃，好好珍惜自己所拥有的，奋发学习，以微笑面对厄运，以顽强的毅力克服困难，以杰出的成就显示生命的价值。

《假如给我三天光明》的心得体会 篇7

《假如给我三天光明》书中完整地介绍了海伦·凯勒刚出生19个月因为猩红热就丧失了语言和听力但她不放弃、坚强不屈的奋斗精神成为一个学识渊博的人。她的一生都生活在寂静与黑暗中。她在导师安妮沙·利文指导下，用顽强的毅力克服生理缺陷所造成的精神痛苦，学会了读书和说话，并开始和其他人沟通。而且以优异的成绩毕业于美国拉德克利夫学院。

我深深被海伦感动。《假如给我三天光明》表达着对生活的爱和礼赞。她用超乎常人的坚强和毅力感受着光阴的走过。她用手中的笔征服了全世界。书中给我印象最深的是她的愿望拥有三天光明，做她想做的事。第一天她要看人，看他们的善良、纯朴与友谊，使他们的生活值得一过。她要久久的凝视她的老师，看看她的嘴巴和鼻子，以及身上的一切。第二天她要看光的变幻莫测和太阳是怎样落下去的，它要奔向何方。第三天，她还要看日出。因为，这将是她见到光明的最后一天。看完日出，她想去探索与研究。去看看那些有名的艺术馆，她要努力记住这个世界的样子。这是多么简单的一个愿望啊，可对于海伦来说是可望而不可及的。但她并没有丧失对生活的信心，即使面对的是无边的黑暗也勇往直前。她给生活在黑暗中的人们带去希望，用她的一生谱写了一首永难遗忘的生命之歌，诠释了生命的意义。

我不禁沉思起来。在书中我看到了健康向上，自由乐观的海伦·凯勒。尽管她的命运比别人曲折，但她没有向命运低头。她战胜了困难，战胜了自我。我们要向海伦一样乐观地面对一切，勇敢战胜困难，人生才会成功。作为一个正常人，我们没有什么理由放弃自己，所以我们不能停住脚步，要时时刻刻地充实自己，为尽善尽美的明天奉献自己。

《假如给我三天光明》的心得体会 篇8

歌德说：“读一本好书，就是在和高尚的人谈话。”假期里，我仔细阅读了《假如给我三天光明》这本书，仿佛感觉自己的灵魂在和海伦对话交流。身残志坚的海伦用她伟大的意志力把我的心深深地震撼了！

海伦·凯勒——一个生活在黑暗世界却又给人类带来光明的伟大的女性。她的人生度过了八十八个春秋，却熬过了八十七年无光无声的岁月。可就是这么一个生活在聋盲世界里的柔弱女子，却凭借常人无法想象的勇气和毅力，克服无数困难险阻，以优异的成绩毕业于美国著名的哈佛大学，在难以想象的单调和枯燥中竟然学会了德国、拉丁语、法语等多国语言，并成为世界著名的作家和社会活动家，获得美国公民最高荣誉——“总统自由勋章”。海伦之所以取得成功，是因为她付出了超过常人十倍甚至百倍的努力，我从海伦身上能感受到生命的真谛和强烈的正能量！

海伦在书中写道：“如果我有三天光明，那该多好啊！”三天光明，或许对正常人来说只是人生中短暂的一刻，有时候随便玩玩电脑、看看电视就虚度了。可是对于海伦来说，三天光明是多么奢侈又无法实现的梦啊！

海伦说：“如果我有三天光明，第一天，我要看看那些帮助过我的人，看看我最亲爱的莎莉文老师，看看我的好朋友们，看看我的小狗和落日美景；第二天，我要参观博物馆，尽情欣赏电影和戏剧，把每一场、每一幕、每一个片段都铭记在心；第三天，我要看看我的家，看看街道。我要永远记住这三天我所看到的。”海伦·凯勒——这个又聋又盲的残疾人比我们普通人更会热爱生活、珍惜生命、把握时间。她用知识改变了命运，创造了奇迹。想想自己有时候碰到一点点困难就气馁甚至逃避，我不禁羞愧不已。我为什么不能像海伦一样呢？

我们身边有些人很悲观，稍微受到一点挫折和失败就自暴自弃，怨天尤人，还悲天悯人，抱怨上天对自己不公平。其实输不丢人，怕才丢人。比起海伦，这些困难简直就是小巫见大巫——不值一提了。我们为何不能像海伦一样保持这种乐观向上、坚持不懈的奋斗精神呢？残疾人都敢于直面惨淡的人生，坚强勇敢地面对一起，快乐充实地生活，我们还有什么理由不努力奋斗呢？

“假如我们将活着的每一天都当作生命的最后一天，那会是个极好的习惯。”海伦享受生活、热爱学习、坚持梦想、坚强乐观的精神将我的心打动。阅读过这本书后，我下决心一定要像海伦一样珍惜生命中的每一天，马不停蹄地努力学习，做一个自信、自强、自立的人。

从小我就梦想长大以后担任一名优秀的人民教师，谆谆善诱，教书育人。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”虽然我不是天赋异禀、天资卓越，但是我懂得天道酬勤、勤能补拙的道理。海伦的精神如温暖的阳光会一直照耀着我、鼓励着我，朝着梦想、迈着坚毅的步伐勇往直前！

初一:邱晓雨

《假如给我三天光明》的心得体会 篇9

近期，我终于阅读完了《假如给我三天光明》这本书，海伦·凯勒的故事深深地感动了我，使我从中受益匪浅。《假如给我三天光明》一书的字里行间，无不洋溢着海伦。凯勒对生活的热爱，她用热情的态度劝戒世人应珍惜眼前享有的一切。

在书中，海伦说：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐!”。的确，知识的力量是无穷的，正是知识使海伦创造了这些人间奇迹!她祈望拥有三天的光明去感受这个世界，使她熟悉身边的一切，海伦。凯勤想看到的事物实在是太多太多了，然而这却只是一个很美很美的梦。海伦凯勒原来是位健康活泼的小女孩，在19个月大时，因一场急病导致失明、失聪和失语，从此小小的海伦凯勒变得暴躁、任性和孤独。直到七岁，她在充满爱心与耐心、曾经接近失明、当时只有20岁的莎莉文老师费尽心思的引导下，走出了黑暗与孤寂，感受到了语言的神秘，领悟出了知识的神奇。从此，海伦凯勒求知若渴，凭着自己惊人的毅力，在莎莉文老师的教育和帮助下，以优等的成绩完成了哈佛大学四年的学习，成为人类历史上第一位获得文学学士的盲聋人。

海伦的三天就如此的充实美好，可我们还小，还有很多的三天可以创造美好的生活。一寸光阴一寸金，时光不再。对我们来说，我们需要的是顽强拼搏、努力前进的意志，不向命运投降的、自强不息的精神!更重要的是要拥有一颗积极、乐观、敢于创造奇迹的心!

《假如给我三天光明》的心得体会 篇10

我曾阅读过一本特别美好的书，他就是海伦.凯勒著作的《假如给我三天光明》。

这本书讲述了海伦.凯勒的故事描写了她的一生。海伦.凯勒，一个在黑暗无声的世界中走过八十七年的伟大女性。一个带给了无数个人希望和光明的英雄。她用爱的笔墨书写着对生命的崇敬与珍惜用超乎常人的坚强和毅力感受着光的走过。记录着心灵的轨迹，她用诗意动人的笔触，表达着生活的爱和礼赞。对人类往昔的称颂和理解，她把慈爱的双手伸向全世界。为世人留下了一首永难遗忘的生命之歌。

虽说海伦凯勒是不幸得但他遇到了上帝派来的天使——莎莉文老师是他让海伦从此无忧无虑的在爱的喜悦和惊喜中体味着一切事物的美好。她用尽心思得为海伦引路，用自己如山涧泉水般纯甜不惜的爱。让海伦的心灵映出灿烂耀眼的蓝天，波光，树影山峰花朵和鸟鸣。五十年的朝夕相处，半个世纪的相携扶持，让海伦发出如此感慨："我也分不清对所有事物的喜爱有多少是我内心固有的，有多少是她赐予给我的她已经成为我生活的一部分。我是沿着他的足迹前行的我生命中所有美好的东西都属于他。我的才能，抱负，和欢乐无不由她的爱点化而成的。虽然我眼前一片黑暗，但因为老师带给我的爱心和希望，使我踏入了思想光明的境界。我周围也许是一堵堵厚厚的墙，隔绝了我与外界沟通的道路。但围墙内的世界却种满了美丽的花草树木，我仍然能欣赏到大自然的神妙我的住屋虽小，也没有窗户，但同样可以在夜晚欣赏满天闪烁的繁星。莎莉文小姐用她毕生的爱点燃了她闪烁的生命火炬。

人的一生，幸与不幸总是相对的。关键取决于你以什么样的态度去对待海伦用她艰难却又幸福快乐的一生诠释了生命的意义。她的一生是生活在黑暗中却给人带来光明的一生他用行动证明了人类战胜生命的勇气。她的坚强给世人留下了一曲永难遗忘的是命之歌。

《假如给我三天光明》的心得体会 篇11

20世纪，一个独特的生命个体以勇敢的方式震撼了世界，她就是海伦·凯勒一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性，一个度过了88个春秋，却熬过了87年无光，无声，无语的孤独岁月的弱女子。然而，正是这么一个幽闭在盲聋哑世界里的人，竟然毕业于哈佛大学德吉利夫学院，并用生命的全部力量处处奔走，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像。创造这一奇迹，全靠一颗不屈不挠的心。海伦接受了生命的挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了光明，最后又把慈爱的双手伸向全世界。

“要是人把活着的每一天都当成最后一天该有多好啊，那就更能显示出生命的价值，然而人利用时间和享受时间却是有限的”如果每个人都可以充分利用每一天的话，那这将会是一件多么令人高兴的事情啊!三天光明，对于常人来说只是人生中的短暂的一刻。对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。现实生活中总是有部分人哀叹命运对于自己的不公，责怨上天没有赋予他们聪颖的天资、超人的智慧，让他们能一举成名天下知。殊不知现实社会是靠知识才能生存的社会，没有知识的人是不可能在社会上有一席之地。如果我们可以好好学习，让学问把大脑给占据的话，就可以为以后的道路铺上一层石头了!让我们给黑暗的世界带来光明，给无望的世界带来希望吧!

让我们看看海伦。凯勒的三天安排吧!第一天，我要看人，他们的善良、温厚与友谊使我的生活值得一过。首先，我希望长久地凝视我亲爱的老师，安妮·莎莉文·梅西太太的面庞，当我还是个孩子的时候，她就来到了我面前，为我打开了外面的世界。我将不仅要看到她面庞的轮廓，以便我能够将它珍藏在我的记忆中，而且还要研究她的容貌，发现她出自同情心的温柔和耐心的生动迹象，她正是以此来完成教育我的艰巨任务的。我希望从她的眼睛里看到能使她在困难面前站得稳的坚强性格，并且看到她那经常向我流露的、对于全人类的同情。”

有视觉的第二天，我要在黎明起身，去看黑夜变为白昼的动人奇迹。我将怀着敬畏之心，仰望壮丽的曙光全景，与此同时，太阳唤醒了沉睡的大地。这一天，我将向世界，向过去和现在的世界匆忙瞥一眼。我想看看人类进步的奇观，那变化无穷的万古千年。

下一天清晨，我将再一次迎接黎明，急于寻找新的喜悦，因为我相信，对于那些真正看得见的人，每天的黎明一定是一个永远重复的新的美景。依据我虚构的奇迹的期限，这将是我有视觉的第三天，也是最后一天。我将没有时间花费在遗憾和热望中，因为有太多的东西要去看。第一天，我奉献给了我有生命和无生命的朋友。第二天，向我显示了人与自然的历史。今天，我将在当前的日常世界中度过，到为生活奔忙的人们经常去的地方去，而哪儿能像纽约一样找得到人们那么多的活动和那么多的状况呢?所以城市成了我的目的地。她祈望拥有三天的光明去感受这个世界，使她熟悉身边的一切，海伦。凯勒想看到的事物实在是太多太多了，然而这却只是一个很美很美的梦。

“苦难对于天才是一块垫脚石……”正是苦难铸就了海伦。凯勒坚强的性格。她作为一个盲聋哑的残疾人却有着超过常人的健康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表达自己对求知的渴望和对人类的真挚热爱。她以自己的亲身感受告诫他人，健康的心理是人类成功的最基本条件，有健康身体而没有健康心理的人，是不可能成就一番事业的。具有健康心理的人，纵然是身体残疾也不会抱怨命运的安排，不接受和渴求他人的怜悯，他们会凭着自我坚强的毅力到达理想的彼岸。

有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。看过《假如给我三天光明》的人应该都知道她的不幸。在一般人眼里，如此不幸的人生，还会有什么收获呢?然而海伦却创造了一个又一个奇迹：不但考上了哈佛大学，而且一生中写了14部着作。她还多方奔走，在全美建起了多家慈善机构，办成了一般健全人也不一定办得到的事。珍惜现实，才能拥有未来。这就是“珍惜”的价值所在，也是生活的辩证法。与海伦相比，我们许多人可能都会感到惭愧。因为我们虽然拥有比她健全的身体，却常常如她所说的那样，犯那种“有视觉却看得少”的错误。或为“已失去”的东西痛苦不堪，或为“得不到”的东西百般烦恼，却偏偏对实实在在“拥有”的东西不知珍惜，不懂得好好把握。

海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。而自我呢，有着良好的条件，却缺乏坚韧不拨的毅力。

《假如给我三天光明》的心得体会 篇12

《假如给我三天光明》是由美国的海伦凯勒所写。这是一部催人奋进、让人感动落泪的名着。合上书，似乎还有些淡淡的书香。闭着眼，细细回想，眼前又似乎出现了这样的一幅画面……

1880年6月27日，一个活泼可爱的女孩出生了，她叫海伦凯勒。不幸的是，上帝却狠下了心，在一岁半时，她发了高烧，导致失明，不能与人交流，也不能聆听这世上的美妙声音。这突如其来的一切，冲掉了海伦凯勒对未来的美好希望。顷刻间，美丽的世界在她的眼里显得如此无力，如此苍白，如此悲凉……她变了，变得暴躁、任性。或许，上帝被她感动了，给她关了一扇门，又给她开了一扇窗。她六岁时，一个充满爱心和责任感的莎莉文老师给她点燃了希望之烛。她的到来，让海伦充满了期待……于是，海伦就这样踏上了学习的航船。她在老师的培养和教育下，博览群书。尽管那突起的盲文摸到她手指都出血了，但她没有放弃，也没有退缩，依旧如故，阅尽千书万卷。终于，功夫不负有心人，她成功了!她毕业于哈佛大学德里克夫学院，实现了自己的梦想。

海伦，用她的行动向全世界证明了战胜生命的勇气，诠释了用汗水浇灌，用乐观和毅力施肥必开花结果的真理。海伦，用她的行动书写了奇迹。一个残疾人都可以创造如此辉煌的奇迹，何况我们?与她相比，我们或许会自叹不如，羞愧——她面对困难，是多么地乐观、坚强、积极进取啊!她热爱生命，珍惜时间，争分夺秒地学习，勇往直前。回过头来，我们也不必自怜自哀，其实，我们还有很多潜力可挖呢!只要我们懂得拼搏。Fighting!Comeon!此外，我们还应该珍惜所拥有的一切，不要等它失去后才来后悔，世上没有后悔药!珍惜生命，珍惜时间，不要让时间从你的指缝间流过。

让我们打开书的世界，用心灵与它们面对面交流吧!

《假如给我三天光明》的心得体会 篇13

寒假中，我读了一本书，名叫《假如给我三天光明》。这是一位美国残疾人海伦·;凯勒，写的自传回忆录。可以说，它是人类的骄傲。

在二十世纪的美国，有一个身残志坚，给人类带来光明的海伦·;凯勒。又聋又盲的她，有这一生的坎坷。她一生只有十九个光明和声音，但在安妮?莎利文老师，及其他老师的帮助、关爱下，在亲朋好友的成全中，海伦?凯勒克服了常人无法想象的困难，完成了哈佛大学学业，以优异的成绩获得了学士学位。她曾周游世界各地，为残疾人加油鼓劲，最终成为一名杰出的慈善家、演讲家、教育家。

海伦·;凯勒的世界只有无光、无声、无语的孤独岁月，但她仍顽强地认为假如给我三天光明，她要活出奇迹。

第一天：“我”要看人，他们的善良、温厚与友谊使我的生活值得一过;

第二天：“我”会和黎明一起醒来，要看黑夜变成白天那令人激动的奇迹;

第三天：“我”要在现实世界里，在从事日常生活的人们中间度过平凡的一天。

海伦的三天就如此井井有条，对我们来说我们需要的是意志上的顽强、不向命运投降的、自强不息的精神!更重要的是，我们要有一颗积极、乐观、敢于创造奇迹的心!所以我们要珍惜大自然赐予我们的一切，尽情体会这个世界的快乐和美丽!

《假如给我三天光明》的心得体会 篇14

老师常常教育我们：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。自从我读了美国盲聋女作家海伦.凯勒写的《假如给我三天光明》，我才更明白这句话的含义。

《假如给我三天光明》是一本自传体小说。这本书写了海伦对光明热切的渴望和对人生的感慨，让读过这本书的人和她一起分享海伦人生中的酸甜苦辣。书中字里行间，无不洋溢海伦·凯勒对生活的热爱，她用热情的态度劝戒世人应该珍惜享有的一切。她希望拥有三天的光明去看尽世界的一切景观。海伦·凯勒想看的事物实在是太多太多了，然而这只不过是一个梦。她只拥有过19个月的光明和声音，她在无光无声的世界中度过了87个岁月。虽然她又聋又哑，但仍然没有失去信心。我想，对她的一生影响最大的就是她的启蒙教师莎莉文小姐了。

要是人们把活着的每一天都当成生命的最后一天，那肯定会多么珍惜这一天啊!那也就更能显示出生命的价值。如果每个人都可以充分利用每一天的话，那这将会是一件多么令人高兴的事情啊!三天光明，对于常人来说只是人生中的短暂的一刻。对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。三天光明，对于那些碌碌无为的人，无非是在漫无目的地游玩着，他们追求的生活还不如那些乞丐，至少还知道去要饭!

目前青少年学生中有这么一些人，拥有舒适的生活环境，良好的学习条件。但他们不是去珍惜自己拥有的一切，而是吃不得半点苦，把学习当成一大苦差，无心向学。对于学习，他们总是不屑一顾，不是以积极的态度去勤奋学习，努力拼搏，而是哀叹命运对于自己的不公，责怨上天没有赋予他们聪颖的天资、超人的智慧，让他们能一举成名天下知。现在的社会是靠知识才能生存的社会，没有知识的人是不可能在社会上有一席之地。如果我们可以好好学习，让学问把大脑给占据的话，就可以为以后的道路铺上一条光明大道了!

海伦·凯勒双目失明，双耳失聪，她还能用自己的残疾的身躯写出《假如给我三天光明》这样闻名于世的书。而我们拥有的健康的身体，明亮的眼睛，又有什么理由不去奋斗，不去创造自己的美好人生呢?

《假如给我三天光明》的心得体会 篇15

看完这本书，我顿时感到无比的乐活。海伦，用自己的坚持，用自己的信念，用父母以及莎莉文老师的陪同，实现了梦想。

梦想，只要努力过，它不是梦，也不是想，而是由梦和想与自己的努力变成的现实。多么美好啊，多么让人觉得兴奋和幸福啊!连聋哑人海伦，一个曾经是连一个字都不认识的小女孩，变成了从一个哈佛大学毕业的大学生，这是多么了不起的奇迹?

海伦学会了五国的语言，学会了说话，还有什么奇迹是我们做不到的?她从人生的低潮，登上了人生的无比高的高潮。而我们也没有经历过像海伦人生最失落的低潮。我们却也可以凭自己的努力登上那美好的高潮。

你们有榜样吗?像海伦那样的榜样。以前没有，现在有了，榜样不是用来崇拜的，而是用来作为目标的。不用学会五国语言，不用考入哈弗大学。只要努力过，只要没有让家人失望过，家人都会以你为荣。

《假如给我三天光明》的心得体会 篇16

在这个星期我读完了《假如给我三天光明》，海伦·凯勒坚强不屈的精神深深打动了我。马克·吐温曾说：“19世纪有两个奇人，其中一个就是海伦·凯勒。”

出生19个月就变成了聋子和瞎子，连说话都困难的海伦·凯勒，当她完全失去了活着的信心。就在这时，她认识了莎莉文老师，莎莉文老师来到她的生活中，使海伦·凯勒似乎感到了生命是什么，发现生命，观察生活。于是她克服重重困难，从哈佛大学德克利夫学院毕业，为世界慈善事业做出巨大贡献，用心写字，让世界震惊。

失明的海伦，能发现这么多东西，而健康的我，却常常忽略生活的美。假如我只有三天光明的时间，我会用我的眼睛做什么呢?我有可能会用来打游戏吧!但我没有失明过，不懂黑暗是什么样子，于是，我闭上眼睛，在屋里走。

当我闭上眼睛那一秒，我感到世界由明朗一下子变得漆黑，心里就没了数，显得不安稳。当我准备向前迈一步时，似乎跟平常不一样，感到走路有点困难，渐渐的我有点不敢迈了，变得害怕起来，害怕会摔倒，害怕什么东西会碰到自己，伤害到自己。这还算好，我还可以用耳朵听，可海伦·凯勒呢?她既看不见，又听不见。在这里，我有点疑惑，她是怎么吃饭的呢?当她面临重重困难、险阻，她又是怎样面对的呢?说到这，我便不敢往下想。

有的人可能生在福中不知福吧，我们既能看到充满阳光的世界，又能听到美妙的音乐。我们还遗憾什么呢?还抱怨什么呢?这时我便想到：海伦·凯勒虽然看不到光明，但在她内心肯定想象着自由的世界，它只属于海伦·凯勒。在这里我想对大家说：“珍惜我们现在的美好生活，让我们面对困难勇敢的去面对去挑战吧!”

《假如给我三天光明》的心得体会 篇17

大地，创造了万物，赋予了每个生灵最宝贵的东西，那就是生命。

《假如给我三天光明》这本书大家都看过，而这本书，却给我留下了深刻的印象。

主人公海伦。凯勒说过：“世界上除了用眼睛看世界，还有一种内在的视觉，那可能是更真实的，那就是用心去看这个世界。”海伦凯勒两岁时，一场疾病使她失去了视力，虽然她身患疾病，但是她人残志不残，她和沙利文老师一起走出家门，感受外面的世界和大自然。她们去河边钓鱼、在大树下播种种子、在草地上打滚……渐渐地，她学会了如何表达，最后她凭着顽强的意志力写了这本书，成为了名人。

读了这本书后，我对生命有了更深一层的理解：人的生命只有一次，她不能像财产一样失而复得。所以，我们应该好好使用生命，让自已活得更加光彩有力。

如果有一天你也失去了双眼，可能过了几天就不想在活下去了，而海伦凯勒却没有自暴自弃，她顽强地与病魔做斗争，试图和正常人一样生活，向世人折射出惊人的意志力，这让我对她敬佩不已。虽然我们不能做到像海伦凯勒一样顽强，但是只要我们付出过，我们的生命就是有意义的。

《假如给我三天光明》的心得体会 篇18

生活就像一架钢琴，有的人在键盘上弹奏出了春天的希望，夏天的绿荫，秋天的收获，冬天的喜悦，有的人却弹奏出了春天的寂寞，夏天的焦灼，秋天的哀愁，冬天的悲凉。琴音如何，全取决于弹奏者对待生活的态度。

而海伦她虽然在生了一场重病之后，双目失明，双耳失聪，正因为有了家庭教师安妮。沙利文，海伦才对生活又充满了信心。

她不分昼夜，像一块干燥的海绵吮吸着知识的甘霖，她是那样的如饥似渴，以至小小的手指头都磨出了血。后来，又在萨勒老师的帮助下学习说话，海伦在回忆自己学习生活时说：“为使我的伙伴即使是最亲密的伙伴，能听懂我的话，我夜以继日地努力，我每天练习，练习，练习”……

1920_年，海伦，一个生活在盲聋哑世界的人，竟然，以优异的成绩毕业于哈佛大学拉德克利夫女子学院。她一生写了14部着作，被美国评选为20世纪美国十大英雄偶像。时隔100多年，当我们穿过悠长的时光隧道，回眸，凝视这位度过87年无声的弱女子，我们不由的惊叹：生命是如此伟大。这让我认识到：一个人能不能取得成就，不在于条件的好坏，而在于有没有奋斗的精神。平时，有些人总以条件差呀，困难多呀，作为没有取得成就的理由。但是，和海伦相比，这些困难是多么微不足道呀。一个人只要有远大的理想和奋斗目标，就会有无穷无尽的力量，就不会被客观条件所束缚，就能发挥自己的主观能动性，创造条件，自己主宰命运。海伦不就是这样吗?

《假如给我三天光明》的心得体会 篇19

“书籍是人类进步的阶梯。”这句名言是我的座右铭。从我认识字开始，我就喜欢上了看书。在我看的书里，我最喜欢的一本书是《假如给我三天光明》，它给了我许多启示，教给我做人的道理。

自从我看了这本书以后，便迷上了它。我才知道在这个世界上，有一些人，他们从来没有看到过蔚蓝的天空，鲜艳的花朵，一望无垠的草原。他们从来没有见过这个五彩斑斓的世界，只能生活在黑暗中。海伦.凯勒就是一个生活在黑暗中的人，她在《假如给我三天光明》书中写道，假如她有三天的光明，她会去做很多她想做却没有做过事。她没有提出要去看绚丽的风光，她只是想感受一下正常人的生活，并通过这个机会来感恩，感恩曾给予她力量与希望的人们。

海伦.凯勒，从小患有高度残疾，她的一生只有19个月的光明与声音。在莎莉文老师和其他老师的帮助下，她克服了重重困难，最终考上了哈佛大学，获得了学士学位。

每次看着海伦.凯勒的话，让我时时会想到这件事，让我真正懂得了感恩的含义：记得有一次上学，放学的时候突然下起了雨，因为上学的时候我没有带雨伞，只有将外套披在头上向前奔跑。就在这时候，一位同学的妈妈说：“你没带雨伞吗?”还没等我回答，那位阿姨就把她伞给我了，而阿姨自己也跑到商店里躲雨去了，她冲我笑着挥手。时间虽然隔了很久，可是我每次想起这件事，总会想起她温暖的笑容，心里也总是暖暖的。非常感谢这位阿姨，谢谢您!

虽然海伦凯勒，是个盲聋哑人，但她却从来没有向命运低过头，凭着自己的勇敢、坚强、乐观的面对生活!她虽然看不见美丽的世界，也听不见美妙的声音，但她却是一个乐观勇敢面对生活的人。海伦.凯勒曾经说过“人如果把活着的每一天都看作生命的最后一天，那么你就能体会到人生的意义。”海伦.凯勒坚强、勇敢的精神一直鼓舞着我。我们要向她学习不懈努力，热爱生活的精神。

读完这本书以后，使我感受深刻。我们要充分利用每一天时间，好好学习，面对挑战不轻言放弃，不轻易被困难击倒，珍惜现在的幸福时光，感恩所有的人!

《假如给我三天光明》的心得体会 篇20

我要做的事情除了练习，还是练习。枯燥的练习带来的疲倦和一次又一次的失败常常让我灰心，但一想到再坚持一会就能挺过这一关，我所爱的人就能因我的进步而喜悦，我就又来了精神。

这是海伦在学说话时的感受。她摸着别人的喉结和口型的变化来模仿学说话。一句“除了练习还是练习”说出来容易，可做起来又有几个人能真正坚持到底?海伦这段话还告诉我们，爱是动力，爱是学习、工作、奋发和生活的原动力。心中有爱的人什么困难都难不到他们。想到再坚持一会就能够让我所爱的人也是最爱我的人高兴，最枯燥无味的事情一下子就变得生动有趣起来了。任何事情，不管有多渺小，只要有爱作背景，都将是最伟大的事业。

《假如给我三天光明》的心得体会 篇21

这个周末我读了美国作家海伦·凯勒写的《假如给我三天光明》这本书中的第一章至第五章。前五章主要讲了海伦·凯勒的早期童年生活。海伦·凯勒出生在美国亚拉巴马州北部的一个小镇—塔斯坎比亚镇。她在一岁左右的时候，因为生病而失去了视力、听力和说话。她学会了用手去摸索每一件物品，去观察别人的每一个动作。但随着年龄的增长，手已经远远不能满足她和别人之间的交流，为了让她接受教育，她的父母不懈努力，在贝尔博士的帮助下，通过波士顿柏金斯盲人学校找到适合教海伦·凯勒的安妮·莎莉文老师。

通过读这五章内容，我被海伦·凯勒在失去视力、听力的情况下，依然努力去接受教育这种做法所感动。相比她而言，我有很好的条件去学习，我一定要珍惜时间，努力学习，做一个对社会有用的人。

《假如给我三天光明》的心得体会 篇22

假如给我三天光明，这是一个让人沉思的题目。听了以后，不免会有很多问题。这是一位盲人吗?她叫什么名字?给她三天光明她又会去做什么呢?这一连串的问题都会浮进你的脑海。

小时候的海伦是一个聪明又活泼的女孩。六个多月就会说一些简单的话语，刚满周岁就会走路了。然而，好景不久，幸福的时光总是结束得太早了。在一场高烧之后，海伦永远的失去了听力和视力，随之而来的，又使她不能说话了。

假如你是海伦，给你三天光明，你又会去干什么呢?如果我是她，一定活不下去的。即使再大的鼓励，也照不亮我那颗又黑、又暗、又冷的心。心里只有一个念头：这样活着还不如死了，还是早一点结束算了。然而，海伦一生度过了八十八个春、夏、秋、冬，却熬过了八十七年的黑暗、无声、无语的孤独岁月。而正是这位又盲、又聋、又哑的女子，竟然毕业于哈弗大学，这是一个多么惊人的成就啊!

来吧!大家和我一起加油吧;做一个像海伦一样伟大的人吧!

《假如给我三天光明》的心得体会 篇23

海伦·凯勒是一个患有盲、聋、哑三种生理缺陷的人，对于她来说，能成为一个健康的人，去感知世界的多姿多彩是多么遥不可及。但尽管她身有残疾，创造的成就令世人震惊。她克服了语言障碍，学会了说话；她用十一年的时间完成了大学前的学业，顺利考入了许多正常人都望尘莫及的哈佛大学；她打破心理的束缚，与很多伟大的人物愉快的交流；她克服自己生活上的困难，为残疾人的前途和幸福四处奔波。她的一生是一首自强不息的人生之歌。

海伦·凯勒的家庭教师是莎莉文老师，一个带给海伦·凯勒知识和真理，并把全部的爱都倾注在海伦·凯勒身上的一个可敬的人。在没有见到莎莉文老师之前，海伦·凯勒就像是一只迷失在大雾中的航船，身边既没有指南针，也没有探测仪。见到莎莉文老师后，情况就大为不同了。莎莉文老师让海伦·凯勒在玩中学习，例如莎莉文老师给海伦·凯勒了一个崭新的布娃娃，让海伦凯勒玩了好一会儿，并在海伦·凯勒的手心上拼写“doll”这个单词，莎莉文老师一遍又一遍的教海伦·凯勒，但她并不懂万物都有生命。莎莉文老师把海伦·凯勒领到水井边，把她的手放到水流下面，海伦·凯勒感受到了水流在她的手指间流动时那丝清凉与柔滑，莎莉文老师在海伦·凯勒的手心里反复拼写“water”这个单词。突然间，海伦·凯勒明白了，“water”就是从她的手指间流过的清凉又奇妙的东西。一瞬间，她仿佛领悟到了语言的奥秘。这个奇妙而简单的单词唤醒了她的灵魂，给她黑暗的世界中带了光明、希望、快乐，让她的心灵重获自由。我由此感到了教师这个职业是多么的伟大、令人尊敬。

《假如给我三天光明》的心得体会 篇24

她的双目失明，却能看见世界上最绚丽的图画；她的双耳失聪，却能听见世界上最动听的声音；她发音困难，却让所有人听见了她的声音。她就是海伦﹒凯勒。

《假如给我三天光明》是我最喜欢的书籍之一。我在一次又一次的阅读中，得到了许多不同的感触。

面对不幸，她的坚韧乐观令我感动。

海伦﹒凯勒在一岁的时候因发高烧而双耳朵失聪，双目失明，这无疑是一个极大的打击。但她并没有被命运的不幸击倒，而是在老师安妮﹒莎莉文的帮助下，学会了触摸盲文以阅读各种书籍。这种独特的阅读方法仿佛是的一把神奇的钥匙，为她开启了通向未知世界的大门。她是如此勤奋，以至于把手指都磨破了皮。读到这里，我的眼眶湿润了，当海伦经历了这些苦难的时候，她不过是一个几岁的孩子啊，然而，她并没有消沉，依然对生活充满着热情和希望，依然对知识充满着渴望。在书籍的海洋里，她就像春天的小树苗吮吸着甘甜的雨露，茁壮成长。我不禁被她的坚强和乐观所鼓舞。

对待学习，她的勤奋刻苦将我鼓舞。

海伦进入哈佛大学学习，她博览群书，以超乎寻常的毅力，用自己坚持不懈的努力来弥补先天的不足。在校学习的时候，她曾遇到了巨大的困难，由于上课的时候手指忙于听讲，无法记笔记，只能在回家后快速记下所有知识，每天的作业都得在打字机上完成，有时还不得不请别人将句子拼写在手心……如此一来，海伦必须比别的同学在学习上付出多于二倍的时间，有的时候，同学们的嬉戏声甚至会让她感烦躁，但她很快就会调整自己的心情，重振精神，全心投入到学业习当中去，因为她明白人生的道路上没有任何捷径。后来，在莎莉文老师和同学们的帮助下，海伦终于克服了学习的障碍，在学习的道路上越走越远。

回报社会，她的善良博爱让我折服。

海伦以优异的成绩从哈佛大学毕业。毕业后，她把自己的经历成文章进行发表，文章见报后，海伦的事迹感动和激励了大量的读者。后来，她通过艰苦的训练，渐渐掌握了发声的方法，开始奔波于世界各地发表演说，并全身心地投身到保护残障人士的事业中。读到这里，我的心为之一振，为海伦不屈不挠、自强不息的精神和善良的品质所折服！无论是作为伟大的作家，成功的演说家，还是一位博爱的慈善家，她都当之无愧。她用坚强战胜了病痛，用努力弥补了缺陷，用执着实现了梦想，用博爱帮助了他人。这些伟大的精神激励了成千上万的人，也激励、影响了我们。

作为一个平凡的人，我应该学会感恩父母，感恩这个世界，用独特的眼光来观察世界，充分利用自己的所有感观，来发现生活中的精彩。当我遇到挫折时，不应该埋怨自己或他人，而应当坚信生活是美好的，满怀信心、勇气与热情去迎接挑战。从今往后，我将以海伦﹒凯勒的精神激励和鞭策自己，一步一个脚印地走向成功。

《假如给我三天光明》的心得体会 篇25

自古以来身残志坚的伟人事例不计其数，海伦·凯勒便是这浩瀚海洋里闪耀的一员。生命是神奇的，总是带给我们各种的突然状况，同时也给予我们许多意外的惊喜；生命是脆弱的，一场突如其来的病痛就可以夺走一个人的基本生存能力——语言能力、视觉、听觉；但是，不得不说，生命又是坚强的，面对挫折仍旧可以给人以巨大的勇气。我们在感叹命运的不公时，其实是在给自己寻求逃避困难的理由，而我，并不喜欢选择这样的路，是海伦的事迹给予我强大的动力和勇气，敢于直面生活中的磨难，敢于挑战生活的困苦。

任何的病痛可以打败一个人的肉体，可是，却磨灭不了坚强人的精神与意志。她是不幸的，小小年纪就失去了许多童年的欢乐，可是，她又是幸运的，因为海伦遇到了自己的启蒙老师——莎莉文，莎莉文老师不但打开了海伦的心灵之窗，更改变了她的一生，在启蒙老师的陪伴与帮助下，海伦从只会用手语表示意思到可以独立阅读再到可以用嘴巴与他人交流，这个过程中，海伦付出了比同龄人上千万倍的努力，她接受了命运的折磨与挑战，以惊人的毅力面对困境，这对于她日后成为著名作家来说是必然的，也给我们做出了榜样。

心中住着这样的一个榜样，给我的日常工作提供了很好的精神榜样作用，把这种精神体现到每一天的工作中去，面对司乘人员耐真细致的解答，排忧解难的援手，真挚诚意的关怀，本着青银文化“厚德载道止于至善”核心理念，认真完成好本职工作。推动着我在工作中无论遇到何种困难和挑战都能信心十足的坦然面对。困难并不可怕，只要我有坚定的信念。

黑暗与光明皆由心而定，心中的痛楚浓雾则蒙蔽双眼，心怀鉴定的意念，光明自然浮现在眼前。因此，无论何时请告诫自己，命运不仅仅只会和我们开玩笑，他是在给我们制造机会挑战自己，使我们成为“百毒不侵”之人。

《假如给我三天光明》的心得体会 篇26

暑假里，老师推荐我们读海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》。h合上书，想想海伦·凯勒，一生只有十九个月的光明，剩下的就只是黑暗。可她还不是在莎莉文和其他老师、同学的帮助与关爱下，克服重重困难，一步一个脚印的慢慢走向成功：完成了哈佛大学的学业，获得了学士学位;始终尽力与帮助残疾人的公益事业，最终成为了一名杰出的慈善家……

读完后，我的心里好像五味瓶打翻了一样特别不是滋味，以前的自己因为一点儿小困难就喊痛喊累，那点困难与海伦·凯勒克服的困难相比，简直是冰山一角。可那一次，我坚强了，没有向困难低头。

那天，语、数老师布置的作业特别多，再加上英语又快期末考了，作业多上加多。可碰巧这次的黑板报轮到我们小组做了，要做得好，做的精美需要花上很多的时间;但如果做的随随便便，做得应付，明天去学校肯定要遭同学嘲笑。“我是要做的好看还是为了省时间随便应付应付呢?哎，该怎么办?”我长叹一口气，问自己。

当深蓝的天空已经逐渐变黑，繁星布满天际的时候，我才把作业做完。理智告诉我：真么迟了，应该去睡觉了。不做小报顶多明天被老师骂一顿，明天中午补出来就好，身体搞好才是关键。可直觉却让我，今晚一定要做好小报，而且要做的精美，迟点睡也没什么!那时我想起了海伦·凯勒的遭遇，和邓老师以前说过的一句话：“困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强!”这让我更加坚定了我的直觉，今晚一定要把小报做出来!

当我把小报做出来时，我的成就感比平时多出了好几倍!看着用我精心制作的小报，我的嘴角露出了一抹淡淡的微笑。这抹微笑不只是因为，我把小报做的好看，更大的原因是这次我战胜了困难，没有向它低头!

困难就像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。我们要向海伦·凯勒学习，做个战胜困难的强者，不向困难低头!

《假如给我三天光明》的心得体会 篇27

我被她那身残志坚的顽强毅力震撼了!

“残忍的命运挡住了入口，我会不甘愿地质问命运为何这样专横地宣判，因为我的心尚未驯服，仍是狂热的……”她的这句名言一直在耳边萦绕。

回想海伦。 凯勒的成长历程，我忽然想到用冰心奶奶说过的一句话“ 成功的花，人们只惊慕她现时的明艳!然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨转自 ”来形容海伦真是太恰当不过了。 海伦一岁半时丧失了视觉和听力，这对于一般人来说是不可想象，不可忍受的痛苦。然而海伦。 凯勒并没有向命运屈服。在莎莉文老师的帮助教育下，她凭借顽强的毅力战胜了病残学会了说话，并掌握了五种语言文字，留下了多种文学作品等巨大贡献，成为了具有世界影响力的人物。正如马克吐温评价： “十九世纪出了两个了不起的人物，一个是拿破仑，一个是海伦凯勒。”可见海伦扼住了命运的咽喉，她没有向命运屈服。

也许我们并不了解，也不很熟悉海伦。 凯勒，但我们现实生活中也不乏有许多这样的人。

20xx 年北京残奥会上，运动员们用他们残缺的身体创造着奇迹;当分子要干扰圣火的传递，从金晶手中抢走火炬时，她以柔弱之躯挡住残暴;还有那个春晚上的快乐的盲人—— 杨光。8 个月就双目失明的他，多年来用音乐诠释他心中的世界，他以乐观的方式寻找色彩，在音符中描绘美好的生活。

可见，人不怕身残，就怕志不坚。

现在有多少少年不珍惜他们的学习生活，逃学，旷课，沉迷于网络游戏，打架，斗殴……他们用有着健全的身体，但是精神却缺失了，每天都在 “抑郁”啊“抑郁”。他们缺乏了顽强的毅力，正是这样他们才会一事无成。

海伦。 凯勒告诉我们：“要是人们把活着的每一天，都看作生命的最后一天，该有多好啊!那就有可能显出生命的价值”。

是啊，我们拥有一个健全的身体，却没有顽强的毅力，做一件事情总是喜欢就去做，不喜欢就放弃，甚至半途而废。又总是想明天再去干吧。和海伦。 凯勒这些身残志坚的人一比，我们不感到惭愧吗!

放下书本，掩卷深思：是的，想想这些身残志不残的生活强者，他们的苦，他们的泪，他们的奋斗，他们的追求，他们的成功，我们这些身体健全的人，还有什么资格说“抑郁”呢?我们的确应该从现在做起，好好学习，珍惜每分每秒，并要学习他们的那种顽强毅力。

请让我们记住海伦。 凯勒的忠告“失明的我想给所有看得见的人一个忠告，好好利用你的眼睛吧，就像你明天就要失去光明。”

《假如给我三天光明》的心得体会 篇28

今天陪妈妈去书店挑书时，无意间看到了一本书，书名叫《假如给我三天光明》是美国女作家海伦·凯勒写的。我曾经在一本书里看到马克·吐温曾说过：“19世纪出了两个杰出人物，一个是拿破仑，另一个是海伦·凯勒。”于是我打算买下回家看。

海伦·凯勒一生中只有19个月的光明与声音，剩下的87年里是没有欢声笑语和声音的孤独岁月，她是一位又聋又盲伟大的女作家，也是一位在黑暗中需要人们去给予她光明的弱女子。《假如给我三天光明》这本书写出了海伦·凯勒一生的酸甜苦辣，字里行间无不洋溢着海伦·凯勒对生命的热爱，她渴望拥有光明，哪怕仅仅只有三天也好，这本书实际上是海伦·凯勒在用诚恳的语气劝我们要珍惜宝贵时间，珍惜生命啊!

海伦·凯勒虽然是个盲人，但是她心灵的眼睛却比任何健全的人都明亮，因为在这本书中优美的语言把景物描写得非常细腻生动，一位盲人竟然能够写出如此生动的场景，令我惊讶不已，许多景物在她的描写下变得栩栩如生，几乎与正常人没什么区别，让我觉得她根本不是一位盲人。海伦希望能够拥有光明，可是我们一些拥有光明四肢健全的人又在干些什么呢?毫无目的地消磨时间，游手好闲，一点都不没有认识到时间的重要性和它的宝贵性，时间是一去不复返的，要是能让他们也失明一天，让他们认识到时间的宝贵该多好啊!

海伦经历了这些痛苦，然而今天的我们又是多么的幸运，衣来伸手，饭来张口，拥有健康的身体，要什么有什么……既然我们拥有美好的一切，那么从现在开始，让我们珍惜每一分每一秒，好好学习，以优异的成绩回报父女，回报祖国。

《假如给我三天光明》的心得体会 篇29

我觉得一个人失去了光明，也就失去了一切。因为没有双目去看去观察，那你就只能在黑暗中生活。可我看了作家海伦的经历，我想错了……

书中的海伦出生在一个幸福的家庭里，可老天好像自己不幸福一样，并不想把幸福维持下去，在海伦出生19个月后得了一场大病，应高烧夺去了她的听力和视力，从那以后海伦，一直在迷茫中度过。因为不能与其他小伙伴正常交流，所以她的脾气变得暴躁起来，性格也越来越古怪，直到一个叫安妮的老师到来，是她教会了海伦讲话读书写字。海伦在安妮老师的帮助下，海伦通过自己的努力考上了哈佛大学。可谁知道安妮老师的经历，如果不是没亲身经历过，她也不能打海伦教的这么好！

海伦的梦想就是重见光明，他是这样安排的：第一看看自己的父母亲朋好友把他们的容貌记在心里底；第二，去看看世界；第三体验一下正常人的生活。这些是对我们来说是最好办的了，可对海伦来说是一个一生的梦想。所以我们要珍惜现在拥有的幸福。

这本书的最后说：像明天就会失去光明一样使用你的'眼睛，同样的方法是于其他感官。像明天就会失聪，一样去听声音的'旋律鸟儿的歌唱管弦乐队震撼的韵律；像明天……不过，在我看来，所有感官中视觉是最令人愉悦的。是呀，感官中视觉是最愉悦的，所以我们要好好珍惜眼睛。